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寶寶加餐吃什麼?不用烤箱也能製作清香小蛋糕!
市售的蛋糕總是會有一些添加劑,味道甜甜的雖然寶寶愛吃,但真的不健康!有沒有一款沒有甜味,還不需要烤箱也能做的方子?今天就給大家推薦一道無糖型的鮮玉米蛋糕,不用加糖打發蛋清,用玉米汁和配方奶調味,帶有天然的鮮甜和奶香,口感蓬鬆味道超級贊!▎
2017-09-27 0 -
寶寶午餐沒食欲?試試這道午後補餐吧!
KFC的土豆泥媽媽們都不陌生,我也是它的終極愛好者。不過它的調味料過多,並不適合給寶寶添加,於是我稍稍改良後做了寶寶版的土豆泥,把土豆蒸至軟爛後淋上湯汁就輕鬆完成啦。另外,土豆含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素等,給寶寶當做加餐添加也非
2017-09-23 0 -
健康無添加的小披薩,終於可以自己做啦,簡單易上手!
之前我改良了肯德基的土豆泥,今天又要來挑戰必勝客的披薩啦。這次的披薩特地考慮過敏寶寶,沒有加雞蛋和麵粉,而且步驟簡單、易上手,很適合媽媽們嘗試哦。我用土豆搭配米飯做餅底,還搭配了小番茄和乳酪調味,營養十分美味,寶寶一下能吃好幾個呢!▎迷你
2017-09-25 0 -
秋季咳嗽聲啞?止咳祛痰好妙方,家中也能簡單製作!
一到秋天,寶寶經常會咳嗽,秋梨膏的食譜也變火了,但網上秋梨膏的方子非常多,加入的中藥食材也是五花八門,但那麼多的藥材真的適合寶寶嗎?今天我們就來認真的扒一扒!!1-中藥類食材:除了主要食材梨和羅漢果以外,基本都添加了川貝、白茯苓、麥冬、葛
2017-09-26 0 -
秋季預防寶寶“上火”,我們可以這樣吃!
秋季怕寶寶“上火”,是不是覺得多吃些清熱的食物就可以了?殊不知清熱食物也要對症食用,不能過多添加!今天給大家推薦的香甜雙米粥,用酸甜的番茄搭配高鉀的龍利魚,營養口感一級棒,而且秋季多喝粥也有利於預防寶寶便秘,讓媽媽們更好的撲滅“上火”小苗
2017-09-21 0 -
誰說寶寶不能吃棒棒糖?這樣做好吃又好玩!
“棒棒糖,棒棒糖超好吃~~O(∩_∩)O~~”這是黃小寶對這道輔食的忠實評價,受到了他的高度追捧,哈哈!其實我只是稍微改變了造型,用紫薯和白麵團做成了棒棒糖的樣子,這可愛的糖果饅頭既能補充膳食纖維和碳水化合物,又能輕鬆征服寶寶哦。▎棒棒糖
2017-09-19 5 -
寶寶秋季乾燥免疫差?清香南瓜燉,營養助消好處多多!
南瓜算得上是全能輔食,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A等,從6個月吃的南瓜泥到12個月吃的南瓜蒸糕,適合各個階段的寶寶添加。今天我直接用小南瓜作為容器,取南瓜泥做成湯,它萌萌的外表和豐富的“內涵”,一定能贏得很多“小粉絲”噠~▎鮮蔬南瓜燉 ▎
2017-09-18 2 -
補鐵補鋅的小技巧,胃口再不好的寶寶也能吃很多
寶寶長牙後,可以吃的食物多了,對輔食的要求也變高了,今天我們就來換點新花樣。我把餛飩做成了小金魚的形狀,肉餡用豬肉搭配鮮蝦和胡蘿蔔,補鐵補鋅的同時又能攝入豐富的蛋白質,可以很好的促進寶寶牙齒和骨骼的發育。這樣好吃好看又好玩的輔食才能搞定挑
2017-09-15 1 -
寶寶午後輔食,自然清香小糕點,寶媽們還不趕緊學起來?
帶娃太忙沒時間做輔食?今天我給大家推薦一道簡單快手、蒸一蒸就能完成的翡翠小蒸糕,我特地選用了雞胸肉,它是典型的高蛋白低脂肪的肉類,吃起來不油膩,更易消化和吸收,搭配點西蘭花能更好地補充寶寶所需的鈣、鉀、硒等營養元素。▎翡翠小蒸糕 ▎參考月
2017-09-14 2 -
壽司還用紫菜來卷?這樣做能充分提高夀司的營養
白米飯已經很難引起寶寶的興趣了,所以我改變了米飯的口味和造型,做出了香甜米飯卷。樣子有點像小壽司,寶寶可以抓著吃。裡面有飯、有菜、有蛋、製作方便,營養也非常豐富,我還特地加入了一些藕,能增進食欲,促進消化,非常適合在秋季給寶寶添加!添加の
2017-09-13 0 -
寶寶吃飯總要追著喂,那是因為你沒有學會這個!
