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梳頭點穴助養生
梳頭是大家每天都會做的事,梳頭不僅關係到我們的美觀程度,而且還和我們的健康有關係。經常梳頭可以刺激我們頭部的穴位,長期梳頭對我們的健康大大的有利。可是梳頭也是有方法的,下面,就讓小編為大家介紹一下正確的梳頭方法啊。1、選對梳子梳子最好選用
2017-09-06 1 -
針灸減肥,對症施針
核心提示:針灸減肥可說對大多數人都適合,但是任何治療都有適宜人群和禁忌症,去針灸減肥前注意看看,你是不是具有以下特點?宜:多為軟脂肪塊的人士,及軟脂肪塊部位。 相對於硬脂肪塊來說,針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。
2017-09-04 2 -
「醫訊」免費婦女普查開始了!
蘭州市城關區婦計局為加大和提高對弱勢婦女群體的關愛和扶持力,委託甘肅省第三人民醫院婦產科,為蘭州市城關區內35-59歲已婚農村戶籍婦女(包括在城關區打工的擁有農村戶籍流動人口)免費進行婦女病普查,包括血壓監測、婦科檢查、宮頸刮片細胞學檢查
2017-09-04 0 -
寶寶喜歡空氣浴
空氣浴是什麼空氣浴就是到戶外呼吸新鮮的空氣嗎?NO。空氣浴可是有專業的定義的。它是讓身體暴露在新鮮空氣中,利用空氣的溫度、濕度、氣流、氣壓、散射的日光和陰離子等物理因素對人體的作用,來提高機體對外界環境的適應能力的一種健身鍛煉法。不同氣溫
2017-09-05 1 -
豆漿豐胸
根據最近一次,2003至2007年全國32個登記點的資料統計,乳腺癌的發病率高達十萬分之41.64,死亡率為十萬分之9.63,其中廣州、鞍山、大連、北京、上海等城市是高發地區。中國女性乳腺癌的發病率和死亡率正在逐步提高,過去三十年裡死亡率
2017-08-31 0 -
上火要補陰
我們剛度過第十四個節氣處暑。處暑,即為“出暑”炎熱很多人特別容易上火,吃油炸的、辣的,甚至餅乾、乾果都會上火,這個時候不能只去火,更要補陰,因為他們的“火”是缺水造成的,通過補陰而去火,才能使陰陽達到正常的平衡。陳女士身體偏瘦,嘴唇也偏紅
2017-08-24 0 -
醫訊:泌尿外科專家來省第三人民醫院學術交流啦!
前列腺增生健康知識前列腺增生是老年男性常見疾病,其病因是由於前列腺的逐漸增大對尿道及膀胱出口產生壓迫作用,臨床上表現為尿頻、尿急、夜間尿次增加和排尿費力,並能導致泌尿系統感染、膀胱結石和血尿等併發症,對老年男性的生活品質產生嚴重影響,因此
2017-08-25 0 -
秋季養生素食
食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備,不同的食物,營養成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養成分的攝入,重要的前提就是為了健康。那麼在“多事之秋”我們吃什麼食物養生最好呢?。紅薯紅薯(特別是黃心的紅薯) 系糧
2017-08-25 2 -
果酸護膚
果酸換膚是一種盛極一時的護膚方法,許多人曾嘗試,但也有許多失敗例子。在換膚期間,該注意哪些事才不會功虧一潰呢?果酸是一群化學結構相似的化合物,提煉自水果中,果酸可分成三類:Alpha hydroxy acids;簡稱AHA. Beta h
2017-08-16 0 -
男人長壽秘訣
第一種:攔截心臟病多吃牛排:可以把危險降低29%。多吃點上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和維生素B,前者可以抗壓,後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排中50%的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。所以,不妨
2017-08-18 0 -
老人多散步
散步是一種較為輕鬆愉悅的運動,雖然不具有很大的運動量,但對身體依然有很多好處。考慮到老年人的生理特點和健康狀況,散步也可以作為老年人保健養生的常備科目,維護身體的健康。下面就讓我們一起看看有關散步的知識,為身體的健康做好基本的工作。老年人
2017-08-22 0 -
「醫訊」8月26日,李振宙教授來手術啦!
