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孕期補葉酸:三分之二靠藥補、三分之一靠食補
文丨藥療君,編丨吳鵬藥師計畫懷孕前三個月要補葉酸、孕期也要補,這已是廣大准爸、准媽們的共識了。但孕期如何補葉酸,可大有學問。根據2016年頒佈的《孕期婦女膳食指南》稱:“孕育生命是一個奇妙的歷程,要...
2017-05-24 -
擔心寶寶畸形?正確補葉酸是關鍵!
相信正在備孕的准媽媽們肯定都知道葉酸,而且有的已經在服用葉酸的道路上走得一發不可收拾,但是什麼時間最適宜服用葉酸,怎樣正確服用葉酸,葉酸過量的危害......等問題,你們真的瞭解透了嗎?接下來的葉酸...
2017-05-24 -
市婦幼保健中心開展葉酸代謝能力基因檢測專案
近日,東營市婦幼保健中心婦產科聯合銀豐基因檢測公司開展葉酸代謝能力基因檢測專案。該項目能夠實現個性化增補葉酸,更有效降低新生兒出生缺陷風險。市婦幼保健中心婦產科的工作人員介紹,我國常見的孩子出生缺陷...
2017-05-23 -
孕媽媽寶典:到底怎麼補葉酸最靠譜?
據統計報告顯示,美國12%的寶寶都是早產兒。而研究發現,造成孕婦早產的一個重要原因就是媽媽體內的葉酸含量較少。儘管許多計畫懷孕和已經懷孕的准媽媽都知道需要補充葉酸,但是葉酸是什麼,為什麼要補,要怎麼...
2017-05-23 -
除了葉酸片,這些不起眼的食物也富含葉酸
在懷孕的頭三個月,這個時候如果葉酸缺乏,神經管發育會不全,容易出現畸形兒。其實,除了服用葉酸片,還能通過食療來補充葉酸。綠色蔬菜萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆...
2017-05-25 -
美詩原料解讀篇——森林活泉+葉酸
小麥胚芽系列珠玉在前,美詩創研團隊仍孜孜追求,不懈努力,足跡遍佈加拿大各處,只願為孕產期媽媽帶來更溫和更安心的護膚體驗,使更多的女性在感受新生喜悅的同時,擁有令人豔羨的夢幻美肌。 加拿大水蘊藏了地球...
2017-05-26 -
懷孕期間如何科學有效的補充葉酸?
葉酸是B族維生素中的一員,化學名為“蝶醯單谷氨酸”,最初於20世紀40年代從菠菜中分離提取,故名葉酸。由於人體內不能夠合成葉酸,必須從外界攝入。綠葉新鮮蔬菜、大豆製品、酵母麵包、草莓和橙類水果、動物...
2017-05-26 -
葉酸未吃孕事來 准媽媽擔心嗎
如今,很多人在備孕階段就開始科學的計畫,比如葉酸,大部分孕媽會在孕前3個月開始吃,以防止胎兒畸形。不過有些人是意外懷孕的,孕前並沒有吃葉酸,她們擔心這樣對胎寶寶不好。究竟,沒吃葉酸就懷孕了影響大麼?...
2017-05-26 -
孕婦補充葉酸要科學 既不能過量也不能過少
幾乎每個女性懷孕初期都會補充葉酸,但又有多少人知道為什麼孕初期需要補充葉酸呢?葉酸到底是什麼?女性在孕期該如何補充葉酸才是科學的做法呢?2010年11月11日上午,淮北市杜集區朔裡西村社區衛生服務站...
2017-05-26 -
意外懷孕,孕前沒補充葉酸,孕後再補斯利安葉酸片還來得及嗎?
有些女性朋友是意外懷孕,因此在懷孕前3個月就沒有補充到葉酸。大家就會擔心,沒有在這個時間段補充到葉酸怎麼辦?其實,補充葉酸是擔心體內維生素缺乏,引起胎兒神經管發育不完善。所以我們也可以在孕後補充。最...
