-
炎熱夏日來杯清爽的荸薺西瓜汁
保持肝臟的健康是令容顏美麗的根本條件之一,現實生活中,常有人為了美白,買了許多瓶瓶罐的護膚品,卻還是敵不過暗沉、蠟黃的氣色!這時候就該反思生活方式是否不夠健康,轉向肝臟氣血的調理吧!材料:荸薺10個...
2017-06-13 -
王三喜祛濕:荸薺跟水稻長一起的?天天荸薺湯,半月效果意想不到
首先來說說標題,荸薺是同水稻長一起的嗎?其實你要是生活在南方的農村,你就會毫無疑問兩者是可以種一起的。在南方重水稻的時候,往往會留下稻田一角用來種水稻,種來自家吃所以不會選擇大塊水田來種荸薺而是種一...
2017-06-27 -
口腔潰瘍試試荸薺冰糖
國家二級營養師健康管理師 李潤怡口腔潰瘍是現代人很常出現的毛病,一般人都認為夏天火氣大,才容易潰瘍,但到底口腔潰瘍的真正原因是什麼呢?該病與機體抵抗力下降、情緒失調、過度疲勞、內分泌紊亂、真菌感染及...
2017-06-30 -
鮮肉荸薺餃子
作者:譽譽的禦膳房用料豬肉 500g荸薺 20個鹽 適量醬油 適量芝麻油 適量方形餃皮 適量做法步驟1、荸薺洗淨去皮洗淨2、荸薺切成小丁3、豬肉剁成肉餡4、荸薺和肉餡放入盆裡,攪拌均勻5、放入醬油、...
2017-07-03 -
沒人會告訴你,這才是 荸薺的正確吃法!
荸薺:性寒,具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效。對於荸薺的常見吃法就是削皮當水果吃了,其實它也可以當蔬菜食用:1、荸薺銀耳紅棗湯:荸薺含有一種“荸薺英”物質具有抑菌的作用,...
2017-07-10 -
荸薺怎麼削皮最快 荸薺要煮多長時間才能吃
荸薺一般情況下是作為水果出售的,但很多人都喜歡吃煮熟的荸薺,今天就讓小編為大家介紹一下荸薺怎麼削皮最快?荸薺要煮多長時間才能吃吧!一、荸薺怎麼削皮最快方法一:可以用那種比較有摩擦又會透水的袋子,放在...
2017-07-20 -
荸薺是生吃好還是熟吃好 孕婦可以吃荸薺嗎
荸薺既是一種水果同時又是一種蔬菜,那麼荸薺究竟要怎麼吃才好呢?今天就讓小編為大家介紹一下荸薺是生吃好還是熟吃好?孕婦可以吃荸薺嗎?一、荸薺是生吃好還是熟吃好熟的,一般取決於個人口味。1、荸薺其實生吃...
2017-07-21 -
二十四氣節驚蟄:清淡為宜(黑米、海澤、荸薺、油菜)
驚蟄,意思是“春雷響,萬物長”蟄伏在地底冬眠的昆蟲會被驚醒,在陽曆每年三月五日至三月七日之間,飲食要訣:順肝氣、助益脾氣、平和五臟、增加免疫力黑米:滋陰補腎、明目活血、通便潤腸海蜇:清熱、去肝火、化...
2017-07-23 -
你知道“荸薺”是什麼植物嗎?看看用它做的菜都有那些中醫養生功效!
滑蛋荸薺炒雞丁荸薺是一種草本植物,果實長在地下。但是又被稱為“馬蹄”。這是為什麼呢?相傳,九匹天馬思凡偷跑到人間,他們經過桂林衛家渡這個地方,看到這裡風景秀麗、水草豐美,天馬決定留下來。每天他們在河...
2017-07-20 -
科趣小學堂合理飲食系列之荸薺
荸薺是日常生活中常見的蔬菜之一。荸薺味甘、性微寒,有清熱止渴、溫中益氣、消食化痰、清風解毒等功效,可治小兒麻疹、咽喉腫痛、肺熱咳嗽、大便乾燥等症,還可以預防流腦。荸薺含有一種不耐熱的抗菌成分——荸薺...
