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防治動脈硬化,需要定期檢查哪些指標?不然真的要惹禍!
1、需要定期複查哪些指標?(1)血脂、血糖、肝功能、腎功能、電解質(鉀、鈉、鈣、磷、鎂);(2)血同型半胱氨酸、葉酸;(3)尿常規、尿微量蛋白;尿常規檢查(4)血25羥基維生素D3;(5)眼底動脈;...
2017-09-22 -
30秒握拳小測試,看看你的血管是否有動脈硬化的趨勢?
今天小編來跟大家做一個測試,就是你要做一個簡單動作……握拳30秒!然後打開看看手掌變白的現象是否會馬上消失測試結果A→很快復原B→30秒以上復原A:很快復原→血管健康握緊拳頭時,手掌的血管會受到壓迫...
2017-09-26 -
素有“乾果之王”的栗子,能防治冠心病、高血壓、動脈硬化?
栗子中不僅含有大量澱粉,而且富含蛋白質、維生素等多種營養元素,素有“乾果之王”的美稱。栗子味道香甜可口,肉質美味,是一種價廉物美、富有營養的滋補品及補養的良藥。栗子的功效與作用不可小覷。1、栗子主要...
2017-09-27 -
山西老陳醋泡香菇改善高血壓、動脈硬化——養生經驗分享
將潔淨的香菇放入盛器內,倒入醋放冰箱冷藏,一個月後即可食用。醋浸香菇能降低人體內膽固醇的含量,改善高血壓和動脈硬化患者的症狀。1、香菇如果清洗不當,會破壞其有效營養成分,因此不能過度浸泡和洗滌。2、...
2017-09-27 -
白髮增多,小心是動脈硬化的徵兆,別擔心,教你一招預防方法!
我們知道白髮可能是由於年紀的關係導致的,但是除此之外還要小心白髮過多可能是動脈硬化的徵兆,動脈硬化,就是動脈壁上沉積了一層脂類,使得動脈彈性降低、管腔變窄。這樣,血液的運行就會受到影響,不能很好地滋...
2017-09-24 -
第477期:抗衰老抗癌抗動脈硬化,綠色蔬菜這麼好主要因為Ta
經常吃蔬菜能促進健康,這已是一個不爭的事實。這是由於蔬菜可以為我們提供身體必需的礦物質、維生素、膳食纖維,還有一些對人體健康有益的植物活性成分。今天給大家隆重推介其中之一——葉黃素。什麼是葉黃素?很...
2017-09-29 -
動脈硬化了怎麼辦?不是吃木耳,喝藥茶!醫生說,這個方法才靠譜
動脈硬化了怎麼辦?不是吃木耳,喝藥茶!醫生說,這個方法才靠譜血管是人體的生命之河,我們器官的運行,身體組織的運作的最基本的樞紐。就像是樹木需要水分的滋養一樣,水是血液,而我們的血管則是樹木吸取水分的...
2017-09-30 -
吃素不防動脈硬化
低密度脂蛋白膽固醇增高是動脈粥樣硬化發生、發展的主要危險因素。低密度脂蛋白膽固醇通過血管內皮進入血管壁內, 在內皮下層滯留的低密度脂蛋白膽固醇被修飾成氧化型低密度脂蛋白膽固醇,巨噬細胞吞噬氧化型低密...
2017-10-01 -
動脈硬化,血管堵?廚房裡拿根白蘿蔔,讓血栓遇到“死對頭”
當今,人們普遍關注“奪命沒商量”的癌症;卻不知動脈硬化才是人類壽命的“第一終結者”。一旦高血壓、糖尿病、吸煙 等因素使動脈內皮受損,血液中的“壞”膽固醇就會聚集在局部,形成動脈粥樣硬化斑塊。隨著斑塊...
2017-10-02 -
有這4個信號,說明你的動脈硬化了!
文 | 藥療君,編 | 小鈴鐺動脈硬化可以說是生活中一種常見的疾病,但很少有人知道它的早期症狀是什麼,因為發現的時候已經是到醫院檢查的時候了,這個時候已經動脈硬化,說什麼都晚了。並且全世界每年的死亡...
