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十種越吃越瘦的食物,你知道麼?
都說減肥是女人一輩子的事業,我相信有很多美眉都在為減肥而苦惱吧,今天小編在這給大家推薦10種刮油減肥的食物,你們可要記好嘍!1.玉米 玉米含有豐富的纖維素,不但可以刺激胃腸蠕動,防止便秘,還可以促進膽固醇的代謝,加速腸內毒素排出。2.獼猴
2017-11-03 1 -
它是最接近完美的水果,什麼是冷害水果?這樣的千萬不要食用
水果,是指多汁且主要味覺為甜味和酸味、可食用的植物果實。水果不但含有豐富的營養,而且能夠幫助消化。 研究表明,水果腐爛程度越高,鏈格孢毒素含量越高,離病斑越遠的部分,含量則越低。所以,並不是所有爛水果都不能吃。如果機械損傷和冷害的水果,
2017-10-22 1 -
又到甘蔗的旺季,但注意燒的煙勿入人眼,否則能使人視力下降
甘蔗是溫帶和熱帶農作物,是製造蔗糖的原料,且可提煉乙醇作為能源替代品。全世界有一百多個國家出產甘蔗,最大的甘蔗生產國是巴西、印度和中國。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等
2017-10-23 1 -
雖然被譽為“水果之王”,卻有的人認為其臭如貓屎,你吃的下嗎?
榴槤是熱帶著名水果之一,榴槤在泰國最負有盛名,被譽為“水果之王”。它的氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭。那你是愛呢還是臭呢?傳說中國古代明朝的時期,航海艦隊到達今東南亞,品嘗當地特產果實時,鄭和對這種水果大為讚賞,然而果實只能一年一熟
2017-10-20 1 -
世界三大飲料之一,曾甚至被稱為“黑色金子”,代表著力量與熱情
“咖啡”一詞源自希臘語“Kaweh”,意思是“力量與熱情”。一杯標準的咖啡品嘗起來的味道不應該是苦澀的,一名合格的咖啡師在製作咖啡時會嚴謹地進行每一步操作,最後為客人呈上的咖啡在味覺上會呈現出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是乾淨度。有研究
2017-10-21 1 -
這幾種人不適合吃蜂蜜你知道嗎?蜂蜜沒用保質期你知道嘛?
蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內多種轉化的作用下,經過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時,同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖,水分含量少於2
2017-10-19 4 -
苦瓜可治療癰腫、癤瘡,那你知苦瓜怎樣吃最好,它還有什麼作用呢
苦瓜原產東印度,廣泛栽培於世界熱帶到溫帶地區。苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖漬;成熟果肉和假種皮也可食用。常吃苦瓜能增強皮層活力,使皮膚變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾,皆為輔助食療佳品;取鮮苦瓜搗爛外敷,
2017-10-18 4 -
很多水果裡都含有一種叫做氰苷的物質,在某種情況下釋放氫氰酸
吃了櫻桃核會中毒嗎?對於櫻桃核而言,其中含有的氰苷成分,可轉化成有毒物的含量實在太低,普通成年人要達到中毒的劑量,起碼需要吃上四五斤櫻桃核。櫻桃、蘋果以及其他的薔薇科植物如杏、桃、李、枇杷的種子裡都含有一種叫做氰苷的物質。 它本身並沒有毒
2017-10-17 6 -
草莓、香蕉、鳳梨三者的混合=獼猴桃,被譽為“水果之王”
獼猴桃也稱奇異果,世界獼猴桃原產地在中國湖北省宜昌市夷陵區霧渡河鎮。因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因為果皮覆毛,貌似獼猴而得名,是一種品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美的水果。獼猴桃的質地柔軟,口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、鳳梨三者的混
2017-10-16 0 -
女性吃紅肉蜜柚最能符合“自然美”的原則,有促進胎兒發育的功效
紅柚是麗水市林科所歷時15年從柚類中選育出的早熟優良新株系,2003年通過浙江省林木品種審定委員會的良種審定。處紅柚是早熟柚品種,中秋節前成熟,果肉深紅色,汁胞軟脆多汁、味甜酸適口。處紅柚早實豐產。紅肉蜜柚所含的天然色素對人體具有一定的保
2017-10-15 3 -
又到了柿子成熟、螃蟹氾濫的季節,那柿子與螃蟹一起吃的後果?
