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冬天吃橘子有6個原則,你吃對了嗎?
橘子是我們經常見到的水果,尤其是南方,橘子成了大眾之愛,它不僅能夠止渴、美白肌膚,而且它全身上下都還是寶,包括皮、果實、果肉、經絡等,入藥能治療很多疾病,如能止咳化痰,改善胃病漲氣、噁心嘔吐等。當然,吃橘子也有一定的禁忌,下面我們就一起來
2018-01-25 0 -
伸出手掌看一看,有這4個變化,就說明你肝不好,敢試試嗎?
手部是部分經絡的起、止點,與周身器官密切相聯,是人體健康的晴雨錶,有醫學專家指出,多觀察自己手掌的變化,可以發現身體許多的疾病,並判斷出自己的健康狀況。特別是肝臟作為人體最沉默的器官,平時要多注意肝臟的健康,如果肝臟不好的人,可以從簡單的
2018-01-25 0 -
冬天便秘不能吃香蕉!吃這8種食物,冬天便便3分鐘搞定不冷屁屁
冬天天氣比較冷,不喜歡運動,待在室內太溫暖影響了人體機能運轉,代謝速度會變慢,加上冬天出汗少喝水也變少、吃東西口味也更重,就導致了冬天出現便秘的情況更多。雖然都是便秘,想要通過食療改善便秘,需要根據食物的特性,適合夏天吃的不一定適合夏天吃
2018-01-25 1 -
常吃冰糖葫蘆能養血管,老人吃能長壽?看看醫生的解釋
冰糖葫蘆是天津人發明的,最開始的時候是用山楂做的,現在還會有其他水果的冰糖葫蘆。以前是冬天常見的水果,不過現在一年四季都能吃上。有不少人認為,冰糖葫蘆中的山楂對心血管很有好處,經常吃能夠預防很多種疾病,保持血管年輕健康,因此常吃能夠長壽。
2018-01-25 1 -
這5種食物堪稱“天然止痛藥”,安全又有效
食物的力量真的很強大,它們不僅能填飽我們的肚子,給我們提供各種養分,有些還是天然的止痛藥呢。平常我們頭痛肚子痛的時候就會吃止痛片,藥效快但副作用也不少,但吃這些食物就不一樣了,止痛的同時還有保健效果。4種食物:天然止痛藥1、優酪乳:緩解肚
2018-01-25 0 -
日常防癌方法大全!從0元到1千元,最便宜的也最有效
癌症患者逐年增長,跟我們每一個人息息相關。一直很健康的人也有患上癌症的概率,因此防止癌症人人都要重視。防癌其實不難,送大家一份防癌方法大全,從0元到1千元,越便宜越難做到、也越有效。大家可以選擇一個適合自己的防癌方法。第一種防癌方法:癌症
2018-01-24 3 -
這些食物很常見,卻最能解肝毒
肝臟是關乎我們健康最重要的器官之一,它掌控著消化和排毒兩大重要功能,因此肝臟一旦出現問題,進嚴重影響到我們的健康。但在日常生活中,很多人都不注意保護肝臟,還經常熬夜、喝酒,不經意間做出很多傷害肝臟的事來。要知道養肝就等於養命,保證肝臟的順
2018-01-24 0 -
4個補鐵食譜,缺鐵的收藏起來
我們人身體需要補充很多的微量元素,其中一種就是鐵元素,鐵的缺乏是一個全球性的問題,據聯合國兒童基金會統計,全球大約有37億人缺鐵,其中大多數是婦女和兒童。缺鐵會造成缺鐵性貧血,影響身心健康。缺鐵可以通過飲食補一補,有哪些食物可以補鐵呢?下
2018-01-24 0 -
治胃病小能手,推薦這6種日常食物
節食、睡眠不足、工作節奏快等,讓胃病成了現代人最常見的病症,很多人都被它折磨得不輕。如果不想胃病時不時爆發,就一定要學會飲食調理哦。除了吃藥以外,其實日常生活中有很多食物不僅充當養胃的效果,還能適當的治療胃病呢。下面就讓我們一起來看看胃不
2018-01-24 0 -
視力下降要注意,6種食物多吃
上班族們一整天坐著,不愛運動,跟手機、電腦等電子產品接觸的時間也多,所以很容易導致眼睛疲勞、眼睛乾澀等問題,時間久了,還會出現視力下降,給個人形象和生活工作都帶來了極大的不便。不過生活中有很多食物對緩解眼睛問題和恢復眼視力很不錯,下面就讓
2018-01-23 0 -
冬補吃什麼?5種黑色食物別錯過
冬季飲食主打進補,很多人以為補就是大魚大肉,其實吃太多肉對身體的健康並不好,任何東西都要適可而止。除了吃肉,冬天進補可以吃一吃下面這些黑色食物,對身體也是很有好處的。黑米助消化黑米膳食纖維含量高,有利於腸道蠕動、助消化。 其維生素B1、維
2018-01-23 0 -
天冷用好這1物,能養血管防三高,排淨老人十年血管垃圾!
