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女人氣色好不好 吃這4種食物讓你容光煥發!
大家都知道,氣虛會導致臉色不好。氣虛,中醫上認為是人身體元氣不足而導致的一系列症狀,常常表現為面色蒼白、四肢無力、身體盜汗等。現在社會節奏加快,年輕人壓力越來越大,導致這一群體氣虛的人越來越多。那麼,怎麼樣才能判斷是否是氣虛呢?到底是氣血
2017-05-24 2 -
感冒歌謠不簡單,退燒去熱彈指間!
感冒歌感冒發燒司空見,吃藥打針家常飯;肺俞拔罐按風池,降服感冒彈指間感冒發燒司空見慣,尤其到夏天,天氣炎熱,空調給人們帶來了清涼同時,也帶來了讓人困擾,很容易患上“熱傷風”會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、等感冒症狀。從中醫的角度講,
2017-05-24 1 -
比吸煙還可怕的九大偏好,你還不改嗎!
吸煙的危害眾所周知,可謂是健康的第一殺手。其實,即使不吸煙,生活中某些不健康習慣造成的危害,也不亞於吸煙。現在為大家揭曉這九大惡習是哪些。1一坐一整天長時間坐辦公室或坐車,會帶來多種健康疾病。即使經常鍛煉,也無法抵消久坐危害。加拿大阿爾伯
2017-05-21 2 -
決定男女壽命的14個轉捩點 你在哪個點?
在人體這部充滿奧秘的機器裡,“潛伏”著一些神秘“按鈕”。小編發現英國某報健康專欄刊文總結,儘管存在強烈的個體差異,人一生中總有一些年齡值得關注。10歲:骨骼在衝刺多數人會在10歲左右經歷一系列巨大而奇妙的變化,男性比女性晚一兩年。40%的
2017-05-21 1 -
萬能艾灸 美容瘦身又補血!
大家都知道艾灸具有溫陽補氣、溫經通絡的作用,可能對艾灸其他的功效還不是很瞭解。今天小編為大家揭開艾灸美容、減肥和保健養顏的奧秘。我們所說的艾灸治療,並不是直接根治疾病,而是通過驅逐體內的寒氣,幫助身體恢復,使身體更加健康,這就是我們所說的
2017-05-21 1 -
女人便秘會有哪些危害呢?必須重視!
便秘的危害有哪些呢?現在便秘的人群越來越多,什麼原因引起的呢!這種常見疾病要及時預防和治療奧!才不會造成嚴重的危害!避免危害女性朋友瞭解一下這些常識吧!1、影響美容雖說便秘不是什麼大病,但它的危害是不可忽視的。首先,女性便秘影響美容。便秘
2017-05-21 1 -
夏天到了,不要忽視你身邊的這些小東西!
炎熱的夏天又到了,這個時候,家家庭都鋪上涼席,和換上夏天使用的床上用品。殊不知在這些用品上生存著很多小東西。一般的家庭夏天使用的涼席都是前一年用過的,倘若前一年存放不好,可能就會造成蟎蟲滋生繁殖。除非是您新購置的!但無論是那種,都要做好清
2017-05-20 1 -
金針菇這樣吃易中毒!嚴重者會導致腎衰竭
金針菇作為我們日常生活中最常吃的一種菇類,由於其含鋅量比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用,在日本等許多國家被譽為“益智菇”和“增智菇”。金針菇能有效地增強機體的生活活性,促進體內新陳代謝,有利於食物中各種營養素的吸收和利用,對生長發育
2017-05-20 1 -
打開身上的祛濕排毒“開關”,排除濕毒刻不容緩!
夏天空調吹得多,濕邪之氣慢慢進入體內。如果你起床感覺特別疲勞,舌苔粗糙或很厚、發黃髮膩,腸胃不佳,大便不成形,會有一些粘在馬桶上很難沖下去,總有大便排不盡的感覺,滿足其中的一條或者幾條,那麼你體內已經有濕氣了。很多人會覺得怎麼睡都睡不醒,
2017-05-18 4 -
保護好眼睛 預防暴盲症,刻不容緩!
近日,在我們身邊或是在網上都有傳播,一些長期看電腦和玩手機族,眼睛突然失明。昨天,朋友的弟弟小周,起床後,突然眼前一黑,再睜眼居然連人影都看不清了!暴!盲!症!小周怎麼也不能接受,怎麼“說瞎就瞎”了?他立刻到醫院進行了詳細檢查。原來,小周
2017-05-18 2 -
很少人利用這個穴位,它卻是調節陰陽、活血強身的要穴!
