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健身房那些不成文的規矩,你知道嗎?
健身房那些不成文的規矩你中槍了嗎?在【全球健身指南】健身打卡開始!你只要今天運動過就在下面留言打卡簡單說說自己今天做了什麼運動,做多久遇到了什麼問題······敢不敢每天都來打卡?健身房那些不成為的...
2017-03-09 -
上海姑娘奚夢瑤亮相維秘開業:起床後第一件事是去健身房
原標題:工作著的女人是美麗的 東方網3月10日消息:據《勞動報》報導,美是多種多樣的,昨天是三八婦女節,本報記者用鏡頭記錄了兩種截然不同的美。住家保姆和網站客服,這些普通崗位上的女職工被重新裝扮...
2017-03-10 -
大叔還在苦惱,每天在健身房鍛煉,為什麼就是減不了肥
別跟著我,說好幾次了!猴子呢?猴子呢?哦,在這玩耍呢啊!他們放棄了!我咋遊不走呢!這樣發傳單,不收都不好意思!仿佛時間突然靜止比手速還有誰生娃的長頸鹿,不知道怎麼辦好胖子這麼靈活,不科學啊飛來橫禍大...
2017-03-10 -
健身也能嗨?這對運動員夫婦把健身房和夜店放在一起開
在亮馬橋地鐵附近的一間地下廣場裡,高分貝的音樂環繞著自拍和攀談的眾人,伴隨著DJ的節奏,彩色燈光不斷地旋轉跳躍。在這樣一個燈紅酒綠的氛圍裡,大家並不會因為身著運動褲和訓練鞋而尷尬;坐在吧台旁邊,點一...
2017-03-10 -
去健身房需要帶什麼,小經驗分享一下
如果選擇去健身房鍛煉,需要攜帶一些東西,即方便自己,又能提高健身的效率。第一肯定是水杯啦!在揮汗如雨的時候,總會用到它,如果去健身,可千萬不能忘記哦!第二是準備一套健身運動服和大包包,建議各位穿緊身...
2017-03-10 -
健身房裡這些尷尬的事情你遇到過嗎?
健身房是一個有故事的地方,這裡讓會讓人興奮會讓人痛苦,會讓瘦子變成肌肉男會讓胖子變成型男&女神!健身房裡每天都會發生各種各樣的故事,今天我們就聊一聊:健身房裡遇到最尷尬的事情是什麼?肌友李小姐:第一...
2017-03-10 -
這個黑科技健身房,讓你不知不覺瘦10斤!
說起運動健身你應該已經get不少智慧健身設備了吧?比如記錄日常健身資料的智慧手環能測各項身體指標的智慧體脂秤當然,除了這些之外也有越來越多的黑科技運用在健身設備上畢竟對於運動健身,堅持、毅力很重要但...
2017-03-11 -
親,別再去健身房花冤枉錢了
健身房的行銷顧問總是有辦法讓你心甘情願地“掏腰包”!但是,然後呢!然後,你可能心血來潮去了1~2次健身房,然後就再也沒有然後了……健身,原本就是一件隨心隨意的事,何必非要把自己局限在健身房呢,難道只...
2017-03-11 -
這件衣服一般人穿不起,並且只在健身房有
現在的男生最流行什麼款式的衣服呢?看看走在時尚界的大咖就知道了!對於小編來說時尚可能不是最在行的,但是下面這件衣服我覺得才是最值得炫(zhuang)耀(B)的!小編你一定在逗我?他穿衣服了嗎?沒錯呀...
2017-03-11 -
黃立行健身房苦練8個月,為新片練成肌肉猛男
1974年出生於美國加利福尼亞州的黃立行今年已經43歲,好久沒有露面的他最近在健身房苦練8個月,為了新片練成肌肉猛男黃立行的新片將於今年4月1號上映,而他為了演好這個角色在健身房苦練8個月!從照片上...
2017-03-11 -
苗媽30天健康減肥日記-第四天(在健身房揮汗的一天)
苗媽碎碎念:在健身房酣暢淋漓一天 今天分享的是3月9日(星期四),30天減脂計畫的第四天,這一天我去健身房上了一節功能性訓練課,45分鐘;不到20分鐘,就流了很多汗,一節課上下來,已累趴,很多動作是...
2017-03-11 -
健身房裡用18個月減掉半個自己,和死神擦肩而過
常年健身能給我們帶來什麼?身材上的改變?健康的體態?其實只要堅持健身它可以改變命運!甚至是拯救生命!據太陽報報導,29歲的 Noah Kingery體重已經達到了210磅!失去親人的他一度抑鬱想要自...
2017-03-11 -
肌友健身房遇到的這些逗比,最後一個笑噴了
健身房總是聚集了形形色色的各類肌友,有的是來打個醬油就走的,有的是專業健身的,有的是來撩妹的,也有撩漢的。。。總之在這個各行各業聚集的地方總會存在幾個這樣的的逗比:肌友一:健身5分鐘洗澡2小時!我們...
2017-03-13 -
千萬別在 健身房裝13!不然後果很嚴重!
健身房是什麼地方!肌肉猛男(還有未來的肌肉猛男)的聚集地!這裡雖然不讓光膀子練肌肉,但總有那麼幾個喜歡光著膀子的!甚至還有那種身上沒有多少肌肉有個紋身就非要光著膀子炫一下,就怕別人不知道他有紋身!這...
2017-03-13 -
貴人鳥擬收購威康健身,健身房成資本新熱潮?
其中,公司以發行股份的方式購買威康控股持有的威康健身75%股權,以支付現金方式購買上海昱羽持有的威康健身25%股權。同時,公司擬募集配套資金不超過6.75億元,用於支付本次交易的現金對價。公司股票暫...
2017-03-13 -
她是泰國版卡戴珊,健身房女神,這身材簡直不像亞洲人
泰國人氣女模Kratai Tadsika靠健身保持好身材,大家稱她“健身房女神,這身材簡直不像亞洲人”。能保持這樣的身材對個人的飲食也是蠻嚴格的,早餐幾乎沒有油水
2017-03-13 -
全面升級:C羅再次當爸,健身房開業女友全程陪同,事業新高度!
關注體育的人,或多或少都會聽到關於C羅的一些資訊,畢竟C羅是這個時代最好足球運動員之一,作為足球界的球王,C羅的一舉一動都會引起人們的關注,最近C羅全面升級,他既將迎來自己雙胞胎兒子,同時事業也上新...
2017-03-14 -
維秘天使的最愛,室內健身房都有啥優點?
上海姑娘奚夢瑤亮相維秘開業:起床後第一件事是去健身房。想要找天使,就每天泡在健身房吧。16年維秘走秀維密天使們可不是天生就擁有完美身材,身材的塑造需要後天不停鍛煉,鬼怪精靈cara就是個好例子,不在...
2017-03-14 -
常去健身房的你,是否忘記了做這件事!
作為新手去健身房是不是經常會忘東西K哥依稀記得自己第一次去健身房時忘記帶水媽呀這可讓我活生生的體驗了一把脫水的趕腳要知道K哥平時可是嗜水如命的人啊K哥憑藉多年健身房經驗整理了一下健身房必備物品各位坐...
2017-03-14 -
新人在健身房最容易犯的三個錯誤,你中槍了嗎?
現在越來越多的新人開始加入健身行業,開始去健身房進行訓練,但是對於剛開始接觸健身,那麼多多少少都會出現一些健身的錯誤,比如下面這三個錯誤,基本上是每個新手都會出現的問題,在不經意間就可能出現,因為不...
2017-03-14