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“苦夏”駕到,沒食欲?那就這樣做……
“寶寶好熱”、“不想吃飯”,“苦夏”的到來,聽到最多的就是這些對炎熱的感歎,的確,夏天的炎熱常會讓人胃口下降、食量變小,看到美味的食物也不想吃。但是,長期這樣不好好吃飯,則會導致營養跟不上、整個人沒有精神,那麼,究竟該怎麼辦呢?小編來告訴
2017-05-26 2 -
夏季,寶寶房間必不可少的法寶,原來是它
進入夏季後,最常見的乘涼工具要算空調了。而因為小孩子大多比成人更容易出汗,所以,家裡有寶寶的家庭,更需要空調。但是,由於孩子的抵抗力要較成人低,所以過度給還吹空調又容易導致孩子受涼,這讓許多家長感覺很矛盾。那麼,炎熱的夏季,孩子到底該怎麼
2017-05-26 2 -
經常熬夜的您,這5種食物必不可少,您吃過幾種
在日常生活中,許多人都會因為工作等不同的原因有過熬夜的經歷。睡眠不足會造成身體毒素聚積,容易出現皮膚變乾燥變差、明顯衰老等現象。同時,人在經常熬夜,得不到充分的休息時,身體的正常運行規律就會被打亂,體內激素的分泌規律也將改變,影響人體器官
2017-05-25 1 -
想不到!女人裸睡原來會這樣!
夏天來了,為了擁有更好的睡眠品質,許多人都加入了“裸睡”大軍。提到裸睡,許多妹紙會認為很不衛生,而且還很庸俗。其實,裸睡對女性健康來說,是大有益處的。私處更健康如果女性的陰部常年濕潤,可能會有細菌感染的風險,而裸睡就增加了女人私處透氣通風
2017-05-25 1 -
減肥總失敗?你的“瘦商”還好嗎?
炎炎夏日就這樣在眾目睽睽下又一次走進了人們的生活,當身上的肉肉再也無法被衣服遮掩、當漂亮的衣服就因一個尺碼無法上身時,無數的妹子又走上了減肥的道路。只是令人遺憾的是,真正瘦身成功者卻總是寥寥無幾。這不禁讓許多人都感到迷茫:明明付出的辛勞很
2017-05-24 3 -
得了腎結石,還要不要再補鈣?難道任由骨質疏鬆找上門來?
如今在醫院的門診上,結石患者已經越來越多,雖然原因大同小異,但是這些結石患者卻往往拒絕補鈣,甚至連牛奶都不敢喝。即使是出現比如腿抽筋等缺鈣症狀也是不敢補鈣,擔心補鈣以後結石症狀越來越厲害,補鈣會加重結石患者的病情嗎?研究發現,每天攝入10
2017-05-05 1 -
不用吃鈣片,4條飲食建議讓遠離骨質疏鬆
說起補鈣,相信您曾經看過不少電視廣告“腰酸背疼腿抽筋……”如今補鈣已經變成了全民的話題,而鈣片因為簡單而方便成為大多數朋友的選擇。其實不用吃鈣片也能補鈣。怎麼辦?答案很簡單,且聽小編一一道來:少吃鹽吃鹽過多已經是中國人普遍存在的問題,中國
2017-05-05 4 -
美國人如何預防癌症,世界癌症研究基金會4條建議送給您
二三十年前,癌症這個詞好像距離我們比較遙遠,而如今物質生活水準越來越高的今天,癌症的發病率也越來越高。研究發現,每天全國就有8000多例被確診的癌症患者。也就是說,每10秒鐘就一例癌症患者被確診。越來越多的癌症患者讓我們也開始注重身體的健
2017-05-04 2 -
維生素,天然的好還是人工合成的好?
