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再頑固的便秘,補這東西很快通便,但很多人還不知道
只有被便秘困擾過的人才瞭解患有便秘的痛苦,每次一蹲就半個小時,使勁渾身的力氣有時還拉不出, 這就是所謂的出了力不一定有結果。便秘一般較多發于老年人、孕婦,但隨著生活節奏的加快,飲食作息不規律,再加上運動的時間越來越少,現在便秘不再是老年人
2017-12-17 1 -
這些食物降酸超好,每天一頓痛風緩解,還不知道的都看看吧
痛風是常見的一種疾病,發作起來讓人痛不欲生,只有患過痛風的人才瞭解那種痛苦。痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關,特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病,嚴重者可出現關節殘
2017-12-19 11 -
三天兩頭便秘,喝點它下去,排出10斤陳年宿便,小肚子變平
正常情況下,我們人每天最好要排便一次,如果患有便秘,長時間不排便的話,食物殘渣會滯留在大腸內,在細菌的作用下幹結、腐敗、發酵,最終形成厚達5~7毫米,重達5~6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質,並像鏽一樣牢牢地粘連在腸壁上,慢慢侵蝕著我們的身
2017-12-19 2 -
這類食物是高血脂的元兇,再不注意,心梗、腦梗全來
全世界每年有1500萬人死於心腦血管疾病(心絞痛、心肌梗塞、腦梗),占死亡原因的第一位。動脈硬化是心腦血管疾病最主要的罪魁禍首,高血脂又是導致動脈硬化的主要因素。冠心病、動脈硬化、胰腺炎等疾病,都和高血脂有關。所以,想要遠離心梗、腦梗等心
2017-12-20 12 -
最傷肝的3件事,你正在做,想不得肝癌趕緊停了
我國是肝病大國,肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等,其中肝癌是最危險,不少人因此失去了生命,而其它肝病,如果不及時治療,讓它們繼續發展惡化也會發展成肝癌。所以,平時一定要好好養肝,對肝不好的習慣更要改掉,有肝病更要及早治療。這三件事最傷
2017-12-20 2 -
男人腎虛藏不住,看4個地方就知道,補腎吃這些食物最好
不知道從什麼時候起,“男人腎虛則意味著不行”,這樣的思想已經深刻于每個男人的腦海中,因此,男人即使有腎虛也不想別人知道。但要知道腎虛其實是藏不住的,內行人一眼就能看出來,因為腎虛一般身體都會有所表現,男人有腎虛還是及時調理為好。那男人腎虛
2017-12-23 1 -
月經量少顏色發黑,5小招調正常,人更顯年輕
月經不調是很多女性都存在的困擾,如月經量少、顏色發黑就是很多女性常遇到的一個問題。有些女性說:“月經量少那不很好?剛好省了姨媽巾的錢。”別蠢了,有對不孕女性的調查發現,9成不孕女性都存在月經量少的情況,也就是說,月經量少是會影響到受孕的,
2017-12-22 1 -
盲補,只會越補越虛,教你1分鐘辨別腎陽虛和腎陰虛
作為一個男人,誰不想自己的腎好,房事方面持久呢?因此,攤上腎虛,男性朋友都希望早日擺脫。不過,中醫所指的腎虛的種類有很多,男性朋友在考慮吃什麼補腎時,要先弄清自己是哪種腎虛,不然盲目亂補,只會越補越虛。我們平時說的腎虛,最常見的是腎陰虛、
2017-12-09 0 -
寶寶便秘還在喂香蕉?你這是在坑娃,趕緊停止
孩子便秘,不光是孩子難受,大人也不好過。一般嬰幼兒腸胃還比較稚嫩,稍微飲食不當就可出現便秘、腹瀉等情況。入冬以後,天氣乾燥,寶寶便秘更是高發,那寶寶便秘該怎麼辦?媽媽們是不是都想著給寶寶喂香蕉?趕緊停止吧,你這是在坑娃!吃香蕉改善便秘,相
2017-12-10 0 -
孕婦便秘對胎兒和生產都不利,擺脫便秘其實3步就好
