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常護這個養生大穴,不僅護五臟還能治療失眠和痛經哦~
相信不少讀者和小編一樣,小時候都很喜歡摳肚臍眼,覺得怎麼那麼髒,把泥摳出來以後,立馬肚子就開始痛了,然後被父母教訓,說摳了肚臍眼就會進風拉肚子,從此,小編就對肚臍眼產生了深深的心理陰影。等長大以後才發現,什麼肚子進風這種話是完全不能信的,
2018-02-02 0 -
警惕乳腺癌的六個“危險因素”!自檢只需簡單四步
日前,國家癌症中心發佈的《2017年中國腫瘤的現狀和趨勢》報告顯示,乳腺癌發病率位元列女性惡性腫瘤之首。在2000年至2013年間,中國乳腺癌病例平均以每年3.5%的速度增長,其增長速度在世界上也處於“領先水準”。乳腺癌看著遙不可及,但其
2018-02-03 3 -
心臟病的六個“奇怪”徵兆,最後一個意想不到!
心痛、心碎、心累……很多表示不適的詞語都和心臟有關。確實,心臟是所有內臟的總指揮,心臟健康是其他內臟正常運作的保障,但人的心臟十分脆弱,每一年,冠心病、心衰竭、心功能不全、猝死等都無情地奪去去幾十萬人的性命。然而,心臟病的發作並不是毫無徵
2018-02-03 2 -
“炸雞配啤酒”該如何補救?年底 “護胃”攻略搶先看!
所謂“每逢佳節胖三斤”,朋友相聚,家人團圓,怎少得了魚肉相待?臨近過年了,各種年會、酒宴、聚會慢慢就多了起來。餐桌上的你放開肚皮吃,爽了嘴巴,卻傷了腸胃,然後,各種嘔吐、腹瀉、便秘就變成了你的“春節常客”。其實,吃撐了不可怕,可怕的是不知
2018-02-03 0 -
正確認識癌症:一種可控可治療的慢性病
談到癌症,大多數中國人對其的瞭解可能還停留在70、80年代,首先想到的詞往往會是“絕症”“不可治癒”“死亡”……其實癌症與糖尿病、慢性呼吸系統疾病一樣,在醫學上被定義為非傳染性疾病。早在2006年,世界衛生組織(WHO)就已經提出:癌症
2018-02-04 0 -
經常踮腳,防中風
在八段錦裡面專門有一個動作就是:背後齊踮百病消。踮腳為何能夠避免中風呢?因為腓腸肌是小腿後面淺層的大塊肌肉,俗稱小腿肚子。肌的下端形成堅韌的跟踺連結跟骨,對人的直立和行走起著重要作用。血液從左心室經過大動脈、動脈、小動脈,再流到毛細血管,
2018-02-04 0 -
致死率>20%,蓋太厚穿太多引發的悲劇!
前幾天,神農君在網上看到了一則令人痛心的新聞。1 月 15 日,一個 2 月大的寶寶因為晚上睡覺蓋得太多,不幸患上「蒙被綜合征」身亡。「蒙被綜合征」症狀也叫「捂熱綜合征」,是由於給孩子過度保暖或捂悶過久,導致缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐、
2018-02-05 0 -
它活血通經、散瘀止痛,是不可多得的良藥!
“不饑強食則脾勞,不渴強飲則胃脹”中藥材品類繁多,其中自是不乏奇特的,好看的藥材。紅花則是其中一種。方回春堂好藥名片:紅花紅花性溫,味辛。歸心經、肝經。紅花具有活血通經、散瘀止痛等功效。屬活血化瘀藥下屬分類的活血調經藥。在臨床上,常用量3
2018-02-05 1 -
“冰凍周”來了!這9種疾病最高發!各有一招保平安!
今天至26日,我國中東部大部地區自北向南將先後出現4~6級偏北風,陣風7~8級;氣溫累積下降6~10℃,局地可達10~14℃!中央氣象臺也已發佈寒潮藍色預警。氣溫驟降,下面這些疾病最高發,有的兇險要命,大家注意防護!1中風嚴寒和氣溫驟降是
2018-01-29 0 -
四大名“補”——功效大不一樣
冬季寒冷是進補的最佳時節,而補參更是眾多人的最優選擇,但“參”的成員眾多,俗稱的“四大名補”:人參、黨參、西洋參、太子參……它們有什麼區別呢?我們又應該怎麼吃呢?一四大名補之一:人參大補元氣,補虛第一參人參,來源於五加科植物人參的根。古時
2018-01-29 0 -
每天做這4個小動作,幫你活絡氣血!
