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早餐 早餐打卡,全麥羅勒司康,煎雞胸,荷蘭豆,口蘑
#早餐# 早餐打卡,全麥羅勒司康,煎雞胸,荷蘭豆,口蘑,煎蛋,清咖~本來是煎了個漂亮的太陽蛋,誰知裝盤時一哆嗦打翻了,蛋黃直接卡在下面了~Ps.一周的低碳水飲食,加上每天5公里慢跑,一周減重0.9kg,需要再接再厲,把冬天長的肉肉迅速減下
2018-04-22 0 -
我二哥從18歲開始學廚師,已經有二十年了,如今他在東
我二哥從18歲開始學廚師
2018-04-22 0 -
週六日的早午餐
這是攢了上個週末和上上個週末的早午餐集錦,個人感覺我是一個強大的媽媽+媳婦,哈哈,每次週六日休息比我平時上班都累,各種累,為了家人的飲食起居每天都是在廚房的時間有三分二了,我感覺我可能是上輩子得罪了廚房,所以這輩子多陪陪它,還有就是盛米飯
2018-04-23 0 -
回鍋肉怎麼做?四川回鍋肉的做法大全,有賣相還好吃!
回鍋肉是一種烹調豬肉的四川傳統菜式,屬於川菜系。製作原料主要有豬肉、青椒、蒜苗等,口味獨特,色澤紅亮,肥而不膩,入口濃香。回鍋肉是百吃不厭的家常菜,鮮香味美,被人號稱最強大的米飯殺手,可以搭配一些能夠提香和快速烹飪的食材一起炒制。一、回鍋
2018-04-23 0 -
蓮藕的功效及保存方法
蓮的根稱蓮藕,北方人多用來做菜,稱蓮菜;南方一般叫藕,果蔬兼用。蓮藕的營養豐富,食用方法也有很多,常吃蓮藕對人體有很多的好處,一起來看看吧!一、蓮藕的保健功效1、祛痰鎮咳防哮喘鮮藕汁也可用來治療咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系統疾病。熱蓮藕茶具有
2018-04-23 0 -
早餐這麼吃,減肥瘦得快
早餐吃對了,也同樣能起到減肥的功效,但是,由於現在工作的原因,很多人都不能及時的吃到早餐。那麼,你們大家知道嗎?不吃早餐可是有很多危害的哦,那不僅早餐要吃,還有人會注重早餐吃什麼可以減肥呢?下面隨著小編一起來看看吃早餐要注意什麼吧。早餐吃
2018-04-23 0 -
武漢:兩家小龍蝦餐館“傍名牌”被判賠償70萬元
眼下逐步進入小龍蝦消費旺季,武漢各大小龍蝦餐館已人頭攢動。兩家小龍蝦餐館在其經營場所內使用“巴厘龍蝦”等字樣被起訴後,近日法院一審認定其行為構成不正當競爭行為,判處賠償經濟損失共70萬元。“巴厘龍蝦”是武漢市一家知名小龍蝦餐館。2007年
2018-04-23 0 -
6種傷眼食物,千萬別亂吃
在很多人的認知裡,中藥或中草藥都是純天然的,毒副作用少或沒有,於是很多人用中藥調製藥茶或藥酒服用,以達到強體養生的作用。如果一小不小心傷到了眼睛,帶來的傷害有可能是永久性,因此日常也要護好眼睛,小心一些食物會傷到眼睛。1、銀杏銀杏是最常用
2018-04-20 0 -
下午茶水果蛋糕盒子~淡奶油買了,打開做了一次抹茶毛巾
#下午茶#水果蛋糕盒子~淡奶油買了,打開做了一次抹茶毛巾卷,然後自己生日和妹妹生日都錯過了沒時間做,今兒從冰箱拿出來沒壞,做了水果蛋糕盒子,還剩三分之一淡奶油,做點啥呢
2018-04-20 1 -
這些食物比檸檬水減肥效果還好!
