-
輔食:天天不是米飯就是麵條,寶寶真的受夠了
這道輔食特別適合給寶寶吃,包括五穀蔬菜和肉,營養豐富全面。媽媽們做起來也是十分快捷。蔬菜隨心搭配,可以換成南瓜土豆胡蘿蔔,小丸子的形狀很適合寶寶抓握。咀嚼能力不好的寶寶吃這道輔食也能hold住,非常軟。小米要提前泡半小時至1小時,這樣會更
2017-11-06 1 -
輔食:潤肺去燥,健脾養胃,它是秋季食療的法寶
每每一到秋季,寶媽寶爸們就都在反應,寶寶生病,感冒,咳嗽,發燒....等各類症狀,這時除了要及時到醫院就醫之外,還可以根據寶寶的體質,做一些健康又美味的輔食來幫助寶寶進行調理。蓮藕是這個季節食療的一寶,它含有較多的單寧酸和鞣質,具有健脾開
2017-11-05 0 -
輔食:想讓寶寶多吃點兒蔬菜?這樣做准能奏效!
魚類是寶寶輔食必不可少的一類食材,它的不飽和脂肪少,蛋白質豐富,是DHA的優質來源。肉質細嫩,寶寶吃起來也比較好咀嚼。鱈魚肉味甘美、營養豐富。肉中蛋白質比三文魚、鯧魚、鰣魚、帶魚都高,而肉中所含脂肪和鯊魚一樣只有0.5%,要比三文魚低17
2017-10-29 0 -
傳統的把屎把尿危害多,後果很嚴重,家長們請悉知!
當寶貝還不知道如何自己控制排大小便時,很多媽咪都會自然而然地接受“把屎把尿”的方法,然而這種傳承的危害你知道嗎?寶貝因等待而憋尿寶貝的尿道括約肌、肛門括約肌要在3歲左右才能完全發育成熟,而這是人控制便尿的生理基礎之一。在此之前,寶貝是沒有
2017-10-29 0 -
寶寶“愛搞破壞”背後的秘密!
破壞力中蘊潛力“搞破壞”是孩子最熱衷,家長最頭疼的活動之一。我們通常只看到那些“破壞”行為的消極面,卻很少看到其積極的一面,或者在孩子的破壞”行為不斷升級時,因按耐不住性子而爆發,帶來更多的問題。孩子為什麼那麼熱衷於“搞破壞”,我們又該如
2017-10-28 0 -
輔食:寶寶不聰明,多半是餓的,吃點舒芙蕾松餅就好啦
雞蛋的營養價值非常豐富,被營養學家譽為“理想的營養庫”,健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素。對神經系統和身體發育有很大的作用。這款舒芙蕾松餅適合一歲以上的寶寶,區別于傳統的松餅,這個松餅的口感超級鬆軟,即有蛋糕的鬆軟做法
2017-10-28 0 -
為什麼要給孩子進行音樂啟蒙教育?好處不止一點點!
聽,環境中的交響樂聽,是寶寶與生俱來的本能。寶寶通過耳朵接收外界的資訊刺激,從而能開發智力,這正是很多媽媽期望寶寶能從音樂中獲取的。於是從胎教到早教,音樂總有一席之地。其實,環境中的一切聲音對寶寶來說無疑等同於交響樂,這本身就是音樂智慧開
2017-10-26 0 -
日常生活中怎麼做能促進寶寶語言發育?
從寶寶出生那天起,父母就不自覺地想和親愛的寶寶說說話,但同時也會有種“對牛彈琴”的感覺。要不要和寶寶多說話?這些話寶寶能聽懂嗎?會不會說了也白說?寶寶語言的發展需要經歷3個階段:1、通過環境吸收大量的語音資訊,分辨不同語音的差異。2、將吸
2017-10-26 0 -
輔食:補鈣補腦還能增強記憶,這是一杯暖心又暖胃的營養早餐!
早上起來一杯熱乎乎的香濃芝麻糊,不僅暖胃又暖心。芝麻糊是一道受人歡迎的糊點,也是早餐的最佳搭配。黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素A、維生素E、卵磷脂和鈣、鐵等礦物質營養元素。從營養角度來看,其所含的不飽和脂肪酸和卵磷脂具有補腦
2017-10-26 0 -
輔食:補鐵不吃它,一切都白搭!
西蘭花維生素和膳食纖維含量豐富,對預防缺鐵性貧血有一定的作用。另外,西蘭花抗熱性較強,加熱煮熟後營養價值還是頗高,所以也是不錯的輔食食材。關於這道輔食: 菜名:西蘭花米糊月齡:適合7M+寶寶食材:西蘭花適量製作步驟1、西蘭花用淘米水浸泡3
2017-10-25 0 -
輔食:自製番茄醬,酸甜開胃,寶寶都愛這一口!
