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我們身邊的這些食物都是抗癌神器!趕緊收藏!
只要說起癌症,都會讓人毛骨悚然,我國每死亡5個人中有1個即是死於癌症俗話說,病從口入,“癌”這個字就有三個口,可見飲食和癌症有著密不可分的關係。據世界衛生組織預計,到2020年,全球癌症發病率將增加50%,其實最好的抗癌物就在我們身邊的食
2018-01-12 0 -
「健康睡姿」這姿勢睡覺,容易造成夢中猝死!尤其是上了年紀的人
你知道嗎,有的人睡眠不好、猝死,問題可能就出在睡姿上。那麼,我們應該選擇什麼樣的睡姿?這個姿勢容易造成夢中猝死!專家介紹,睡覺應儘量右側臥,偶爾變換左側臥。右側臥的睡姿,身體肌肉骨頭得到自然放鬆,體內臟器處於自然位置。這樣睡覺有利於消減疲
2018-01-12 0 -
80%的人都不知道的“補水對策”,這樣吃比喝水更有效!
冬天是乾燥的季節,嘴唇乾裂、皮膚粗糙、喉嚨幹癢、感覺體內的水分流失得非常快,在遇到這種情況時,你的第一反應一定是多喝水,但其實除了單純喝水之外,通過“吃”來補水,效果可能會更好哦!身體乾燥,用“吃”來補除了氣候原因,導致身體乾燥因素還有很
2018-01-09 0 -
被隨手扔的垃圾,竟然是補血益氣的“神器”!
點擊上方藍字關注大家大家都知道花生是通血管、護心臟的長生果但你可能不知道它的“外衣”……今天我們就來說說它的“外衣”—花生衣的那些功效。【好藥名片】——花生衣【性味】甘、澀,平【歸經】入肺、脾、肝經花生衣是花生種子外表面的那層紅色(或黑色
2018-01-09 0 -
男人抽煙應該吃什麼來補救
都知道吸煙有害健康,但很多男士還是克制不住自己的煙癮,今天就退而求其次,如果戒不了煙,那就努力讓吸煙的男士儘量降低抽煙所帶來的危害。下面給大家講解幾種男性保健最需要補充的食物營養。男人抽煙應該吃什麼來補1補充硒元素抽煙的人,體內血液中的硒
2018-01-09 0 -
到底多久應該換一次筷子?
筷子是中國人每天生活的必需品,是我們每天能獲得食物能量的媒介,可是俗話說,病從口入,筷子如果使用不當,也會致病哦~選好材質竹筷子竹子全身都是寶,竹葉除心煩,竹瀝止煩悶,淡竹茹治嘔吐、苦竹茹治熱壅······選用竹子做筷子,雖然沒有實質的藥
2018-01-10 0 -
如何趕走“姨媽痛”?45%痛經患者都缺少這種元素
不少女人對“大姨媽”可謂又愛又恨,既怕她來,又怕她不來,來了痛,不來又擔心自己是不是生病了,反正來不來,都讓女性朋友們糾結萬分。而很多男人也害怕大姨媽,為什麼?因為平時溫柔可愛的女朋友,會在經期幾天脾氣“變臭”,所以呢,男人要把女人像上帝
2018-01-10 0 -
流感症狀也分輕型、重型?中醫防治流感的建議值得收藏
近期流感的特點最近一段時間,流感病人明顯增多,特別是校園流感疫情增多。應引起市民重視。流行性感冒病毒引起的感冒稱作流行性感冒,簡稱流感。流感是一種急性呼吸道傳染病,容易經過呼吸道途徑由飛沫傳播,常造成肺炎或更嚴重的併發症,甚至可令人死亡。
2018-01-10 0 -
經常犯困暗示身體“六種病”,最後一種很“要命”!
總有這麼一類人,他們一整天昏昏欲睡,上學上班都提不起精神,你總能看到他們在打哈欠,無論是上課、上班、跑步、甚至開車……命裡犯困,五行缺覺,他們難道是睡神的後裔嗎?別笑,認真審視一下自己吧,我說的可能就是你哦!犯困聽起來沒什麼大不了的,但其
2018-01-10 0 -
開玩笑!我年富力強,怎麼就「腎虛」了呢?
在許多廣告宣傳中,我們會發現:男性問題似乎總離不開「腎」。他好,我也好。腎透支了怎麼辦XX,送給男人的禮物……我年富力強,百步穿楊,怎麼就「被腎虛」了呢?性功能障礙都是因為腎虛嗎?男性性功能障礙指陰莖不能勃起或勃起疲軟,以致不能正常完成性
2018-01-04 0 -
愛自稱為寶寶的人,你可能患上了彼得潘綜合症!
