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寶寶吃水果的這四個坑,99%的媽媽都跳過
水果是我們日常不可或缺的食物,水果富含各種維生素、礦物質、膳食纖維,具有增強抵抗力、抗氧化、 延緩衰老等作用,我們自己吃的同時,每天也給孩子準備水果。但是,每天都做的事情,我們真的做對了嗎?水果有營...
2017-03-08 -
如何做出美味不油膩的瘦身沙拉
沙拉向來都是被瘦身人士所推重的美食,不只瘦身的作用極好,還可以防止便秘,協助排毒體內堆積的毒素!以下介紹幾種減肥沙拉的做法。1、金槍魚沙拉:罐頭金槍魚、蘑菇、聖女果、蘆筍、沙拉醬。做法:將蘆筍切成小...
2017-03-08 -
13種全球高端的水果!吃過三種算你有錢!吃過5種算你牛!
分享幾種高端少見的水果,一般1種都沒機會吃,吃過5種就厲害了,吃過10種就牛了。一般水果就跟人一樣,按品種分高低端就是好比以前的王侯將相。生來就決定貴賤?高不高端得看水果如何吃,被誰吃,被誰如何吃。...
2017-03-08 -
最愛爆盆的5種盆栽水果,非常好養活,綠色健康又安全!
可以種陽臺上的水果有很多,但是想要結果夠全家吃,還是需要好好做選擇了,畢竟陽臺的光線、土壤等條件所限,大型的水果是種不了的,只能選擇一些小型的易掛果,好養活的,今天推薦的這5種是比較合適的1、草莓四...
2017-03-08 -
選水果測你的相親成功指數
相親路漫漫,何處是盡頭。奔赴在相親的康莊大道上的各位單身童鞋,想知道這段時間的你,相親的成功指數有多高嗎?你能否在相親中告別單身,找到屬於自己的幸福呢?讓我們一起來看看吧~ 如果你與別人相親時,選...
2017-03-08 -
給跪了,神馬都敢吃的廣東人竟然給“水果”過生日……
發哥給你跪了今天是廣州千年廟會“波羅誕”開幕的日子此“波羅”非水果鳳梨:(關我什麼事?)“波羅誕”是慶祝南海神祝融的生日為嘛不叫祝融誕?南海神誕?搞個水果名字是啥意思?發哥立馬翻查資料有個小故事旁友...
2017-03-08 -
奇葩婆婆不讓我買超過10塊錢的水果,還偷偷到我房間裡查看
奇葩婆婆不讓我買超過10塊錢水果,還偷偷到我房間裡查看(原創)我和老公已經結婚十年了,有一個8歲的兒子,現在一家三口和婆婆住在90平米的房子裡。本來我們一家3口人過得挺好的,每天開開心心的,想吃什麼...
2017-03-09 -
寶寶食欲不振或身材矮小,竟是因為水果吃得不合適?
達媽有話說水果是人們飲食中不可缺少的重要組成部分,寶寶吃水果也是益處多多。但是,寶寶吃水果並非越多越好。如果吃的不合適,寶寶反而會出現脹氣、便秘、消化功能減弱、食欲不振甚至身材矮小等問題。如果爸爸媽...
2017-03-09 -
水果優酪乳沙拉怎樣做即營養又美味
水果優酪乳沙拉是很多人在外面吃飯的時候,常點的一道菜,因為它酸甜可口,熱量低營養豐富而被受人們的喜歡。那麼我們在家裡該如何製作水果優酪乳沙拉呢?下面我們就來一起瞭解即營養又美味的水果優酪乳沙拉的做...
2017-03-22 -
不整那些洋裡洋氣的沙拉,這樣吃水果才夠爽!
前兩天朋友圈了一個東北妹紙發了兩次甘草水果饞得我幾乎流出了口水……瞧我就這點兒出息還真別說這年頭水果真是老貴了感覺再漲價的話我就吃不起了好懷念去年中秋在暹粒水果氾濫的日子啊好吧,我也來做個簡單版的甘...
