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10種暖胃食物,脾胃虛寒者必讀
現代人的生活節奏很快,沒有良好的生活的習慣,脾胃虛弱的人群很普遍,以下是對於脾胃虛寒的常用食物推薦,有助於脾胃健康。1、薑將生薑切碎與紅糖煎湯服用,就能及時驅散寒氣,消除胃寒引起的各種不適。平時胃寒怕冷,面色青白之人可常服生薑紅糖湯,能溫
2018-01-25 0 -
冬天皮膚乾裂怎麼辦?
冬季氣候寒冷乾燥 ,手足的皮脂腺分泌很少 ,分泌油脂就更少了。如手暴露在外,水分又易散發 ,皮膚就會失去彈性而變得粗糙 ,時間一長 ,就發生皮膚乾裂。一般說來,從事戶外作業的人員及經常從事家務勞動的家庭主婦容易發生。作為一種常見的皮膚病,
2018-01-22 0 -
專家教你,消滅冬季最“難纏”的五種病!
冬天是最容易生病的季節,空氣污染來襲,各種病毒肆虐,再加上吃得多、動得少,讓多種疾病找上門來。流感、呼吸慢性病、心腦、胃病、關節病等五大冬季常見病應該如何預防?這份“冬季防病寶典”,你值得擁有。一、寒冷乾燥,流感侵襲冬天氣溫降低、晝夜溫差
2018-01-24 0 -
騙了我們十幾年的 “養胃食物”,你還用來治胃病嗎?
朋友聚會,吃吃喝喝少不了趕著上班不吃早餐,晚餐多吃點補回來加班熬夜趕計畫,沒時間吃東西了…….種種不良的作息規律和飲食習慣,讓人的腸胃不堪重負,以致于我國年輕人每年胃病發病率連年飆升,快節奏的生活、忙碌的工作,似乎讓人忘記了如何安靜下來,
2018-01-24 0 -
你的肺最怕什麼?肺功能受損三大表現,很多人都中招了
時值冬季,感冒頻發,在你的身邊是否總能聽到“咳咳咳”這樣的聲音?咳到撕心裂肺的人,光看到就覺得肺痛了。冬季呼吸道疾病高發,不少老慢支、慢阻肺患者病情也反反復複。即使是身強力壯的年輕人,也會偶爾抱怨自己經常感冒,屏不住氣,走兩步就氣喘吁吁了
2018-01-24 0 -
淚奔!媽媽,我再也聽不見了……兒童安全用藥,請爸媽們牢記
冬季,隨著氣溫降低,各種疾病也進入了高發期。特別是寶寶如果有個頭痛發燒的,家長們當然是又心疼又著急,盼著寶寶能儘快好起來。但各位家長請記住,無論如何心急,在給寶寶吃藥時一定要謹慎!央視播出過這樣一則廣告,作為孩子的媽媽我看得心裡非常不是滋
2018-01-24 2 -
你的疾病其實會說話,一起和專家學學聽音辨病
中醫看病講究望、聞、問、切,而其中的聞不僅僅是對氣味上的分辨,也包括了對聲音的分辨。聲音是人的另一張“臉”,它不僅僅是辨別你的身份,也能協助檢查身體現在的健康狀態。聲音的特性不僅反應一個人的情緒、心情,也能體現身體各系統功能之間的平衡情況
2018-01-24 8 -
一個橘子五味“藥”,橘子上的這些 “寶”你知道嗎?
在冬天,你最喜歡的水果是什麼?很多人會選擇渾圓多汁的橘子。現在正是桔子上市的好季節,橙黃色的橘皮,甜味多汁的果肉,光想想就令人大流口水,忍不住多吃幾個。桔子好吃,但你可能不知道,桔子還有非常顯著的養生作用,不同的水果搭配、不同的製作方法,
2018-01-18 1 -
悶悶不樂、嗜酒如命?流感最愛找這“六種人”!
很多人把流感等同于普通感冒,但其實不然。流行性感冒(以下簡稱流感)是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,在世界範圍內均引起暴發和流行,危害程度比普通感冒要嚴重得多。流感起病十分快速和兇猛,並容易導致多類併發症。比如部分流感病毒會因為出現
2018-01-18 0 -
你被“宮寒”偷襲了嗎?檢驗“宮寒”只需四步!
宮寒,往往會令女生氣色不佳、臉上開始長斑,還可能引發50%以上的婦科病,如痛經、月經失調、不孕等等。所以,“讓宮寒回暖”可以說是女性保養很重要的一部分。那麼,你是否知道如何診斷宮寒呢?又是否知道如何緩解宮寒呢?簡單四步教你如何診斷宮寒:1
2018-01-15 0 -
寶寶都愛看電視!家長該如何保護小朋友的眼睛?