人體上有個穴位名為會陰穴,存在我們肛門和生殖器官的凹陷地方。簡單說來就是,會陰穴的位置在會陰部位,相反男性的陰囊根部與肛門部位連接的地方就是其所在的位置,而對於女性來說它是在陰唇與肛門連線的中間位置。很特別的位置上存在著一個穴位,但它絕對
2017-05-18 6 -
二十四節氣之小滿節氣養生篇
小滿節氣2017年5月21日,是二十四節氣中的小滿節氣,也是夏季的第二個節氣。“鬥指甲為小滿,萬物長於此少得盈滿,麥至此方小滿而未全熟,故名也。”這是說從小滿開始,大麥、冬小麥等夏收作物已經結果,籽粒漸見飽滿,但尚未成熟,所以叫小滿。小滿
2017-05-18 1 -
重灸抗癌,辯證施灸!
萬病之源研究基因的科學家發現,人體中雖然具有“癌基因”,卻同時具有“抑癌基因”。其中,只有在元氣虛弱、陽氣被陰邪抑制的情況下,“癌基因”才會發揮作用;只有在元氣充足、陽氣得以生髮的情況下,“抑癌基因”才能產生效能。只有人體的真陽元氣才能做
2017-05-18 1 -
看舌識病 全面舌診 值得收藏!
舌診,是一個可以窺探身體秘密的技術。血虛、氣虛、痰濕、還是血瘀?都可以在你伸出舌頭的刹那,看出個大概。風寒感冒初起時,舌苔會變厚,這時候吃驅寒濕的薑茶最管用,看到舌苔變黃時,就不能再喝薑茶了,這種情況要清熱了;哪天舌尖特別紅時,就早早地喝
2017-05-17 3 -
腰痛背後藏著大麻煩,必須重視!
久坐的上班族常會受到腰痛的困擾;上歲數的人會因腰背受寒、腎陽不足也導致腰背疼。腰部酸疼你不當它是毛病,卻日日纏著你,使身體不舒服,影響到心情。那麼艾灸之法能夠很好的治療腰背疼痛嗎?答案是肯定的。腰為腎之府,正常人先天身體好且歲數不大,如果
2017-05-17 1 -
艾灸調理不孕症,成功受孕,“艾”護新生命!
不孕症是指以孕齡女子婚後有正常性生活1年以上,男方生殖功能正常,雙方未避孕而女方不受孕為主要表現的疾病。孕齡期女性發生不孕症的概率為10%左右,可以說不孕症是一種比較常見的病症。一網友分享:我40歲才結婚,前年第二次自然流產後,再也沒有懷
2017-05-17 2 -
輕輕鬆松幾分鐘 保健身體防腎虛!
人一旦過了“而立之年”,健康往往滑坡,比如身體發福、體力、精力與生殖功能衰減等。此時,你該為健康做點什麼呢?腎為先天之本腎主藏精,所藏腎精,是人體生長發育、防衛病邪的物質基礎。腎寄藏命門之火,為蘊藏元陰、元陽之髒,故有“水火之髒”、“陰陽
2017-05-15 1 -
艾灸這條經,化掉任何慢性病(收藏)
“腎為先天之本”;“脾後天之本”這一說。“脾主運化,脾統血”,脾是消化、吸收、排泄的總調度,又是人體血液的統領。“脾開竅於口,其華在唇”。脾的功效好,表現為消化吸收好,血的品質好,嘴唇紅潤。唇白標誌血氣不足,唇暗,唇紫標誌寒入脾經。所以要
2017-05-15 1 -
艾草煮水洗頭,止癢去屑又消炎!
平常洗頭,大家是不是剛濕頭髮就上洗髮水,然後用指甲去撓頭皮,感覺越大力越舒服?但是,你可知道,這些方式不但洗不乾淨頭髮,而且還會讓你越洗越髒。下面分享的幾種洗頭方式,看看你作對了嗎?1:不梳頭直接洗“皮之不存毛將焉附”,頭皮對於頭髮來說非
2017-05-15 1 -
防止輸卵管堵塞,預防是關鍵
輸卵管堵塞多為後天因素造成,人流只是其中之一。輸卵管堵,一般沒有典型症狀,最常見的表現是不孕,輸卵管是起到運送精子、攝取卵子及把受精卵運送到子宮腔的重要作用,輸卵管堵塞,阻礙精子與受精卵的通行,導致不孕或宮外孕,如果是盆腔炎症造成的輸卵管
2017-05-15 3