-
不論男女,拍拍你的大腿根兒,長期堅持,功效驚人!
用手拍打大腿根兒,功效驚人中醫認為,脾虛是指脾功能不足,特點是吃得少、胃口差、食後腹脹、四肢無力、怕冷、大便稀溏等。《黃帝內經·靈樞·邪客篇》中說道:“脾有邪,其氣留於兩髀”,兩髀就是指大腿根。這句話的意思是,脾胃有病,必然有邪氣滯留於兩
2017-06-18 1 -
身體不對稱暗示疾病?後果很嚴重!
笑容不對稱?大小眼、皮膚出現黃斑、莫名出現黑眼圈……如果你出現了這些小症狀,要當心,可能是身體在發警報!身體不對稱信號01大小眼眼睛是心靈的窗戶,其實眼睛也是觀察身體的一個視窗。發現兩眼大小不一、眯眯眼,考慮是否患上了上眼瞼下垂。上瞼下垂
2017-06-18 0 -
人體的衰老死亡,就是經絡不斷堵塞的過程,看完嚇一跳!
我們身體的健康,取決於各個系統(組織和器官)的工作品質;我們的壽命呢,取決於各個系統的使用壽命,而各系統的使用壽命則取決於它們的衰老速度!一個木桶能裝多少水……取決於最矮的那個木板之長短。一個人的壽命,則取決於最早報廢的那個系統。一個肝癌
2017-06-18 0 -
你再不補陽氣,真的晚了!
在幾千年的中醫文化中,陰是指人的身體,陽是指人體具有的能量。人的一生就是一個陽氣衰減的過程。古人雲:有形之軀殼,皆是一團死機,全賴這一團真氣運用於中,而死機遂成生機;人身立命就是一個火字,真氣命根也,火種也,人活一口氣,即此真氣也。陽氣就
2017-06-18 0 -
原來緩解這些病症 只要一分鐘!
1 一分鐘止咳: 用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘,咳嗽立止。2 一分鐘止喘:用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘,如果效果不佳,再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。3 一分鐘降血壓:取太陽穴上一指再後一指的地方,按壓此點一分鐘(用力),血壓明顯下
2017-06-17 0 -
中醫艾灸 教您啟動身上的補水穴!
一、 首先來看看水在人體、皮膚中的重要作用:水份約占人體體重的70%。水是生命之源,生命最基本的活動——新陳代謝要通過水的運動來實現,各種人體所需的營養物質、蛋白質、脂肪等,最終要深溶于水才能被血液運送,被組織吸收。一般:嬰兒皮膚的含水量
2017-06-17 0 -
陰陵泉穴—健脾利濕 益腎調經!
【陰陵泉】陰陵泉穴經穴名,屬足太陰脾經,合(水)穴。【穴名解說】(1)陰陵泉。陰,水也。陵,土丘也。泉,水泉穴也。該穴名意指:脾經地部流行的經水及脾土物質混合物在本穴聚合堆積。本穴物質為地機穴流來的泥水混合物,因本穴位處肉之陷處,泥水混合
2017-06-17 1 -
中府穴:止咳平喘,清瀉肺熱
中府穴中府穴為肺經在體表的第一個穴位,其氣血物質來自由胸腹包膜包裹的各個臟器,故名為中府。取穴方法兩手叉腰立正,鎖骨外側端下緣的三角窩中心是雲門穴,由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是本穴功能:肅降肺氣,和胃利水,止咳平喘,
2017-06-14 0 -
三伏 養生攻略!
三伏是農曆中一段特殊的時期,是初伏、中伏、末伏的統稱。三伏約在西曆的6月到9月之間,是中國在農曆年中天氣最熱的時期。按我國陰曆(農曆)氣候規律,前人早有規定:“夏至後第三個庚日開始為頭伏(初伏),第四個庚日為中伏(二伏),立秋後第一個庚日
2017-06-14 0 -
原來,身體5個部位越“軟”越健康!
一、血管硬說起動脈粥樣硬化,大家並不陌生。它就像血管中的潛伏殺手,公眾熟知的冠心病、心肌梗死、缺血性卒中、慢性腎臟疾病等都與它有關。為什麼會動脈硬化?第一步,當你經常大吃大喝營養過剩時,血就像粥一樣變得很稠,出現掛壁現象,導致原本柔軟有彈
2017-06-14 1 -
流鼻血時別慌張——教你正確的止鼻血的方法!
