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高血壓反復不定不要煩,一杯茶有奇效,血壓降了,血糖也穩了!
現在我們的生活越來越好了,但是我們身體的健康品質卻在下降,尤其患富貴命的人越來越多,高血壓就是其中一種。高血壓患者一般都伴有血管硬化,血壓波動,忽高忽低,會使血管時而緊繃,時而放鬆,變得脆弱,對心、腦、腎等器官影響很大,甚至會誘發腦卒中、
2017-12-05 0 -
要想降血壓並不是什麼食物都通吃,幾大飲食禁忌需注意
通常,高血壓患病率隨年齡增長而升高;女性在更年期前患病率略低於男性,但在更年期後迅速升高,甚至高於男性;高緯度寒冷地區患病率高於低緯度溫暖地區,高海拔地區高於低海拔地區;與飲食習慣有關,鹽和飽和脂肪攝入越高,平均血壓水準和患病率也越高。高
2017-11-25 0 -
養胃小常識,教你如何養胃
慢性病的發生與腸胃的關係十分“親密”。如果想從根源明瞭慢性病的發生規律,就不能不研究腸胃。我們每天吃下去的食物是怎樣在肚子裡面消化的呢?腸胃“幹活”的過程是怎樣的呢?弄清楚這些問題,才能明白慢性病的來由。腸胃不適有哪些危害?1、飯後上中腹
2017-11-25 1 -
高血壓這麼氾濫,別再亂吃了
高血壓是一種常見病和多發病。有人預測指出,隨著人口的增長和預期壽命的延長,心血管疾病將一直是導致全球人口死亡的主要原因。我國每年死於中風與高血壓合併症者在150萬以上,致殘者達數百萬。因此,高血壓是中年以後心血管病的主要根源。高血壓飲食“
2017-11-24 0 -
尿酸高,怎麼辦?首先就是合理控制飲食
高尿酸血症和痛風是嘌呤代謝異常引起的代謝性疾病。當血中尿酸水準持續升高,可導致尿酸沉積於小血管,形成尿酸結晶,引起關節炎症,即出現紅、腫、熱、痛等表現,被稱之為痛風。若病情繼續發展,尿酸可沉積於腎臟血管,形成腎結石,或在皮下形成痛風石。高
2017-11-23 0 -
想要控制血脂升高,飲食改善是重點,做好日常膳食的攝入量
高脂血症是一種常見病症,在中老年人當中發病率高,它引起動脈粥樣硬化,乃至冠心病、腦血栓、腦出血等,危及生命。因此,高脂血症不僅是血脂高一點,其嚴重性絕對不能忽視。血脂過高的原因是進食含脂肪和膽固醇類食物過多,同時與遺傳因素等有關係。高血脂
2017-11-23 0 -
瞭解尿酸變高帶來的危害,尿酸高患者請牢記6大飲食技巧
人體中20%的嘌呤來自食物,80%經體內細胞代謝產生。人體每天合成的尿酸約700毫克,其中約500毫克通過腎臟經由尿液排出體外,餘下的200毫克通過胃腸道經由糞便排出。高蛋白食物是典型的高嘌呤食物,因為蛋白質可以在體內分解產生嘌呤。現代人
2017-11-22 0 -
胃病全靠養,藥胃不如養胃
現在人們生活水準越來越高,生活節奏越來越快,現在很多人的飲食和作息不講究,造成很多年輕人年紀輕輕的就得了胃病。胃是一個嬌氣的器官,它看似“海納百川”,其實一不小心就會生病。不合理的飲食習慣首先就表現在胃上,很多人經常就感覺胃總是脹脹的甚至
2017-11-22 0 -
8種飲食習慣,帶你遠離高尿酸
高尿酸血症又稱痛風(gout)是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,其臨床特點為高尿酸血症(hyperur icemia)及由此而引起的痛風性急性關節炎反復發作、痛風石沉積痛風石性慢性關節炎和關節畸形,常累及腎臟引起慢性間質性腎炎和尿酸腎結石形成
2017-11-21 2 -
高血糖患者在飲食上,要注意這幾點
當空腹(8小時內無糖及任何含糖食物攝入)血糖高於正常範圍,稱為高血糖,空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L,餐後兩小時血糖高於正常範圍7.8mmol/L,也可以稱為高血糖,高血糖不是一種疾病的診斷,只是一種血糖監測結果的判定,血糖監測
2017-11-20 0 -
控制飲食攝入的熱能,控制血壓