根據我國教育部和衛生部的調查顯示,我國人口近視發生率為33%,而中國學生近視率達88.5%,居世界前列。其中高中學生達到80%以上,大學更是升至90%以上。在調查中,城市學生視力低下檢出率明顯高於鄉村學生,其中電腦、電視、手機等電子設備“
2018-01-15 0 -
養肝=養命!肝癌最愛找這五種人,你被點名了嗎?
肝臟是人體的主要排毒器官,承擔著身體的代謝和解毒的工作,我們每天攝入的蛋白質、脂肪等都需要通過肝臟的處理,才能變成人體所需的各種物質,因此,中醫上素有“養肝就是養命”的說法。可是,很大一部分的國民似乎對肝臟的健康不以為然:世界衛生組織發佈
2018-01-14 1 -
人人體內都有個中藥鋪,你卻不知道!
眼下已經過了小寒,一年中最熱鬧的進補季節已經到來,每天,方回春堂各館都擠滿了前來調理的市民,在他們的眼中進補的方式各式各樣,有“膏方滋補”、“參茸滋補”、“蟲草”、“燕窩”等;但“針灸進補”,相信很多市民都未曾瞭解過;針灸真的可以進補嗎?
2018-01-14 0 -
一個癌字三張口,胡吃海喝加瞎抽,做到這些,遠離癌症!
最新調查顯示,我國新增病例中,最多的五種癌症分別是:肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、結直腸癌。肯定很多人都會有這種疑問:“好端端一個人,怎麼就突然得了癌症了?”其實,這個問題至今依然無法一下回答,因為癌症的發病原因,目前還是一個謎。但是,在人類
2018-01-13 1 -
微信「跳一跳」有毒,長時間玩小心惹上腱鞘炎
最近,「跳一跳」的微信小遊戲迅速躥紅,不少朋友都在刷記錄、比分數,吃飯、公交上、地鐵裡……但有人發現,玩久了手就會酸痛、無力甚至麻木,大拇指活動時肌腱會痛,這究竟是怎麼了?你很可能是惹上了腱鞘炎這個“煩人精”!什麼是腱鞘炎?腱鞘是套在肌腱
2018-01-13 2 -
保健醫生建議飯後“六件事”,70%的人都不知道!
飯後是最舒適愜意的時光,你會選擇坐在沙發上看看電視、玩玩手機、還是和家人出門散散步,聊聊天?這些做法都沒毛病,但最怕飯後做了不正確的事。吃飯時,食物進入腸胃道之後,血液也會聚集於此,導致心腦血管的供血減少,血液迴圈整體會受到影響,假如這時
2018-01-15 0 -
盤點關於醋的11大偽常識,你錯信了幾個?
對一些人來說,吃餃子不蘸醋,餡兒再好也是廢物。他們把醋視為神之調料,甚至會忍不住展開想像的翅膀,以醋為中心發明各種生活小妙招。比如:魚刺卡喉嚨要喝醋、室內消毒殺菌要熏醋、洗臉美白要用醋……到底是醋太厲害還是人想太多?現在就來點評一下常見的
2018-01-16 0 -
孩子得了這個病,影響智力傷顏值!睡覺打呼的要特別注意了
很多家長發現孩子出現打鼾,說話有鼻音、鼻涕多等情況,多半會以為只是普通感冒,不會太放在心上。專家提醒,孩子打鼾不可小覷,若睡覺時經常發出陣陣鼾聲,應考慮腺樣體肥大的可能,及時帶孩子到醫院就診。瞭解腺樣體腺樣體是一群淋巴組織(是一種防禦組織
2018-01-08 0 -
9種食物“吃”掉疲勞,比睡覺還管用!
一個上午盯著電腦、中午忙到不能按時吃飯、開會講到口乾舌燥……現代人的大腦、眼睛、胃、咽喉等器官每天都要承受巨大的壓力,經常感到疲勞。大腦罷工:堅果、深海魚一件事掛在嘴邊就是想不起來、提不起精神睜不開眼、心緒不安老想發脾氣……這些表現都是大
2018-01-12 0 -
你還在吃米飯嗎?這五種食物才是主食中的“營養冠軍”
中國有句古話,叫“民以食為天”。餓的時候,一碗白飯加點醬油,一個窩頭蘸點醋,我們依然能吃得津津有味。在國人的餐桌上,主食的地位無可替代,但是近年來,關於主食的負面新聞卻屢屢聽聞,不少人把肥胖和慢性疾病都歸罪於麵食、米飯等,一時間人心惶惶,
2018-01-12 0