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常給男人熬這粥,腰不酸膝不軟,體格一天比一天強
每年秋後,黑稻就成熟登場,故名思意,黑稻產出的是黑米。黑米又稱為藥米,因其含有豐富的蛋白質和大量的各類微量元素,很適合用於熬煮成粥給人體進補。我家喜歡用黑米煮補腎補腦八寶粥,黑米加上其他7樣食材熬煮成粥,黑米黑豆補腎,核桃花生補腦,紅棗紅
2018-01-25 2 -
做個涼拌海蜇絲,焯完水整個人都不好了
忽然很想吃涼拌海蜇絲,記得大學門口有家賣涼拌菜的,他家的涼拌海蜇絲特別好吃,每次下課去晚了還吃不上了。為了解饞求著老婆上了趟超市,老婆飛速買回了。看來果然有新鮮的海蜇絲在售,可上面寫著是海蜇絲,可長得跟認知裡的不太一樣啊,印象中的海蜇絲是
2018-01-17 0 -
3塊錢煮碗面,比肉還香,一碗三兩口就吃完湯汁也不剩
大學實習的時候,住在最頂樓,因為懶得下樓,就買了電熱爐,常和閨蜜常開小灶煮面吃,當時住的是集體宿舍,考慮到用電安全,舍管阿姨不許我們用電熱爐,每次宿舍突襲檢查的時候總能收繳一批電熱爐,而我們,又會再買一批新的回來填充數目。集體宿舍沒有冰箱
2018-01-18 0 -
流感季節,多吃這道菜,老人孩子不感冒
香菇味香肉滑,營養豐富,它是一款高蛋白,低脂肪的營養保健食材。香菇裡富維生素B群,鐵,鉀,和日曬後能轉成維生素D的維生素D原,幼兒常食不僅能增加食欲還能預防佝僂病。香菇裡含有能抑制癌細胞生長的香菇多糖和能降血脂的香菇太生,體質弱和三高的老
2018-01-15 0 -
這甜品賽燕窩,價格不及零頭養顏效果超贊,女人常喝容顏不易老
我家人愛吃甜品,一年四季我家的甜品不斷供,夏天會做些涼爽解暑的,冬天的時候上的就是溫潤滋補的甜品了。今天我給大家分享的是一款很適合溫熱食用的甜品,它色澤乳白,香味濃郁,並含有豐富的膠原蛋白,維生素、礦物質及高酵素,常飲用不僅可以消除體內過
2018-01-16 0 -
為什麼炒牛肉又柴又老,您這樣試試,不僅快手還口感香滑鮮嫩多汁
牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸,有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨的功效,對生長發育及需要食補調養的人尤其適合食用。寒冬食牛肉,還有暖胃作用,是冬季的補益佳品。生炒牛肉是常見的牛肉做法,在外館子為了讓牛肉滑嫩會使用嫩肉粉。咱們在家吃的就是健康,
2018-01-12 0 -
最省油的碎肉茄子做法,又香又軟又下飯,孩子連吃2碗飯都不放筷
碎肉茄子堪稱米飯殺手,因為香軟好吃,每次做上,孩子准能吃上2碗飯。館子裡做這道菜因為圖方便茄塊都是經過油炸再燒,我家的碎肉茄子從來不炸,因為碎肉用的是梅頭肉,先下鍋翻炒,慢慢煸出油,再下茄子,這樣茄子一樣吸滿油,口感香香的。這樣做不僅省油
2018-01-12 0 -
告訴你一個超好吃的豬手做法,酸辣爽口,一般人吃過都戒不掉
豬手在我家是很受歡迎的一道食材,且不說它所含的膠原蛋白有美容養顏的功效,單是豬手QQ的表皮,軟糯的肉質,這種口感就已經把我家一大波吃貨的心給俘虜了。我家豬手的做法也是相當多樣的,今天就給大家分享一個非常具有廣西特色的豬手做法,這道菜酸辣爽
2018-01-14 0 -
雞肉新吃法,口感新穎熱量低,我就這樣吃肉減肥了
又到年底了,各種年會約會聚會,吃的全是肉肉肉,全一克不拉的長身上了。那天翻出的裙子發現拉不上鏈的時候,老公在一旁揶揄:“你咋就不知道減減肥,天天的肉肉肉,過幾天估計你圓得卡車門上不了車。”這簡直就是打擊我,我不就吃了一個月的肉嗎,還有意見
2018-01-10 0 -
只用一味醬,15分鐘上一道硬菜,看到的都流口水
