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南瓜這樣做,孩子特愛吃,常吃南瓜眼睛亮
自小愛吃南瓜,奶奶說多吃南瓜眼睛亮,原來是南瓜的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成維生素A,這對維持正常的視覺有重要作用。南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起,使膽固醇吸收減少,血膽固醇濃度下降,高膽固醇的人
2017-11-06 0 -
這個花風靡烘焙圈,常食它好處多多,但有四種人絕不能吃
因為某可樂品牌的藍可樂推出,這種花茶就開始流行起來。烘焙界當然不能免俗,各種的星空烘焙點心一波接一波。都知道它顏色好看,可你知道它的養生功效也很強大嗎?這種可以染色的植物色素叫蝶豆花,它富含黃酮類化合物、花青素和酚類化合物,可激發抗氧化活
2017-11-04 0 -
鱈魚這樣蒸,香嫩細滑,營養不流失,老人孩子常吃身體好
鱈魚的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素D、B族維及鈣、磷,鈉等礦物質。它屬於高蛋白、高脂肪的深海魚,含有約73%的單不飽和脂肪酸,是所有魚類中含膽固醇最低的。常食鱈魚可以增強骨骼和牙齒、預防糖尿病、預防癌症等。鱈魚之所以很適合
2017-11-05 0 -
這個廣西特產,來過的人都帶走三罐,吃完還感歎不過癮
都說湖南辣椒,四川辣椒,其實您不知道,廣西的指天椒辣椒醬也是出名的好吃。它鮮而稍辣,有股蒜蓉發酵過後的特殊香氣,很刺激食欲,口味也多,最受歡迎的當屬豆豉蒜蓉辣椒醬和蒜蓉辣椒醬兩種。在廣西的任何一個小館子,您出去都能看到桌子上放著的一罐辣椒
2017-10-29 0 -
這東西原是桃樹患的病,農民看到都怕,現在愛美人士搶著吃
都知道桃膠是桃樹分泌出來的樹脂,是純天然的植物膠原蛋白,適度食用可增加皮膚彈性,美容養顏。可你知道嗎?以前,這桃膠卻是農民最怕見到的東西,因為它的出現意味著桃樹患上了流膠病。桃樹流膠病原是一種由真菌引起的病害,降雨會使病菌擴散,氣溫上升,
2017-10-28 0 -
一出爐秒光,你吃過這樣好吃的手指泡芙嗎
長帝空氣烤烤箱主打就是空氣烤功能,這個功能類似於風爐,烤箱內置的風機讓熱空氣流通在食物周圍,上色更均勻,更節省時間。我用了空氣烤功能烤了馬卡龍,手指泡芙和酥餅,除了馬卡龍用時比平時稍多3分鐘外,其他的都比平時快捷很多,三個作品上色都極其均
2017-10-16 0 -
馬卡龍真沒那麼神奇,看看這個超詳細講解,一看就會!
認識我的美食朋友都知道我沉迷于馬卡龍中無法自拔,每收到一次新烤箱,都會用來做一次馬卡龍,在我認為,能把馬卡龍烤得好的烤箱必定是好烤箱,哈哈。收到長帝空氣烤箱CRWE42NE,回來就試著做了馬卡龍,這款烤箱的新功能空氣烤,試了烤泡芙用時很少
2017-10-16 0 -
又酥又粘的杏仁酥餅,兩口一個完全吃不膩啊
中秋節的時候做了很多五人月餅送人,剩了挺多杏仁和葵瓜子,閑來想消耗材料,就做了這個餅。第一次做這個餅覺得簡直好吃到無敵了,酥脆的餅底滿是奶香,餅層上面全是香脆又微微粘牙的堅果層,可以說每一口都非常滿足了。長帝空氣烤箱主打功能是空氣烤,溫度
2017-10-17 1 -
自製香菇肉丸,真材實料零添加,三歲寶寶都能隨便吃
秋冬季節,火鍋上市,肉丸子作為火鍋料真的很受歡迎,在我沒自己做肉丸子之前,每次家裡打火鍋都得買兩三斤。後來看報導市售肉丸子添加劑很多,就試著自己在家做,沒想到做法很簡單,口味也真心不錯。自己做零添加劑,最原汁原味的香菇肉丸子,沒添加過多的
2017-10-13 2 -
這果做成粥,養生又開胃,老人小孩常吃消化好
廣西盛產百香果,價格便宜到10塊3斤,晚上一起出去散步,回來就會拎著一大袋回來,兩個人輕輕鬆松就能吃掉兩三斤。百香果不是虛得其名,因其果汁能散發出香蕉、鳳梨、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味,故成其為百香果。常吃百香果能消除焦慮
