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人體有一個“美人穴”,每天按一按,年輕10歲很容易
經絡不通百病生,補啥都沒用。不一定要吃藥打針,因為每個穴道都是一味中藥!女性為啥會變老?許多女性在40歲至50歲之間,常常簡單產生心慌、氣短、出虛汗等不適表現。在醫院查看時,各項目標又根本正常,醫院也查不出是啥病,只能籠統說是更年期綜合征
2017-03-18 3 -
老祖宗傳下的養生三法,每天30秒,堅持就有意想不到的好處
人在步入晚年後,常常會步履蹣跚,腰酸膝痛,有頭重腳輕的感受,高血壓、關節炎、 糖尿病、心血管病、前列腺病炎等疾病也很容易上身。晚年病症多不勝數,防不勝防,致使咱們無從下手。中醫專家指出,這些都是“上實下虛”之症,也即是氣血缺乏,氣血下不
2017-03-18 6 -
四肢乏力、頭腦昏沉、沒食欲,把這六穴位灸透了,可祛除一身濕氣
春季往往濕氣重,容易帶來各種“濕症”,因此初春養生要做好祛濕工作。身體濕除了,就相當於祛除了百病之源,其他疾病將大大好轉,沒有大毛病的朋友會變得神清氣爽起來。祛“內濕”,防“外濕”內濕多因飲食不節制,或在冬季時吃多了肥甘厚膩的食物,讓體內
2017-03-18 2 -
睡前吃一個,60歲血管都通暢!醫生最“恨”的水果,功效驚人
“睡前吃一個蘋果,醫師就會丟飯碗”這句話最早出自1866年2月出書的《備忘和查詢》中,這個有一些誇大的話卻被流傳了近150年。 蘋果確實是一種“全方位的健康水果”、“水果界的全科醫師”!它有著能夠讓醫師看著都驚奇的養身功效。為何醫師最“恨
2017-03-18 4 -
刮油解膩,排出肥膘,中醫推薦初春吃點這些
對於必胖的定律,你需要這些腸胃“刮油”的好幫手!黃 ❤ 瓜提到減肥這件事,很多人都會提到要吃黃瓜,它所含的纖維素能推進腸道排出食物廢渣,從而削減膽固醇的吸收。黃瓜中還富含一種叫“丙醇二酸”的物質,能夠按捺體內糖類轉變成脂肪,有瘦身和調整脂
2017-03-17 3 -
血髒生百病,清血能保命!醫生都在用的清血特效方
“血濁致百病,血淨病自消”,大家都知道血液對我們起著至關重要的作用。但隨著身體的老去,我們血液內的垃圾也在逐漸積累,這些垃圾毒素會造成很多疾病。如果我們不即時清理我們的血液,可能會釀成大禍。那麼究竟哪些清理血管的效果好還便宜呢,今天小編就
2017-03-17 4 -
6位抗癌名醫推薦:一生不得癌的方法!不用吃藥,簡單實用
癌症每個人都怕,如何一生讓癌症遠離你?這樣的神藥是不存在了,如果有人說有,那一定是騙子,不能信。從最靠譜的醫學視點來說,誘發癌症的要素有很多,儘管其間的環境、遺傳要素咱們改動不了,可是咱們能操控的也很多!其中細胞基因變異誘發腫瘤多與不良生
2017-03-17 3 -
春季發育黃金期,孩子三餐這樣吃——個頭竄得快!
中醫上講“春生夏長秋收冬藏”,世界衛生組織的一項研討也證明,孩子的成長發育有明顯的季節性,其間春季(3-5月)長得最快,身高的成長速度是秋天的2-2.5倍哦。所以爸媽們一定要捉住這個春季黃金月,為孩子長高助一臂之力呢!正常情況下,身高增長
2017-03-17 2 -
警惕!這幾種表現是中風的前兆,看後能救命!
前幾天街坊胡爺爺中風了,他本年73歲,是退休幹部,有高血壓史,常常頭暈頭痛。突覺頭暈厭惡,僕倒,失語,昏倒。即送醫院急救。經確診為腦溢血,因送醫院及時,才化險為夷。請點擊此處輸入圖片描那到底啥是中風呢?腦中風又稱腦卒中或腦血管意外,具有極
2017-03-16 2 -
靈芝精貴,不懂怎麼吃才浪費?這篇文章給你整理全了!
靈芝作為中國傳統珍貴藥材,具備很高的藥用價值。主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良,惡性腫瘤等。另外靈芝對於增強人體免疫力,調節血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護肝,促進睡眠等方面均具有顯著療效。今天我們來談一下靈芝的吃法:1將靈芝切
2017-03-16 4 -
老中醫1個秘方,救了無數心臟病、血管硬化、三高的人!
