-
糖友想要“裸奔”的標準是什麼?停藥後需注意的事項
很多糖友都不希望長期用藥,當血糖控制好好一點時,就急著什麼時候能停藥。甚至有的糖友把“裸奔”(指不用藥通過飲食和運動來降糖)當成是自己的控糖目標,飲食嚴格控制,不敢吃水果,餐後運動一小時。只要血糖稍有一點點升高,心裡就很緊張,擔心什麼時候
2017-10-12 0 -
沒有一種食物能取代降糖藥
提到“血糖”二字,很多糖尿病人是既緊張又苦惱。一方面,想控制好血糖,必須做好飲食、運動、藥物等方面的管理,而這需要很高的生活自律性,很多人覺得實在做不到;另一方面,血糖控制不好又常常帶來糖尿病併發症,糖友對此提心吊膽,恐懼和危機感影響心情
2017-10-09 0 -
沒有任何方式能夠代替飲食管理——糖尿病知識
飲食控制對於保持血糖穩定,防止併發症至關重要,不論採取什麼樣的治療方式,使用什麼樣的降糖藥物,如果離開了飲食管理都不能達到最佳效果。這裡,糖顧問大致介紹一下糖尿病友的飲食原則。少吃多餐公眾號糖尿病家庭調養提醒您:糖尿病友的飲食講究少食多餐
2017-10-11 0 -
糖尿病容易忽略的9大併發症
糖尿病併發症不僅僅是心臟病和糖尿病足,還有很多我們意想不到的併發症。糖尿病不是死刑。事實上,發表在《華爾街日報》的文章表明,通過適當的管理和減肥可以有效地逆轉疾病的症狀。但另一方面,管理不善糖尿病完全可以導致某些併發症,讓糖友的生活品質下
2017-10-06 0 -
見機行事,避免降糖藥越用越多!
糖尿病老病友免不了有這個顧慮:一個降糖藥用久了,會不會耐藥?要不要經常換換呢? 不是耐藥,是病情有變這世上沒有一勞永逸的美事,一直吃一個降糖藥,血糖就能長期穩定下去的情況,確實不存在。老病號一定經歷過降糖藥物治療“升級”的歷程:一個藥“招
2017-10-06 0 -
一份月餅相當於5個雞腿?中秋將至,糖友面對月餅怎麼辦?
中國的傳統節日總與美食有關,元宵節的湯圓、清明的青團,端午的粽子(都是高能量)……但是,對於糖友來說,擺上餐桌的美食卻是一大考驗,吃的話擔心血糖,不吃的話不僅食欲無法滿足,而且還可能影響了節日的氛圍,比如中秋的月餅……因為月餅的主要原料就
2017-10-02 0 -
有這2個壞習慣,小心糖尿病找上門!
像這種2型糖尿病,其發生一般多是很不健康的生活方式有關,一些壞習慣,經過長期的積累,最終就導致了糖尿病病發,在整個過程中,病人可能一直不自知。所以,病發時就會一臉不相信。這2個壞習慣,更能容易導致糖尿病1、愛喝飲料,喝水少可樂等碳酸飲料、
2017-09-30 0 -
糖尿病人出汗異于常人要注意了!
出汗是人體排泄和調節體溫的一種生理功能。出汗分為溫熱性出汗、精神性發汗和味覺性出汗等三種類型。出汗方式多種多樣,有自汗、盜汗、偏汗、冷汗等。出汗有利於活絡經脈、活動全身器官,提高高精力和恢復體力的作用,而且還能調節神經,擴張周圍小血管,
2017-09-29 0 -
預防糖尿病併發症,不能忽視這10項檢查!
為了全面瞭解病情,糖友除了血糖、糖化血紅蛋白外,糖友還需要做以下預防併發症的檢查:1、尿常規:包括尿糖、尿酮體、尿蛋白、尿白細胞等多項指標,通過這些指標可間接反映血糖水準,明確是否存在酮症酸中毒等情況。另外,還能較早地發現糖尿病腎病。2、
2017-09-28 0 -
糖友如何正確吃肉?試試“2211吃肉法”!
肉的種類那麼多,糖友應如何選呢?公眾平臺【糖尿病家庭調養】告訴大家以下4張圖:糖友每天吃肉,用「2211 吃肉法」:「2211 吃肉法」第一個 2,是指魚肉每天吃 2 個掌心的量,這裡說的掌心,不包括手指。第二個 2,是指豬牛羊肉等紅肉,
2017-09-28 2 -
“臨界糖尿病”很危險,應儘早扼殺在萌芽狀態!
