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美味小食:涼拌金針菇之二—萵苣青椒金針菇
上一期我給大家推薦了一款金針菇拌菜,但因為配料裡有胡蘿蔔,有很多人不喜歡胡蘿蔔的味道,所以我再給大家推薦一道萵苣青椒金針菇,一看到名字我們就知道配菜是青椒和萵苣,味道一樣棒棒噠~食材:金針菇、萵苣、...
2017-10-01 -
熗拌萵苣
作者:藍調雨兒用料青筍 350克花椒 適量花生油 適量鹽 適量雞精 適量做法步驟1、青筍去皮,切成薄片。2、萵筍片切成絲,放入清水內浸泡。3、浸泡後的萵筍絲控幹水分。4、熱油下鍋,煸炒,花椒粒兒。5...
2017-10-10 -
比鄭爽還瘦的陳瑤,憑一頭長髮被笑言像童話裡走出來的萵苣姑娘
不知道多少人還記得在無心法師第一部裡的岳綺羅呢?生得一張蘿莉臉,穿著一襲紅袍像無害的小紅帽,只是誰也沒有想到外表如此純善無公害的小蘿莉實則是一位腹黑的女煞頭。 岳綺羅的飾演者是陳瑤,一位94年的女藝...
2017-10-10 -
這樣做的臘肉熬萵苣,我還沒開始吃,就被吃光了
每到過冬,或者天氣很冷的時候,熬一鍋熱氣騰騰的萵苣,放點辣椒,吃一口,渾身暖透,今天,胡師傅就給大家講解一下我平常是怎麼做的。-臘肉熬萵苣--你需要-臘肉…100g萵苣…400g小米椒…10g花椒…...
2017-10-12 -
動作益智遊戲《從前有一座塔》萵苣公主逃亡之旅
現今手機遊戲越來越複雜的時候,《從前有一座塔樓》簡單明瞭的遊戲方式反而讓人有耳目一新的感覺。現在市面上很多遊戲都以豐富的玩法來吸引玩家,但同時也有很多遊戲一直秉持著簡潔的理念,直截了當的進入主題,就...
2017-10-16 -
吃了這麼多年萵苣,但你真的吃對了嗎?它對這幾種病有奇效
萵苣又被稱為“千金菜”,在我國古代就已經被用來入藥,利五臟,通經脈,開胸膈,有利尿、通乳、清熱解毒等功效。其莖可生食、涼拌、炒食、幹制或醃漬,葉用萵苣又稱生菜,在香港,為了跟西生菜區分,萵苣又稱為唐...
2017-10-18 -
四種五收技術:馬鈴薯、西瓜、辣椒、萵苣間套模式介紹
圍繞農業結構調整,對高效益間作套種模式進行了摸索研究,通過近幾年的摸索,馬鈴薯―西瓜―辣椒―萵苣四種五收模式易於操作,經濟效益高,畝產值可達7000元左右,可以推廣。近幾年產量、產值平均為:馬鈴薯畝...
2017-10-19 -
四種五收效益!馬鈴薯、西瓜、辣椒、萵苣套種介紹
圍繞農業結構調整,對高效益間作套種模式進行了摸索研究,通過近幾年的摸索,馬鈴薯―西瓜―辣椒―萵苣四種五收模式易於操作,經濟效益高,畝產值可達7000元左右,可以推廣。近幾年產量、產值平均為:馬鈴薯畝...
2017-10-24 -
教你做萵苣紅燒雞塊
生活,就是腳踏實地的活著,美食,就是生活的調色板,做一道有滋有味的家常菜,是對生活對家庭的一種態度!今天向大家介紹的是:萵苣(也叫萵筍)紅燒雞塊,它是一道由萵苣、雞肉為主食材製成的有素有肉的家常菜。...
2017-10-23 -
萵苣藥食兩用的古籍記載VS現代研究
萵苣 性味:苦;甘;涼歸經:歸胃;小腸經功效:利尿;通乳;清熱解毒。主治:主小便不利;尿血;乳汁不通;蟲蛇咬傷;腫毒。中醫典籍《日用本草》:利五臟,補筋骨,開膈熱,通經脈,去口氣,白齒牙,明眼目。《...
