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一份來自枕頭的自白
大家好,我是枕頭,是你睡覺時候的必備品。有一個關於我的故事從前有個人睡覺沒有用我,然後第二天他就落枕了;這人頭還比較鐵,後續堅持還不用我,然後他就得了頸椎病,我還能說什麼呢?可能你還不知道我的兄弟姐妹,今天我就帶你認識一下它們!一:化纖枕
2017-11-13 0 -
失眠時你在幹什麼?
怎麼辦甲:失眠時你在幹什麼?乙:度娘失眠了怎麼辦無聊甲:失眠時你在幹什麼?丙:失眠真的太浪費時間了,早知道會失眠,我剛才這一小時就拿來玩手機了!真無聊甲:失眠時你在幹什麼?丁:我能怎麼辦呢,我也很絕望啊!除了無聊還是無聊還是看著你甲:失眠
2017-11-02 0 -
睡覺磨牙,肚子裡有蟲?
晚上睡覺磨牙是什麼原因?小時候聽爺爺奶奶說,睡覺磨牙是肚子裡長蟲了然後就很害怕,害怕肚子裡的蟲子會把我一點點的吃掉。於是睡覺時就會做夢,夢到自己被蟲子吃了,被嚇醒,開始哭……爸爸媽媽就會給我吃打蟲藥就是這樣子的打蟲藥打蟲藥小時候實在是吃不
2017-11-03 0 -
終於有藉口可以晚睡了
再也不擔心了嘿!你晚上一般幾點睡覺?在微信群發了一波,然後普遍的都是12點以後...為啥要睡這麼晚呢?晚睡對身體不好知道嗎?大家都知道晚睡不好,可沒辦法,習慣了!!!那麼晚睡到底對身體有多大危害???我仔細的搜索並且列了一下,基本上有以下
2017-11-06 0 -
習慣張嘴睡覺的注意了,小心越變越醜,尤其是孩子
今天小編看到一張圖,看完立馬就不淡定了↓↓↓張嘴睡覺會變醜?變醜!醜!我可不止張嘴睡覺,甚至看電腦時也會不自覺的張著嘴呀,這難道就是導致我醜的原因嗎,嚇得我立馬把嘴閉上了!那麼,張嘴睡覺真的會變醜嗎?有專家表示:長期用嘴呼吸不僅會降低顏值
2017-10-29 0 -
睡覺老是手麻,這下終於知道為什麼了!
今天小編起床發現哪兒不對!嗚嗚嗚~原來是 手 麻 了!睡覺睡到手麻,這已經不是第一次了。你有沒有睡的正香突然手腳不聽使喚,特別是手,針紮一樣難受?所以,今天小編就要來好好收拾收拾這個擾人的小妖精。睡覺的時候感到手部麻痛是手部疾病中常見的一
2017-10-28 0 -
體重一直下不去?或許你該調整晚飯時間了
一到晚上就特別想吃零食,想吃甜的鹹的,或者熱量很高的......然後躺在床上邊吃邊刷手機,相當愜意有木有?怕胖?沒事,那我白天少吃點,晚上吃完等消化了再睡覺,只要總量不超標也不會胖嘛。小編總是這麼安慰自己,你也是這麼認為的嗎?可小編某天突
2017-10-27 0 -
睡覺睡硬板床真的對腰背好嗎?
常言道“腰痛就該睡硬板床”,這個說法基本很多老人會這麼說,不光老人,就連醫生都會建議患者睡硬板床,大家也覺得這是個不爭的事實,因此回家就把床“扒個精光”,開始了和床板的親密接觸。小編覺得腰痛要是再睡硬床無疑是雪上加霜啊!這夜裡能睡的好嗎?
2017-10-26 0 -
不適合擺在床頭的物件,除了綠植還有這些!
手機、腦子、植物、水杯、零食......現代生活中,物質資源日益豐富,習慣隨手放在床頭邊的東西也隨之變多。既然是放在最近的位置,那這些看似平常的物品,對睡眠會有影響嗎?可能你所認為的“健康習慣”正在逐漸“毀壞”你的健康。電子產品論離的最近
2017-10-25 0 -
起床後馬上疊被子不利於健康,這是真的嗎?
你起床後會馬上疊被子嗎?現在很多年輕人普遍比較“懶”,按時起床都困難呢,哪有功夫疊被子,小編也是經常被麻麻教育起床不愛疊被子的臭毛病。不過後來有人說:起床後疊被子,會導致蟎蟲滋生,亂七八糟的床鋪可能有礙觀瞻,但可以有效抑制蟎蟲的生長,減少
2017-10-22 0 -
床墊清潔有妙招|睡了3年的床墊竟如此髒!