越來越多的成年人喜歡“裝嫩”,不僅喜歡自稱為“寶寶”,行事還帶有孩子氣。其實情況如果嚴重的,有可能患上了彼得潘綜合征。測一測閱讀以下對行為的描述,並且根據自己遇到的情況打0-2分。0分代表這樣的行為“從沒有發生過”;1分表示這件事偶爾發生
2018-01-02 0 -
每天接近1500人心臟性猝死!學會這6招能救你一命
談起危及生命的疾病,有一類病症比癌症更加可怕,那就是突發性猝死!在剛過去的2017年,我國因心臟性猝死而失去寶貴生命的人超過54萬,相當於每天約1500人因心臟性猝死離世。 “2017年心臟性猝死全國認知調研報告”顯示,有近四成的參與網友
2018-01-03 0 -
青春沒了“痘”還在?痘痘長在五個地方,內臟可能生病了!
當我還是十八二十的時候,如果不是那一臉的青春痘,憑我“荔灣吳彥祖”的姿色,現在可能是兩個孩子他爹了。本以為這些青春期的產物,在過了青春期之後就消失不見的,可它們依舊駐紮在我的臉皮上起伏不斷,額頭、臉頰、口鼻…..在每一個部位你都能看到它們
2018-01-03 3 -
它通血管、護心臟、抗衰老,卻被常常忽略……不看太虧了!
2017,我們有好有壞,有悲有喜,凡是過去,皆成序章;2018,我們勿忘初心,展望未來,凡是夢想,皆能成真;首先,2018年要對自己好一點~!別再像2017年一樣,有一頓沒一頓,吃些垃圾食品,吃點有營養的是對自己好的表現~!“牛奶、雞蛋、
2018-01-02 0 -
「流感」來了怎麼辦?這幾招真的很不錯!
阿嚏……感冒了,特別是流感,絕對不是一個傳染倆的事。而是,一個傳染一群。冬季流感是一種很常見的症狀,怎麼預防流感?得了流感如何保養自己?往下看~①流感和普通感冒的區別普通感冒多以呼吸道局部表現為主,比如咽痛、噴嚏、流涕、咳嗽等,較少出現高
2017-12-30 0 -
黃芪這樣吃,越來越年輕
古語有雲“常喝黃芪湯,防病保健康”。黃芪是補氣第一藥,功效不遜於人參,實乃大自然給我們的禮物。黃芪功效1祛濕補氣黃芪有著解脾濕、升肺氣、強心氣、益腎氣、補肝虛的作用。慢性腎炎、高血壓、糖尿病等一些慢性病,一些動過手術後體質較差的人都可以通
2017-12-30 0 -
感冒了,做這事吃這東西,反而會加重病情!一定要記住
隨著冬季的到來,天氣越來越冷,又到了感冒的好發時節。冬季感冒,多是由風寒入侵引起的風寒感冒,表現就是怕冷、不出汗、發熱輕、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。那麼,應該如何有效防治冬季感冒呢?風寒感冒時,又需要注意些什麼呢?感冒後可千萬
2017-12-30 0 -
腸胃休息一下,4款「刮油茶」,讓身體輕一點!
眼看又要迎來元旦小長假。都說「每逢佳節胖三斤」,為了避免大家胡吃海吃造成肥胖、長痘痘的困擾……小編特地準備了一下消脂茶~檸檬玄米茶玄米茶,在日本和韓國都飽受上班族的青睞,它可以抑制興奮,有利於緩解精神壓力。檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、
2017-12-31 0 -
這東西吃法多種多樣,還能補陽氣,治體虛!
人參一藥,既具大補元氣之功,可挽氣虛暴脫之危,又有補肺益脾之效,以治素體虛弱之症,更能扶正祛邪,以治氣虛邪實諸症。急救緩治,無不相宜,且能養心安神,以治神志不安等。自古以來,人參頗受青睞。據《中國宮廷醫學》記載,乾隆皇帝自50歲起,因「陽
2017-12-27 2 -
冬至已過,最該趁現在吃一頓“養生餐”
12月22日,我們迎來了今年最後一個節氣冬至,周秦時代以冬十一月為正月,以冬至為歲首過新年,所以冬至又被稱為小年。冬至時節,陰氣最盛,陽氣初生,養生需要精心調理,壯大陽氣。這時候,最適合吃上一頓養生餐。一把堅果,溫腎助陽冬至過後,陰氣最盛
2017-12-25 0