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吃燕麥片的3個誤區,很多人不僅吃錯了,還買錯了!
眾所周知,燕麥片的營養價值很高,然而大家面對市面上各種各樣的燕麥片品種,對如何選擇產生了歧義,有的人認為燕麥片和麥片是一種東西,有的人認為即食燕麥片比煮的好,但真的是這樣嗎?下麵小編來為你解讀。一、...
2017-06-02 -
燕麥蒸烤排骨的做法
葷素搭配更健康!燕麥高蛋白低碳水化合物,能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外。添加燕麥,不僅營養平衡,也豐富了口感,燕麥略到麥香,又Q彈,同時還吸收了肉香。By 樂家享食 【豆果美食官方認證達人】用料...
2017-06-02 -
柳丁笑話:妹子,你的燕麥牛奶
你好,我是柳丁君臨近高考你想不想感受一下當年最絕望的時刻呢?好,你絕望了不反正柳丁君當年很絕望第二個問題來了你喝過正宗的燕麥牛奶嘛?咦,快來個妹子和我一起喝燕麥牛奶第三個我不管,我勇贏球了我就要放圖
2017-06-03 -
牛奶燕麥的最新吃法 看著不知道為什麼有種心酸的感覺
牛奶燕麥的最新吃法。。5黑打不過人機矮大緊變身高帥富扳回一分北大畢業典禮上畢竟土豪家的垃圾別人的工作別人的瓜子臉和你的瓜子臉不求有個結果,只求一份心安。大爺,您這帽子是哪裡買的啊?但是員警可以幫我把...
2017-06-03 -
減肥主食肉食哪個最該控制?南瓜、燕麥麩,做減肥主食都稱職嗎?
一提到減肥,不得不說的一個非常有效的方式就是控制食量。有人認為主食必須少吃,因為主食裡的碳水化合物比較多,會讓人發胖得比較快。也有人覺得應該限制肉的攝入量,因為“吃肉會長胖”。似乎主食肉食看起來都是...
2017-06-03 -
吃燕麥片的3個誤區,很多人越吃越胖,3種吃法讓你把健康吃出來
燕麥是很多女性會喜歡的食物,也許男性朋友並不喜歡吃這種食物。但是,如果避免一些禁忌,吃燕麥的功效與作用是你意想不到的哦。今天,小編就來為大家介紹有哪些功效,快來一起瞭解了吧。想必健身黨都聽過,減肥期...
2017-06-03 -
燕麥牛油果奶昔杯
思慕雪可以根據個人的喜好採取不同的做法,來滿足不同口味及需要,只要您發揮您的想像,就會調製出更多更美味健康的飲品美食。-----小zoke的料理筆記By zoke中科電用料燕麥片 20-50g優酪乳...
2017-06-03 -
黑芝麻燕麥餅乾的做法
By 許多心願 【豆果美食官方認證達人】用料即食燕麥 100g低筋麵粉 75g黑芝麻 25g椰蓉 25g黃油 80g紅糖 35g牛奶 30g做法步驟1、黃油融化成液體。2、將黃油液體倒入大碗中,再放...
2017-06-03 -
魚戲蓮黑燕麥粥 越吃越健康
黑色的食物我們周圍也有很多,比如黑米、黑木耳等等,現代醫學認為:“黑色食品”不但營養豐富、且多有補腎、防衰老,保健益壽、防病治病、烏髮美容等獨特功效。經大量研究表明,“黑色食品”保健功效除與其所含的...
2017-06-04 -
中儲草旗下優質牧草——燕麥草栽培管理技術
燕麥籽粒中含有較豐富的蛋白質,其脂肪含量大於4.5%,比大麥和小麥高兩倍以上。其籽粒粗纖維含量高,能量少,營養價值低於玉米,適合於喂馬、牛,不常作豬、禽的飼料。青刈燕麥則柔嫩多汁,適口性好,無論作青...