番茄果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番茄醬、汁或整果罐藏。今天這道寶寶番茄醬,可以在寶寶吃米粉、米糊、粥等輔食的時候搭配食用,味道棒棒噠~關於這道輔食: 菜名:番茄醬月齡:適合9M+寶寶食材:番茄1個製作步驟1、將水燒開
2017-10-22 2 -
輔食:還在用溫水沖蛋黃,那你就out啦!
如果你還只是用溫水沖調蛋黃給8個月大寶寶吃,那你就OUT了。用蛋黃搭配胡蘿蔔和豆腐,不僅能補充豐富的營養,還可以讓寶寶嘗試顆粒感的食物。胡蘿蔔和蛋黃搭配,能補充較多的維生素A,幫助寶寶提升視力,促進牙齦組織的成長;蛋黃和豆腐搭配,能補充較
2017-10-23 0 -
輔食:不用手擀也能做麵條,寶寶嚼起來不費勁
初秋時節天氣變冷,稍不注意寶寶就會生病,媽媽們要勤於增減衣物,同時多添加一些湯水類輔食。今天推薦的三文魚芙蓉面,用蛋黃和麵粉做成麵線,搭配三文魚、西蘭花和胡蘿蔔,補充蛋白質和維生素,葷素營養均衡,特別適合天氣多變時添加哦。關於這道輔食:
2017-10-24 0 -
輔食:專治寶寶腹瀉,媽媽一定要學會!
焦米湯,理想的嬰兒止瀉食品。每當季節交替的時候,嬰兒睡眠、胃口差,自身抵抗力弱,加上食具消毒處理不當,冷熱溫差變化大容易受涼等原因,極容易引起腹瀉。臨床上,用焦米湯代替補液劑口服,對治療腹瀉有明顯的效果。另外,也可將焦米湯代替水加在口服補
2017-10-19 1 -
輔食:秋燥多吃這種食物,寶寶皮膚嫩嫩身體好
秋天比較乾燥,除了多補充水份外,我們可以多給寶寶添加南瓜這類含有豐富維A、維E的食物,增強他們的機體免疫力,改善秋燥的症狀。另外,媽媽們也可以多花心思,努力把輔食做的既好吃又好看,讓寶寶愛上吃飯這件事!南瓜算得上是全能輔食,含有豐富的胡蘿
2017-10-18 0 -
輔食:想讓寶寶少生病、身體棒,補充這種營養素很重要!
很多媽媽都知道要想寶寶免疫力好,少感冒,經常補充維生素C豐富的食物很重要。雖然在新鮮的蔬菜水果當中,維生素C含量豐富,但這些蔬果中的維生素C都是水溶性的,在加工中極易流失。而紅薯中的維生素C因為有澱粉層的保護,即使經過高溫蒸煮,維生素C的
2017-10-17 0 -
益智+護眼+增強免疫,這道輔食真絕了
雞蛋的營養價值非常豐富,被營養學家譽為“理想的營養庫”,健腦益智。雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素。對神經系統和身體發育有很大的作用。胡蘿蔔在西方有很高的聲譽,被視為菜中上品。荷蘭人把它列為“國菜”之一。胡蘿蔔所含的營養素很全面
2017-10-16 0 -
輔食:自製健康美味“棒棒糖”,寶寶一秒鐘就愛上它了
這道輔食適合已經出牙的寶寶,棒棒糖饅頭漂亮的外表真是太討小孩子喜歡了,饅頭裡面是篷松的,軟軟的,吃起來還帶著紫薯的甜味。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白質,包括18種
2017-10-15 0 -
輔食:B族維生素竟然大半藏在這種食材中,你家寶寶吃過了嗎?
燕麥包含的營養價值無論對於成人還是嬰幼兒來說都是好處多多。它屬於粗糧,可以促進腸胃蠕動,在這個秋燥時節能緩解寶寶便秘。每100克燕麥中含B族維生素居各種穀類糧食之首,尤其富含維生素B1,能夠提高寶寶的注意力。但是燕麥裡含的粗纖維比較多,不
2017-10-14 0 -
輔食:補鐵補鈣,一款簡單卻超有營養的米糊
娃娃菜娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜,其實不然。娃娃菜味道甘甜,價格比普通白菜略高,營養價值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素,具有防治便秘的功效。娃娃菜是種“超小白菜
2017-10-13 0