有些人在得知自己為“臨界型”糖尿病之後,只顧慶倖自己沒得糖尿病,一點也不反思自己平時的生活習慣。殊不知,警鐘已經敲響!公眾平臺【糖尿病家庭調養】告訴大家:“臨界型糖尿病”指的是介於“健康人”和“糖尿病”之間的一種狀態,也叫糖尿病前期,包括
2017-09-27 1 -
「醫生專欄」饑餓狀態下,我的餐前血糖高,怎麼回事?
糖友疑問:早餐至午餐這段時間,如果感到饑餓但不進食,午餐前血糖會不會升高?這幾天午餐前血糖高(7.0mmol/L)。醫生解答:按您所提供的血糖數值來看,血糖控制得不錯,沒必要太過苛刻的,否則易造成低血糖。隨機血糖在7.8mmol/L以下都
2017-09-27 0 -
真實事例警醒世人,“糖尿病足”不得不防!
事例:腳趾發黑,六旬老人差點截肢近日,合肥趙大爺發現右腳小趾有點發黑髮幹,捏起來也沒什麼特別的感覺,有一天洗腳時覺得水有點燙,自己也沒在意,可誰知幾天之後,發現右腳面開始潰爛流膿並散發出臭味,趕緊來到醫院。醫生介紹,趙大爺患有糖尿病,就診
2017-09-27 0 -
減輕胰島素注射疼痛的9個小技巧!
對部分糖友來說,注射胰島素將是一個長期的過程,如果過程中痛感比較明顯的話,公眾平臺【糖尿病家庭調養】教給大家一些小方法:1、正在使用的胰島素以室溫保存,並在室溫下注射胰島素。2、冰箱內的胰島素提前取出複溫,過冷的刺激會加重疼痛感。3、注射
2017-09-26 1 -
治療糖尿病,需重視這“四大轉變”!
1、從“重治輕防”到“防治並重”的轉變對糖尿病前期的人群從“重治輕防”向“防治並重”轉變。糖尿病前期是指血糖介於正常人和糖尿病患者之間的過渡階段。處於這一階段的人有3種情況:糖耐量損害(餐後血糖在7.8-11.1mmol/L之間)、空腹血
2017-09-26 0 -
血糖高吃桑葉的好處!
糖尿病人血糖高吃什麼降糖?不妨用桑葉試試!中藥用的桑葉是桑樹的乾燥老葉,桑葉含有豐富的氨基酸、食物纖維、維生素、礦物質,以及多種生理活性物質,具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效。適合糖尿病及有糖尿病併發症的患者服用。桑葉降
2017-09-22 2 -
血糖水準速查表:一招管理你的血糖!
血糖水準速查表可為血糖測試結果提供參考,是糖尿病管理的重要工具。大多數糖尿病管理方案要求控制血糖水準正常或盡可能達到目標血糖水準。這就要求患者頻繁測量血糖水準,並能評估血糖結果。血糖水準速查表會標記出正常和異常結果,幫助患者解讀和評估血糖
2017-09-23 0 -
糖尿病最適宜的幾類食物!
1、含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒 、茄子。而番茄含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。二型糖尿病患者應多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。2、富含硒的食物。硒有
2017-09-23 0 -
為何血糖波動?如何應對?聽聽焦主任為大家詳細講解!
焦秀敏,北京軍區總醫院內分泌科副主任醫師,中華醫學會內分泌學分會副主任委員,從事臨床工作14年,擅長糖尿病及其併發症的研究,特別是胰島素泵強化治療及動態血糖監測的應用。 受公眾平臺【糖尿病家庭調養】邀請,給大家帶來了精彩的一次線上講座,糖
2017-09-23 0 -
管理好糖尿病,告別治療誤區!
糖尿病高發,其危害之廣已眾所周知。儘管每天各大醫院糖尿病科人滿為患,但統計學資料仍然顯示我國半數以上的糖友並沒有得到有效和規範治療,僅有1/3血糖控制基本達標。在治療過程中,很多糖友都存在這以下這些誤區:1、盲目樂觀,拒絕用藥糖尿病是慢性
2017-09-24 0