2017-06-05 -
吃了那麼多燕麥片,到底哪種比較好?燕麥片真實測評
為了配合初夏的減肥大計,小編特意嘗試了一個關於減肥大餐燕麥的測評,選用了比較受歡迎的四個燕麥品牌,逐一品嘗分析,看看到底哪個品牌的燕麥口味最佳,熱量更低。1,鮑勃紅磨坊鋼切燕麥粒(Bob’s Red...
2017-06-05 -
最大天然燕麥種植基地今迎播種時機
2017年5月25日,兩年種植一季的蒙北燕麥,又在這一望無際的蒙古邊境烏拉蓋管理區北部開始播種了。 李剛嶺先生和他的蒙北燕麥種植團隊迎著太陽的光芒,駕駛著4台大型播種機開始忙碌起來。記者趕到現場...
2017-06-08 -
好吃的燕麥香蕉卷
人人誇讚好吃的燕麥香蕉卷外酥裡嫩的燕麥香蕉卷,油炸到香香脆脆的外層燕麥,搭配依舊甜甜糯糯的香蕉,好吃不上火 材料:香蕉1根,雞蛋1個,燕麥片適量,澱粉適量,煉乳或蜂蜜少許,食用油適量香蕉去皮,切去尖...
2017-06-08 -
全穀物,營養+,讓我們從燕麥吃起來
全穀物燕麥全穀物:是指未經精細化加工,保留了完整谷粒及其天然營養成分的穀物。玉米、薏米、小米、燕麥米片、糙米、蕎麥、全麥粉、青稞、高粱米、藜麥等。與精緻穀物相比,全穀物含有更多的B族維生素,礦物質,...
2017-06-07 -
燕麥變杯子,連優酪乳一起“嚼”著吃!
優酪乳+麥片,濃濃的優酪乳拌著脆脆的麥片,再隨喜好加上各種水果乾果,喝下去之後再一口一口連杯子也吃掉!優酪乳燕麥杯食材:燕麥杯免烤版:黑巧克力90g、牛奶100g、即食燕麥130g、肉桂粉1勺、香蕉...
2017-06-08 -
燕麥雲何洋開講|深度乾貨,順豐阿裡之爭跟我有什麼關係?
前兩天聽同事在午休時議論說,在淘寶天貓買東西想用順豐,都已經無法在平臺上選擇,而是買賣雙方私自協商。所以,一個物流巨擘,一個電商龍頭,順豐和阿裡兩家企業“互懟”,甚至不惜犧牲用戶體驗,其實只為了一件...
2017-06-07 -
中國最大的天然燕麥種植基地今天又迎來了播種的時機
2017年5月25日,兩年種植一季的蒙北燕麥,又在這一望無際的蒙古邊境烏拉蓋管理區北部開始播種了。今早李剛嶺先生和他的蒙北燕麥種植團隊迎著太陽的光芒,駕駛著4台大型播種機開始忙碌起來。記者趕到現場,...
2017-06-07 -
吃燕麥能減肥嗎?燕麥減肥法的真相
吃燕麥不會瘦!揭燕麥減肥的5大真相 燕麥的“減肥”原理 燕麥片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纖維,能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外。而且因為燕麥片中的高粘稠度可溶性纖維,能減慢胃部消化時間,...
2017-06-09 -
情侶之間喝燕麥牛奶的方式,很心塞
昨天我哥跟我說,他和媳婦KF時,媳婦畫了一條楚河漢界,過去挨打,不過去得死,他毅然的選擇了挨打。我:把嫂子抱過來不就行了嗎?我哥:臥槽。。。我白挨打了。妹子你功力深厚啊。。少喝點行麼,回家不帶孩子啦...
2017-06-10 -
燕麥香蕉堅果餅乾 (24月齡+)
小朋友出了名的愛吃餅乾。從沒牙開始,媽媽們就備足了磨牙餅乾,出牙後各種名堂的餅乾更是吸引錢袋子,什麼富含維生素呀,DHA魚油啊……只怕荷包不滿,不怕寶寶不愛呀! 可當有一天,自己動手做出了簡單而健康...
2017-06-09