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手腕上藏著“不老穴”:每天拍打1分鐘,明目安神降血壓
全民健康 致 親愛的你Healthme人人都想延年益壽,與其花錢費力保養,不如揉一個“不老穴”。這個不老穴就在我們的手臂上,叫做陽穀穴。——全民健康為什麼陽關穴被稱為不老穴?陽穀穴之所以有此美名,在於經常按摩可以起到促進新陳代謝、協調臟腑
2017-10-09 1 -
老中醫絕學:足背拉一拉,活到98!
全民健康 September 29,2017 致 親愛的你Healthme中醫認為,經絡決定人體健康,一旦經絡出現堵塞,人體就會出現諸多疾病。一位老中醫的寶貴養生經驗:把足背拉一拉,等於拉開4條經絡,比經絡按摩還有功效。為什麼呢?聽Hea
2017-09-29 0 -
國家級名老中醫自用秘方:一杯茶把三高統統管好!
全民健康 September 27,2017致 親愛的你這位看起來只有 60 多歲,頭髮烏黑,笑容慈祥的老人,就是“國家級名老中醫”、鼓樓總醫院原院長陳文伯教授。陳老雖然看起來精神抖擻,十分年輕,但實際今年已經 81 歲了!總有人覺得,年
2017-09-27 0 -
90%的人都還不知道:用硬幣刮這裡,五臟六腑的毒素全跑出來了
全民健康 September 25,2017致 親愛的你生活中各種各樣的疾病圍繞在我們身邊,可是大家知道有哪些治病方法嗎?可能很多人都沒想到一枚一元硬幣居然也可以起到治病的效果,硬幣是我們生活中常見的一種方法,但是你知道麼,用硬幣來代替刮
2017-09-25 0 -
醫生都在用的高血壓處方,便宜又實用,一看就會!
高血壓是威脅中老年人健康的“頭號殺手”。嚴格防治高血壓病及其併發的心腦血管病如心絞痛、心梗和中風等,對高血壓病人的健康長壽格外重要。高血壓健康防治處方“三個三”,有高血壓的醫生自己也都在做,簡單易學,一看就會,值得每一個人收藏,為了自己,
2017-09-22 1 -
一位60多歲的老人的成功經驗:一招恢復視力,玩手機的都要看!
此文是一位60多歲的老人的成功經驗,他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡。下面這個方法不但老人可以用,年輕人、上班族長期對著電腦的人也可以用。Healthme建議:出現眼睛疲勞、視物不清的情況要暫時放
2017-09-21 0 -
腎虛不僅是男人的事情!每天5個動作,趕緊跟腎虛說拜拜
全民健康September 18,2017致 親愛的你在西醫中,腎指的就是那兩個蠶豆形狀的腎臟本身,但是中醫不同,中醫認為,腎不單單指腎臟,還包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液等一系列功能在內的一個整體概念。作為“先天之本”,腎的功
2017-09-18 0 -
Healthme一招改善近視、老花眼!
全民健康September 15,2017致 親愛的你我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不得不繼續上班對著電腦,下班看著手機;父母老了,看起報紙電視又費力又疲勞,子女們揪心又沒辦法;孩子才幾歲,就成了近視眼,戴眼鏡怕度數加深,不戴又會影響學習
2017-09-15 2 -
睡著睡著身體突然抖一下,這是怎麼了?
全民健康Thursday,September 14,2017致 親愛的你不知你有沒有過這樣的經歷:平時午休趴在桌子上睡覺,沒多久會出現腳底猛然踩空的感覺,接著全身就會觸電般的抖了一下,瞬間驚醒有沒有?或者是晚上睡覺時,明明躺得好好的,身體
2017-09-14 0 -
胃不好的人一定要吃它,比胃藥還管用!