2017-10-03 -
為什麼會出現動脈硬化?
造成動脈硬化的常見原因1、高脂血症:血中脂肪量過高較易沉積在血管內壁形成斑塊,造成動脈硬化狹窄。2、高血壓:高壓血流長期衝擊動脈壁造成動脈內膜損傷,導致血脂在動脈壁沉積,形成脂肪斑塊並造成動脈硬化狹...
2017-10-04 -
保護肝臟防治動脈硬化預防癌症延緩衰老的“水蒸蛋”
水蒸蛋,是一道老少皆宜的家常食譜,南方人稱之為“蒸水蛋”,北方人則稱為“雞蛋羹”。有保護肝臟防治動脈硬化預防癌症延緩衰老的功效。雖然“蒸蛋”看起來簡單,不過還是有很多人做得不成功,不是水量放太多,從...
2017-10-07 -
驚!早期動脈硬化都處在隱慝狀態下潛伏發展,常規檢查都查不出!
動脈硬化,很多人都認為是年齡造成的。認為年紀大了,動脈自然而然就硬了,堅信不疑的以為這就是衰老的一種常見的現象。多睦健康介紹,實際上,年齡和動脈硬化並沒有太大的關係,其實不良的飲食和生活習慣才是罪魁...
2017-10-07 -
動脈硬化患者怎樣控制膽固醇?“飲食+藥物+運動”維持代謝平衡
【原創】馬士新 新民康健園據統計,全球每年新增1750萬心血管疾病患者。所謂心血管疾病,包括心臟疾病和卒中,已成為危害人類健康的“頭號殺手”。“膽固醇”在現代社會中給人的印象是“談虎色變”,因為膽固...
2017-10-08 -
科學家發現:多吃香蕉!能預防治療動脈硬化!
美國伯明罕阿拉巴馬大學(UAB)的研究者首次發現,缺鉀小鼠比正常小鼠更容易出現動脈硬化,由缺鉀導致的動脈硬化在人類身上會導致各種心臟疾病及死亡。此類心臟疾病在全球各種族的人中普遍存在。UAB大學的研...
2017-10-08 -
中老年防治動脈硬化,切記“一查,二做,三注意”!養血管超簡單
中老年防治動脈硬化,切記“一查,二做,三注意”!養血管超簡單很多中老年朋友都會遇到血管健康的問題,最常見的就是動脈硬化。導致動脈硬化的原因有很多,首先是由於血管自身的衰老所造成的,其次,與大家的飲食...
2017-10-08 -
紀小龍:三招制服動脈硬化
動脈硬化是我們經常聽到的健康隱患,但又幾乎都不明白它是怎麼回事。它在我們人群當中到底是一個什麼現狀?它對於我們的生命有什麼威脅?這個我覺得要給大家介紹一個基本的常識。我曾解剖過一個五六歲的小孩,他是...
2017-10-08 -
動脈硬化,血管易堵易爆?廚房裡拿根白蘿蔔,軟化血管一治一個好
動脈硬化即使未導致疾病,由於它會進一步發展,一經發現還是要及時干預,否則越發展,累及全身各個臟器系統的可能性越高。動脈硬化危害全身各個臟器一說到動脈硬化,就很容易讓人聯想到心腦血管疾病。實際上,除了...
2017-10-09 -
高血壓、糖尿病患者,要警惕下肢動脈硬化閉塞症
60歲的郝先生是個糖尿病老病號,平時也愛抽煙。從1年前開始,他發現自己每走上一段路就感覺右小腿脹痛不舒服,必須停下來休息一會兒才能繼續前行,並且這一症狀在逐漸加重,出現的次數也越來越多。他只好來到一...
2017-10-09 -
留心臉和耳朵這樣子,小心是動脈硬化的前兆!
文丨藥療君,編丨小鈴鐺先給大家看一組資料吧,我國心腦血管疾病患病人數超2.9億,每2個去世的人中,就有一個死於心腦血管,60歲以上中國人動脈硬化患病率高達80%!動脈硬化猛於虎,還不重視嗎?導致人類...
2017-10-09