-
中醫:夏季女人養生需要“以熱制熱”
中醫講養生要順應時節,夏天該熱就得熱,該出汗就得出汗。女性的熱適應比男性差,尤其是體質比較寒的女性,更該注意保暖。而且女性陽氣不足,又以血為用,女性更要注意補陽氣,因為氣能生血。因此,夏日裡女性要特別注意保暖,少吃生冷食物,少吹空調,多運
2017-07-08 3 -
艾灸到底是幹嘛的?
(一)疏風解表,溫散寒邪艾灸療法因有溫熱刺激性能而具有溫散寒邪的作用,其寒包括外感寒邪和中焦虛寒。中醫學認為,外感寒邪可因感受外界寒涼或食生冷等所致而多見惡寒、肢冷、冷痛、喜暖、蜷臥等症狀;中焦虛寒多因內傷久病,人體陽氣損耗而表現為肢冷蜷
2017-07-08 0 -
一身之氣灌于耳,艾灸一耳養全身!
古代描寫有福之人,總忘不了寫兩耳,這在一定程度上其實是講得通的。因為中醫上講“腎開竅於耳”,腎又主智通腦,腎精充足,耳朵就會長得很好。1.耳朵雖小,“五臟”俱全耳的形狀像一個倒臥的嬰兒中醫“生物全息理論”認為人體的“耳、手、腳”等凸出部位
2017-07-08 0 -
你身上的慢性病,都與這條經有關!
腎為先天之本,脾後天之本腎藏精,主要與生長發育和生育有關係。脾說說的後天之本,是說由脾胃分解營養,提供給五臟六腑,讓臟腑成長。脾主運化,脾統血脾是消化、吸收、排泄的總調度,又是人體血液的統領。脾的功效好,表現為消化吸收好,血的品質好,嘴
2017-07-08 0 -
左肩疼可能是心臟病?右肩疼與膽囊炎有關?肩膀不舒服可能藏著大隱患!
很多人都有過肩膀疼的經歷,但疼痛的症狀或多或少不太一樣,有人肩膀痛不是啥大事兒,也有個別人肩膀痛的情況可能預示著身體有大問題,因此,對於肩部問題一定要重視!啥樣的肩膀疼不用怕?如果是肩部本身出問題而導致了肩膀疼,並且也沒出現手麻、噁心之類
2017-07-07 0 -
鬍鬚、體毛、毫毛與健康,太有用了!
指(趾)甲形狀、嘴唇顏色,都與健康息息相關,您或許不知道,鬍鬚、體毛、毫毛也與健康關係緊密,這些毛髮的生長情況,也在間接地透露您身體健康的資訊。如若知道了毛髮與健康的關係,通過簡單觀望,便能得知身體健康狀況的資訊。但如何通過毛髮判斷疾病呢
2017-07-07 0 -
小暑節氣健脾化濕 安神除煩最關鍵 !千萬別忘了艾灸!
小暑,二十四節氣之第十一節氣,今年小暑是7月7日,視太陽到達黃經105°時為小暑;暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。【小暑節氣養生歌】陰氣再升戲螳螂,反舌停鳴候鳥唱。三伏七八月中間,潮濕悶熱白日長。勞逸結合忌生冷,天地氣交護胃腸
2017-07-07 0 -
鼻炎者的心聲,難以用語言表達,只能用漫畫!
鼻炎是什麼感受▼▼▼如果被綁架的時候嘴巴裡塞布條就直接死了根本不用等撕票▼一年365天都在感冒根本停不下來▼從最美的鼻子擤成了蒜頭鼻▼出門不帶紙等於死常年與紙為伴就像紙巾批發商尤其看到別人用紙擦眼睛擦桌子心裡更是氣憤難耐▼炎炎夏日一冷一熱
2017-07-07 2 -
它才是身體最致命的部位,和呼吸一樣重要!
說到交通樞紐,大家都不會陌生。但是問到人體的樞紐在哪,很多人就答不出來了。其實它就是常常被我們忽略的:脖子這個看似簡單的部位,在口腔與胃部、鼻子與肺部、大腦與脊骨,以及大腦與心臟之間,建立起各種至關重要的“生命聯繫”,是人體內最繁忙的“樞
2017-07-06 0 -
認識各種斑,不做斑女郎!
有些女性遠看皮膚挺好的,可是走近你就會發現,她們臉上會有些“斑斑點點”,女人為什麼會容易長斑呢.怎樣淡化色斑呢.吃什麼可以淡斑呢.今天為大家一一揭曉。肝斑的病因肝氣鬱結,由於心情不暢導致的肝的疏泄功能異常,肝功能失調,氣滯血瘀,血弱無華,
2017-07-06 0 -
夏天不能混淆心腦血管疾病與頸椎病的症狀,否則會致命!
