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血管堵沒堵,摸摸腳背就知道!
上了年紀的人,如果常年高脂肪飲食,血管內膜增厚,形成“斑塊”,就會導致動脈狹窄,尤其在血管分支的路口,血流可能過不去,甚至發生閉塞。動脈最初發生阻塞缺血的表現血管的堵塞,是長年累月的結果,也是一個逐步進展的疾病,那麼最初我們的動脈發生阻塞
2018-01-10 0 -
這3個套路專騙老年人
近日,《成都商報》的一篇報導引發社會輿論關注。報導稱,近三年來,四川宜賓的郭大爺癡迷于保健品(器械),不僅花光了13萬餘元拆遷賠償款,還花掉了老伴撿垃圾多年積攢的4萬餘元。當老人突然辭世時,留下的只有堆滿大半間屋子的保健品。家人稱,即使在
2018-01-10 0 -
大寒來襲 莫忘3件事
除了氣溫低,此時也是陰邪最盛的時期!所謂“陰極之至,陽氣始生”,記住下面這三件最重要的事,平安度過這一段最冷的時間,就能健健康康到明春!第一件事防寒小寒、大寒期間,天寒地凍,寒邪侵人,易使人體氣血流行不暢,血脈筋脈拘急,所以冬季是腦血栓、
2018-01-10 0 -
4個習慣,讓人急速衰老
很多人身體不健康,都是自己作出來的,例如下面這4種行為。1、減肥:節食、只吃素有些人想要保持身材,所以節食,刻意不吃肉。有些人是上了年紀,胃口越來越不好,吃肉多了不好消化,也就開始慢慢不怎麼吃肉了,到最後全部素食。三餐搭配吃點豆,適量補充
2018-01-11 0 -
濕氣不除,越補越毒!艾灸祛濕氣,全身有精氣!
千寒易去,一濕難除,濕性黏濁,如油入面。濕邪過重會招來脂肪肝、高血壓、肥胖……濕邪不去,吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢,隔山打牛。去濕氣邪毒,刻不容緩!濕氣不除,越補越毒!夏季雨水增多、氣候潮濕、反復多變,加之人們飲食起居習慣:第一:常
2018-01-11 0 -
最冷三九天,易發5大病
朋友們聽說過“數九歌”嗎?每一句都用通俗易懂的方式形容了冷的不同程度:一九二九不出手,三九四九冰上走;五九和六九,河邊看楊柳;七九河開,八九雁來;九九加一九,耕牛遍地走。過了“冬至”節氣之後就是數九寒冬,數完“一九”、“二九”,現在到了最
2018-01-11 2 -
完整的人體穴位圖與功效
人體頭部穴位圖及作用功效頭維穴的作用:治療目痛、眼跳、頭痛上關穴的作用:治療耳聾、耳鳴、偏頭痛、上牙痛、面神經麻木下關穴的作用:治療面神經麻痹及痙攣、牙痛翳風穴的作用:治療耳聾、耳鳴、下頜腫痛、面神經麻痹及痙攣頰車穴的作用:治療面神經麻痹
2018-01-15 0 -
"改天請你吃飯!“生活中你說過那句”假"話?
生活真真假假小編相信,以下這15句話多多少少有幾句你聽過,甚至說過一起來看看吧!回 憶 篇01家長:壓歲錢我給你存著。02小學老師:你跟我說實話,我不告訴你家長。03初中老師:這節課體育老師有事不上了。04高中老師:我就占你們一分鐘。05
2018-01-15 0 -
人身上有三寶,養肝、調心、強腎
穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分,它是以中醫理論為指導,以經絡腧穴學說為基礎,以按摩為主要施治,用來防病、治病的一種簡單而有效的手段。今天給大家介紹人體三個強身健體的大穴,經常按摩可以達到養肝、調心、強腎的顯著效果。1、第一個寶是太沖穴,
2018-01-15 0 -
肝不好、心臟也不好,拍打一個地方,一箭雙雕!
