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3個小動作,教你輕鬆告別頸椎病,簡單有效!
現代科技發展迅速,大到老人,小到兒童,基本人守一部手機。而手機的不斷使用也給越來越多的用戶帶來頸椎疾病,低頭族數量與日俱增,也代表著頸椎病患者的數量也在不斷增加。頸椎病通常僅表現為頸肩部肌肉酸痛不適,人們大多不以為然,覺得頸椎病是現代發展
2017-12-06 3 -
痛風患者堅持喝這個,竟然緩解了多年痛風,比吃藥管用!
得了痛風的患者都知道,一旦發作不僅要承受刀割般的痛苦,而且也會嚴重影響正常生活,痛風晚期還可能會造成關節永久性畸變等一系列身體機能的衰變。其實,對待痛風,防大於治,痛風最重要的生化基礎是高尿酸血症,因此平時生活中只要注意控制好尿酸值就可以
2017-11-21 0 -
骨病患者最關心的問題:骨刺能完全消除嗎?骨質增生能根治嗎?
骨刺又稱骨質增生,是骨與關節的退行性變而導致的骨科疾病,多發於中老年人。很多患者在深受其帶來的痛苦折磨的同時,最關心的一個問題就是:這個病到底能不能治好,怎麼才能根治呀!實際上,骨質增生是人體衰老的一種正常退化表現,人體到了一定年齡,每個
2017-11-17 0 -
注意這些沒准能救你的性命,上班族都應該看看!
隨著生活節奏的加快和工作壓力的增加,很多上班族每天爭分奪秒地奮戰在電腦前,一坐就是一整天,忙起來連喝水、上廁所的時間都沒有,長此以往,總會給身體帶來不可避免的傷害。上班族稍不注意會產生怎樣的後果呢?久坐成疾敲響警鐘“上班盯著電腦,下班盯著
2017-11-20 0 -
冬季關節疼痛加重?不要怕!幾個消痛妙招送給你!
眾所周知,骨關節患者對天氣變化非常敏感,每當寒潮來臨之際,都會加重關節炎疼痛。氣溫驟降,寒冬來襲,骨關節炎患者怎麼樣才能減緩惡劣天氣引起的關節疼痛呢?防寒保暖:特別是年輕人要注意了,寒冷天氣不要“只講風度不要溫度”,凍傷了關節以後受累的可
2017-11-18 0 -
冬天骨頭會變脆?冬季防骨折只需做到這幾點!
天氣漸涼,轉眼已步入冬季,不少朋友會慢慢覺得身體大不如從前,經常動不動就扭到腰、腿、腳腕甚至手腕,歸其原因,認為是冬天來了,骨頭變脆了。事實上,這種說法是不嚴謹的,冬天骨頭真的會變脆嗎?其實這種說法屬於偷換概念。天冷時很多人出門運動少,受
2017-11-15 1 -
脖子疼不一定是頸椎病?4個方法教你自辨頸椎病!
相信大家對“頸椎病”並不陌生,很多朋友只要脖子有稍許不舒服,就給自己妄下結論,認為自己得了頸椎病。其實不然,脖子疼痛並不意味著一定是頸椎病,那麼怎樣辨別是否患得頸椎病呢?今天就來普及一下。1、有沒有神經和血管壓迫徵象頸椎病患者通常會手神經
2017-11-14 0 -
下肢靜脈曲張還會遺傳?!看看專家怎麼說
靜脈曲張會遺傳嗎?這是很多患者都擔心的問題,生怕自己的病會遺傳給子女,雖然靜脈曲張有遺傳性,但是遺傳的幾率卻並不大,靜脈曲張一般都是由於後天環境形成的。儘管如此,靜脈曲張患者也要做好日常護理工作,避免病情惡化,影響正常生活。關於靜脈曲張的
2017-11-13 0 -
警惕!骨質增生這麼可怕,我們該怎麼辦?
骨質增生是生活中一種危害很大的骨科疾病,這一疾病的出現給患者的生活和工作造成了很大影響,所以一旦發現自己患有骨質增生,要及時的去正規的醫院進行治療,拖延只會給自己帶來增加更多痛苦及危害。骨質增生有哪些危害呢?1、脹痛:骨質增生的危害在於骨
2017-11-11 2 -
痛風患者看過來!6個小妙招,教你輕鬆遠離痛風病~
痛風作為一種關節疾病,給患者的工作和生活帶來很多負面影響。因此要遠離痛風,就需要我們做好日常預防工作,下面就跟我一起來瞭解一下預防痛風的幾個小妙招吧!1、禁過量飲酒:尤其是要禁飲啤酒,因酒精本身就含有大量嘌呤成分,因此要注意避免大量飲酒,
2017-11-10 1 -
痛風是怎麼引起的?治療痛風,明確病因是關鍵!
