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西葫蘆別這樣吃 降低營養價值還會釋放致癌物質
有吃貨問,昨天看了一個消息說吃西葫蘆會致癌,不知道是不是真的,好擔心現在都不知道能不能吃了。針對這個問題,9哥是這樣的回復的:可能很多人不太瞭解西葫蘆,其實它的營養非常的豐富。9哥盤點西葫蘆的營養價...
2017-04-13 -
大棚西葫蘆種植技術
西葫蘆的種植方式有兩種,一種方式是大小行種植,大行80cm,小行50cm,株距45~50cm;另一種方式是等行距種植,行距60cm,株距50cm,每666.7平方米定植2000~2200株。定植後如...
2017-04-13 -
這才是西葫蘆最完美的吃法,做餅好吃到飛起,收起來快試試去!
西葫蘆,我們叫它小南瓜,叫做茭瓜。西葫蘆含有豐富的維生素和水分,常食補充人體所需維生素的同時,還能夠讓皮膚更加水潤有光澤。對皮膚暗黃的人群來說是一道美容佳品。西葫蘆口感清爽,鮮嫩可口,常用的烹調方法...
2017-04-13 -
西葫蘆別炒,這樣吃不僅增強免疫力,還有抗癌作用
西葫蘆一年生蔓生草本;莖有棱溝。葉柄粗壯,被短剛毛;葉片質硬,挺立,三角形,彎缺半圓形,上面深綠色,下面顏色較淺,葉脈兩面均有糙毛。卷鬚稍粗壯。雌雄同株。雄花單生;花梗粗壯,有棱角,被黃褐色短剛毛;...
2017-04-13 -
微波爐版的西葫蘆炒豆腐——讓你家微波爐閒置的功能動起來!
微波爐作為廚房家電,已經普及到千家萬戶,給人們的生活帶來了很大便利。微波爐的功能有很多,可是大家經常用的就是熱剩飯,這真是有些大材小用了。其實,沒事的時候實踐一下微波爐的其他功能,也是一件很有趣的事...
2017-04-14 -
西葫蘆這麼做更好吃,味道營養全保留住了,你不試試嗎?
西葫蘆作為一種果實蔬菜非常受大家的歡迎,用它做菜不僅好吃,還具有潤肺止咳、消腫散結、清熱利尿的功效。食用時若發現西葫蘆有苦味則可能含有“葫蘆素”,請勿食用。西葫蘆爽口清甜,金針菇不老脆嫩--金針菇涼...
2017-04-14 -
西葫蘆可別再這樣吃了 破壞營養價值還會釋放致癌物質?
有吃貨問,昨天看了一個消息說吃西葫蘆會致癌,不知道是不是真的,好擔心現在都不知道能不能吃了。針對這個問題,我是這樣的回復的:可能很多人不太瞭解西葫蘆,其實它的營養非常的豐富。盤點西葫蘆的營養價值:1...
2017-04-14 -
西葫蘆這麼做,吃幾天都不會膩,配菜可隨意添加
西葫蘆不僅是一種非常普通的家常食材,也是我家哈尼最喜歡的食材之一,她最喜歡的菜是西葫蘆雞蛋餅,家裡只要有買西葫蘆,她就會央求著我給她做,才剛吃完沒幾天就說好久沒吃了。所以西葫蘆在我家飯桌上的出鏡率還...
2017-04-15 -
快手健康的烤西葫蘆圈,只需要兩種食材,小孩子都愛吃
一道簡單的夏季零食式的烤西葫蘆圈,只用兩種原料,就能做成一道美味!西葫蘆是夏季常見的蔬菜,通常我們都會炒著吃。今天澈姑娘介紹一種新的做法,在高溫下烘烤,西葫蘆變得酥軟美味,像奶油一樣,而表面的芝士變...
2017-04-15 -
同樣種植西葫蘆,為什麼這樣種植會賺錢?
大棚蔬菜今年價格普遍低於往年,尤其是西葫蘆。今年西葫蘆的價格一直在幾毛錢徘徊。可是苦了菜農們,其實種植大棚蔬菜,想要生產效益好、經濟效益高,不僅要有過硬的技術,還要有可操作性強且頗具創新的種植模式,...