2017-07-30 -
清代中醫大家吳鞠通“初秋養生”的“潤肺小食療”梨藕荸薺這麼吃
肺為嬌髒,喜潤惡燥,乾燥的氣候易傷肺,容易產生肺部不適,因此要加強調養。不過此時屬於溫燥,只需要清補。清代溫病學家吳鞠通寫的《溫病條辨》中有一個方子,叫【五汁飲】。配方:麥冬、梨、藕、荸薺、鮮蘆根。...
2017-08-09 -
銀耳荸薺雪梨花生露
作者:我的世界我追著用料雪梨 一個荸薺 7個銀耳 適量花生米 適量冰糖 10克開水 500毫升做法步驟1、適量的銀耳和花生米用溫水泡發2、雪梨洗淨去皮切塊3、荸薺洗淨去皮4、冰糖一塊也可以少放一點,...
2017-08-10 -
虧什麼都不能虧了寶寶!酸甜開胃番茄汁荸薺丸子,炎夏你不收藏?
知道很多寶寶不喜歡沒有味道的輔食,所以我還自製了一個酸甜開胃的番茄醬汁,這樣一盤顏色豔麗、營養豐富的小丸子,寶寶怎麼都會愛不釋口噠!去火清熱,開胃消食,這一道全都有,一定要給寶寶試試看!食材:豬肉4...
2017-08-11 -
鮮生薑、生荸薺、鮮石斛在他手裡都是治病良藥,蕭龍友經驗分享
燕京名醫蕭龍友學驗俱豐,享譽京華,其臨證用藥特色鮮明。在談到老年人患病治療時,其以衣料之新舊做比喻:“衣料之質地原堅,借用之太久,雖用者加倍愛護,終以久經風日,飽經雪霜,其脆朽必然。而忘其穿著之太久...
2017-08-14 -
據說蓮藕荸薺檸檬汁 可以清熱消痰,止咳
蓮藕和荸薺都味甘、性寒,富含黏液質,具有清熱除煩、生津潤肺的功效;檸檬能祛痰,功效比柳丁和柑橘還要強。感冒初起時,飲用檸檬汁可舒緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。此款果汁對於肺部的保養很有幫助。【材料】蓮藕...
2017-08-19 -
荸薺只會削皮吃簡直太浪費,蒸、煮、炒、炸才是正解!
初秋季節到,從立秋開始“葷食至上”的貼膘熱量炸彈輪番上陣,Wuli蔬菜們逐漸淪為配角。可對於江南人來說,此時才是吃一口“水鮮”的最佳時節。所謂“水鮮”,指的是這秋季水裡來的新鮮時蔬,包括菱角、水芹、...
2017-08-22 -
荸薺英的功效
荸薺中含有一種不耐熱的抗菌成分-荸薺英,它對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、產氣桿菌及綠膿桿菌有抑制作用,是夏秋季節治療急性腸胃炎的佳品。促進生長發育能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發...
2017-08-22 -
荸薺是一個什麼品種
荸薺別名:馬蹄、烏芋、地栗、地梨、苾薺、通天草、芍、鳧茈、葃菇、水芋、烏茨、鳧茨、葧臍、黑山棱、鐵葧臍、紅慈菇、馬薯1.促進生長發育能促進人體生長發育和維持生理功能的需要,對牙齒骨骼的發育有很大好處...
2017-08-26 -
處暑荸薺排骨湯,補肺涼肝
8月23日是處暑節氣。老話說,“處暑寒來”,即到了處暑,熱氣就逐漸消退了。雖然真正意義上的秋涼還沒到,白天天氣仍然炎熱,但早晚已有涼意,秋燥也更加明顯。因此,這段時間的飲食不宜再過多吃苦寒的食物來...
2017-08-27 -
荸薺是什麼
提及荸薺,長江中下游以南的小夥伴可能會比較熟悉因為這種植物更喜歡濕潤一點的氣候荸薺原產於印度,當然現在已經廣布於全世界了在中國,全國各地都有栽培荸薺,莎草科荸薺屬的多年生草本植物常常生長于南方的水田...
2017-09-05