我們一生中幾乎有三分之一的時間都是需要在床上度過的,不算一下,還不覺得!那你關注過床上用品的清潔衛生嗎?有人說,當然啊,枕套被套床單定期換洗。那麼,床墊呢?看似不起眼的床墊,可是細菌、蟎蟲的樂土,皮屑、汗漬、塵蟎及各種雜質都會通過床單進入
2017-10-24 0 -
秋冬季節你還天天洗澡,請問你的皮膚還好嗎?
有小夥伴表示,一到秋冬就容易皮膚發癢,其中手臂、小腿和背部幹癢比較嚴重,幾乎每年都要經歷一遭,有時候還會撓破,一癢就會覺得皮膚不乾淨就去洗澡,然後皮膚越洗越乾燥,越洗越脆弱,周而復始,何解?現在很多人都有天天洗澡的習慣,覺得每天洗澡可以保
2017-10-23 1 -
熱食不能直接放冰箱?你被騙了多少年
生活中經常有一些看起來似乎很有道理,流傳很廣的常識或技巧,但細細追究起來,其實很多都是騙人的。比如當我們需要存放熱菜到冰箱的時候,應該要等食物冷了再放,不然冰箱會壞的。事實真的如此嗎?其實又是一個謠言。“放涼食物”的過程給細菌提供了生長的
2017-10-20 0 -
家長注意:你還在強迫孩子必須午睡嗎?
中國人自古講究午睡,午睡時間雖短,但把它比作“人體最好的健康充電”法之一也毫不過分,適當的午睡還能使下午的工作和學習充滿精力。成年人可以根據自己的身體情況,工作性質及平時時間進行安排,那麼兒童呢?他們可沒有“控制權”啊~家長有話說提倡黨:
2017-10-19 0 -
少年,為何你年紀輕輕就脫髮了?
現在社會,脫髮這一現象非常普遍,其中男性脫髮的人明顯要多於女性,其元兇是“雄性激素”,從睾酮衍生出來的二氫睾酮和雄性激素受體的結合讓毛囊萎縮,毛囊的生長週期變得越來越短,長出來的頭髮越來越細,最終消失。而20至40歲的男性是脫髮主力軍,平
2017-10-17 0 -
為什麼我更顯老?這5個讓人加速衰老的壞習慣,你有嗎
時間是人類最大的敵人,人從26歲還在享受著青春時光的時候就已經開始衰老了,並在38歲時開始加快。而對抗衰老,讓老的速度更慢一些,也是大家一直在追求的,更不惜下大血本。 明明是一樣的年紀,也會有很多人好像老得很快,很多人好多年了都沒怎麼變,
2017-10-16 0 -
隔夜的水有毒 不能喝,這是真的嗎?
網上流傳:“隔夜水不能喝”,“水放久了堪比慢性毒藥”,“喝了反復燒的水還會引起致癌”?那我每天早上起床後必喝一杯溫開水,豈不是天天都在喝致癌物了,那麼,這些說法究竟是真是假?疑問:隔夜開水不能喝?對於隔夜水,小編一直有個疑問,如果是晚上燒
2017-10-15 3 -
吃香蕉緩解便秘?不知道這一點,可能越吃越嚴重!
在日常生活中,很多人都把香蕉當做是通便“利器”,要是便秘了第一時間就會想到吃根香蕉。那麼,吃香蕉真的可以緩解便秘嗎?緩解便秘的決定性因素是膳食纖維,而香蕉中所含的膳食纖維有很大一部分不會被消化和吸收,但能令糞便的容積量變大,從而促進腸蠕動
2017-10-14 3 -
晚餐不吃主食有利健康?主食到底應該怎麼吃!
穀類和薯類是我們最主要的能量來源,大多數人每餐都離不開米飯、饅頭、麵食或其他穀類、薯類製品。在農村,這些食物可占到大部分人一日三餐提供能量的80%以上,在城市也超過50%。然而也有很多人為了減肥把主食給停了,在他們看來,碳水化合物(主食)
2017-10-13 1 -
養生之道|這些飯後禁忌,你中了幾槍?
俗話說“飯後百步走,活到九十九”,這句話是真的嗎?如今越來越多人重視保健養生,養生得當會讓我們的身體更加健康,不當則有損健康,那麼飯後不能做什麼,這些飯後的注意事項你都瞭解嗎?禁忌一:飯後急於散步或運動其實,飯後百步走的說法不太科學,從消
2017-10-12 1