高血壓(hypertension)是指以體循環動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特徵(收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱),可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病,也是心腦血管病最主要
2017-11-19 0 -
尿酸偏高別只傻傻吃藥,它是高尿酸的死對頭,快速幫你降尿酸
高尿酸血症就是我們所說的痛風,是由於嘌呤代謝紊亂而導致的疾病,高尿酸血症較輕的患者可能無明顯臨床症狀,若血尿酸濃度過高,以鈉鹽的形式沉澱在關節、軟骨或者腎臟中,則會非常容易出現腎尿酸結石、痛風、關節炎、關節畸形等症狀。尿酸產生原因:體內嘌
2017-11-19 0 -
血糖升高,尿糖增多,用食療方法降糖效果好
血糖升高,尿糖增多,可引發滲透性利尿,從而引起多尿的症狀;血糖升高、大量水分丟失,血滲透壓也會相應升高,高血滲可刺激下丘腦的口渴中樞,從而引起口渴、多飲的症狀;由於胰島素相對或絕對的缺乏,導致體內葡萄糖不能被利用,蛋白質和脂肪消耗增多,從
2017-11-16 0 -
高血脂不能痊癒,但是我們可以提前預防
由於脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱為高脂血症,脂質不溶或微溶于水必須與蛋白質結合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血症常為高脂蛋白血症,表現為高膽固醇血症、高甘油三酯血症或兩者兼有,臨床上分為兩類:①原發性,罕見,屬遺傳性脂代
2017-11-17 0 -
高血壓是啥?高血壓的特徵是什麼
正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。在整體人群,血壓水準隨年齡逐漸升高,以收縮壓更為明顯,但50歲後舒張壓呈現下降趨勢,脈壓也隨之加大。高血壓的特徵:(一)心臟表現:早期,心功能代償,症狀不明顯,後期,心功能失代償,發生心力衰竭。
2017-11-14 0 -
這樣吃,有效對抗高尿酸和痛風
高尿酸血症就是我們生活中比較常見的痛風病。這種疾病來勢比較快,往往讓患者沒有任何反應的時間。就感覺到關節周圍出現劇烈的疼痛不適。與此同時。患者如果沒有得到及時的治療,這種疾病還會發展為慢性。產生其他的併發症。高尿酸應從以下幾點控制:1、多
2017-11-14 1 -
高血壓“死對頭”,每天這樣吃,血壓速降
高血壓(hypertension)是以體循環動脈血壓持續升高[成年人收縮壓≥140mmHg(18.4kPa)和或舒張壓≥90mmHg(12.0kPa)]為主要表現的疾病,可分為兩類,少部分高血壓是其它疾病(如慢性腎小球腎炎、腎動脈狹窄、腎
2017-11-13 0 -
尿酸只見漲不見掉?這些方法幫你降尿酸
高尿酸血症給我們的患者造成了一定的傷害,因為尿酸會直接在關節當中累積過多,就會造成患者出現劇烈的疼痛,那麼通常出現高尿酸血症都會從我們的腳趾開始,那麼高尿酸血症最主要的產生原因和我們的飲食是有著直接關係的,那麼將會直接的給我們的體內的嘌呤
2017-11-13 0 -
這些症狀一出現,要立刻去醫院檢查血壓
高血壓是一種“心血管綜合征”,應根據心血管總體風險,決定治療措施。應關注對多種心血管危險因素的綜合干預。高血壓是一種“生活方式病”,認真改變不良生活方式,限鹽、限酒、控制體質量,有利於預防和控制高血壓。高血壓典型症狀無任何症狀表現2、頭暈
2017-11-10 0 -
秋冬適宜養胃護胃,這五種食材就能輕輕把胃養起來
冷冰冰的冬季容易讓人感覺到不舒服,不僅是皮膚表面會覺得乾燥、發癢,身體內部也有不少器官會受到冬季的影響,其中胃部首當其衝,那為什麼冬季胃病會加重呢, 專家表示,人體在冬季容易受寒,胃部也容易發生痙攣性收縮,這個時候胃部的抵抗力跟適應力也會
2017-11-10 0