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教你一個速食麵的新吃法,做法簡單好吃又營養,全家人搶著吃
今天為大家分享幾道“速食麵”的新吃法,簡單易做,營養健康希望大家喜歡。1.燜速食麵主料:速食麵1包、捲心菜3O克、胡蘿蔔半根、五花肉20克、味極鮮醬油5毫升、大蒜2瓣。做法1.捲心菜葉片洗淨,切成長條。2.胡蘿蔔洗淨擦成條。3.大蒜用刀斬
2017-10-29 1 -
人參枸杞和“它”一起泡,連喝7天壯如少年,關鍵老婆更喜歡了!
俗話說:“腎”是男人先天本源之力的源泉,先天本源之力的流失,隨之而來的就是陽痿早洩、遺精多夢、渾身乏力、腰膝酸軟等男性問題的發生。那怎麼才能改變這一問題呢,接著往下看。《本草綱目》關於枸杞的第一句話就是:“久服堅筋骨”,筋是什麼?中醫認為
2017-10-27 2 -
黃芪這樣喝,身體會有這8大變化,連醫生就驚訝了
黃芪,又名綿芪,黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,深受廣大人們的喜愛,黃芪作為人們日常生活保健的食材,擁有什麼功效呢?想知道繼續往下看。黃芪的最常見用法就是泡水喝,今天小編就為大家分享一道黃芪泡水的方法。主流:黃芪5片、枸杞6克、桂圓
2017-10-27 0 -
吃了忘不了的7道空氣炸鍋特色美食,上班族必備手藝
1.空氣炸鍋,秘制烤雞翅主料:雞翅中9只、醬油5毫升、耗油5毫升、鹽少許、蜂蜜15克、黑胡椒碎10克、雞精5克、五香粉5克、油適量。做法1.雞翅中洗乾淨,用叉子紮些小孔。2.將醬油、蠔油、鹽、蜂蜜、黑胡椒碎、雞精、五香粉、食用油放入3.大
2017-10-26 0 -
三七的“最佳吃法”終於找到了!很少人知道,這樣吃功效增加十倍
三七,是非常有名的中藥材,它能止血,促進造血,抗炎,保肝等非常多的作用,那麼三七粉的正確吃法你知道嗎?下面我們一起瞭解下。三七粉的正確吃法(1)跌打損傷導致出血,用三七粉撒在傷口上。傷口大的話,再用消毒紗布加壓包紮,可以用於止血。(2)一
2017-10-26 0 -
雞蛋這樣吃,男人補腎,女人養血,老人益壽,最補人的吃法,快學
雞蛋,作為人們日常生活中,最常見的食材,深受廣大人們的喜愛,而且一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋,蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。枸杞煮雞蛋,男人的腎寶
2017-10-25 0 -
醫生:用枸杞蟲草花和“它”一起吃,連吃7天告別體虛!
俗話說:“一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽”。枸杞子是一味很好的滋補品,養肝明目,補血安神,生津止渴,補腎益精。”腎”也是男人先天本源之力的源泉,先天本源之力的流失,隨之而來的就是陽痿早洩、遺精多夢、渾身乏力、腰膝酸軟等男性問題的發生。今天
2017-10-22 0 -
西洋參和它一起吃,真的是絕配,抗癌益壽,關鍵是省錢還效果好
現在生活品質提高了,但是人們身體素質卻沒有得到改善,常常受到疾病的困擾。因此養生就成了人們共同關注的話題。中國人提倡利用食物養生,小小的幾種食物組合搭配,也能發揮很好的療效。西洋參大家都不陌生,但是西洋參和乳鴿搭配卻能發揮極大的功效。不僅
2017-10-24 1 -
百合蓮子加“它”是失眠的剋星,一周4次擁有好睡眠,告別安眠藥
當今社會人們的精神壓力大,作息不規律,生活節奏快,所以很多人都患上了長期失眠。從養生保健的角度分析,長期失眠是一種疾病,這種病症是可能會要人命的。那怎麼才能告別失眠呢?為大家推薦一款健康食療美食,“百合蓮子銀耳湯”,簡單易做,具有養心安神
2017-10-24 0 -
7種最有效的補腎壯藥,有的就在你家門口,認識三個以上我服你
1. 巴戟天(根部)“巴戟天”又名“雞腸薯”,屬草科藤植物,為“四大南藥”之一,可補腎陽,強筋骨,袪風濕,有提高免疫功能,降底血壓和類皮質激素的作用,亨有“南國人參”之稱。【巴戟天功效】補腎陽,強筋骨,祛風濕。除治療腎陽不足外,還可治療肝
2017-10-23 2 -
神了!氣血兩虛不用去醫院,喝當歸黨參燉蛋湯,10天還你健康身體
現在的人們精神壓力大,往往全是為了自己的夢想和家庭拼搏,努力的同時,卻忽視了自己的身體,現在年紀輕輕就出現氣血兩虧,渾身無力,失眠多夢等症狀。氣血才是健康之本,只有健康是1,其他全是0。今天推薦一道“當歸黨參燉蛋湯”,補血益氣,強身健康,
2017-10-23 0 -
用電餅鐺烤栗子,口感美味比炒的更好吃,新手只要看一遍就會
今天為大家分享一道“電餅鐺烤栗子”,保證你沒吃過,方便快捷,比炒的更好吃。廢話少說,爆照鎮樓。主料:板栗500克、清水少許。做法1.板栗用水洗淨。2.用刀在栗子上割斷外皮。3.切完就是這個樣子。4.都處理好以後,放入電餅鐺中,倒入半碗清水
2017-10-20 0 -
蓮子和它一起燉,簡直是絕配,補鈣降壓,關鍵省事還好吃!