痛風是一種慢性代謝性疾病,首發多見於大腳趾,常常在夜間發病,關節紅腫熱痛,疼痛劇烈,疼痛於 24-48小時達到高峰,多一周內緩解,常間斷發作。目前,有很多患者正遭受到這種痛苦。那麼,引起痛風發作的原因有哪些呢?遺傳因素:痛風患者可能有家族
2017-11-09 0 -
這個動作能堅持9秒,說明你還很年輕!快來測試一下~
長時間靜坐或躺著不活動對於健康的不利影響早已取得了共識,但是,如果用站立代替靜坐是不是會好一些呢?與躺著的姿勢相比,站姿所消耗的能量要多出10%,尤其是單腿站立,作為一項反重力的肌肉鍛煉運動,還能測出你的身體年齡狀況哦,快來看看吧~單腿站
2017-11-08 2 -
骨關節疾病危害大,科學防治骨病是關鍵!
“人無骨不立”。骨是身體的支柱,是人體的直立之本、運動之本,骨與人體健康有著極為密切的關係。人體的五臟六腑之所以能夠“掛”在身體裡,全靠骨骼的支撐,人體大多數疾病,也都與骨骼有關。骨骼的好壞強弱是因,疾病是果。身體健康,落點在骨上;防病祛
2017-11-03 0 -
腰椎病經絡治療四大法,腰椎疼痛有救了!
經絡不僅決定腰的健康,還決定整個人體的健康,所以一旦經絡堵塞,人體就會出現諸多疾病,這其中就包括腰椎間盤突出、腰肌勞損、坐骨神經痛等各種腰椎病,如何疏通腰部經絡就顯得尤為重要。今天就來介紹一下腰椎病的經絡治療方法。治療腰椎病的四大功法:功
2017-11-06 1 -
中國骨病高發的五大地區,你的家鄉有沒有中招?
人體骨骼中的有機物宛若鋼筋一樣,組成網狀結構,有層次地緊密排列,使骨骼具有彈性與韌性。骨骼中的無機物會緊密地填充在有機物的網狀結構中,像水泥一樣,使骨骼具有了相當的硬度與堅固性。但骨頭雖硬,也架不住某些內憂外患的侵襲,由於氣候、飲食等存在
2017-11-04 0 -
撕膏藥時痛苦難忍?8個小妙招,教你輕鬆揭膏藥!
許多人腰酸背痛時都要貼上幾貼(陳氏太極貼)膏藥以緩解疼痛,殊不知這膏藥貼上去容易,揭下來卻很難。撕膏藥時牽拉肉皮的疼痛真是的令人生無可戀,怎麼撕膏藥才不會那麼疼呢,下面幾個小妙招教你輕鬆揭膏藥!膏藥怎麼撕不疼妙招1:貼之前先熱敷或刮毛在貼
2017-10-28 3 -
骨病的高發人群,你是否也是其中之一?
骨病是現代社會中發病率較高的疾病,很多朋友對骨病存在理解誤區,認為年紀大了得骨病就是自然而然的事,其實不然,目前骨病已經越來越趨於年輕化了,小到兒童,大到成年人,如果日常生活不注意,都可能會引發骨病的。骨病的高發人群有哪些呢?1、老年人在
2017-10-26 3 -
警惕!腰椎間盤突出竟有如此大的危害!治療腰突好幫手
腰椎間盤突出是比較常見的腰部疾病之一,不僅中老年人容易患此病,不少生活方式不正確的年輕人也極易患得腰椎間盤突出。腰椎間盤突出的出現給廣大患者的生活帶來諸多不便與影響,有些人不重視對腰椎間盤突出的治療,任其危害身體健康,最終導致喪失勞動能力
2017-10-24 0 -
骨病患者注意了:關節炎疼痛應冷敷還是外敷?
關節疼痛一直是很多中老年人的困擾,尤其是秋冬寒冷天氣,不但會加劇關節疼痛,也給自己的生活帶來許多不便。膝關節炎作為常見的骨關節疾病,很多患者大都會想到熱敷,認為熱敷可以促進血液迴圈,從而達到緩解疼痛的效果。但實際上,熱敷只是一時緩解疼痛,
2017-10-23 0 -
趴著午睡危害多,小心傷了眼睛傷了腰!健康午覺應該這麼睡
很多上班族、學生都有午睡的習慣,午飯過後趴在桌子上睡一覺,醒來就會感覺精神抖擻,老話說道:"中午不睡、下午崩潰",可見午睡對於緩解疲勞的重要性。然而午睡固好,趴著午睡卻可能對身體系統造成不良影響。那麼究竟該如何午睡呢?趴著午睡又有哪些危害
2017-10-20 0