有人因為一點小事,大怒之後忽然暈厥,一般常用的救急方法是掐人中,人中能夠接續錘絕之陽,是人能夠很快蘇醒過來。但是點掐人中對有些人可能不管用,這就用到了醫家的一個救急方法,簡單實用,一學就會,經常使用能起到瞬間回陽的效果。生氣不僅傷肝,也傷
2018-01-08 0 -
長期悲傷易生病
人如果經常處於悲傷之中,身體抵抗力會下降,容易生病,除了感冒、發燒等小病不斷外,還會導致腫瘤癌症等重大疾病的發病率提高。這是因為當人在悲痛、苦悶和憂鬱時,人體內運轉表現失衡,其生理功能及內分泌系統就會相繼出現紊亂,人體的免疫力自然下降,此
2018-01-08 2 -
閃電樣劇烈“牙痛”其實是三叉神經痛!
50%以上的三叉神經痛患者首次就診會誤當作牙痛進行治療。三叉神經痛發作前常無徵兆,為驟然發生的閃電樣短暫而劇烈的疼痛。病人常描述為“電灼樣”“針刺樣”“刀割樣”或“撕裂樣”的劇烈疼痛。嚴重時,常伴有面部肌肉抽搐,口角歪向一側,每次發作可持
2018-01-08 3 -
增強免疫力、理氣活血祛風寒,預防感冒的按摩手法
此次冬日的降雪量和往年的相比要少,不得不說這也是導致了這回冬季流感肆虐的因素之一。沒有降雪,空氣得不到淨化,細菌繁殖不受抑制,流感也更易傳播。到了新的一年,也還需要小心預防疾病,積極提升自身的抵抗力。按摩增強免疫力對穴位的刺激,可以使得體
2018-01-09 0 -
崆峒道家14種采氣養生秘法,每天練習10分鐘,長壽一生
采氣就是從天地宇宙空間、日月星辰及萬物之中,將各種不同能量流、資訊採集體內。盜天地,奪造化,激發自身內在的潛能,補自身不足,培養充實自身元氣,加速天人合一最高妙境的早日實現。宇宙的正氣不同於五穀之氣,是人體生命活動的最大能源。學會廣泛吸取
2018-01-09 0 -
為什麼常生病的人反而長壽?
許多平時經常上醫院、病懨懨的人,反而活得更久,這是為什麼呢?原因是這些人更加注重保健養生。那麼,如何去養生呢?中國傳統的養生經驗十分豐富,從兩千多年前的古醫學著作《黃帝內經》,到流傳在鄉間的諺語格言,無不體現出中華民族在養生保健方面的大智
2018-01-09 0 -
不當的飲食方式,讓你與長壽無緣!
享受美食乃人生的一大樂事,但是如果吃東西的時機和方法不對,可能會對身體造成非常大的隱患,就例如下面這6種。1不吃早餐危害:嚴重傷胃,使你無法精力充沛地工作,而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現,習慣
2018-01-05 0 -
家有暖氣,如果身體出現這4種症狀要當心
暖氣病指的就是每到冬季,天氣寒冷,北方的城市通過暖氣來取暖,人們常緊閉門窗,給屋子保暖,以防冷風吹進來,不想卻出現煩躁不安、皮膚發緊、鼻咽乾燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等諸多症狀,這些就是讓暖氣給熱出
2018-01-05 0 -
只需3分鐘,解決大健康
現在越來越多人開始注重養生了,就連新崛起的90後,喝杯啤酒都要加兩粒枸杞,別以為養生是中老年人的事,養生是一種全民生活方式。今天,小編就要教大家幾個簡單的養生小動作,每次只需花三分鐘,趕走小毛病輕輕鬆松。早上3分鐘摩額頭:提高免疫力清晨起
2018-01-05 2 -
最近流感高發,5大措施提前預防!
冬季天氣寒冷,空氣乾燥,加上人們活動量減少,免疫力降低,各種傳染性疾病的發生率顯著上升,特別是對於老年人、兒童等免疫力較低的人群,冬季更是成為許多疾病的高發季節。那麼,應採取哪些措施才能科學地預防疾病發生?12月22日,國家衛生計生委就冬
2018-01-05 0 -
每天五個小動作,站著就能護脊柱!
隨著體重增加,人就容易變得越來越懶,坐下就不愛動,誘發脊柱疾病。持續低頭玩手機,也會誘發脊柱疾病。我國中老年人患有脊椎疾病的人很多,最常見的有頸椎病、腰椎病等。近年來,脊椎疾病又呈現出年輕化的趨勢。今天,為大家介紹一組簡單易學的脊柱保健操
2018-01-04 4