2017-05-26 -
備孕葉酸什麼時候吃 時間可要看好了
所有的人生一個健康的寶寶,肯定都會有一個成功的備孕過程,女性朋友們在備孕的時候有一種東西是絕對不能缺少的,那就是葉酸了,下面一起來看看備孕葉酸什麼時候吃以及相關知識點。備孕葉酸什麼時候吃孕前三個月和...
2017-05-26 -
准媽媽以為鄰居推銷葉酸拒絕好意,結果導致寶寶要引產
准媽媽以為鄰居推銷葉酸拒絕好意,結果導致寶寶要引產有時候好心未必能夠獲得別人的認可,這不,我認識的一個網友就遇到這樣的情況。小張的大孩已經4歲,老二才滿周歲了 ,在帶小孩在社區公園玩耍的時候,遇到了...
2017-05-27 -
孕期補充葉酸注意事項
右上角立即關注,更多健康內容不再錯過,不定期驚喜送給你我們都知道補充葉酸能夠預防胎兒畸形,孕婦在補充葉酸時也要注意以上幾個要點,才能達到理想的效果。
2017-05-27 -
葉酸竟然還有預防中風的作用,但吃法要講究,可惜很多人不知道!
點擊右上角,立即關注,更多中風(週一)、糖尿病(週二)、高血壓(週三)、冠心病(週四)、骨科(週五)、頸肩腰腿痛(週六)、運動損傷及其他(周日)等疾病的居家康復內容,定期更新,驚喜不斷。【居家康復第...
2017-05-30 -
科學補葉酸,你記住這幾個要點了嗎?
1、服用合成葉酸葉酸雖然廣泛存在於綠色蔬菜當中,但是天然葉酸極不穩定,遇到光或者加熱就容易氧化,所以僅僅依靠食物補充葉酸是不現實的。備孕夫妻需要服用合成葉酸來滿足備孕需要。2、葉酸補充時間一般來說,...
2017-05-30 -
備孕期間,男士需不需要也吃葉酸?
問:備孕男士也要吃葉酸嗎?葉酸最主要的作用是讓胎兒的神經管細胞發育正常,以免胎兒出現神經管缺陷疾病。其次補充葉酸還可以預防嬰兒的出生缺陷。而且女性吃葉酸還有預防貧血的作用,葉酸能夠製造紅細胞,孕婦吃...
2017-05-31 -
孕期補葉酸,孩子血壓好,每天吃多少最為合適?
葉酸又叫維生素B9,是一種水溶性維生素。多項研究證實,孕期補葉酸可防止胎兒畸形,有助於降低孩子日後罹患高血壓的風險。那麼,葉酸每天吃多少合適呢?下面,請跟隨小編一起來瞭解吧~科學補充葉酸的好處有哪些...
2017-05-31 -
準備備孕的寶媽們,這些葉酸真相你知道多少?
說到“葉酸”這個詞兒,想必孕媽們不會陌生。它對備孕女性和孕婦而言有著重要的意義,這是一種極為重要的營養元素,醫生會囑咐你按時服用。那麼,葉酸到底是什麼東西,為什麼要補充葉酸,哪些人需要補,如何科學補...
2017-05-27 -
備孕和孕婦必看!葉酸的食補和藥補你怎麼選擇呢?
各位正在備孕和已經懷有小寶寶的准媽咪們,備孕和孕期的葉酸補充是大家都非常關心的話題,備孕前三個月和孕後三個月每天補充藥劑葉酸是大家都很清楚的,今天我就來和大家說說日常飲食中的葉酸補充方式。1、含葉酸...
2017-05-31 -
若想胎兒發育好葉酸很重要!准媽媽如何補充葉酸?
出生缺陷是指出生時存在的各種缺陷和異常。我國是世界上出生缺陷的高發國家之一,每年幾千萬的新生兒中,約有4%~6%的缺陷兒出生。其中,列第一位的即是新生兒神經管畸形。神經管畸形發生的主要原因是孕婦早期...
2017-05-30