咱們應當都看過由陸毅和白百合主演的電視劇《長大》,陸毅扮演一位醫師,和他的學生白百合相戀了,其中有一個片段,陸毅和劇中白百合的媽媽洩漏自己得了頸動脈硬化狹隘,她的媽媽聽了之後大吃一驚。那啥是動脈硬化,醫師本來是給他人看病的,如何也會得動脈
2017-03-16 2 -
一分鐘就能測出你有沒有腦梗,此物竟是腦梗塞天敵
腦梗塞又被叫做缺血性腦卒中,是指大腦中部分安排因血液迴圈不暢、缺血或缺氧而發作的軟化壞死的狀況,60%-70%的腦卒中死亡的人都是由於腦梗塞。腦梗塞惡化之前歸於輕度隱性腦梗,往往只要一些輕度的現象,很可能被大家忽視。那麼如何能快速簡單地測
2017-03-15 6 -
英國科學家發現:吃糖與容貌衰老程度的驚天秘密!你還敢吃嗎?
關於吃貨來說,甜是一種美好的感受,心情欠好的時分,來塊甜點,一杯咖啡,全部身心都會暖暖的,哪還記得啥煩惱呢?但也有一句話說“幸福是糖,甜到憂傷”,糖衣炮彈的威力也許我們並不是很瞭解。假如如今通知你吃糖多會讓你變老,你還會繼續做一名“糖粉”
2017-03-14 3 -
這種草是女性的養生草,月經、痛經、宮寒都調好
七年之病,求三年之艾。——《孟子·離婁上》病久了才去尋覓治這種病的幹艾葉。比方凡事要平時預備,事到臨頭再想辦法就來不及。在中醫上,艾葉又被稱為“女人的養生草”。假如說中醫之花是“杏”,那麼中醫之草就是“艾”了。艾葉是一味溫經止血藥,善溫中
2017-03-13 6 -
番茄的絕配竟然不是蛋?搭上它,降壓抗衰,營養秒翻倍!
一說用番茄做一道菜,很多人想到的即是番茄雞蛋,但今日小編要通知您,跟番茄更搭的不是雞蛋,而是——馬鈴薯。為何呢?番茄:兩千年的毒果兩千年前,番茄是生長在南美洲秘魯國家森林裡的一種野生植物,外表鮮亮,到了16世紀由英國人俄羅達拉公爵引入英國
2017-03-13 7 -
三高很怕的一種食物!擊退血栓,強心臟……
三高,咱們都知道是高血糖、高血脂、高血壓,降三高,藥物操控是一方面,更要留意操控飲食。今日介紹一種食物,對降三高有很大的輔助作用。緩解三高的食物:海帶擊潰血栓、強心臟海帶中富含許多有益於健康的營養成分和藥用成分。吃海帶有助於降血糖、血脂和
2017-03-12 4 -
脾胃不好!按壓“一個指頭”就搞定!隨時可用~
脾胃欠好,除了吃藥調度,還能夠按手掌上的“一個指頭”來進行調度。那就是三眼穴,常常按揉三眼穴可調脾胃、抗衰老,能夠在空閒時分常常按揉。咱們都知道,足三裡是胃經合穴,所謂合穴是指全身經脈流注會集的穴道。關於全身氣血不好、陽氣虛衰,尤其是胃經
2017-03-12 4 -
長得像紅薯,卻是“人間仙果”,女人吃它排毒、通便
有一種食物和紅薯的外形、色彩都很像,常常被認作是紅薯,本來它叫做雪蓮果,有“人世仙果”的美稱。雪蓮果的成效潤腸通便雪蓮果富含水溶性膳食纖維和果寡糖,能夠推進腸道蠕動,改進便秘,潤腸通便,是腸胃道疾病的剋星。增強免疫力雪蓮果富含20種氨基酸
2017-03-12 6 -
“春疾難醫”,常吃此寶,百病自然好!防治30種春季高發病!
一年之計在於春,春季是一個極好的攝生時節!俗話說“春疾難醫”,春天抱病很可能落下病根,會影響一輩子,所以需求分外注意。專家主張:常吃以下10種食物,能有用防治春季高發病,為自個和家人健康,好好看看。一、黑芝麻1、雙眼發炎春天灰塵和小飛蟲逐
2017-03-12 2 -
“睡不好”比“睡不著”更可怕?3個方法讓你一夜好眠
忙了一天,感覺身體被掏空?此時最大的願望莫過於能睡個好覺,雖然有的人表面上沾枕頭就睡著,但實際上卻睡夢不斷,醒來後依舊覺得昏昏沉沉、渾身無力……這種情況被稱為“垃圾睡眠”,和失眠一樣影響著人們的健康。八成人受垃圾睡眠困擾垃圾睡眠這個概念最
2017-03-12 6