專家來啦!專家簡介副主任醫師 微創脊柱外科中心專家。醫學博士,微創脊柱外科專家,副主任醫師,副教授,碩士生導師。現任解放軍總醫院第一附屬醫院(原解放軍304醫院)骨外科副主任醫師,微創脊柱外科專業組組長,亞太脊柱微創學會會員,中國醫促會骨
2017-08-22 0 -
按穴位,妙補水
皮膚出現乾燥、裂紋、皺紋、色斑和黑色素沉著,這些都是女人經常要面對的肌膚問題。而這些問題和皮膚細胞失水有著密切的關係,一旦細胞失水,那麼細胞變得幹扁,皺紋則容易出現,而角質層對皮膚的保護作用就會變弱,從而加速細胞的失水現象。女性在日常生活
2017-08-21 1 -
醫訊:立新七針團隊來甘肅省第三人民醫院坐診啦!
重慶巴南立新七針針灸研究所講師團團長穆超、王非,於8月23日-27日蒞臨甘肅省第三人民醫院坐診、講學,並指導我院立新七針的臨床工作。大量臨床實踐證實:立新七針對各種腰椎間盤突出症、頸椎病、骨質增生、脊椎滑脫、椎管狹窄、股骨頭壞死、強直性脊
2017-08-21 2 -
紅豆養女人
常吃紅豆好處多!紅豆又名相思豆,在愛情的世界中代表相思,是美好的。紅豆還是藥食兩用的食品,養生保健之功非常好,不僅可以美容養顏,還可以健脾養胃,祛除體內濕氣,是女人養生法寶。紅豆的藥用價值紅豆具有很好的藥用價值,中醫認為紅豆豆性平味甘酸,
2017-08-14 0 -
雜糧抗癌助長壽
《黃帝內經•素問》中提出了“五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣”的飲食調養的原則,同時也說明了五穀雜糧在飲食中的主導地位。談到養生,不能不說五穀雜糧,長壽的老人中50%的人常吃雜糧和素食。……五穀雜糧抗癌養生
2017-08-09 0 -
健康飲食需注意
“吃飯要吃素,穿衣要穿布,上班要走步……”現在有很多人為了健康而改變自己的生活習慣和生活方式。但吃素食並不意味著就能健康,選擇不好會導致營養缺乏。那麼,素食應該怎麼吃?少吃加工食品雖然不少加工食品都是以植物性原料製成,但是其中大多是用精白
2017-08-04 0 -
減肥!養生!來泡腳!
運動太累?吃藥不靠譜?節食太難受?泡泡腳就能減肥,夠輕鬆了吧!冬天泡腳能暖腳,很多人就認為泡腳減肥法只適用於冬天。其實不然,女性在一年四季中泡腳對減肥、美容、養生都大有益處。泡腳好處泡腳時,熱氣會隨著血液迴圈至身體的每個角落,加快身體代謝
2017-08-08 0 -
「醫訊」北京積水潭醫院骨科專家胡琪教來我院交流
2016年5月5日至7日,北京積水潭醫院骨科專家胡琪教授來甘肅省第三人民醫院開展學術交流,屆時進行手術、疑難病例討論、查房及教學。望廣大患者互相告知,莫失良機!專家簡介:手外科主任醫師 1988年7月畢業于北京醫科大學臨床醫學院,獲醫學學
2017-08-08 0 -
立秋宜清補
8月迎來立秋,老中醫提醒,經過一個漫長炎熱的夏季,人們的脾胃多有損傷,消化功能尚處於脆弱狀態。因此,剛入秋不宜大補,應以調理脾胃功能為主,為秋冬寒冷季節進補打下良好基礎。食物宜選潤燥生津類立秋雖然標誌著秋季的開始,但剛立秋後氣溫還是較高,
2017-08-07 0