2017-04-05 -
水果蔬菜沙拉只屬於春天的美食
風乾豬頸肉前菜:精選風乾豬頸肉,配當季鮮嫩綠色鮮蘆筍,佐芥末醬加松仁及帕瑪森芝士碎,初榨橄欖油,口感豐富。蜂蜜有機三色藜麥沙拉沙拉:新鮮沙拉雜菜,配以綠色牛油果、荷蘭豆、南瓜玉米粒、小番茄、橙汁、山...
2017-04-15 -
午餐吃什麼減肥 推薦水果減肥沙拉
蔬果沙拉可以說是我們減肥期間最佳的食物,不僅水果沙拉還提供了豐富的營養物質,而且新鮮水果還能解除體內堆積的毒素和廢物,把積存在細胞中的毒素溶解,並排出體外。下邊的這款水果蔬菜沙拉減肥食譜不僅美味,它...
2017-04-17 -
炎炎夏日 為你推薦幾款營養價值高的水果 做美味沙拉吧
3斤裝新鮮檸檬檸檬雖然酸澀,但放入蜂蜜是很好的搭配伴侶,含有豐富的維生素C和膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,每天早晨或晚上喝一杯,既可以美容養顏又減肥3斤裝新鮮檸檬檸檬中含有維生素B1.維生素B2.維生...
2017-07-27 -
不是把水果混合就叫沙拉?吃了能減肥的果蔬沙拉怎麼做?為你揭秘
果蔬沙拉#春天不減肥,夏天肉堆堆#果蔬沙拉是小編平時比較喜歡的菜式,低脂健康,同時也非常適合減肥瘦身的你,喜歡什麼食材就放什麼食材,簡單隨意的生活好幸福。沙拉作為冷頭盤,以清涼蔬菜為主,如生菜、番茄...
2017-08-09 -
罐裝沙拉,放上自己喜歡的水果,搖一搖,晃一晃,就是我的午餐
沙拉系音譯,即Salad,又譯作沙拉,沙律。主要有三類,分別為水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。蔬菜沙律源自於西方,由綠色有葉生菜製成的一道菜,常加有蘿蔔、黃瓜或番茄,並加調味品食用。【食材準備】歐芹,...
2017-08-24 -
五色藜麥和新鮮水果做成的美味沙拉,好看還好吃,真的太美啦!
藜麥的吃法有很多種,但是沒有哪一種比做成五彩沙拉更加誘人。食材:藜麥200克、水400ml、蔬菜、沙拉醬步驟:1、將藜麥清洗乾淨煲熟;2、可以將水果和蔬菜處理好和藜麥放一起;3、然後加入沙拉醬拌勻即...
2017-09-17 -
健康營養第卡路里的水果蔬菜沙拉
你是否做了一份健康的沙拉,然後加了很多高熱量的配料?你灑在你的綠色蔬菜上,也可以做成沙拉。在這裡,我們將為您提供一些意想不到的配料,以提高沙拉的風味和健康。使用少量和不同的成分組合可以説明你在沙拉中...
2018-01-12 -
一分鐘學美食:紅橘菊苣沙拉配糖漬胡桃,美味水果餐
紅橘菊苣沙拉佐糖漬胡桃用具刀砧板鍋小碗大碗完美搭配阿爾巴厘諾,西班牙這款白葡萄酒中的柑橘香氣和這道沙拉中的果香、堅果香很搭。
2018-02-05 -
【黃瓜牛油果芒果沙拉】 在色彩繽紛的食材中感受清爽的味蕾衝擊
沙拉,完全是即興的發揮,可以是多種食材的組合,也可以是多種口味的搭配,水果,蔬菜等等組合在一起,都可以有很亮眼的表現,我們可以隨意定制自己喜歡的味道,在色彩繽紛的食材中感受清爽的味蕾衝擊。材料:牛油...
2018-04-15 -
牛油果沙拉的做法
歡迎朋友們在這裡和小Q交流 共同進步 共同成長 您的支持是小Q的不竭動力 好啦 來看看做法吧:原料:蝦仁 牛油果 雞蛋 沙拉醬蝦仁在沸水中焯熟牛油果去皮去核之後切成塊雞蛋煮熟之後也切塊蝦仁 雞蛋 牛...
2018-04-26