對於心腦血管疾病很多人都認為,心腦血管疾病只在冬季最危險,到了夏天血壓能下降不少,可以鬆口氣!其實不然!臨床上發現,6月份以後中風住院率明顯增加,在35℃以上的高溫天氣,老年人心腦血管疾病死亡率明顯上升,所以心腦血管患者在夏天依然不能放鬆
2017-07-06 2 -
有了艾灸,經期的女人不再可怕!
網上有男性朋友吐槽說:要來月經的女人簡直就是“暴力分子”。其實這種現象並不誇張,甚至可以說,只要月經週期正常的女性每個月都可能會發生一次,因為“經前綜合症”正在折磨她們。經期綜合症是指在經期或行經期前後發生的下腹部疼痛,常伴隨有噁心、嘔
2017-07-06 0 -
隔屏看世界吃虧的是眼睛,艾灸為你擦亮眼睛!
上班看電腦,下班玩手機,這就是我們的生活寫照 → →長期對著電腦工作的朋友們!整天刷朋友圈做微商的朋友們!!我們心靈的窗戶有沒有眼幹,眼澀,眼黃,怕光,流淚等現象?現在,白領一族幾乎時刻離不開電腦,上班用電腦工作,下班玩電腦遊戲,這樣長期
2017-07-06 0 -
手是人體的縮影 肝功能好不好 看食指就知道!
中醫理論認為:人體是一統的,既氣血相通又經絡相連,且各臟腑及臟腑與體表之間又循五行、遵陰陽、相生相剋,所以身體任何一個局部都有可以反映全身是否健康的訊息。手部是部分經絡的起、止點,與周身器官密切相聯,且手部腧穴匯通全身經脈,是反映人體內在
2017-07-05 0 -
不要再討厭三伏天了,三伏天艾灸是天人合一的自然療法!
三伏天是中國農曆小暑與處暑之間的一段時間,它是一年中氣溫最高而且潮濕、悶熱的日子。氣溫節節攀高,各類健康問題也接踵而來,暑熱暑濕就成了我們防範的重點。三伏灸是中國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法,與現代預防醫學有異曲同工之處。中國醫學早在
2017-07-05 0 -
刮痧痛不痛,關鍵是看你“通不通”!
照片中,她的脖子上刮痧的痕跡非常明顯。對此,有網友留言稱,“好嚇人”“心疼你,刮痧是不是很痛啊?”“我感受過,真的痛,注意身體”等等。從留言可以看出,很多人還是不瞭解刮痧。今天,就和大家聊聊關於“刮痧痛”的話題。1.刮痧痛不痛,要看“通不
2017-07-05 0 -
聊聊“頸椎七兄弟”,得罪他們了不得!
每個頸椎都由椎體和椎弓兩部分組成。椎體呈橢圓形的柱狀體,與椎體相連的是椎弓,二者共同形成椎孔。所有的椎孔相連就構成了椎管,脊髓就容納其中。1-寰椎寰椎即第一頸椎,因為像個“環”一樣,所以叫 huan 椎,直接與枕骨相連,沒有椎體和棘突,由
2017-07-05 0 -
夏季如何預防腸道傳染病!
5月~10月是腸道傳染病的高發季節,進入夏季,氣溫明顯上升,腸道傳染病的常見病原菌生長繁殖活躍,容易造成食物變質、飲食飲水的污染。與此同時,高溫酷暑可使人睡眠差、食欲不振,導致機體抵抗力降低,胃酸分泌減少,或者一次大量飲水稀釋了胃酸,導致
2017-07-04 0 -
25歲之後,一入胖圈深似海,艾灸與減肥的那些事!胖者必知!
一入胖圈深似海25歲之後明明吃得很少也會在不知不覺中逐漸發胖卻怎麼都減不下來!【人體內脂肪的小秘密】25歲的人為什麼說胖就胖!他身體內的脂肪系統你瞭解過嗎?人體內的脂肪分為三種 :分別為內臟脂肪、淺層皮下脂肪和深層皮下脂肪顧名思義,就是指
2017-07-04 0 -
人體水濕過多凝聚成痰,堅持艾灸體質不再痰濕!
艾灸痰濕體質中醫方面認為,人體之中由於正氣不足,這就導致身體抵抗力下降,一些濕邪就會入侵我們的身體,導致生病。所以說,想要令身體恢復健康,那麼就需要去除體內的濕氣。下面分享分享一下祛痰祛濕艾灸的方法。中醫認為,艾灸具有很好的補陽祛濕的作用
2017-07-04 0