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你是否得了拖延症?萬惡的拖延症怎麼克服?
什麼是拖延症,我也就不用什麼學術用語來說明瞭,簡單的說就是,什麼事情都放到明天,或者放到後面,結果安排越來越往後直到事情擠壓的更山一樣,最後自己卻無能為力。拖延症的特點 1.沒有自信。因為每次完成任...
2017-05-01 -
厲害了公交月臺 不僅可以“治療”拖延症還可以“健身短程速跑”
傳播麗江新聲音 做有價值的內容點擊題目下方藍字關注【麗江新聲】“那個停靠點有100多米長,叫我們在哪裡等車?”日前,有老年乘客向本號反映,稱公交停靠不固定、沿途100米長範圍都可停車,常要追著公交跑...
2017-04-30 -
遲緩拖延症已經讓這幾個生肖病入膏肓了
在現在這個時間就等於金錢的時代裡,每個人都為了自己的明天在不停的 奮鬥,在這個城市裡到處充滿了忙碌的身影,大家似乎已經習慣了這樣的 一個生活節奏,但是還是有的人希望以拖延的方式來面的這快節奏的生活,...
2017-05-01 -
專治拖延症 趕走焦慮!學會“超級整理術”讓工作效率成倍提升
上一篇文章我們提到,大多數人工作期間,因為經常被各種干擾打斷,導致無法保持專注,效率極低,每天的有效工作時間甚至不足兩個小時。兩小時完成一天工作!開始工作前做好這一件事 效率提升10倍今天,我們介紹...
2017-05-02 -
新專輯發佈時隔14年,樸樹的拖延症
今天的朴樹依然熱愛美麗又遺憾的世界,憎惡有關虛假不真誠的一切,只是他始終沒有逃離生活。即使世俗的眼光常常會把他遺落在那個白衣飄飄的美好年代,但君歸之時仍似少年。從生如夏花般絢爛,到平凡才是唯一的答案...
2017-05-02 -
拖延症晚期的EDG戰隊:廠長帶頭假期補直播
在打完LPL春季賽季軍賽之後,EDG近期就沒有了比賽,於是基地給全員放了個大假——15天,想想就非常過癮,半個月的時間豈不是想怎麼浪就怎麼浪?理想很豐滿,現實很骨感,EDG的隊員們在假期並沒有過的很...
2017-05-02 -
風靡全球的治拖延症神器!擺脫拖延症不是去對抗它 而是臣服於它
很多人每天看上去很忙,其實並不是真的事情多,只是因為缺乏整理,讓自己忙得焦頭爛額,卻沒做出什麼成績。上一篇文章,我們分享了一個可以讓你在每天紛繁複雜的事務中,快速理清思路的“超級整理術”,就像整理衣...
2017-05-03 -
當春困遇上拖延症 你可能需要一個它來整治
是不是計畫這個月要看完的書還有一大半沒看?是不是計畫要提升的英語又拖到了下個月開始?是不是習慣了做事的時候要再等幾分鐘,等到整點再開始?當春困遇到了拖延症,除了拖無可拖時的加班,還有其他辦法嗎?春困...
2017-05-03 -
拖延症怎麼辦?給你4個小妙招一鍵清除拖延症!
拖延症是現代人的通病,堪稱比流行感冒還更流行的新病症。學生党拖延作業,工作黨拖延工作,但是考研黨絕不能拖延複習。為了幫助各位考研黨擺脫拖延症的困擾,特別送上幾個應對拖延症的大招,幫大家好好複習。一、...
2017-05-04 -
如何戰勝自己的“獸性” 擺脫拖延症?只需做到這幾點
收藏不如點關注,我們一起完美成長!上一篇文章,我給大家分析了拖延症產生的原因,是因為人類進化習得的“動物性”(“獸性”小人)通常要強於自己的“理性”(“人性”小人),所以每個人都有拖延症,從無例外。...
2017-05-07 -
拿什麼拯救你,我的拖延症?!
吾日三省吾身:英語單詞背了嗎?專業課搞起了嗎?高數書翻頁了嗎?春困秋乏夏打盹,你的老毛病又雙叒叕犯了嗎?貼心如考研君,特地為廣大考研黨們準備了一大波段子純乾貨,專治各種拖延症,心煩烘熱,不孕不育……...
2017-05-07 -
你認為拖延症是懶惰嗎?
拖延常常被認為是懶惰。然而它並不只是懶惰這麼簡單。拖延背後的心理原因是什麼呢?如何解決拖延呢?“明明知道那麼多事情堆在眼前:攤開的檔、散亂的衣櫥,或者只是一個該打的電話、一封該發出去的郵件,還有自己...
2017-05-08 -
四個要點,改善你的拖延症
懶惰是人的天性,而拖延症是懶惰的一個衍生品,除了極少數極度自律的人外,基本沒有人可以說能真正的戰勝拖延症,最多就是在一定改善,但是有一個問題,那些極度自律的人的生活都是很枯燥無味的,近似於設定好...
2017-05-13 -
工作中拖拖拉拉真不誤事?達·芬奇告訴你,拖延症可能有利於創新
拖延症真的是一項非改不可的壞習慣嗎?我們常常對自己拖拖拉拉的臭毛病深惡痛絕——為什麼不能再快一點?為什麼非要把事情拖到Deadline呢?為什麼不能嚴格按照計畫去達成指標呢?拖延症確實並不可取,意味...
2017-05-15 -
古人也有拖延症嗎?
小編有嚴重拖延症每天你看到我的文章都是在deadline之前最後一秒按下的發送鍵每天都想放棄擼文但好在我有拖延症沒有實施相信每個有拖延症的天使都有這種體驗沒錯拖延症第一法則就是只拖學習工作不拖休息玩...
2017-05-16 -
家有“拖延症”孩子,看這六招!
“拖延症”不光大人有,孩子也有。經常會聽到媽媽們抱怨:“這孩子,太磨蹭了,幹什麼都拖拖拉拉的。讓幹點兒什麼,就會說等會兒等會兒,等半天也不去做。”孩子為什麼拖延?拖延,可能是孩子在拒絕你,他在表達...
2017-05-16 -
如何克服晚睡拖延症?這篇漫畫告訴你(菲李漫畫)
有的人認為,晚上要是睡早了,總有一種“虧了”的感覺,所以才總想晚點睡。其實,如果晚上睡不好,那才是真的虧啊!到了睡覺時間,就放下手機,好好享受睡眠吧!
2017-05-16 -
從今日起,告別拖延症
拖延症:指的是非必要、有害的推遲行為。不要患上拖延症。不然你會花大量的時間去嬌縱你的拖延症。有拖延症,不僅嚴重影響生活,更有甚者耽誤了一生的夢想。正視自己的拖延症。要改掉拖延症壞毛病,意識到拖延症的...
2017-05-17 -
我的寶寶是個拖拉機,媽媽3招治好寶寶拖延症
總覺得孩子常常遲到、來不及寫作業?做任何事都拖泥帶水,浪費很多時間,不知道是懶惰還是怎麼樣,總是拖拖拉拉的,看的媽媽好氣阿!有辦法解決小朋友的拖延症狀嗎?來討論看看吧!一、先搞懂孩子為什麼拖拖拉拉1...
2017-05-17 -
別讓拖延症毀了你的夢想!一分鐘幫你搞定拖延症
1、改變認識。通過鼓勵、積極暗示、增加成功體驗和放大優點等方法獲取自信。2、切斷干擾源。在執行過程中,把一切可能干擾你的東西全部拿開。3、比較法。同時給自己好幾個任務,說服自己現在必須做其中一個,我...
2017-05-18