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癌細胞最怕的幾種食物,連醫生都在吃!常吃癌症躲著你走
說到癌症,經常是“談癌色變”,那是我們最不想提的字眼。在這污染越來越嚴重的環境生活,外部條件我們不能改變,但防癌必須從自我做起,可以注意飲食方面,養成良好的生活習慣,保持積極向上的心態是我們能做到的。如果能多吃些能殺死癌細胞的食物,是能夠
2018-04-29 2 -
想要血壓不升高,這些天然食物要多吃,幫助穩定血壓更健康
高血壓是常見病,多發病,把血壓控制在一個合適的水準十分重要。為什麼十分重要?因為血壓控制得好,可消除由於血壓過高或過低引起的不適,同時可很好的預防由於高血壓所引發的併發症。其中最重要的併發症是腦中風、心梗、尿毒癥。也可以這樣說,高血壓並不
2018-04-30 2 -
這些食物是血栓的“天然剋星”,每天吃一點,給血管“洗個澡”
現在越來越多的心腦血管疾病趨向年青化,很多人表面看上去還很年青,可能就18、20歲罷了,可是體內的血管現已70、80歲了。很多人都在尋求年青,實現的卻沒幾個人,這是為什麼呢?想要年青,我們該怎麼做呢?我們應該每天給自己的血管“洗”一次澡,
2018-05-01 2 -
長期失眠太“折磨”人,常吃這8種小食材,輕鬆告別失眠精神好
睡眠和呼吸是人體的生理需要,人的一生中有三分之一的時間都在睡眠中度過,然而隨著現代社會生活節奏的加快,以及熬夜、飲酒等不良習慣的頻繁發生,失眠已成為一種很普遍的社會現象。失眠的危害是顯而易見的,從短期效應來看,睡眠不足會直接影響到第二天的
2018-04-25 1 -
濕氣也有“天然剋星”,經常吃一吃,排出體內濕毒,還能瘦肚子
中醫認為濕氣是萬病之源,體內濕氣對身體的侵害時隱蔽而又緩慢的過程,一般剛開始時人們並不在意,但是要知道,濕氣是不會自愈的,放任不管只會讓濕氣越來越重,危害身體健康。濕氣對人的傷害可以說是很嚴重了,現代人的亞健康狀態都和濕氣有關,濕氣是造成
2018-04-26 1 -
胃痛胃脹很難受?多吃這些食物,呵護胃黏膜,慢慢養好胃!
隨著生活水準的不斷提高,人類的壓力也就越來越大,越來越多的白領忙於工作,不僅疏忽了家庭,更疏忽了自己的健康,胃病一直是折磨白領的一種最常見的病。因此,為了自己的健康,有胃病的同志們從現在起就要好好保衛自己的胃了。胃痛胃脹很難受?多吃這些食
2018-04-28 2 -
血管垃圾的“清潔工”找到了,經常吃點它,清除血栓,血管不怕堵
身體的很多毛病都是血流不暢間接引起的,更加不用說會引起高血壓,冠心病,中風這些健康的頭號天敵了,保護好自己的血管,隨時清楚裡面的垃圾,就是對我們健康最基本的保證。今天小編給大家介紹幾種血管垃圾的清潔工。血管垃圾的“清潔工”找到了,經常吃點
2018-04-20 2 -
血管堵了?別慌!經常吃點這些食物,幫你清除血管垃圾更健康
學有句話“血濁致百病,血淨病自消”,可見血液與健康有著千絲萬縷的聯繫。隨著年齡的增長,血管內壁不再光滑如初,堆積了很多垃圾,血液粘稠度增加,更容易形成血栓,最終引起心腦血管疾病。因此,為維護心血管的健康,我們需要保持血管暢通。血管堵了?別
2018-04-20 0 -
便秘總是反復怎麼辦?這些小食材要多吃,幫你潤腸通便還排毒
便秘的產生,通暢和季節有著很大的關係。就拿春季來說,氣候相對乾燥,就很容易引起便秘。造成大便乾燥,排便困難、便意減少等症狀,這個時候就需要注意了。如果出現便秘,排便次數減少、排便不淨,腸道內的有害物質殘留於腸道內,長久下來會嚴重影響腸道健
2018-04-20 0 -
它雖醜,卻是腸道最勤勞的“清潔工”, 經常吃一點,便秘不攻自破
便秘是指由於糞便在腸內停留過久,以致大便次數減少、大便幹結、排出困難或不盡。幾乎所有人都有過便秘的症狀,便秘雖然不是大毛病,但是如果不及時的進行緩解還是會影響到我們的健康。便秘有口臭?老是搞不定,吃它吧,它雖醜,卻是腸道最勤勞的清潔工,每
2018-04-20 0 -
這些食物是抗血栓強手,清血管,中老年人堅持吃,血栓不來擾!