天氣一冷,很容易導致老年病的高發,如心血管疾病、血壓、血脂高,動脈硬化等。所以冬季最該做好的一件事就是什麼呢?毋庸置疑那就是保暖!冬季寒氣逼人,對體制較弱、慢性疾病多發的老人應該做好禦寒工作,其中很重要的一點往往很多人忽略,那就是戴帽子。
2018-01-23 0 -
枸杞的1個食方,預防肝癌,簡單易做,看完漲知識了!
癌症,已經成了中國疾病死因之首,發病率和死亡率都在逐年攀升。根據統計,中國每年癌症的新增患病人數大約為 430 萬人,每年有 280 多萬人死於癌症。也就是說,在中國,每天都會有 11700 多人被診斷出癌症,每天有 7700 多人因癌症
2018-01-23 0 -
患上尿毒癥,連吃水果都不能吃了!醫生:對腎好一點
小明(化名)高中的語文老師——周老師前段時間確診為尿毒癥。周老師剛剛做完第一次透析,小明趁著週末買了一袋水果去看望一下,到病房的時候周老師不在,就趁著間隙把水果洗好了。不一會周老師和醫生一起回來,周老師還沒有說話,醫生就說:趕緊把水果拿走
2018-01-23 0 -
喝可樂容易長胖還是小事,患上癌症問題就大了
過年過節、生日聚會,可樂是必不可少的飲料,男女老少都可以喝,比啤酒、白酒更親民。作為一種味道比較甜的碳酸飲料,可樂的危害也不僅僅是糖分吃、吃多了會長胖的小事,更厲害的會因此患癌症。喜歡喝、長期喝可樂到底對我們人體會造成什麼樣的危害!1、可
2018-01-23 0 -
豬身上很多人都丟掉的部分,比燕窩還營養
生活中很多人在買豬肉的時候,都特地吩咐老闆把皮去掉,或者自己回來也不要豬皮。要知道豬皮的用處可多著呢,不僅能做成美味的皮凍,還有化妝品無法代替的美容養顏功效。把這麼個好東西丟掉真是浪費得很。豬皮的價值研究表明,豬皮的蛋白質含量是豬肉的2.
2018-01-23 0 -
今日臘八,吃對“三寶”,做對“2件事”,冬天健康少生病
今天,農曆的十二月初八,迎來了臘八節。各地臘八節的習俗都不同,除了熟悉的臘八粥,這些臘八的食俗你知道嗎?關於臘八的這些食俗你都知道嗎?臘八粥臘八粥在中國已經有一千多年的歷史,流行至今,雖各地用料不同,但基本都包括大米、小米、糯米、薏米 、
2018-01-24 0 -
男人的這4個壞習慣最傷害前列腺,不想前列腺廢掉的趕緊改掉吧
前列腺對每個男人來說都是很重要的存在,它的健康與男人的幸福生活息息相關,而隨著快節奏的生活方式和不良的生活習慣的長期影響,很多前列腺疾病都會找上門來,特別是這4個壞習慣最傷害前列腺了,每個男人都應該注意。第一個壞習慣:經常憋尿寒冷的冬天,
2018-01-15 0 -
26歲小夥每天睡9小時還困!檢查結果出來,老闆加工資都要辭職
26歲的小明畢業5年一直做業務員,最近上司調走去其他的城市,小明想著趁年前幾個月多跑業務明年好競爭做領導,就經常應酬到晚上一兩點,也得到老闆的允許晚一點上班,基本上每天晚上也休息八九個小時。這樣堅持了幾個月,小明覺得最近經常下午三四點就開
2018-01-15 0 -
醫生提醒:家裡這3樣東西會增加肝癌發生,每一種都是致命的
肝臟是人體重要的解毒和代謝器官,人體吸收的各種物質,都會經由肝臟進行分解、合成和解毒。但因肝臟是唯一一個沒有痛感神經的器官,所以很多人往往忽略了肝臟的健康,一經發現都已是肝癌晚期。導致肝癌發生的原因有多種,但也不外乎是經常見的這幾個,醫生
2018-01-15 0