全民健康Friday,September 12,2017致 親愛的你胃不好,是一種什麼樣的體驗?中國是胃病大國,13億人中1.2億的人有與胃相關的各種健康問題。胃不好,就是從胃肝心一路抽抽抽疼上來。還會讓人瞬間變得脆弱和消極。但是大部分人
2017-09-12 0 -
第十三屆南京軟博會,Healthme領攜大健康行業智慧化“加速奔跑”
全民健康Monday,September 11,2017致 親愛的你Healthme9月6日至9日,在南京國際博覽中心舉辦的南京軟博會,是我國規模最大、國際化程度最高、最具影響力的行業盛會。在展會期間,來自30多個國家和地區1375家企業
2017-09-11 0 -
日行萬步毀全身?走路千萬別超這個步數
近年來,走路這種養生法日漸流,所謂“一起吃飯,不如一起鍛煉”,這已經成了健康生活的象徵。根據美國斯坦福大學最新調查顯示,46個國家和地區居民日均步行4961步;中國香港地區排名第一,為6880步;中國大陸位居第二,為6189步。在走路這件
2017-08-30 0 -
經絡:人體保健、養生祛病的重要依據
經絡是經脈與絡脈的總稱,意指周身氣血運行的通道。它是人體保健、養生祛病的重要依據。healthme在下面為您一一解答,希望這些經絡養生法可以對您有所幫助。經絡的作用 膽經:讓你頭髮黑亮 膽經由臀部中點開始,沿大腿筆直下滑,至腳踝底端結束。
2017-08-29 0 -
花生加一寶,降壓、降糖、防老花!
花生被稱為“長壽果”。它的果實花生米人人都喜歡吃,但很多人喜歡花生米的第一理由是好吃美味,其實花生米的營養成分是超乎你想像的。花生米的營養價值非常棒,它的蛋白質和脂肪的含量比肉、蛋還高,所以有人把它稱之為“植物肉”。花生米既然營養那麼高,
2017-08-24 0 -
出伏日,最兇險的34天就來了!怎麼才能健康出伏?
一年中最熱的三伏天(7月12日~8月20日)已經正式謝幕,不過卻迎來最兇險的30多天!這30多天是一年中氣溫波動最大、最頻繁的時候,一天中的溫差最大可能到10多度!正所謂“早上涼颼颼,中午熱死牛”!晝夜溫差大,最受影響的是:血壓波動,心腦
2017-08-22 0 -
Healthme助力 ISHE 2017深圳國際智慧建築電氣
8月16-18日,在深圳會展中心舉行的ISHE 2017深圳國際智慧建築電氣&智慧家居博覽會上,各大智慧家居企業紛紛上演了一場“圈地”爭奪戰,各類特色產品雲集,凝聚了行業多年來發展成就和技術成果,全面展示了智慧家居行業的最新動態。人頭攢集
2017-08-23 0 -
Healthme揭秘:人越過73歲,闖過84歲長壽的秘密!
我國民間一直流傳著這樣一句古語:“73、84,閻王不叫自己去。”孔子是73歲去世,孟子是84歲去世,這是一個人人生中兩個重要的坎。但是一旦越過去,大部分就都能健康長壽。那麼,人越過73,闖過84的秘密是什麼呢?跟著Healthme一起來看
2017-08-11 0 -
Healthme揭秘:早晨吃雞蛋對身體是好還是壞?
從古至今,雞蛋始終都是人們餐桌上的常客,幾乎每天都離不開它。不過,雖然吃了好多年,很多人對雞蛋瞭解不夠,比如早上吃雞蛋到底好不好?讓Healthme為大家揭開這個秘密!一天一個雞蛋,不僅能提高記憶力,還能保護視力,幫助減肥。但有些人對雞蛋
2017-08-03 0 -
每天踩一踩,45歲看起來像25歲
年輕不養生,老了養醫生!每天踩一踩,健康長壽都來了,這是世界上最便宜的處方了。跟Healthme一起踩出健康、踩出長壽!雖然腳在人體中距離心臟最遠,但連接人體臟腑的十二經脈,有一半起止於腳上,還有至少60多個穴位彙集在這裡。我們腳底部還存
2017-08-04 0 -
養生就3分鐘的事,學會了輕鬆活到100歲
維護健康不是什麼麻煩事,養生也不是什麼麻煩的事有 3 分鐘就夠了!跟著Healthme一起來做滿3分鐘,活到100歲不是夢!早上3分鐘摩額,提高免疫力清晨起床前 用手指摩擦額頭 3 分鐘,有利於提高免疫力、預防與治療頭痛、失眠、神經衰弱、
2017-08-08 1