2017-10-11 1 -
自製牛軋糖,廚藝小白也能輕鬆掌握
中秋過後是做牛紮糖的好時機,秋高氣爽,做好的牛軋糖不會因為天氣熱而變得濕軟。好的牛軋糖有濃香的奶味和豐富的果仁,好吃不粘牙,而且越嚼越香。傳統的牛軋糖是用麥芽糖,細砂糖和奶粉等製作而成,但是對時間和溫度要求比較嚴格,後來就有了用棉花糖來代
2017-10-12 0 -
2個步驟處理速凍羊肉串,味道太好吃了,口味還能隨意切換
羊肉串簡直是我的至愛,大學那會兒,出去逛街必須手抓好幾把,邊逛邊吃。其實外面的羊肉串衛生狀況不佳,烤羊肉串一般的都是用的多功能小吃車,小販一天賣的羊肉串比較多,必須頭一天把串串好,放上一夜,肉就變得不新鮮了,吃了還可能會腸胃炎。於是我決定
2017-10-12 2 -
土豆這樣做,既當零食又當飯,做法簡單又好吃,聊天看劇少不了
油炸土豆廣受大眾歡迎,因為香酥又好吃。而我更喜歡吃烤薯角,製作時土豆不需要去皮,沾滿調料後烤制後,外殼脆韌,一口咬下去,熱氣噴薄而出,隨之而來的是幹香軟糯的口感,帶著孜然和辣椒粉獨特的香氣。那種豐滿肥厚又香糯的感覺非常過癮,週末烤上一盤端
2017-10-10 1 -
陪閨蜜去婆家吃飯,看見這一桌子菜,真羡慕有個會做菜的婆婆
今晚閨蜜邀請我去她婆家吃飯,因為閨蜜不會做菜,每次去到廚房都是幫倒忙,讓我去震震場子。誰知道今天國慶收假,下班時間那個大塞車,等我們到了閨蜜婆家的時候,婆婆已經做好了一桌子菜。一打開門就聞到假簍芋頭飯的香氣,真是太親切了。好羡慕有個會做菜
2017-10-09 0 -
入秋皮膚乾燥瘙癢,多喝這羹,老人孩子不喊身子癢
入秋後,天干氣躁,皮膚水分缺失嚴重,單靠補水護膚品來滋潤皮膚是遠遠不夠的,還得通過飲食來補充身體所需要的水分。女生就應該多喝些膠原蛋白,桃膠是補充膠原蛋白的利器,熬出膠的糖水爽,粘,香,糯。銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,無
2017-10-08 0 -
這道小菜開胃又解膩,看見就要流口水,上桌大夥搶著吃
過完國慶,深秋也就來了,火鍋已經開始霸佔餐桌,肉吃太多,總得刮刮油。這道蘿蔔泡菜就可以很快解膩,也是我們餐桌必備的。老少皆宜,愛吃辣的就加辣些,愛吃甜的就加甜些,做好發酵三四天就可以拿出來當零嘴配火鍋,可做開胃小菜還能解膩,做法也是簡單到
2017-10-07 0 -
要做出好吃的煲仔飯,加一勺這個,不比飯店差,越吃越香
煲仔飯屬於粵菜一系,通常是把淘好的米放入煲中,量好水量,加蓋,把米飯煲至七成熟時加入配料,再轉用慢火煲熟。用砂鍋煲出來的飯較為香口,齒間留香,回味無窮。想要做出好吃的煲仔飯,再放入最後佐料的時候加入一勺豬油,飯粒會更加晶瑩剔透,軟糯好吃,
2017-10-07 0 -
中秋節,您肯定沒吃過這樣的月餅,它更美更好吃,只有廣西有
宜州市懷遠鎮的傳統習俗就是中秋吃白月餅,白月餅和我們傳統的廣式月餅有所不同,它是採用上好的糯米炒熟打成細粉,再用白糖油攪拌,加上炒香碾碎的花生、芝麻、核桃等,經過蒸、壓等一系列繁雜工藝後,由畫師用獨家祖傳的可食材料在餅上手工繪出寓意團圓和
2017-10-04 0 -
告訴你一個潤肺止咳的秘方,每天吃幾顆,老人孩子常年不咳嗽
咳嗽好幾天,連烘焙都戒了好幾天。想吃好吃的,還是得把喉嚨問題解決掉,正好孩子乾媽又拎來一大袋金桔,吃了幾把沒吃完,想著就做蜜餞金桔,做一罐能保存好幾個月呢,熬出來的糖水沖了喝還可以潤喉。做出來的金桔蜜餞不但好吃,還有行氣解鬱,消食化痰,有
2017-10-05 2 -
足不出戶,打開冰箱就做了這一桌子菜,婆婆誇我太賢慧
國慶日到處人山人海,沒出門旅遊,全呆在家裡,婆婆想著孫子尋了個理由就過來。家裡沒買菜,幸好冰箱裡存貨多,不到一小時我就做了一桌子菜,婆婆直誇我太賢慧。這是前兩天小姑子從老家帶的土雞,冰箱裡凍起來,取出解凍做了白切雞,肉質口感好贊~先揉了面
2017-10-03 2