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「錢婧說健康」膳食纖維越吃越便秘?
這裡有你最關心的健康,但不只是健康!關注我:jkxqj2016一說到便秘,朋友們的建議通常是多吃一些富含粗纖維的蔬菜、水果。可你知道嗎?這個世界上有些便秘就連膳食纖維也拿它沒辦法。這就要從便秘的類型...
2017-03-12 -
揉一揉這個位置,腹瀉便秘全搞定!
足陽明胃經,十二經脈之一。包含:承泣、頰車、屋翳、膺窗、不容、承滿、梁門、關門、太乙、滑肉門、天樞、外陵、大巨、水道、歸來、氣沖、髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三裡、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解...
2017-03-12 -
如何有效防止寶寶便秘?
嬰幼兒便秘是一種較常見的症狀,根據引起便秘的不同原因可分兩大類,一類屬功能性便秘,這類便秘較多見,經過飲食、生活作息等的調理可以痊癒。另一類則是先天性腸道畸形導致的便秘,這種便秘通過一般調理是不能痊...
2017-03-12 -
一個小動作,排出體內多年毒素,一般堅持7天就能改善便秘
中醫認為:揉腹可以調整陰陽之氣,充實臟腑,促進氣血運化,自然就可以長壽。例如,對一些臟腑下垂得比較厲害的毛病,如:胃下垂、痔瘡、疝氣、子宮脫垂等疾病,就練揉腹。“揉腹”其實早在唐代時候就已經有了,據...
2017-03-12 -
寶寶好幾天不排便,原來不是便秘!(家長必知)
父母有時候會發現寶寶好幾天不排便,是不是便秘了?其實,除了便秘,攢肚也會出現好幾天不排便的情況,這是一種正常的生理現象,爸媽不用過分擔心哦。什麼叫攢肚?隨著母乳餵養率的提高,寶寶2-3天,甚至4-5...
2017-03-12 -
六種水果,讓你輕鬆遠離便秘
六種水果,讓你輕鬆遠離便秘中國教育服務網 - 會師堂(ID:q910hst)作者:了然便秘,是一個讓很多人都不願意提及的問題,也是讓很多人都感到困擾的問題。因為便秘不僅會讓你的身體感覺到不適,出現腸...
2017-03-13 -
治療嬰幼兒便秘 利用藥物解決
一、造成嬰幼兒便秘的原因 1、液體飲用不足體內的液體不足會導致便秘。哺育母乳的寶寶不需要額外補充液體,直到他開始吃副食品。當寶寶開始吃副食品,或是配方奶的時候,儘量每天喂他足夠的水。2、配方奶濃稠度...
2017-03-13 -
孕期嘔吐、頭暈、失眠、抽筋、便秘等各種常見問題應對方法!
都說女人懷孕的時候是十個月的皇后,但是其實這皇后也不好當啊,各種孕期問題也是讓寶媽們各種難受苦惱啊,今天就來和大家分享一下各種孕期的常見問題和應對的方法,都是很實用的哦!孕期的各種毛病說不起不是病,...
2017-03-13 -
不用去醫院,不用吃藥,三十年的老護士教你一招治療寶寶便秘
小孩是否便秘,不能只依據排便頻率為標準,而是要對小孩大便的質和量進行總體觀察,並且要看對小孩的健康狀況有無影響。每個小孩各自身體狀況不同,因而每日正常排便次數也有差別。例如,完全食母乳的小孩每日排便...
2017-03-13 -
孕婦便秘的5種調理方法 多吃蔬果雜糧多運動
孕婦在懷孕的時分會有很多的不順應,孕婦在懷孕的時分便秘也是很常見的事情,而且還會給孕婦帶來攪擾,那麼孕婦便秘該如何調理呢?孕婦在懷孕期間便秘是很常見的問題,但是也會給孕婦生活帶來很大的影響,索引孕婦...