如今物質生活越來越豐富,但是隨之而來的卻是一些營養素缺乏症的出現,過於精細的主食在加工過程中某些維生素被破壞的 較多,飲食中難以滿足身體的需要。於是乎各種維生素膳食營養素補充劑就粉墨登場,面對市場上琳琅滿目維生素補充劑如何選擇,合成的好還
2017-05-04 5 -
每10秒鐘就有一例癌症患者確診,遠離癌症的4個妙招您知道幾個
癌症如今的發病率已經是越來越高,據統計在全國範圍內平均每10秒鐘就有一例癌症患者確認。癌症已經不再是遙不可及,而是發生在我們的身邊。一旦被確診為癌症患者,其死亡率較高,預防癌症變得刻不容緩。癌症的阿生既不是偶然的,也不是必然的,它有一個發
2017-05-03 2 -
很多朋友喜歡吃的主食,濰坊人換個做法俘獲了千萬人的味蕾
在美麗的風箏都濰坊,有一種美食叫做“和樂”,是當地人非常喜歡的麵食。如果從字面上看,很多人不知道“和樂”為何物。其實和樂是用蕎麥面製作而成,也可以說是麵條的一種。小時候生活在農村,那時候溫飽問題剛剛解決,一年能夠去到市區的次數少之又少,
2017-05-01 5 -
預防骨質疏鬆,少了這一物,吃多少鈣片也沒效果,不小心還是骨折
說起骨質疏鬆,大多數人都不陌生。骨質疏鬆症簡單來說是骨量減少,骨代謝異常造成的。主要表現為骨骼的脆性增加,韌性減少,輕微的損傷就有可能造成骨折。骨質疏鬆多發病於老年人,但也會在其他年齡階段發生。前幾天小編接到一個朋友的諮詢電話,說是出門騎
2017-05-02 2 -
晚上睡不著,睡眠不好,當心可能是這裡出現問題!
睡眠對於人體的重要性不言而喻,對於正處在生長發育期的青少年兒童 來說,睡眠不好會影響身高發育;而對於我們成年人來說,睡眠不好不僅僅會影響到第二天的工作學習效率,對於身體健康來說也是一大殺手。對於很多人來說,有個好睡眠可能是一種期盼。晚上睡
2017-04-30 1 -
三高病人要注意在,這五種食物猶如“砒霜”,吃的時候要慎之又慎
所謂的三高,就是血糖高、血脂高、血壓高。如今隨之物質生活的豐富,三高病人數量越來越多,呈現上升趨勢。而這些慢病代謝性疾病,其發病原因60%來自于生活方式,中國人的膳食結構普遍是高碳水化合物,食鹽的攝入量較高。在日常的飲食中,這五種食物對於
2017-04-30 1 -
最適合吃野菜的季節,如何吃野菜才能健康而美味?
春天是萬物生髮的季節,各種野菜也開始陸續從土壤裡鑽出來,爭先恐後的展現出自己的曼妙身姿。面對這些不同的野菜,哪些野菜才是最適合您吃的?總不能采回家以後才發現這些野菜不能吃而丟棄吧?香椿香椿因其濃郁的清香、柔嫩的質地和獨特的口感,深受人們的
2017-04-27 2 -
女性怕冷?臉上長斑?讓女性一生受益的3種菜肴你吃過幾種?
做生意的人都知道,這個世界上最好賺的錢就是女人和孩子。女人對於美有著一種近乎癡迷的心理,愛美之心人皆有之,誰都想自己的容顏更加靚麗一些。於是乎各種高檔的包包、衣服堆滿了女性的衣櫥,而女性的臉上工程更是複雜,水、乳液、精華霜、隔離霜等等,紛
2017-04-26 0 -
性生活越來越少,原因可能是這5個方面,最後一個原因夫妻都存在
中國人對於性的話題一直是羞于啟齒,其實性更有可能成為一種考察對方究竟有多愛自己、多渴望自己的指標。無性婚姻聽起來就是十分傷感的,似乎在宣告一段婚姻的失敗。很多夫妻之間的性生活並不和諧,有的時候往往一方已經出現問題,對性生活失去興趣,但並沒
2017-04-25 6 -
大部分人都喜歡的食物,80%的人不知道有毒,你也可能經常食用
茄子可以說是一種非常普通的食物,如今一年四季都可以購買到。但是就是這麼一種食物,當年在某位大師的宣傳下,茄子也曾經身價倍增,社區老太太趨之若鶩,幾乎是餐餐不離茄子。雖然茄子沒有如此誇張的營養物質含量,但是茄子中含有了一種物質卻讓很多朋友開
2017-04-24 2 -
這些你喜歡吃的食物,其實含有有毒物質,第3種80%的人不知道
美食人人都喜歡,很多人不停的尋找美食,嘗試著尋找沒有吃過的食物。但是有些食物看著是很美味,吃著口感也不錯,其實如果處理不當或者是加工的方式出現錯誤,這些食物就可能由美味變成有毒的食物,讓你的身體在不經意間出現一系列的問題。白果白果是銀杏樹
2017-04-22 0 -
聽說這些食物是性早熟的元兇,您知道幾個?
說起性早熟,恐怕最為擔心的就是家長朋友了,如今的網路越來越發達,上網找度娘問問就會發現所謂的性早熟食物名單。比如豆漿、蜂蜜、蜂王漿、黃鱔等等。難道這些食物真的是引起孩子出現性早熟的罪魁禍首嗎?豆漿豆漿或者其他的豆製品只所以被冠上性早熟食物
2017-04-22 2