2017-10-27 -
萵苣炒雞蛋
作者:潘欣鋒用料萵苣 半根雞蛋 三個油 適量鹽 適量蠔油 適量胡蘿蔔 適量做法步驟1、雞蛋打碎備用2、萵苣去皮切片,胡蘿蔔切片用鹽刹下水份3、熱油鍋倒入雞蛋液炒至八成熟盛出4、倒入萵苣胡蘿蔔加蠔油翻...
2017-11-07 -
葉子比根還好吃的醬汁萵苣葉
具體做法:將萵苣去掉老葉,和根部的泥仔細清洗泥巴,多洗幾遍洗完後用手攥出水份,或瀝水一勺黃豆醬,兩勺核桃芝麻醬(核桃和芝麻一起打制的)或直接用芝麻醬,加兩勺涼白開充分調勻即可。直接淋在菜上,或拿它醮...
2017-11-07 -
秋冬養胃,最愛這碗萵苣黃魚面
一到秋冬季節,很多好友都表示胃偶爾不太舒服,實際上大家沒必要過於緊張,其實這種症狀多半是慢性胃炎的表現,通常胃病都要靠養,會養就會好。當然了,胃最舒服的狀態就是不冷不熱、易於消化。所以通常在胃不太舒...
2017-11-03 -
萵苣全身都是寶營養價值更豐富,可刺激消化、增強胃液、增進食欲
萵苣是日常生活中比較常食用的一種蔬菜,萵苣全身都是寶、葉子比莖的營養價值更豐富,萵苣的肉質嫩、味鮮美有香氣,莖可以生食、炒食、涼拌、醃漬,萵苣莖葉中含有萵苣素,可以刺激消化、增強胃液、增進食欲、以...
2017-11-10 -
3元錢一根的萵苣 能解決一家人的早餐 營養豐富還能瘦身減肥
萵苣中碳水化合物的含量較低,而無機鹽、維生素則含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的啟動劑,糖尿病人經常吃些萵苣,可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵,特別是萵苣中的鐵元...
2017-11-10 -
兩根萵苣五道菜|老光
作者:老光看這題目,或許你會抿嘴一笑:只怕是講天話吧!何解?兩根萵苣能做出五樣菜來?這天話也真是太能扯啦!呵呵!如今老光也學著忒不正經起來噠吧!盡扯些不著邊際的話兒,豈不令人笑掉大牙?!假如我說行呢...
2017-11-14 -
吃萵苣有哪些好處
1、鎮靜安神萵苣中的含碘量高,有利於人體基礎代謝、心智、體格發育以及情緒調節,因此萵苣具有鎮靜的作用,經常食用有助於消除緊張,幫助睡眠。2、利尿通乳萵苣中的鉀含量遠遠高出鈉含量,有水腫,高血壓,心臟...
2017-11-15 -
萵苣葉炒肉片
作者:木紫冰用料萵苣葉 1把豬肉 1塊油 適量料酒 適量生薑 適量鹽 適量糖 適量雞精 適量做法步驟1、準備好1把萵苣葉和一塊豬肉2、把萵苣葉洗乾淨後切碎3、把切碎的萵苣葉用鹽醃制出掉苦水4、把醃制...
2017-11-18 -
萵苣別再清炒了,學我這樣炒不僅美味,還能促進消化減肥瘦身
今天分享菜譜之前還要說一件遺憾的事情,事情是這樣的,今天早上陽光明媚,難得的好天氣,我和平常一樣8點出門準備去上班,手裡挽著自己炒的菜,想像著午飯時候的場景,真是美妙啊。誰知道,走到樓下停車場準備取...
2017-11-18 -
薑香萵苣
作者:TST蕾蕾用料萵苣 600克油 適量薑蒜 適量幹辣椒 3--6個花椒粒 適量做法步驟1、萵苣削皮洗淨,切成下圖2、如下圖切,切出來的萵苣都是平行四邊形3、萵苣切片裝盤4、油燒熱下薑蒜,幹辣椒,...
2017-11-23