2017-03-13 -
DNF:貼吧大手分析背鍋俠蔡均和便秘王白狐狸
早年春節寵物鎮樓作為一個08年入坑dnf,經歷過蔡均時代的劍靈玩家發表一點看法。蔡均大約是在2014年後期任職的DNF策劃。他帶來了DNF福利最好的2015年。現在有很多人說,蔡均在會讓禮包越來越變...
2017-03-13 -
便結便秘怎麼治療
生活中的你是否是也常受便秘的困擾呢,其實,最簡單又有效的醫治便秘方法就是從食品上下手,其中水果治療便秘尤為有效。便秘患者無妨多吃以下幾種水果,讓你闊別便秘,恢復平坦小腹。下面就一起看看吃什麼水果通便...
2017-03-13 -
肉多不怕養生妙方,飯後喝杯月減15斤消腫,定格90斤不便秘!
胖就減肥,醜就打扮,與其抱怨不如改變!美麗是女人一生奮鬥的事業 。中醫拿手減肥秘方,每天一碗茶飲,一周喝走4斤,便秘不用藥就好!一直堅持在喝了一個叫檸檬蜂蜜柚子茶的飲料,感覺還挺好喝的,這不就自己回...
2017-03-13 -
消除小兒便秘煩惱的招數
寶寶便秘讓您焦急、煩惱。其實,一些簡單、有效的方法就可以幫到您,不妨向您支幾招:第1招:少量多餐寶寶的胃部容量很小,吃粗糙、大塊或過量的食物,很容易阻塞腸胃,出現便秘的症狀。所以,寶寶吃飯應該採取少...
2017-03-13 -
嬰兒出現便秘補點糖
嬰兒便秘,對家長來說是件頭疼的事情。多數家長認為這可能是由於“火”大造成的,但醫師表示,乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘,特別是對於吃牛奶的嬰兒,如果出現了便秘的情況,更要往這方面檢查。醫師分析說,母乳中乳...
2017-03-13 -
寶寶便秘的家庭護理秘笈
嬰幼兒雖然談不上什麼大病,但如果長期出現,糞便在嬰幼兒的腸道內停留時間過久,排泄物中細菌會分解產生許多有害物質,這些有害物質容易流到血液中而被身體吸收,的身體如果吸收的毒素過多,超過肝臟的解毒能力,...
2017-03-13 -
便秘試試土豆蜂蜜汁
春天是便秘的高發季節,很多人也用過了各種各樣的方法,比如吃芹菜、喝蜂蜜水等等。專家提醒,喝點土豆蜂蜜汁會有很好的效果。在蔬菜當中,富含膳食纖維最多的是根莖類的蔬菜,比如說土豆、紅薯、蓮藕等。每100...
2017-03-13 -
打豆漿時加點它,香濃好喝沒豆腥味,再和它一起吃,輕鬆治好便秘
中國人早餐都喜歡喝豆漿,千萬別小看了一杯豆漿,其實蘊含著許多營養元素。豆漿含有鐵、鈣等礦物質,含有豐富的植物蛋白和磷脂,還有維生素B1、B2和煙酸。在歐美,甚至把豆漿稱為“植物奶”,可以說是老少皆宜...
2017-03-13 -
想要不便秘,“姿勢”很重要
來源中國軍網綜合解放軍第306醫院,體檢中心,306健康管理每天只要人進食,吃進去的東西在身體裡被消化,就會變成便便排出體外。一般來說一頓飯花10—12個小時就能排泄出去。基本就是早上進食,夜晚排泄...
2017-03-13 -
便秘患者的“救星”,有一股獨特的香氣
牛大力,別名又叫豬腳笠、山蓮藕、金鐘根、倒吊金鐘、大力薯,為豆科崖豆藤屬植物美麗崖豆藤。牛大力以根入藥,主要成份為蛋白質、澱粉質及生物鹼等。全年可采,以秋季挖根為佳。洗淨,切片曬乾或先蒸熟再曬。牛大...
2017-03-13