血液中的渣滓跟著時光的積聚愈來愈多,假如不克不及加以肅清,就會使得我們的血液愈來愈稀薄,使血管好像河床垂垂抬升,迫使血壓上升。血液渣滓堆積在血管壁上,使血管得到彈性,變得又脆又硬。同時,積聚在血管壁上的渣滓,跟著血液的沖洗,逐步零落,就會
2018-04-20 0 -
長期吸煙喉嚨有痰總咳嗽?經常喝水加點它,化痰止咳排煙毒
很多老煙民可能都有這樣的感覺,總是感覺喉嚨發癢、有痰,忍不住咳嗽。這是因為長期抽煙,導致煙毒聚集在咽喉部,引起咽喉不適所致。有這種情況的煙民們,不妨平常生活裡常喝點它,可以潤肺清腸、化痰止咳排煙毒。菊花茶說到解毒、清肺熱,菊花茶並不是那麼
2018-04-19 1 -
血脂高只知道吃藥?別傻了,這些食物堅持吃,清血管還降血脂!
我們都知道體內的脂質代謝發生障礙形成了高血脂,血液中脂質自然也會明顯增加,尤其是甘油三脂、游離脂肪酸和膽固醇水準多高出平常,這些血液“垃圾”沉積增多了,就會往血管壁上貼,貼得越多,血管腔就越窄,久而久之,血管就會堵塞,則相應器官的供血就不
2018-04-19 2 -
血脂高?別愁!它們是天然“降脂藥”,每天吃一點,血脂緩緩降
假如我們的血脂臨時居高不下,那末就闡明我們的血管中脂質物太高,血液就會愈來愈稀薄,從而招致血管複雜軟化堵塞,輕則呈現高血脂、動脈粥樣軟化,重則激發冠心病、腦堵塞,以至是中風、猝死等致殘致死率極高的心腦血管疾病。血脂高?別愁!它們是天然“降
2018-04-19 0 -
經常抽煙對肺不好?這幾種食物經常吃,清理肺部垃圾更養肺
吸煙有害健康,人盡皆知。但在生活中,仍然有很多人吸煙,抵擋不住香煙的誘惑,然而,吸煙對我們身體中危害最大的器官就是肺部。香煙中的有害物質大量沉積在肺部,煙對肺部的危害使代謝能力造成了嚴重的危害,會導致肺部功能持續下降。還有在生活中,我們的
2018-04-19 0 -
這些食物是天然的“血管清潔工”,經常吃一點,讓血管乾淨如新
隨著年齡的增長,血管也會隨著呈現衰老狀況,再加上日常飲食在血管中產生的垃圾,我們的血液會日漸黏稠,從而形成血栓,甚至會引發心血管疾病。此外,血管中脂質的沉積也會進一步引發動脈硬化,造成全身供血不足,嚴重威脅我們的生命健康。黑蒜生活節奏加快
2018-04-14 0 -
這幾種天然的食物,是血栓的“剋星”,經常吃一點,血栓不來擾
血栓是一個很危險的心腦血管疾病,主要是由於高血脂、高血壓等因素影響,造成動脈血管硬化,血管壁上形成了大大小小的斑塊。一旦血管壁上的斑塊發生了脫落,血液中就有血塊,這個血塊就是血栓。血栓越積越多就會堵塞血管,血管一般堵塞到70%就會發生栓塞
2018-04-14 0 -
不起眼的它,卻是肝臟的天然解毒劑,每天吃一點,肝病不來找
中醫認為“養肝就是養命”。如果肝臟代謝不正常,人體所需的養分得不到及時供應,身體各個器官都無法正常工作,再美的女人也會變成“黃臉婆”,再強壯的男人也會萎靡不振。通過飲食養肝特別關鍵,通過食物來養肝是最簡便,也是最直接的。春天養肝吃什麼好呢
2018-04-14 0 -
血栓的天敵終於找到了,每天吃一點,血管不堵,血栓不來找!
血栓是滿身性的疾病,病症有多種,有的卻很不明顯,常常讓人疏忽或許會聯想到其他方面的疾病,比方肢體發涼、腫脹、頭暈、呼吸艱難等,都或許與血栓有聯繫關係。假如臨時不注意,血液在靜脈內簡單構成凝塊,更嚴重的是,血凝塊或許會零落,並跟著血液流到肺
2018-04-14 1 -
不起眼的它,卻是肺部的“清潔工”!每天吃一點,給肺“洗洗澡”
香煙中含有大量的有害物質,其中以尼古丁對人體的肺部傷害最大。抽煙不僅危害著抽煙者的自身健康,還會影響身邊人的身體健康,被迫吸二手煙可是比直接吸煙危害更大。如果實在無法戒煙的話,不如多食用一些能夠幫助清肺排毒的食材,降低尼古丁對身體傷害。不
2018-04-15 0