現在的女性都在追求完美的身材,都想讓自己的身材變得越來越苗條而健美,但是很多女性在追求完美的時候往往會走入誤區。現在有很多女性使用喝檸檬水的方法來達到減肥的目的,但是喝檸檬水真的可以減肥嗎?可以減肥的食物有哪些?喝檸檬水真的能減肥嗎?喝檸
2018-04-20 0 -
沙拉做法大全,手殘黨也能做,春天的減肥餐有著落了!
吃沙拉的妙處在於,你永遠也不會知道,下一秒口中會是番茄的酸甜還是薄荷的清爽。無論吃沙拉的目的是為了爽口、減肥,抑或是健康,沙拉都是一種純粹而美好的存在。天氣越來越熱,來一份清爽的沙拉開開胃吧~一、雞蛋蝦仁沙拉雞蛋蝦仁沙拉 | by 沙兒飛
2018-04-20 0 -
西蘭花怎麼做好吃?西蘭花的家常做法,這樣吃最健康!
西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,據分析,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質3.6克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,維生素A含量比白菜高100多倍,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠”。一、蒜蓉西蘭花蒜蓉
2018-04-20 0 -
恭喜你又長大一歲了 願你開心快樂每一天、祝~親愛的自己~
恭喜你又長大一歲了。願你開心快樂每一天、祝~親愛的自己~~生日快樂
2018-04-20 0 -
胸小怎麼辦?豐胸吃什麼?
傲人的事業線是每個愛美的女性都想擁有的,成年的女性朋友可以通過飲食調節來改善乳房的發育狀況。那麼,哪些食物有利於乳房的發育成長呢?豐胸的10種食物1、萵筍萵筍是傳統經典的豐胸食品,萵筍中的鉀是納的27倍之多,對調節體內的水電解質平衡有很好
2018-04-16 0 -
蓮藕怎麼做好吃?做成丸子,無油炸更健康!
蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。用蓮藕製成粉,能消食止瀉,開胃清熱,滋補養性,預防內出血,是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。一、蓮藕丸子酥脆香菇蓮藕丸子 | by sour
2018-04-16 2 -
糖尿病患者真的可以吃無糖食品嗎?
糖尿病患者在生活中不能吃含糖量較高的食物,因此很多人都會選擇無糖食品。無糖食品真的無糖嗎?選購的時候要注意什麼?糖尿病人可以吃無糖食品,但是也有需要注意的地方,下面就來詳細瞭解吧。一、無糖食品的幾個誤區1、無蔗糖不等於無糖。無蔗糖不等於無
2018-04-16 3 -
男人補腎吃什麼好?
腎虛不僅影響到身體的生理功能,更傷害了一個男人的尊嚴。除了遵從醫囑進行藥物治療外,飲食上也可進行調理。那麼,哪些食物有強精補腎的效果呢?男人強精補腎的食物1、香蕉香蕉含有鳳梨蛋白酶酵素,這個被認為能夠增強男性的欲望。此外,它還含有鉀元素和
2018-04-16 2 -
春季補氣血,3種食物效果最不錯
對於氣血不足的情況,大家知道如何在飲食方面進行安排呢?對於氣血不足的症狀的話,平常飲食要吃什麼好,下面就跟大家來瞭解一下!相信這對大家補氣血有很好的幫助!補氣血吃什麼銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、
2018-04-16 1 -
初春飲食切莫貪涼,來杯暖胃的永和豆漿!
雖然春天的風已經吹起來了,且吹得人渾身暖洋洋的,特別是到中午,甚至還感覺到絲絲熱意。但是三四月,氣溫仍舊起伏很大,特別是南方地區一會兒氣溫飆升到30℃,一會兒又降到10℃,讓人捉摸不透。這樣的天氣變化,人體的反應是很誠實的。首先抗議的就是
2018-04-16 1 -
豬肝怎麼做好吃?豬肝的家常做法,補血明目!
豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血、營養保健等作用,可用於治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。一、涼拌豬肝美味鮮嫩的豬肝 | by 小草根家庭美食
2018-04-17 2