一個女性氣血足不足看她的皮膚就能夠看出來,健康的皮膚是白裡透紅,透著水嫩。但是,過了四十歲的女性更多的是有黃臉婆的稱呼。氣血不足,是讓你處於亞健康的主要標誌,同時,也會使得身體免疫力有所下降,這些都是應該引起女性足夠的關注,下面就為大家簡
2018-01-28 0 -
「大寒」來了,一年終曲,至此輪回
大寒,是天氣寒冷到極點的意思。《授時通考·天時》引《三禮義宗》:“寒氣之逆極,故謂大寒。”這時寒潮南下頻繁,是我國大部地區一年中的寒冷時期,風大,低溫,地面積雪不化,呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。大寒養生要點起居:早睡晚起“大寒”是
2018-01-20 0 -
「公益義診第一天」神農中醫館為你穿上“健康的小棉襖”!
株洲終於還是下雪了,在零下4攝氏度的環境下……棉毛褲、羽絨衣,人們用各種暖和的衣物為身體抵擋住寒冷的侵襲。可卻抵擋不住疾病的侵襲,怎麼辦呢?神農中醫館大型慈善義診活動在這個冬日,你穿上“健康的小棉襖”活動時間2018年1月26日至1月28
2018-01-26 0 -
總有一些感動,支撐著你我!
你經歷過最感人的瞬間是什麼?這個世界特別美好,也不乏艱難。但無論生活有多不容易,有些善意與感動,總能支撐我們度過無數難熬的時刻。眉間眼底都是你的模樣01鬢角如霜汶川地震那年,我六年級,我活著,很多同學都不在了。現在我上大學,每次回家遇到
2018-01-26 0 -
久咳竟和腎虛有關?五臟不和,咳嗽不斷!
48歲的楊大媽正處於更年期,經常會出現失眠、煩躁、情緒不穩定的症狀。從上年12月初開始,楊大媽一直久咳不愈,吃了很多鎮咳藥也不見好轉,再加上照肺部CT後發現當中有一個微小結節影,這讓楊大媽更加害怕了。經朋友推薦下,楊大媽去看了中醫,醫生發
2018-01-26 0 -
這種鍛煉,不是人人都適合做!
仰臥起坐可以鍛煉以腹部肌群、骼腰肌、股直肌為主的核心肌群,對於經常運動、身體素質不錯的人,適度的仰臥起坐能夠增強腹部肌肉彈性,對塑形有不錯功效,對於運動員等專業人士來說,仰臥起坐更是深度鍛煉的手段,此外該動作還有助於盆腔的血供,所以對女
2018-01-26 0 -
心堵、胸悶、緩不過氣?喝這茶正好,它就是你的護心符
你會不會常常覺得心裡堵得慌、胸悶、緩不過氣?用一個時髦的詞語來形容就是:心塞。別以為心塞只是一種調侃,它其實是一種不容忽視的病。有藥可治嗎?當然有!心塞是個什麼鬼?“心塞”——心肌梗塞,是一種心血管疾病,是由於冠狀動脈硬化導致的血管狹窄引
2018-01-21 0 -
冬季胃病頻發,五種胃炎早期症狀需警惕!
吃得越多,貯藏的能量也就越多,身體也越暖和,因此在寒冷的冬季,很多朋友都自動開啟了“吃貨模式”,大魚大肉,煎炒燜炸,可謂是來者不拒!然而,暴飲暴食也會給腸胃帶來嚴重的負擔,這也是為什麼冬季總是腸胃疾病的高發季。談起腸胃疾病,當數急、慢性胃
2018-01-21 2 -
冬天到底應該怎麼洗澡?大多數人都洗錯了
一到冬天,小編就開始糾結一個問題,“今晚洗澡不?”不洗吧,總覺得不乾淨。洗了身上又特別容易起皮屑,那白花花的,像是下雪一樣。所以,愛乾淨的小仙女們,你們知道,冬天應該怎麼洗澡嗎?冬天應該幾天洗一次澡?冬天天氣乾燥,皮膚油脂分泌減少,如果頻
2018-01-21 0 -
寶貝計畫:解決積食,快樂過年!
【快要過年啦】娃回老家就感冒,揪心了大年三十還發燒,鬧心了外出遊玩沒精神,紮心了別人吃肉ta吃藥,痛心了十天半月好不掉,累心了這年過得真拗糟,傷心了吃藥打針傷脾胃,寒心了……也只有當父母的才懂,孩子一生病,全家不開心!選擇來神農中醫館做小
2018-01-26 0