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自製高顏值越南春捲,這種減肥餐我要來十份!
吃出馬甲線不是夢By 微在漲姿勢 【豆果美食官方認證達人】用料蝦仁 雞胸肉 各種蔬菜 各種水果 做法步驟1、雞胸肉、蝦仁下水焯熟,雞胸肉撕成絲 2、水果蔬菜切成細絲或片狀 3、越南春捲皮用溫水浸泡迅速拿出4、柔軟的綠色蔬菜放在春捲皮的三分
2018-04-27 1 -
磷蝦炒包菜的做法
南極鱗蝦被認為是含Omega-3最豐富的海產品!磷蝦油可以作為歐米茄-3的最佳來源之一。它的好處就是能夠保護咱們的心臟、血糖水準、肝、膽固醇水準、還具有抗老化性能!磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸,可以改善皮膚組織,增強全身
2018-04-27 0 -
一蟹雙吃:荷香桂花鹽霜烤湖蟹
By 博世家電廚房 【豆果美食官方認證達人】用料母湖蟹 2只薑 10克蛋清 80克左右料酒 25克左右鹽 10克左右荷葉 1張新鮮桂花 10克左右做法步驟1、1. 大閘蟹洗淨 2. 幹荷葉用水泡15分鐘左右 2、3. 姜去皮切小塊 4.
2018-04-27 0 -
臘鴨燉白蘿蔔的做法
相比臘鴨燜藕,臘鴨燉白蘿蔔口味更清爽,適合輕盈靈動的春天。 By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】用料臘鴨 250克白蘿蔔 半根薑 3片鹽 1茶匙做法步驟1、臘鴨洗淨切成小塊 2、白蘿蔔洗淨,切成滾刀塊 3、姜去皮切成片 4、起鍋注入
2018-04-27 1 -
蒜薹用手撕著吃,脆爽又清新!
蒜薹是很好的功能保健蔬菜,具有多種營養功效,從營養和保健功效上來說:蒜薹性溫,具有溫中下氣,補虛,調和臟腑,以及具有活血、防癌、殺菌的功效,蒜薹含有辣素,其殺菌能力可達到青黴素的十分之一,對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用,可以起到預防流
2018-04-27 0 -
爆炒花甲 香辣鮮美到流口水
花甲是我老公最愛的美食之一,故也經常出現在我家餐桌上。 有人說炒前焯水是不會吃,鮮味都焯沒了。但是我認為焯的合適,不但保留鮮味,還能將去掉一些沒吐乾淨的髒東西。 趕緊跟我一起做起來吧,喜歡還能收藏關注哦!By SANSAN_33用料花甲
2018-04-27 1 -
夏日手工涼皮的做法
By 博世家電廚房 【豆果美食官方認證達人】用料中筋麵粉 200克涼水 60克鹽 3克酵母 2克麻醬 2大勺鹽蒜薑 少許豆芽、胡蘿蔔、黃瓜 做法步驟1、加麵粉、加涼水、加酵母、加鹽 40度醒發30分鐘 2、放入清水中,洗滌出多餘澱粉 得到
2018-04-27 0 -
粉紅佳人|石榴汁
石榴酸甜可口, 就是有點難剝, 而且吐籽也比較麻煩。 But! 有了咱們惠人原汁機, 吃石榴就方便多啦! 下面跟大家分享一下, 如何快速剝石榴, 以及石榴怎麼榨汁~By HUROM惠人中國用料石榴 130g柳丁 70g鳳梨 100g做法步
2018-04-27 1 -
爽口鮮甜 黃油香炒蘆筍
蘆筍性涼、味甘苦,有潤肺鎮咳、祛痰、清熱利尿的功效。而且蘆筍含有豐富的蘆丁,能夠阻止癌細胞分裂與生長,因此蘆筍在全球享有“蔬菜之王”的美譽。 黃油炒蘆筍,用黃油代替普通食用油和沙拉油進行炒制,簡單的蘆筍經過黃油的炒制,營養豐富之餘,味道鮮
2018-04-27 0 -
花式雞蛋仔你值得擁有!