寶寶稍大一點後玩心就變得比較重,吃飯的時候總是要滿屋子追著跑。今天給大家推薦一道讓寶寶追著你跑的輔食,呆萌的外表,軟綿的口感,完全不是一般的窩窩頭哦。另外,它的營養也非常豐富,南瓜富含膳食纖維,碳水化合物和多種微量元素,寶寶每吃一口都散發
2017-09-11 3 -
還怕寶寶長的慢?快來添加這個,營養口味沒得挑!
夏天悄悄過去啦,雖然高溫天熱的受不了,但還是很想念西瓜配空調的時光。今天我就用毛豆蝦滑粥來抓一把夏天的尾巴,毛豆中含有胡蘿蔔素、鐵、卵磷脂等多種物質,對寶寶的生長發育非常有益。另外,毛豆還有一點淡淡的香甜味,搭配鮮嫩的蝦肉,鮮甜的味道會讓
2017-09-12 2 -
夏秋交替時節,就應該給寶寶這樣做!
夏天已經悄悄過去啦,但是“秋老虎”的威力還是很生猛的,平時我們還需要給寶寶補充一些湯水類的輔食。今天我做了一道爽口鮮湯,蝦是典型的高蛋白低脂肪的食物,搭配豆腐和冬瓜,用稍許香菇粉提味,清爽的口感,豐富的營養,在這個夏秋交替的季節,給寶寶添
2017-09-01 1 -
增強免疫力,秋季燉湯可以這麼做
所謂一場秋雨一場寒,換季的時候是感冒發燒的高發期,媽媽們需要更加小心的照顧寶貝們。今天推薦的冬瓜玉米排骨湯,不論口感還是營養都非常不錯,寶寶吃的好才能抵抗各種外來病菌的侵入,媽媽們平時可以在飲食上多下一些功夫,寶寶吃嘛嘛香,身體才能倍兒棒
2017-09-08 0 -
提高免疫促進代謝,寶寶吃膩米飯可以這樣試試
寶寶都是媽媽眼裡的小星星,bulingbuling地閃著光芒,今天推薦一款星星面,高蛋白的雞肉搭配多種維生素的蔬菜,營養密度非常高!加上星星面可愛的造型和軟軟微彈的口感,這樣一碗顏值和營養都線上的輔食,獻給我們可愛的小星星吧!添加の小要領
2017-09-08 0 -
寶寶發育添加這道鮮蔬魚丸,明目又開胃!
麥兜的經典搭配是魚丸粗面,那麼把麵條藏進魚丸裡會怎麼樣呢?今天我用草魚做了一道超級贊的碎碎面魚丸,不僅顏色靚麗,營養也非常豐富哦。草魚含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質、鈣、鐵、鋅等,我還特地加入了一些碎碎面來彌補缺少的碳水化合物,以達到營養
2017-09-09 0 -
寶寶補水好處多多,除了喝水還可以添加它!
夏天有高溫,秋天有秋燥,這個兩個季節給寶寶補水都非常重要。黃瓜作為含水量超高的食材,非常適合給寶寶添加。今天給大家推薦的這道輔食,用口感清爽的黃瓜搭配優質蛋白的雞蛋,加上核桃油的點睛之筆,食材雖然簡單,營養和味道卻很驚喜哦。▎黃瓜拌雞蛋
2017-09-02 0 -
大米小米還能做甜點?嫩滑的口感超乎你的想像!
偶然一次,看見了“米布丁”的做法,覺得特別新穎,於是我稍稍改良了一下。將大小米熬成粥和配方奶一起放入輔食機攪一攪,再加入一個雞蛋,上鍋蒸一蒸,“寶寶版米布丁”就製作完成啦!媽媽們還可以點綴一些水果,味道會更棒哦~ 奶香雙米布丁 參考月齡:
2017-09-06 0 -
全民皆愛的街邊小吃,寶寶也能輕鬆吃到!
寶寶們永遠對新鮮漂亮的食物充滿了好奇,偶爾多點小新意,會讓他們主動、愉快地吃光光碟中的輔食。今天我給大家推薦一道煎餅果子,高鈣的乳酪配上高蛋白的雞蛋,還有滿滿膳食纖維的粗糧,再加上它高顏值的外表,寶寶吃上一口就停不下來了!添加の小要領●
2017-09-07 0 -
輕輕鬆松,顏值營養全搞定,寶寶超愛吃!
寶寶都是媽媽眼裡的小星星,bulingbuling地閃著光芒,今天推薦一款星星面,高蛋白的雞肉搭配多種維生素的蔬菜,營養密度非常高!加上星星面可愛的造型和軟軟微彈的口感,這樣一碗顏值和營養都線上的輔食,獻給我們可愛的小星星吧!添加の小要領
2017-09-07 2