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這是人體健康12條標準,如果符合5條就算達標,看看你能中幾個?
所謂健康,並不僅僅是不患病,還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說,健康是在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。一旦身體不適,很多人就懷疑是不是得了大病,其實,你的身體可能比你想像的更健康。健康不但意味著不生病,不虛弱,而
2018-01-08 1 -
女人養生注重:涼上、暖下、溫中央,這也能看出你的衰老速度
古中醫認為女人要一生大健康,必須“涼上暖下溫中央”。如今有這麼一種現象,不少人在大冬天的時候頭上都戴著厚厚的帽子,可穿的衣服卻少得可憐。事實上,這種穿衣服的方式雖然漂亮,但是從中醫上說卻是錯誤的。我們穿衣服不就是講究暖和嘛。老百姓常說“涼
2018-01-09 2 -
總是咳嗽不好,用這個煮水喝,最多喝2天,當天就見效趕緊試試
俗 話說三分治病七分養,身體不舒服,可以用藥物治療,但生活中一些非主流的竅門對於咳嗽症狀也頗有奇效,讓人不得不服,聽說,大蒜水就能治療咳嗽,我們一起來探究下真假吧。大蒜偏方治咳嗽是否靠譜大蒜水中主要物質是大蒜,而大蒜具有很強滅菌消炎的作用
2018-01-09 0 -
血管壁上面掛著各種東西,如何才能清理乾淨,這有幾招~
大家都知道,近些年隨著我國老齡化的步伐,在生活中常見的心、腦血管疾病成為威脅老年人健康的幾大殺手。所以,老年人的血管需要及時疏通清理,這對於預防血管硬化等有著很好的效果。那麼怎麼樣才將血管壁清理的乾淨呢?下面的小妙招大家可以試試。1、一個
2018-01-09 0 -
“青筋突起”在不同部位,也許暗示不同資訊,要注意!
很多生活中常說的“青筋”就是人體皮下可以看見的靜脈血管,無論人體哪個部位的青筋異常暴鼓,都是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。1、腿部青筋:如果腿部隆起的藍色條索狀血管,說明人體血液回流有障礙,多是靜脈曲張、靜脈炎等造成的2、手背青筋:表示
2018-01-03 0 -
血壓高要管住嘴巴邁開腿,我們今天聊聊怎麼管住嘴這件事吧
高血壓患者對於飲食的要求是很嚴格的,通常高血壓患者都會搜集一些關於穩定血壓的食譜,想通過飲食來穩定自己的血壓,這確實也有不錯的效果。可是對於高血壓患者也有一些飲食上的禁忌。下面我們一起看看哪些食物會讓血壓升高吧。一、重口味餅乾像番薯、幹豆
2018-01-02 1 -
指甲蓋長這樣要留心,尤其第二種一定別大意了!
指甲是反應身體潛在健康問題的鏡子,當指甲上出現不正常的小狀況的時候,其實就是我們的身體出現了問題。那怎麼去判斷指甲的問題呢?小編帶你進一步瞭解!1.指甲有凹陷指甲凹凸有兩種問題出現,一是胃腸功能不好,營養吸收差,精力不旺;二是體內有寄生蟲
2018-01-02 3 -
男生過了25歲,這幾件事要注意,這方法障礙了可不是小事
隨著人們的思想開放,人們對性的認識也有了很大的變化,對性的要求也開始變高,很多人想擁有很強的性功能,這樣能讓配偶更加滿足,可是事實總是和希望相悖。有一些男性出現了性交障礙的情況。那麼男性為什麼會產生性交障礙呢?1、年齡:隨著年齡的增大,男
2018-01-02 1 -
這種“油”對咱們女的不好?那這種說法靠譜嗎?
很多妹子都愛擦護膚品,都在研究哪種油好哪種不好,但是不知道是否在意一種油,就是套套上的油。雖然這個話題有點讓人羞羞,但為了廣大女性朋友的健康,小編還是拼了。下面就來給大家說說“避孕套上的油對女性是否有傷害!”套套上的油對身體真的有傷害嗎?
2018-01-02 1 -
腦梗塞不是一點養成的,記住這幾個預防早下手
當你過度勞累或休息不佳時,會使血壓或者血液動力學發生變化,非常容易引發腦梗塞;當你容易暴怒或長時間處在憂鬱、焦慮的狀態時,會使血管神經的調節功能失常或使腦血管收縮,從而引發了腦梗塞的發生;如果你長期吸煙、酗酒也要警惕腦梗塞的發生。每天喝一
2017-12-29 0 -
人駕鶴西去之前,其實是能看出來的,你知道幾點?