酥脆軟糯有韌勁兒,甜香果乾、奶油來作伴!關注《微體兔》公眾號,每天一個原創視頻食譜~By 微體兔 【豆果美食官方認證達人】用料低筋麵粉 140g雞蛋 2個泡打粉 8g木薯粉 30g糖 140g黃油 1g 30g牛奶 30g水 140g香草
2018-04-27 0 -
脆皮奶酥芝士蛋糕【安凱西廚】
【課程介紹】 作為芝士蛋糕的進階版,這款蛋糕的學習賣點在爽脆的脆皮層的製作和整體口感熱量的搭配改良上。 最頂層的脆皮層和蛋糕底,加入了微焦的榛子仁來增加爽脆的口感和堅果的清香,跟軟糯綿延的芝士層有強烈的口感互補。 同時改良了芝士層的食材配
2018-04-27 3 -
椰汁抹茶可哥慕斯
By 雨鸞 【豆果美食官方認證達人】用料奶油乳酪 70克糖 20克吉利丁 3片淡奶油 150克椰汁 70克抹茶粉 1/4小勺可哥粉 1/4小勺咖啡 50克白巧克力 適量牛奶巧克力 適量做法步驟1、吉利丁冷水泡軟備用(兩片半做慕斯蛋糕,半片
2018-04-27 3 -
椰蓉旋風吐司的做法
吐司配椰蓉,沒什麼能比這組合更美味了!By 莎糖家 【豆果美食官方認證達人】用料中 種:高筋麵粉 175克水 105克鮮酵母 9克白糖 5克主麵團:高筋麵粉 75克牛奶 25克淡奶油 20克全蛋液 25克白糖 35克奶粉 10克鹽 3克黃
2018-04-27 2 -
『無食不歡』獨家食譜出品———海洋慕斯
好久不見,各位朋友,之前工作太忙遲遲沒有更新菜譜~望各位見諒。。。 我特別喜歡大海,喜歡沙灘,喜歡徜徉在海邊。。。 但卻生活在西北。。。。所以每次去海邊就非常興奮。。。。 這款海洋慕斯,可以說是滿足了我對大海的嚮往,還能吃進嘴裡,啦啦啦。
2018-04-27 0 -
蔓越莓綠豆糕(米廚破壁機)
雖然現在還是春季,但據說南方已經有30°的高溫天氣了,今天就聽一朋友說她那裡已經穿上夏裝了,就連我大東北這裡較往年同時段的氣溫也高了很多。天氣暖和當然好,但是溫度太高就會讓人煩躁不安,現在就這麼熱了,等到三伏天可怎麼過喲!所以今天就推薦一
2018-04-27 2 -
烙韭菜盒子(無油版)
韭菜盒子是中國北方地區非常流行的傳統小吃,這個方子是我臨沂老家的一種做法,在老家叫“塌包子”,做法和韭菜盒子相似,只是烙的時候不放油。現在我家裡也經常做,是我小時候最熟悉的味道。這個菜譜在塌包子的基礎上,我把包法稍微改進一下,捏了個花邊,
2018-04-27 0 -
心花怒放~豆皮彩蔬卷
最近超級迷戀五彩斑斕的菜品 看著就心情舒暢By 木木木木de健康生活用料豆腐皮 一張黃彩椒 半個黃瓜 半根胡蘿蔔 半根紫甘藍 四分之一辣椒醬或番茄醬 一小碟做法步驟1、豆腐皮用開水燙一下2、綠豆芽焯水,其他蔬菜切絲3、豆腐平鋪,把蔬菜絲依
2018-04-27 1 -
蝦了蝦了,燕家椒鹽蝦
再堅持一天城裡的你們要放假了,山裡的我們要認真勞動了!乘著這兩天遊客不多,燕子媽媽又在廚房搗鼓了一盤椒鹽蝦,聽著油鍋裡“嗤啦——”的一聲響,滿屋的香味彌漫,口水就留一地了! 來來來!一起圍觀燕家秘制椒鹽蝦吧!By 燕子媽媽燕子呢喃用料沙蝦
2018-04-27 3 -
【涼拌茄子】的做法
By XIE不是簡單的美廚娘用料茄子 1根(約220g)蒜 1瓣蔥 1根香菜 1棵生抽 2勺(約10g)香醋 1勺(約5g)香油 幾滴花椒粉 1小勺辣椒粉 1小勺糖粉 1小勺(約2克)鹽 半小勺雞精 半小勺剁辣椒 一勺做法步驟1、準備食材
2018-04-27 1 -
薺菜春筍餛飩丨春色如此溫柔,薺菜那麼野
在吹面不寒的春天裡,沒什麼比一棵薺菜更野。至於有多野?晉代就有人專門寫過一首《薺賦》: “鑽重冰而挺茂,蒙嚴霜以發鮮。舍盛陽而弗萌,在太陰而斯育。永安性於猛寒,差無寧乎暖燠。” 薺菜的生長幾乎算得上是“蠻橫”。 有一種薺菜的葉片是銳利的鋸
2018-04-27 3