蓮子有養心安神、降血壓、降血脂的作用,性味甘平去濕氣,非常適合秋冬食用,白蓮與排骨同燉,能充分補充鈣質。今天為大家分一道蓮子和排骨完美組合的“蓮子排骨”湯,簡單美味,補鈣又降壓。主料:蓮子100克、排骨400克、八角1個、蔥花少許、鹽少許
2017-10-20 0 -
很下飯的6道炒鍋家常菜,開始擔心家裡的米飯不夠吃了
今天為大家分享“6道炒鍋家常菜”,簡單美味,超下飯。1.幹煸土豆片主料:土豆2個、五花肉200克、郫縣豆瓣醬1大勺、紅青尖椒各兩個、蔥少許、薑少許、蒜末少許、鹽少許、油適量。做法1.土豆切片,不用太薄,適當就行,土豆如果比較大就對半切片。
2017-10-19 1 -
神了!人參枸杞和“它”一起燉,連喝10天壯如少年,關鍵簡單省事
《本草綱目》講:“人參,味甘微寒,主補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,祛邪氣,久服輕身延年。人參,具有補氣固脫,健脾益肺,甯心益智,養血生津,增強免疫力的功效。俗話說:“一年四季吃枸杞,人可與天地齊壽”。枸杞子是一味很好的滋補品,養肝明目,
2017-10-19 0 -
提醒:氣血兩虧渾身無力,用黃芪當歸加它一煲湯,7天還你好身體
在當今社會人們的生活壓力全非常之大,往往在為家庭和夢想努力、拼搏的同時,忽視了身體的健康,現在有很多小夥伴,不論是男士還是女士,年紀輕輕就氣血兩虧、渾身無力、焦慮失眠,身體免疫力低。其實主要原因是“氣血”引起來的,氣血是身體健康之本,只有
2017-10-18 0 -
雞蛋和它一起炸,簡直是絕配,強身健腦,抗衰老,關鍵省事還好吃
今天為大家分享一道“香酥雞蛋花生米”,簡單易做比酒鬼花生還好吃,而且營養豐富,老少皆宜。雞蛋,是大眾喜愛的食品,鮮雞蛋所含營養豐富而全面,營養學家稱之為“完全蛋白質模式”,被人們譽為“理想的營養庫”。雞蛋,具有強身健腦、滋陰潤燥,補心寧神
2017-10-18 0 -
學會這6道平底鍋家常菜,做好了不比五星級大廚差
今天為大家分享“6道平底鍋家常菜”,簡單美味,百分百轟炸你的為了。廢話少說,爆照鎮樓!1.平底鍋版—煎大蝦主料:大蝦20只、蔥20克、蒜末10克、黃油20克、白酒10克、醬油1勺、醋1勺、白糖1勺、胡椒粉10克。做法1.蝦洗淨,開背,去蝦
2017-10-17 0 -
注意:教您一招,用電餅鐺做餅乾,好吃遠超“奧利奧”,關鍵省事
餅乾作為傳統特色美食之一,深受廣大人們的喜愛,而且對於小孩子來時更是一種不可抗拒的美食。今天為大家推薦一款“電餅鐺蔥香餅乾”,簡答美味,老少皆宜。主料:麵粉100克、白糖20克、酵母2克、玉米澱粉50克、蔥末12克、玉米油28克做法1.將
2017-10-16 0 -
學會這8道炒鍋家常菜,我打賭你以後再也不想下館子吃飯了
今天為大家分享“8道炒鍋家常菜”,簡單美味。1.水煮肉片主料:豬裡脊肉、大白菜、白糖、料酒、澱粉、幹辣椒、幹花椒、蔥、薑、蒜、雞精、耗油、郫縣豆瓣醬、雞蛋清、鹽。做法1.將裡脊肉洗淨,切片。2.放入碗中,放入適量生粉、食鹽、雞蛋清攪拌均勻
2017-10-15 0