兔肉是百味肉,它和任何食材烹煮都能充分浸潤其他食材的風味,又因其口感鮮嫩,營養十分全面,因此大受人們歡迎。冬天常吃兔肉可增強體質,防寒保暖,一般兔肉都會做成香辣可口的,吃多了難免覺得不夠新奇了。今天我給大家分享的是一道十分簡單可口的兔肉烹
2018-01-04 0 -
大米做成的豆腐,酸辣爽口,越吃越開胃,做法實在太簡單了
米豆腐是川、湘、黔、贛、鄂地區著名的地方小吃,和我們平時所認知的豆腐不同,它是用大米淘洗浸泡後加水磨成米漿,然後加堿熬制,冷卻,形成塊狀的豆腐樣米糕。米豆腐外形口感和普通豆腐略有不同,它的色澤鮮黃,口感軟綿,清涼爽口,嚼起來富有勁道,米香
2017-12-28 1 -
這道暖身湯,酸甜開胃,冬天食用最養人,手腳暖和不怕凍
冬至過後,天氣越加寒冷,老公說下班回家就想喝口暖湯,為了滿足老公這個簡單的要求,湯湯水水成了我家必備。湯熬過不少,要說越喝越想喝的還得數這一鍋,它味道酸甜可口,喝完一碗身子暖和,胃口大開,尤其適合冬天飲用。其中的番茄、土豆和牛腩是十分常見
2017-12-29 1 -
這6種蔬菜,讓新手媽媽變“奶牛”
很多新手媽媽會遇到這樣的問題,生產完後奶水不夠,寶寶餓得哇哇哭,新手爸爸只好手忙腳亂的沖奶粉。看著寶寶哭心疼到不行,生產後老人按照古時月子老辦法會給新手媽媽狂補,還有些地方習俗是不能吃蔬菜的,導致肉類吃太多覺得膩味沒胃口,其實奶量少的媽媽
2017-12-30 1 -
這菜3元一大碗,比肉還好吃,連吃一個月都不膩
冬季是比較適合食用辣椒的,辣椒具有殺菌、防腐、調味、營養、驅寒等功能,寒冷的冬天適量食用不僅能促進血液迴圈,還能增進食欲,幫助腸道消化。辣椒的做法千萬種,今天我給大家帶來的這道菜十分簡單,看過一遍基本就會。做上一碗,拌飯,醮饅頭包子,拌麵
2017-12-30 1 -
豬油渣別浪費,這樣燉一燉,飯都得多吃兩碗
小時候最喜歡吃的就是豬油拌飯,一大碗熱騰騰的大米飯放上一勺豬油,撒幾顆粗鹽,拌兩下幾筷子吃完了還意猶未盡。那時的豬油都是爺爺提煉的,用口大鐵鍋,把豬板油切小塊放入鍋內,隔會兒翻一翻,我坐著小板凳給灶添柴加火,末了還能吃上剛出鍋的豬油渣。豬
2017-12-31 0 -
烤肉這樣做,外酥裡嫩食欲大開,連烤兩盤都不夠吃
那天做牙籤肉,翻開個食譜,發現裡面描述的牙籤肉簡直就是靈丹妙藥,什麼外酥裡嫩,具有各種味道就不多說了,可是說牙籤肉驅寒補腎,通乳治帶,助陽益精的又是什麼鬼?我想問問這是牙籤起的藥效嗎?牙籤肉其實就是很簡單的一小吃,肉類隨自己喜好選擇,加入
2017-12-31 0 -
這餅香香脆脆極可口,我家老少都愛吃,做法真的太簡單了
這個季節,蓮藕真是個便宜又好吃的東西,樓下市場3-4塊一斤,粉糯的脆口的都能買得到。常吃蓮藕還能清熱涼血,健脾開胃,老幼體弱者最適合常食。正好今天做了肉包子,又剩了小半碗的肉糜,想著不能凍起來浪費了,就下樓買了節藕回來。剁碎後調料和肉糜拌
2017-12-31 0 -
自製油辣子,您試試這個小竅門,味道又麻又香很過癮
相信喜辣的人沒人能離得開油辣子,油辣子俗稱辣椒油,一般用燒沸的菜籽油,稍稍放置待油溫降低一些,再倒入幹辣椒粉中炸制而成。由於喜好不同,不同品種辣椒辣的程度不同,加油的多少和冷熱程度不同,以及是否加薑,蔥,花椒,桂皮,出來的味道都會有所不同
2018-01-01 0 -
扇貝這樣做,香辣Q彈,10分鐘就能上桌
【辣醬烤扇貝】食材:扇貝8個,韓式辣醬20克,蒜末3克,洋蔥3克【製作步驟】1. 扇貝買回來用刀撬開,去除沙囊。2.沖洗乾淨瀝幹水放入墊好錫紙的烤盤內3. 準備好蒜末,洋蔥剁碎放入蒜末內4. 拌入韓式辣醬,其他辣醬也是很好吃,韓式的不怎麼
2018-01-01 0 -
這菜特下飯,紅燒出鍋香氣誘人,每次做孩子一口氣能吃三個
逛著朋友圈忽然就想吃豆腐皮包肉了,於是決定第二天就做起來。材料準備齊全,發現買不到豆腐衣。在我們南方,除了春捲皮偶爾見到基本的都是豆腐皮。豆腐皮其實有兩種,一種是厚的豆腐皮,一種是薄的,薄的也叫腐竹,有大的也有小的,柳州螺螄粉裡面的那種就
2018-01-01 2