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人老腳先衰,糖友冬季請愛護好你的足!
古人雲:人有四根即鼻根、乳根、耳根、足根。“鼻為苗竅之根,乳為宗氣之根,耳為神機之根,腳為精氣之根。”可見鼻、耳、乳僅是精氣的凝聚點,而腳才是精氣總的集合點。頭腦清靈,步履輕健均為健康的特徵;而頭重腳輕,腳腫履艱,為病體之軀。因此 ,古今
2018-01-27 3 -
年底聚餐多,血糖不乖?教你四招來管理飲食!「糖飲食」
外出就餐不一定就會破壞自己的飲食計畫。思想上首先就應該擺脫畏懼,接下來就要做到即使菜肴很合自己的胃口,也不能忘記計算總熱量,這樣就不會造成攝入過量了。糖友要認真遵循赴宴時的“約法三章”,不忽視醫囑,在宴會中注意戒煙限酒,面對美食也能做到節
2018-01-27 4 -
葛根作用大,不可忽視
隨著天氣越來越冷,很多人開始了冬天進補!古人雲:冬進補,春打虎。可見冬天體能保養的好壞,直接決定著來年春天的健康狀況。在這個營養過剩的年代,各種各樣五花八門的補品、保健品如過江之鯽湧向渴求健康的人們,這其中最有營養價值、最有名氣的滋補佳品
2018-01-30 2 -
糖尿病體重下降與尿微量蛋白超標2問題聽聽內分泌醫生的!糖醫說
糖友:zxp醫生,您好。我老公,30歲,剛剛出院1個多月,打5個單位的胰島素,不吃藥,檢查也沒有其他問題,現在血糖控制的也不錯,嚴格按照規定的食量吃,每天運動,早晨1兩主食,一個雞蛋,一盒牛奶,吃點菜,中午和晚上各吃2兩主食,一些菜和肉,
2018-01-29 4 -
糖尿病真的會“遺傳”,並且還有“夫妻相”?「糖知識」
週一是我們的糖尿病知識系列課程 ,今天我們要來學習下關於糖尿病遺傳方面的知識,其實糖尿病遺傳的不是基因,而是生活方式!糖尿病的遺傳是可防可控遺傳學研究顯示,1型糖尿病是多基因、多因素共同作用的結果。醫學報告證實,遺傳因素在2型糖尿病的病因
2018-01-30 10 -
你曾經遭遇“看病難”的煩惱嗎?
近些年,"看病難"成為一個社會熱詞!看病難在哪裡,排隊難、問診難等等,都是牽涉到病人切身利益和實際方便性的事情!有的病人甚至要連夜排隊,就為了等得醫生的一個號!所有的這些,很大程度上是醫療資源稀缺造成的。然而隨著社會發展,互聯網普及,越來
2018-01-31 5 -
餐後血糖不重視,將增加75%的併發症風險!「糖尿病監測」
餐後血糖的定義餐後2小時血糖指從吃第一口飯算起,到2小時采血所測的血糖值,而不是從進餐結束後才開始計時。餐後高血糖的危害(根據中國2型糖尿病餐後血糖管理專家共識)1.餐後高血糖與糖尿病微血管併發症發生的風險增高相關餐後高血糖比HbA1c(
2018-01-31 7 -
不容忽視,很多年輕人的胰島在超負荷工作!
有一個不容忽視的殘酷現實▼曾經很多人以為只有中老年人才會得的糖尿病,正逐漸悄悄 “盯上”年輕人!毋庸置疑,不良的生活習慣是一個不容忽視的重要因素!看電視時,不停地吃休閒零食;為了減肥,不吃主食光喝果蔬汁;心理壓力過大,導致生糖加快……正是
2018-01-19 1 -
奶茶是糖友飲食的“毒藥”,那果汁就真的安全了嗎?「糖飲食」
奶茶是糖友飲食的“毒藥”,那果汁就真的安全了嗎?今天是我們的糖尿病飲食管理系列課程,大家都知道珍珠奶茶含糖量極高,常喝不利健康。以市面上賣的一杯珍珠奶茶為例,熱量高達550千卡,相當於把61克沙拉油喝下肚;要消耗一杯珍珠奶茶的熱量,得連續
2018-01-20 0 -
大寒要“冬藏”,6件事糖友要注意!
大寒明日大寒!在二十四節氣中,“大寒為中者,上形於小寒,故謂之大……寒氣之逆極,故謂大寒。”這時是中國大部分地區一年中的最冷時期。《黃帝內經·素問·四氣調神大論》記載:“冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽。早臥晚起,必待日光,使志若伏若
2018-01-20 0 -
10年糖齡的年輕糖友,講述自己如何面對糖尿病,綻放美麗人生!
