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蓮子紅棗湯製作技巧是什麼?
很多人在做飯的時候會發現這樣的一個問題,就是沒有掌握好製作的技巧,以至於到最後變得不好吃。實際上在做蓮子紅棗湯的時候,需要用幹的蓮子和適當的紅棗,最好先用水浸泡2到3個小時左右,這樣才能製作的時候...
2017-07-03 -
蓮子百合粥怎麼燉煮好喝?
很多人在平時都有喝過蓮子百合粥百合,對於補肺養肺是有幫助的,而蓮子能夠補腎補脾,有很好的效果,所以蓮子百合粥不光是能夠補腎,還能夠安神健脾開胃,一般在常見的製作方法上,主要就是先燉煮,用小火慢慢的...
2017-07-03 -
蓮子泡水喝的功效有哪些?
很多人在平時的時候,一定都有喝過蓮子泡水,也都知道蓮子泡水的味道很好,而且功效也是非常多的。蓮子泡水確實有很多的功效,首先是可以降血壓,降血脂,平時還有著強身健體的效果,對皮膚的保養和保濕也有著充...
2017-07-03 -
蓮子八寶粥怎麼做?
很多人都有喝過八寶蓮子粥,這是一道營養價值比較高的美食,平時裡面主要搭配的有很多的配料,而且比較有營養價值,其中放上的糯米和蓮子能夠促進消化,對於身體有幫助,而且糯米煮出來的粘稠感,能夠很好地增加...
2017-07-03 -
蓮子須的功效與作用有哪些?
相信很多人都一定有吃過蓮子,但是大家卻並不瞭解蓮子須是什麼,這本身也是一種中藥材,主要是從蓮子芯中提煉出的蓮心堿晶體,所以被叫做是蓮子須。這一道藥材對於強制血壓的升高,調節身體,對心腦血管的保護是...
2017-07-03 -
雪耳蓮子百合糖水作用有哪些?
雪兒蓮子百合糖水是非常滋潤身體的,在夏天和秋天都非常適合飲用,銀耳中含有豐富的膠質營養,對於皮膚有增加彈性的作用,蓮子和百合具有養心安神的效果,並且還可以促進身體排出多餘的毒素。蓮子百合雪耳糖水的材...
2017-07-03 -
小小蓮子有大作用!不僅貌美如花,更是抗癌降壓的行家
蓮子。為睡蓮科植物蓮Nelumbo nucifera Gaertn.的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。小小蓮子有...
2017-07-03 -
石蓮子鎮中心小學“四抓實”密織網路杜絕教師有償補課
中國山東網訊(通訊員 王登瓊)暑假即將來臨,又將進入教師有償補課的高發季,為進一步規範辦學行為,切實解決教師有償補課“地下滋生”問題,莒南縣石蓮子鎮中心小學通過“宣傳動員、個人承諾、責任分工、監督追...
2017-07-04 -
莫要錯過了暑期好時光,走,賞荷花,采蓮蓬,吃蓮子
蓮蓬已經可以吃了,上禮拜去還不飽滿,不好吃這禮拜路邊兒已經有賣的了。剛剝出來的蓮子子吃起來甜甜的,嫩嫩的。消暑解渴,甚是好吃!
2017-07-04 -
幾乎和嘉定同歲!沉睡了740多年的古蓮子在古猗園被“喚醒”
西元1218年嘉定建縣幾乎是同一時代千里之外的開封杞縣嗎,一批蓮子被埋入八九米深的土層下時光流轉,嘉定迎來了建縣800年古猗園裡,近800年前的古蓮子被“喚醒”穿越時空,亭亭玉立於大草坪上古蓮▲古蓮...
2017-07-04 -
桂圓蓮子糯米粥
原料糯米……100克白糖……5克桂圓肉……10克蓮子……10克紅棗……10克做法1 糯米、蓮子洗淨,放入水中浸泡1個小時;桂圓肉、紅棗洗淨,再將紅棗去核備用。2 鍋置火上,入糯米、蓮子煮至將熟,入桂...
2017-07-05 -
芡實傳說:蓮子竟然還有個這樣厲害的“兄弟”!
提到蓮子,恐怕沒有人不知道,但是對於芡實,瞭解的人就很少了。其實它們兩個同為睡蓮科植物的種子,而且看起來十分相似,如同一對兄弟。下面,就讓我們一起看看芡實到底有什麼特別之處。芡實又名雞頭米,為睡蓮科...
2017-07-05 -
福建一個縣,建縣近1100年,人口僅15萬,蓮子聞名全國
福建省,位於中國東南沿海,簡稱“閩”,省會福州市,全省土地總面積為12.4萬平方千米,現轄9個地級市及平潭綜合實驗區,包括28個市轄區,13個縣級市,44個縣,常住人口3839萬人(2015年)。建...
2017-07-06 -
「食療藥膳」蓮子芯甘草茶,適合心火內積所致的煩躁不眠者
蓮子芯甘草茶醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院脾胃病科主任醫師佘世鋒蓮子心 味苦,性寒,歸心、腎經,有清心安神,澀精止血之效。生甘草 味甘,性平,歸心、肺、脾、胃經,具有益氣補中,清熱解毒,祛痰止...
2017-07-05 -
今日小暑,喝綠豆蓮子湯
忽溫風至,因循小暑來。”熱風尾隨小暑悄然而至,讓人無處可逃。民諺雲:“小暑過,一日熱三分。”整個城市響著蟬鳴,燥熱、不安、懶散、疲倦侵擾著人們,空調房是“聖地”一般的存在。而小時候的夏天啊,消暑乏術...
2017-07-07 -
《暑夏甜品》銀耳百合蓮子羹
銀耳百合蓮子羹材料:銀耳(幹)20克 蓮子150克 百合 枸杞子 各適量 冰糖100克做法:將幹銀耳放文中浸泡大約30分鐘,去除雜質後撕成小塊。鮮百合洗淨去老蒂,拔成瓣。蓮子剔芯與枸杞洗淨備用即可。...
2017-07-07 -
蓮蓬是熱性還是涼性的 蓮子是酸性還是鹼性
蓮蓬是熱性還是涼性的?現在大家吃東西都喜歡先考察下食物的屬性,那蓮蓬適合什麼吃人?女生來月經的時候可以吃蓮蓬嗎?一起來看看。一、蓮蓬是熱性還是涼性的經常吃宵夜喝啤酒的人很容易上火,上火是人體陰陽失衡...
2017-07-07 -
銀耳蓮子紅棗湯的經典做法
銀耳蓮子紅棗湯的經典做法原料:銀耳、桂圓、紅棗、蓮子、冰糖做法:1、將蓮子、銀耳一起泡發半小時。2、桂圓肉用溫水浸泡15分鐘後。3、將處理好的銀耳、蓮子、桂圓、紅棗一起倒入沙煲內加適量水,煮開後加入...
2017-07-09 -
新鮮蓮子米,生吃嘎嘣脆
新鮮摘的蓮子擺個心形,等下準備開吃了一口一個,嘎嘣脆,入口即化,很嫩很甜!農家e號專注美食分享,後續會分享更多美食
2017-07-09 -
崇明500多畝荷花盛開 不僅可賞花 還能吃到新鮮蓮子
“接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅”,昨天,荷文化藝術節在崇明荷花博覽園開幕,500多畝荷花盛開的景觀是這句膾炙人口詩句的最好寫照。在350多個荷花、睡蓮品種中,有太空培育的“太空蓮”、遼寧出土的“古...
2017-07-10