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強大的健身軟體——Keep
Keep是一款具有社交屬性的健身工具類產品使用者可利用碎片化的時間,隨時隨地選擇適合自己的視頻健身課程,進行真人同步訓練。完成後還可以“打卡”曬成就。 你可根據器械、部位、難度篩選適合自己的課程,一...
2017-03-12 -
熊黛林被客戶以為懷孕?曬性感健身照其實也喜歡寶寶
和舒淇同齡的熊黛林,在舒淇公佈結婚的半個月後,最終選擇嫁給了富商郭可頌。雖然還沒有懷孕,但是從她曬媽媽抱她哥哥孩子的照片還是可以看出,對於寶寶是非常喜歡的:照片中,她身穿粉色運動內衣,秀出平坦腹部,...
2017-03-12 -
這腰真有力,看的我都想健身了
泡妞秘笈你想幹什麼?二哈非要和主人一起睡看到最後好傷感姑娘你吃的什麼這麼好吃?到站了,下車吧司機好猛!騷年反應好機智我是一隻逗比鳥可以可以,這水準我服!高階吃貨的日常表現,完全控制不住我胃裡的洪荒之...
2017-03-12 -
林丹輸球卻獲美嬌妻,謝杏芳狂健身減肥變辣媽,絕不願輸給小三
正在大英公開賽征戰的林丹在半決賽中輸給了同門小師弟石宇奇,無緣決賽對陣李宗偉,這對於想要靠衛冕奪冠爭積分參加世錦賽的超級丹無疑是個大打擊。當林丹試圖在賽場上重新證明自己時,謝杏芳也沒閑著,生完孩子的...
2017-03-12 -
張掖舉行“全民健身 螢光酷跑”夜跑活動
甘肅張掖網訊 (記者 謝利江) 3月11日晚,由全國悅動圈張掖班馬跑友團主辦的 “全民健身,螢光酷跑”夜跑活動在甘州區潤泉湖濕地公園舉行,100余名健身愛好者參加活動。當晚7時,100餘名活動參與者...
2017-03-12 -
在沒秀肌肉的情況下,怎麼看出你是一位健身者?
如果你是一位健身者,還沒有達到撐破衣服的節奏,怎麼被別人識破你是個“健身狂”?你有沒有考慮過如果一位健身者沒有秀肌肉,他/她還有什麼健身信號傳遞給別人,讓別人一眼認出你就是個健身者。傳遞出你是一個健...
2017-03-12 -
健身教練職業資格證書怎麼考?
健身教練證書怎麼考取,目前也是很多想要學習健身教練的人比較關心的問題,總是認為想要去做健身教練,那麼就必須要去考取一個權威的健身教練證書。其實當你有這樣的想法的時候,說明你還不夠瞭解健身教練這個職業...
2017-03-12 -
陽光100國際新城 健身園常年堆垃圾 居民鍛煉難下腳
讀者楊女士向本報反映,陽光100社區內北園和東園的健身園,周圍堆了很多垃圾,常年無人清理。居民們每天在“垃圾山”旁邊鍛煉,十分無奈。3月11日下午3點30分,記者來到紅旗南路延長線與外環線交口的陽光...
2017-03-12 -
鍛煉手臂肌肉和肩部肌肉的5個健身動作
【改變人生,從關注“我愛健身”開始】閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體,再點擊“關注”,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱,請放心關注!PS:完成一個動作之後再進行下一個...
2017-03-12 -
4大健身運動幫你改善身體素質 趕緊來看看
【改變人生,從關注“我愛健身”開始】閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體,再點擊“關注”,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱,請放心關注!在愛愛的模式中,對於居主導地位的男...
2017-03-12 -
一狗重76斤險胖死 健身減肥改變“狗生”
看題目你以為我們用了誇張修辭手法?不!這只大狗Pearl真的就差點“胖死”了!曾經一度肥胖到76斤、滿身肥肉的它幾乎失去了行走能力,甚至連轉頭都成問題。因為體重嚴重超標,它險些被收容所實施安樂死。看...
2017-03-12 -
健身教練職業前景如何?
健身教練這個職業發展前景怎麼樣?隨著中國經濟的快速發展,生活節奏和生存壓力的不斷提高,中國人對自身健康的關注和健身消費需求日益增強,為中國健身業發展創造了前所未有的就業機遇。健身業在中國經過十多年的...
2017-03-12 -
健身關你P事兒,你媽喊你回家刷牙!
她創造了中國女子健美的歷史她是中國首位阿諾德賽冠軍她獲得女子IFBB(國際健美聯合會)職業卡資格她就是十年如一日活躍在健身界的牟叢本該讓人豎起拇指稱讚對其努力表示敬佩的時候卻聽到了網路上一種刺耳的聲...
2017-03-12 -
健身多年,終於練出腹肌,希望今年迎來人生的第一場比賽
現如今,很多年青人健身,大多目的都是為了健康,當然,真正進入這個行業,並且從事健身私人教練工作,開健身房,以及到最終玩轉健身周邊行業的,也越來越多,之所以投入進來,大慨還是覺得,這是一個陽光行業,有...
2017-03-12 -
健身前後“黃金時段”吃這些食物讓健身效果事半功倍!
很多人都知道要想有好身材要運動加飲食才能出身材。而在運動前後的一小時“黃金時段”內補充正確的食物,更是讓你健身效果更快的好策略。下面就是幾種運動後補充能量的好食物。跑步:前吃牛油果吐司和黑咖啡營養學...
2017-03-12 -
有效健身要記住這十九件事!
當我們想快速練出肌肉腹肌馬甲線時,我們辦了健身房卡請了教練等等.....其實這些只是開始,健身中的常見問題你知道嗎?下面就是十九個很多教練都不知道的事情。看了對您健身很有幫助讓您少走彎路,歧路.1、...
2017-03-12 -
寵物跑步機成為狗狗健身好幫手
跑步機現在幾乎是所有健身中心都有,為健身減肥之必備裝置!今天要帶大家認識一種全新的跑步機,專為特殊群體服務。這台跑步機看著是相當的小巧,這也難怪,因為人家的服務物件是一群小狗!寵物管理員:“它以前主...
2017-03-12 -
舞蹈健身更靠譜:五種瘦身健美舞給你完美身材
運動減肥一直是健康安全減肥所提倡的減肥方法,而舞蹈減肥又是運動減肥中既美麗又不會覺得很枯燥的一種瘦身方式。想要快速又健康的減肥塑身嗎?就和天天營養的小編一起來看看靠譜兒的瘦身健美舞吧!因為舞蹈對肌肉...
2017-03-12 -
肥胖症,健身想減肥?老中醫告訴你:先調理還身子!
肥胖症是一組常見的代謝症候群。當人體進食熱量多於消耗熱量時,多餘熱量以脂肪形式儲存於體內,其量超過正常生理需要量,且達一定值時遂演變為肥胖症。正常男性成人脂肪組織重量占體重的15%~18%,女性占2...
2017-03-12 -
謝杏芳積極健身不做黃臉婆,被贊二十出頭的女神
說起中國的羽毛球男將,肯定就會想起林丹!因為他不但多次獲得奧運會的金牌,還是一位大滿貫得主。但是每一個成功的男人背後總會有一個默默付出的女人。林丹的妻子謝杏芳也是羽毛球運動員,曾在北京奧運會上獲...
2017-03-13