2018/1/20SATURDAY2008年,還在上高中的他被確診糖尿病,花樣青年跌入人生穀底,轉眼10年過去,如今已經變身健美先生,勵志榜樣!中間發生了什麼?讓我們一起來走進他的內心世界和10年歷程!那一年,不管是對於中國,還是對於自己
2018-01-21 1 -
糖友測空腹血糖時需要注意的8個問題!
血糖監測是糖尿病整個診療過程中的重要一環。要想確保血糖化驗結果真實可信,就不能忽略以下幾個細節問題。01不要擅自停藥不要因為要化驗空腹血糖而擅自停藥,否則得出的檢測結果既不能準確反映病情,又會造成血糖波動,甚至加重病情。02不要過分節食不
2018-01-22 0 -
血糖的不穩定、皮膚癢問題看看董醫生是如何回復的?「糖醫說」
1糖友:零我前二個月高糖入院,酮體2+,後經降酮後,打門冬30,由於天天低糖而減量,前一個月停針,只有早上捷諾維一片,但是有時還有低糖發生,值為3.8-4.2,請問如何處理?董醫生您可以試著停藥,單純的飲食加運動控制血糖,血糖的控制是這樣
2018-01-22 0 -
糖友用不吃主食的方法避免血糖飆升,這種做法對嗎?
很多糖友因為剛得了糖尿病,加上不瞭解糖尿病,畏糖如虎!這也不敢吃,那也不敢吃,日子過的如履薄冰,生怕稍不注意會讓血糖飆升。有些糖友乾脆不吃主食,忍饑挨餓,期盼著有一個完美的血糖值。結果,由於不瞭解,很多糖友走向了糖尿病的另一個極端“酮症酸
2018-01-25 2 -
瞬感“攝像機”裡的秘密
得了糖尿病的人幾乎都知道瞬感血糖儀的鼎鼎大名!所謂“瞬感”,是指一種簡單便捷的監測方式,不同于傳統的血糖檢測,其獨特之處在於,用掃描檢測儀輕鬆掃描感測器即可得出葡萄糖數值。簡單來說,對於糖友的好處就是,不用每天扎針,就能連續獲得血糖資料。
2018-01-23 2 -
沒有胰島素抵抗就沒有2型糖尿病18個方法教你如何干預「糖知識」
週一是我們糖尿病知識的學習日,在上期我們的留言中,有糖友提出想學習下關於胰島素抵抗的知識。今天就帶大家來深入瞭解下關於胰島素抵抗的相關知識。什麼是胰島素抵抗中華醫學會內分泌學會副主任委員—李光偉教授認為,胰島素抵抗就是指一定量的胰島素產生
2018-01-23 0 -
明日臘八,教您熬制“低糖臘八粥”
明天就是“臘八節”啦!過了臘八,離過年就越來越近了,諺語有雲:“臘八、祭灶、大年來到!”第一口年味都是從濃濃的臘八開始的!在這天,習俗上要吃一碗香甜、軟糯的臘八粥,寓意在來年裡五穀豐登、生活甜美。但對於糖友來說,很多人可能就沒這口服了!傳
2018-01-24 0 -
資深糖友控糖經驗
世界上有完美嗎?可以說,世界上沒有完美的事物,再優秀的人也有缺點,再完美的事也有缺憾!如果硬要說有的話,那只是相對而言的完美。我覺得,一個人的健康就是最大的完美!有一句話說:健康是1,你可以在健康後面加無數的0,整個數值就會變的很大;如果
2018-01-24 3 -
糖尿病9大檢測標準及參考值收藏好不再被化驗單所困惑「糖監測」
週二是我們有關糖尿病監測系列課程,糖尿病及其併發症給糖友帶來了巨大的傷害,而相關的化驗檢查又讓很多糖友迷惑不解。我們本期的課程就此問題對糖尿病實驗室檢查(包括糖友的尿液、血液、胰島功能以及其他檢查項目等)做簡單分析,希望廣大糖友能從中獲益
2018-01-24 0 -
胖瘦糖友的用藥有區別,別再隨便用藥了!「糖用藥」
今天是我們的糖尿病用藥課程學習日,大家都知道二甲雙胍是糖尿病的首選藥,但對於體重消瘦的糖友來說就不太適合這個藥。糖尿病在用藥方面還要注意一個胖瘦有區別。因為糖尿病的根本是代謝異常,而代謝直接影響著人的胖瘦。所以,從某種程度上來說,糖友的體
2018-01-25 0