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秋季吃它最滋補,99%寶寶都愛的吃法是這個,蒸一蒸就搞定!
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!秋季天氣開始變得乾燥,寶寶肌膚和腸胃也會變得異常敏感,對於正處在迅速發育期的寶寶來說,這個時候合理膳食搭配更加重要。古諺語也說到“荷蓮一身寶,秋藕最補人”,蓮藕富
2017-09-25 3 -
好吃還要有營養,用它我可以搞定整個社區的娃!
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!這款零食,幾乎每個烘焙店裡都有,但是價格死貴,說白了就是粘了一點杏仁片的原因。其實我們在家就可以做,幾種食材拌在一起烤一下,美味瞬間出爐!杏仁瓦片的特點就是簡單,
2017-09-25 4 -
出遊必備的補鈣小零食,我給你準備好了!這麼簡單真的不常有
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新香氣濃郁的蝦條,薯片等等,別說寶寶愛吃,大人也超喜歡啊。以前我去超市,還挺喜歡去膨化食品區轉一轉,買一點留著在家看電影,追劇的時候吃起來。有了寶寶之後,很少吃,因為
2017-09-26 6 -
香爆了!讓寶寶自己搶著吃,我有個超級厲害的招兒
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新光靠黃燦燦的外表就能圈粉無數,味道也絕佳,香噴噴,外脆裡嫩,咬一口就能拉起長絲。其實就像老婆餅裡沒有老婆一樣,可樂餅也跟喝的可樂沒啥關係,它是法語音譯過來的。今天這
2017-09-27 3 -
只用3種食材、連一滴油都不用加的小餅,寶寶吃完還不用刷盤子!
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!看到這個漂亮的蛋餅出鍋,我也是驚呆了。漂亮的花邊像跳躍的蕾絲裙,不僅做起來簡單,還是哄小孩的絕佳武器。我只用了麵粉、雞蛋、牛奶三種食材,稍稍來了點創意,它就不再是
2017-09-21 2 -
10分鐘就讓寶寶吃到它,還有滿滿的蛋白質
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!沒有最快只有更快,這道菜說真的只用了10分鐘!簡單到不能再簡單,“零廚藝”,“廚房小白”都可以輕鬆搞定,根本不存在失敗。因為炒出來的豆腐形狀不規則,像是雞爪子刨出
2017-09-20 2 -
咬一口爆汁!這兩種食材湊在一塊兒,竟然這麼香?
濃濃的芝士在口中爆開,伴有陣陣的奶香和芝麻香,軟糯香甜。咬一口就能瞬間俘獲寶寶的心,准保寶寶會喊著“再來一個!”紫薯,如果評為寶寶輔食中最受歡迎的粗糧之一,我真的是要拍雙手贊成的!它好像骨子裡就透露著浪漫的氣息,擁有優雅高貴的紫色,但是你
2017-09-19 3 -
秋季補鋅更關鍵,這碗鮮湯讓寶寶舔著嘴巴喝光光
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!自打入了秋以來,氣候明顯乾燥起來,湯湯水水是時候給寶寶喝起來了。加上秋季還是補鋅的關鍵期,要在輔食中,多添加鋅含量高的食物。這樣寶寶就不容易缺鋅啦!所以我今天準備
2017-09-18 3 -
有助寶寶開胃消化的補鈣餐,全都是因為加了它!
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新! 今天的主角是讓麻麻們又愛又恨的白蘿蔔,它富含豐富的維生素和氧化酶,能清熱生津、潤肺去燥、開胃健脾、促消化、預防便秘等等。但是一般清炒清燉的做法寶寶都不會買帳,迷
2017-09-18 2 -
香噴噴、入口即化,不學會太可惜了!