懷孕之後,孕媽媽的生理特點決定了孕媽容易便秘,尤其是中後期可能會越來越重。我們正常人便秘都很難受,更別說孕婦了,而且孕婦便秘不單是身體上的難受,還會對胎兒以及生產都會造成不良影響,因此,孕婦便秘萬萬不可輕視。孕婦便秘的危害:1,容易發生早
2017-12-10 1 -
睡覺有這情況,再不重視心梗中風就找上你了,2招逼退它們
心梗、中風,這兩個名詞相信大家都不陌生,心梗容易發生猝死,中風生活不能自理。所以,對於心梗和中風,大家都是避之不及的,那心梗、中風早期有什麼信號?家裡老人睡覺時有這現象說明離心梗中風不遠了什麼現象呢?那就是流口水,我們都知道睡覺流口水是一
2017-12-13 1 -
男人晨起沒5個表現,說明腎還好,可惜很多人都中招了
中醫上所說的腎關係到我們生殖系統以及性能力,男人都希望自己那方面扛扛的,因此,男性朋友都非常關注自己的腎,那男人腎好不好該如何判斷呢?腎不好該怎麼調理?男人晨起如果沒有這5個表現,那腎就還好:1、腰痛酸軟。腰痛、腰酸是腎不好的典型症狀,腎
2017-12-12 1 -
別小看這些症狀,它們是肝炎的暗示,3食物逼退肝炎
肝炎是肝臟炎症的統稱,近幾年患肝炎的人數有明顯上升的趨勢。如果得了肝炎沒有及時治療,就會按照“肝炎——肝硬化——肝癌”的病情進展三部曲惡化下去,同時還會損害到腎、胰、骨髓等器官,因此,發現肝炎一定要及時治療。那肝炎有什麼症狀表現呢?肝炎如
2017-12-11 5 -
十肝九病,一小把枸杞加葛根,吃一個好一個,肝不好的趕緊存
肝臟是人體非常重要的代謝和解毒器官,肝好一切都好,身體好,皮膚好。而肝臟一旦出現問題,身體的代謝和解毒功能遭到破壞,不但人的身體會隨之出現各種問題,而且因毒素排不出去,堆積在體內,人的皮膚也會出現長斑長痘、皮膚粗糙、面色晦暗等問題,非常影
2017-12-04 12 -
心梗的天敵食物找到了,每天吃些,血管不堵不硬,防心梗
心肌梗死是冠心病中最為嚴重的類型,是死亡率非常高的一種疾病,多發於老年人,但由於現在人們生活方式的改變,心梗日益年輕化,所以,不單是老年人,我們年輕人也要做好心梗的預防工作。心肌梗塞形成原因:絕大多數心肌梗塞是由冠狀動脈粥樣硬化所致。運動
2017-12-05 1 -
孕期便秘可致流產,這5點要牢記,別等要保胎了才後悔
懷胎十月,准媽媽們遇到的煩惱事列舉不完,便秘就是常見的一種。可不要小看了便秘,嚴重的可影響到胎兒,發生流產。孕期便秘大意差點釀成大禍小陸是新晉級的准媽媽,知道她懷孕後,兩邊父母非常的開心,家婆和老媽更是輪流著給小陸做各種營養餐。小陸懷孕的
2017-11-26 11 -
腦梗死亡率高,但預防超簡單,牢記3多4忌,腦梗繞道走
腦梗塞又叫腦卒中,俗稱腦中風,是死亡率很高的腦血管疾病,每12秒有一個中國人發生卒中,每21秒有一個中國人死於卒中,同時腦梗塞還是致殘率最高的疾病之一,所以,我們平時要做好預防,不要給腦梗任何可趁之機。腦梗塞該如何預防?牢記3多4忌,一生
2017-11-25 0 -
它們是腸道掃把,每天吃點,排毒通便,皮膚變好
便秘是比較常見的症狀,尤其現在冬季,空氣乾燥,人們運動量減少,便秘更是容易發生。相信不少人都被便秘困擾過,或許如今還正在經歷便秘的煩惱。便秘雖說不是病,卻是非常折磨人的一個症狀,便秘還可誘發肛裂、腸癌、不孕等嚴重疾病,因此,要及時調理。那
2017-11-24 4 -
6症狀暗示你腦血管堵塞了,再不注意,患上腦梗就大條了
人體血管裡血液乾淨很重要,如果血液裡的雜質太多了,就會損害血管,並造成血管堵塞。而血管堵塞會造成身體各個器官的供血和供氧障礙,如腦血管堵塞會引發腦梗塞,腦梗塞可導致癱瘓,增加老年癡呆的風險。所以,發現腦梗塞一定要及早治療。腦梗塞的症狀、腦
2017-11-22 3 -
中醫發現:月經量少的人,多吃這些食物,很快變正常
月經量少在女子群體中是比較常見的一種月經不調現象,有的女性每個月的月經只有1到2天就完了,有的2到3個月來一次,甚至還有更長的時間才來一次。月經可以說是女性健康的晴雨錶,和排卵有關聯,可影響到受孕,月經量少,嚴重的可造成不孕。所以,月經量
2017-11-20 17