在生活中,生老病死是無法避免的,有些人在自己臨死的時候就知道自己大限將至,甚至有些高人也能知道有些人即將死亡。那麼,當死亡來臨的時候,有什麼徵兆呢?第一個徵兆:呼出的氣體是冷的。人一般吐出一口氣體在掌心之中,都能感覺到這股氣體是溫熱的,但
2017-12-28 0 -
這幾樣食物很多人愛吃,可吃多了容易啟動你的癌細胞你知道嗎
癌症人口數不斷攀升,除了與社會人口結構老化有關,飲食內容也佔有相當大的原因。不可否認的是,近年來不斷曝光的食安問題,打開了消費者過往不敢直視的潘朵拉的盒子──加工食物裡確實隱藏著我們不知道的化學物質,而這些化學物質極有可能嚴重損害我們和下
2017-12-28 0 -
都說出汗是排毒,但是如果這幾個部位出汗就不見得了!
現在是冬天,趕上天氣好的時候穿著羽絨服走著一圈,也會出一些汗。如果是夏天的時候,出汗不是什麼值得大驚小怪的事,更年期、壓力大、低血糖等都會導致出汗異常,人們應該及時、科學地分辨汗水發出的信號。1、怕熱多汗—眼球突出留神甲亢怕熱多汗是甲亢的
2017-12-28 1 -
男同志在上廁所的時候,只要這個小動作就能強身健體,很簡單的
大家都知道,男人小便往往都是站立姿勢,而女人小便則需要蹲下才行。那麼,是不是男性小便必須要站立呢?也不一定。不過,從補腎這一點上來說,男人需要掌握正確的小便姿勢。什麼樣的姿勢才算是正確呢?小便時踮腳尖。小便時踮腳尖對男性好處非常多,首先,
2017-12-28 1 -
泡在保溫杯裡的枸杞悄悄地告訴你,這不一定是營養最大化的好方法
前段時間很多朋友都跟小編我一樣被一句經典話驚到:記住,中年危機最後的倔強,絕不拿泡著枸杞的保溫杯。保溫杯裡的枸杞會低頭告訴你,誰說我泡著效果就最好了呢?我們中國人做什麼都希望將效果做到最完美,做任何事情都講究天時、地利、人和,以求事情達到
2017-12-27 0 -
女子後腰有腰窩,不僅是你身材好這麼簡單
小編我最近準備減肥,太肥了,周圍的游泳圈不是一層兩層那麼簡單的了,瘦著瘦著,發現好像後腰有腰窩嘞,哎呀我去,小編我那心情,你們是不懂的。嗷嗷開心啊!腰窩到底是啥,小編告訴你,腰窩其實叫骶凹,男女都可能出現,而且是天生的,鍛煉後可能會表現的
2017-12-27 9 -
嚼口香糖,有人說可以重塑臉型,到底是真的還是騙人的
現在很多年輕人,包括一些中老年人都很喜歡吃口香糖,因為常嚼它不僅可以清新口氣,還可以放鬆情緒,同時可以增加面部肌肉的運動,起到瘦臉的效果,但是我們卻沒有注意過經常吃它的危害!跟著小編一起來看。會引起齲齒,市面上的很多口香糖都含有蔗糖成分,
2017-12-27 1 -
小腳趾頭上有人長2片指甲,還說有不同的作用?
關於小腳趾有兩片指甲的來源,一直以來都有著各種各樣的說法和爭論:有人說,小腳趾上有兩片指甲的人才是純正的漢人,真正的炎黃子孫;有人說,小腳趾上的這個特徵是山西洪洞大槐樹村移民的標記;那究竟如何,隨小編一起瞭解下吧。有兩片小腳趾甲 ,才是純
2017-12-25 1 -
身體棒不棒? 看看這幾條,如果能全中堪稱完美!
每一個人的身體的構造幾乎都是一樣的,但是每個人的體質卻是不同的,由於個人的體質不同也就造成了人的身體健康的一個不同的標誌。那麼大家知道身體健康的標誌都有哪些嗎?身體健康的幾大標準,看看你符合幾條?1、睡眠好:睡眠良好氣血足的人,入睡快且一
2017-12-25 1 -
山藥是眾所周知的好東西,但是如果你吃法不當會怎樣?
山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。山藥最適宜與靈芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用。但如果山藥吃錯的話就等於慢性自殺,那吃山藥都有哪些禁忌呢?山藥
2017-12-25 1