自從做了麵包機團購,就被各種催呀催呀~~幸福的不要不要的 。28個強大的功能,我也做過挺多了,各式各樣的吐司、冰淇淋,肉鬆,果醬,今天再來一款鬆軟,入口即化的戚風蛋糕。蛋糕裡最好吃的當屬戚風蛋糕,沒有之一,也是我家寶寶最愛吃的。麵包機做戚
2017-09-13 0 -
加了這個無敵“網紅”,營養瞬間提升了幾倍
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!我研究了這麼多天的藜麥,發自肺腑的說,我覺得藜麥一定會接秋葵、牛油果的接力棒,走紅中國,走上千家萬戶的餐桌的。寶寶添加輔食,我們要追求營養均勻,生怕寶寶缺了某種營
2017-09-14 1 -
放大招了!我家熊孩子不愛吃飯的那幾天,用這個腸輕鬆搞定!
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!即便我成功的從廚房小白歷練成了小廚娘,但每次想要準備一餐高顏值、有童趣、高營養三合一的寶寶餐,還是很燒腦的,尤其他總有幾天不想吃飯的時候!昨天跟小朋友一塊逛超市,
2017-09-11 0 -
零食界的扛把子、不能再簡單,哄孩子的神器就要這麼健康
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!已經好多姐妹要求我寫薯條、水果條的做法了,今天週六的零食時間,我來認真交個作業!在我家小朋友9-10個月的時候,它是練習抓握、咀嚼和自主進食的重要零食,香香軟軟的
2017-09-11 4 -
它上輩子一定是拯救了地球,這輩子才會這麼好吃
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!我想,土豆上輩子一定是拯救了地球,這輩子才會這麼好吃,受這麼多人的喜愛!它屬於我的家中常備,沒頭緒吃什麼的時候,用它就能輕鬆解決。不知道你們有沒有吃過,雲南有道名
2017-09-11 4 -
它比肉還有營養,提高寶寶秋冬免疫力,每天吃點就足夠!
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新! 前一陣做了幾款藜麥食譜,有媽媽留言說食譜太少不過癮,看來藜麥的迷妹真不少呢。今天用它來搭配超強補鈣的海蝦,做成丸子蒸一下,營養和顏值雙冠軍啊!藜麥被營養學家們賦
2017-09-12 2 -
噴噴香!我用這道主食收穫寶寶101個贊
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!寶寶慢慢長大,自己的飲食偏好就越來越明顯了。我家小朋友就比較偏愛包子這一類帶餡的食物,洗乾淨小手抓著吃,吃得可起勁兒了。包子皮經過酵母發酵,易於消化,餡裡有菜有肉
2017-09-01 1 -
孩子生病那幾天,我全靠這碗營養豐富的全素粥
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!這一陣兒在家煮了好幾款全素粥,數它味道最好,連我家生病恢復期的小朋友也很愛喝。我總覺得寡淡的白粥營養密度太低,多葷的粥又不太適合腸胃脆弱期的寶寶。所以食材搭配上,
2017-09-07 1 -
國民早餐我只服它,在家就輕鬆搞定,再不用出去買了!
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新! 以前我偶爾也會在街上買幾根油條吃,但是說真的,幾乎每次吃完我都後悔……不是口感不夠好,就是味道奇奇怪怪的油味難以下嚥,還有一次買到充斥濃濃尿素味、加了大量明礬的
2017-09-06 3 -
簡單粗暴零失敗!加了它可以補鈣,吃多也不怕上火的寶寶蒸糕
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!黑芝麻蒸蛋糕顏色就很特別,黑黑的樣子雖然不那麼小清新,但是味道卻是好極了,香軟可口,黑芝麻的香氣加上糯米粉的軟糯,每一口都幸福的想飛上天。糯米粉做蛋糕比普通的蛋糕
2017-09-05 3 -
大大提升寶寶抵抗力的食物就是它了!做成小餅好吃又好嚼
公眾號《寶寶輔食達人》收錄了我給寶寶做過的600多道輔食,每日原創持續更新!我第一次吃藜麥就被驚豔到了,蓬鬆、嚼起來很有意思,和大米完全不同,但是我又形容不出來像什麼。還是我家小朋友提醒了我,“媽媽,這小餅好像火龍果啊”太對了!藜麥嚼在嘴
2017-09-04 3