子皮不能吃, 因為柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。吃完要漱口,柿子含糖高且含果膠,柿子的殘餘留在在牙縫中,加上弱酸性的鞣酸,很易對牙齒造成侵蝕形成齲齒,故而在吃柿
2017-10-14 2 -
專家告訴你土雞蛋與洋雞蛋的差異,兩招辨別雞蛋是否為土雞蛋
人們通常把在農家自然環境中的散養雞所生的蛋稱為土雞蛋,或稱為柴雞蛋。農業部關於雞蛋的標準只有無公害雞蛋標準、綠色雞蛋標準和有機雞蛋標準,並無確切的土雞蛋標準。土雞蛋與普通雞蛋之間,只有風味的差別,並無多大的營養區別。中國營養學會專家顧問
2017-10-13 0 -
常吃它,可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑,但它卻不能和巧克力同吃
糖制的芝麻油可製造奶油和化妝品。從芝麻的花和莖中,可獲取製造香水所用的香料。熱榨的芝麻油可用於製造複寫紙。芝麻油燃燒所生的油煙,可以製造高級墨汁。芝麻的莖杆可做燃料。芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的籽種,一年生直立草本植物,高60-150釐
2017-10-12 0 -
它可平息男女之“欲火”,那你敢吃嘛?
其實它並不是什麼可怕的東西,它是一種菱科,菱屬。又名腰菱、水栗、菱實,味甘、涼、無毒,是一年生草本水生植物菱的果實,菱角皮脆肉美,蒸煮後剝殼食用,亦可熬粥食。菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解
2017-10-11 0 -
落花生你吃過嘛,它的原產地來自哪裡呢?
落花生薔薇目、豆科,落花生屬的一年生草本植物。優質食用油主要油料品種之一,又名“花生”或“長生果”。中國是世界上花生油的最大消費國。中國花生油大多是經物理壓榨工藝制取的,能夠保證花生油的天然品質和花生油特有的濃香味,完全符合中國人對食品的
2017-10-10 5 -
食用黑木耳會中毒你知道嘛?但木耳營養豐富,被譽為“菌中之冠”
黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等,還含磷脂、固醇等營養素。木耳營養豐富,被譽為“菌中之冠”。食用鮮木耳可中毒,新鮮木耳中含有一種化學名稱為“卟啉”的特殊物質,因為這種物質的存在,人吃
2017-10-09 3 -
不要認為它們是蘿蔔,切忌與橘子同食,蘇州千年傳承“春不老”
史學研究蘿蔔的原始種起源于歐、亞溫暖海岸的野蘿蔔,蘿蔔是世界古老的栽培作物之一。遠在4500年前,蘿蔔已成為埃及的重要食品。中國各地普遍栽培。蘿蔔十字花科蘿蔔屬二年或一年生草本植物。蘿蔔在中國民間素有“小人參”的美稱。一到冬天,便成了家
2017-10-08 5 -
李時珍說:蔗,是脾之果,能瀉火熱,但食用不當能使人視力下降
甘蔗,甘蔗屬,多年生高大實心草本。甘蔗是製造蔗糖的原料,且可提煉乙醇作為能源替代品。甘蔗中含有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質,主要用於制糖,表皮一般為紫色和綠色兩種常見顏色,
2017-10-07 3 -
世界第二大食用菌,我國特產之一,素有山珍之王之稱——藍瘦香菇
香菇,又名花菇。香菇是世界第二大 食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原、味甘,性平。主治食欲減退,少氣乏力。 香菇素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的營養
2017-10-06 4 -
無花果開花嗎?它是最好的盆栽果樹之一
無花果汁、飲料具有獨特的清香味,生津止渴,老幼皆宜。無花果樹枝繁葉茂,樹態優雅,具有較好的觀賞價值,是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。它當年栽植當年結果,是最好的盆栽果樹之一。如果大力開發無花果盆景,效益將十分明顯,是目前利潤率最高的盆栽
2017-10-01 3