鼻出血是臨床常見的症狀之一,可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致。鼻出血多為單側,少數情況下可出現雙側鼻出血;出血量多少不一,輕者僅為涕中帶血,重者可引起失血性休克,反復鼻出血可導致貧血。流鼻血的原因:1.乾燥的空氣在鼻前部膜乾燥暴露在熱
2017-06-14 0 -
“上病取下,百病治足”一病一絕招(圖解)
人之有腳,猶如樹之有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。自古以來,中外歷史上名醫和聖人有很多運用全息醫學從腳底治病的記述。春秋戰國時期醫聖扁鵲,精通足底治療術,刺激足底救活了死去三天的虢國太子;東漢神醫華佗編著了《華佗秘笈足心道》,從足底治療全身
2017-06-14 0 -
中醫入門:中醫術語解釋大全(珍藏版)
1、五心煩熱:指兩手兩足心發熱,並自覺心胸煩熱。2、流注:是毒邪流走不定,注無定處而發生於較深部組織的一類化膿性病症。多發于肌肉深處,結成或漫腫,單發或多發,日久成膿。多患於氣血虛弱者。3.肺金:傳統中醫學中的五行學說,用五行的屬性分別臟
2017-06-15 0 -
最全的中醫五行知識(建議收藏)
五行是相鄰相生,相隔相克相生:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木。----生為發展相克:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。----克為平衡中醫學裡講究“五行、五氣、五臟、五味、五色”,他們彼此勾連,相互提攜,相生相剋。五行和諧與
2017-06-15 1 -
十病九寒,中醫艾灸告訴你寒從何而來?
萬病之源起於寒“寒症”就是“身體畏寒、手腳冰涼。不止這些,寒症有不同的類型,不同類型所表現的出來的症狀也各不相同。比如,我們日常所體驗到的一些症狀,如總是對事物有不安感、視物昏花、記憶力衰退、沒有幹勁兒、午間有睡意等,大部分都是“寒症”導
2017-06-15 1 -
太白穴:保護脾臟,祛除脾虛
太白穴【取穴方法】在足內側緣,當足大趾本節(第1蹠骨關節)後下方赤白肉際凹陷處。【穴位含義】脾經的水濕之氣在此吸熱蒸升。1、“太白穴”。“太”,大也。“白”,肺之色也,氣也。太白穴名意指脾經的水濕雲氣在此吸熱蒸升,化為肺金之氣。本穴物質為
2017-06-15 0 -
五個壞習慣讓人一夜衰老,尤其是女人!第一個就非常致命......
從古到今,歷代長壽者都很重視睡眠品質,更有“不覓仙方覓睡方”的說法。覺睡好了,身體各個臟腑都能得到有效保養和足夠供給,可以說是最簡單舒適的養生方法!雖說這個養生方法非常簡單,但睡覺絕不是閉上眼睛睡著就行,不健康的睡眠非常傷身,甚至是在悄悄
2017-06-12 1 -
夏天“熱”著過才養生!好多人都錯過了!
夏天“熱”著過才養生!有句老話叫“夏天不熱,冬天不冷,遲早要坐病”,就是這個道理。夏天是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛時期。而寒邪非常容易損陽氣,讓整個人變得倦怠無力。即使在夏天,如果不注意保暖,寒邪同樣會侵襲體內,身體會出現明顯的寒象。因此
2017-06-12 0 -
手腳多汗多因脾胃失調?艾灸止汗、調脾有奇效!不信可以試試看!
灸友留言說她的手心、腳心容易莫名其妙的出汗,一出就是一大灘,擦也擦不幹,問該怎麼艾灸。要知道,事出異常必有妖,不正常的大量出汗,往往就是在警示身體出故障了,我們可不能掉以輕心。就比如手腳出汗,多半是運化失調、脾胃濕熱了,而且還可能血虛。1
2017-06-12 0 -
“餓”是一種非常好的養生方法
根據日本人的研究成果,如果一個人感到餓意後,只要一個小時後不進食,之後身體就會出現一種叫“長壽基因”的物質。這種物質,具有強大的修復功能,對身體益處頗多。在後續的跟蹤中,適當餓肚子的那組人,比餐餐飽食的人,平均壽命和健康指數都要高出很多。
2017-06-11 1