2017-04-14 -
西葫蘆盒子 不吃韭菜饞盒子的看過來
每次烙韭菜盒子,都要給家裡不吃韭菜的某位同學單做西葫蘆餡的。味道也很贊。分享給大家。用料普通麵粉400g,開水280g,西葫蘆2個,蝦皮20g,雞蛋2g,鹽,白胡椒粉,香油,薑兩片,蔥花適量,植物油...
2017-04-16 -
西葫蘆炒著吃最浪費,做成餅吃不僅增強免疫力,還能降脂護膚抗癌
西葫蘆炒著吃最浪費,做成餅吃不僅增強免疫力,還能降脂護膚抗癌!西葫蘆,在山東、山西、河南、河北等地都有種植,為南瓜的一種。別名茄瓜、熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原產印度,中國南方、北...
2017-04-17 -
涼拌西葫蘆絲
材料:西葫蘆一個,小米椒一個,小蔥一根,生抽、醋、白糖.選擇比較嫩的西葫蘆(就是可以帶皮吃的那種)一個,配料也簡單.西葫蘆洗乾淨,連皮用擦子擦成細絲,擦好的西葫蘆絲比切的要細長些用擦絲器將西葫蘆擦成...
2017-04-17 -
絕美川西葫蘆海
黨嶺村,川西丹巴縣一個高海撥的藏族村落,在它的不遠處,存在著一片原始而令人憧憬的神秘之地------葫蘆海。葫蘆海,處於幾十座5000米以上雪峰的包圍圈中,海撥約在4200米,荒無人煙。從黨嶺村出發...
2017-04-18 -
西葫蘆糊塌子
食材與明細西葫蘆糊塌子 的做法步驟 準備西葫蘆、雞蛋(西葫蘆嫩一點的比較好吃) 西葫蘆,洗乾淨,用刀劈開,裡面的子和瓤子,挖出去不要。皮不要擦掉,保留。用擦子,擦成細絲,加小半勺鹽,大約3克左右,拌...
2017-04-18 -
西葫蘆家常蔬菜,致癌物含量居榜首,家家都在這麼炒 注意了
西葫蘆、大蒜、洋蔥等蔬菜一經高溫煎炒會產生可能令人致癌的丙烯醯胺。”近日,香港食物安全中心發表的《首個總膳食研究報告》引發了人們對烹製蔬菜的擔憂。但這炒蔬菜怎麼也會致癌呢?西葫蘆高溫加熱後釋放出的丙...
2017-04-19 -
“一人食”新手菜,西葫蘆兩吃
西葫蘆含有豐富的維生素C和營養成分今天來做【西葫蘆蛋餅】【西葫蘆蛋湯】【西葫蘆蛋餅】第一步、準備材料材料很簡單麵粉、雞蛋、西葫蘆第二步、將西葫蘆削絲不用多,用半個就夠了,削成絲後加入一點鹽拌勻醃一下...
2017-04-21 -
爆炒西葫蘆的家常菜做法
做法步驟1、西葫蘆清洗乾淨 去皮2、蒜瓣切碎3、西葫蘆切好 待用4、鍋燒熱 倒入適量的油 放入蒜蓉爆香5、倒入西葫蘆 大火翻炒 加入適量的鹽巴味精 炒制斷生6、出鍋 裝盤
2017-04-21 -
用西葫蘆絲搭配檸檬汁,完美呈現了食材在春季裡真實的味道
用西葫蘆絲搭配檸檬汁,完美呈現了食材在春季裡真實的味道。確實是一款清爽美味的工作日晚餐。【製作方法】第一步:準備紅辣椒,橄欖,西葫蘆,蔬菜高湯,松子,檸檬,酸橙,鹽,胡椒粉,備用第二步:將紅辣椒切碎...
2017-04-22 -
瞬間顛覆你對西葫蘆的吃飯,毀三觀呀!
香煎西葫蘆原料:西葫蘆,雞蛋,紅椒,幹麵粉,小青椒,蔥末,蒜末,白芝麻,鹽,油,醬油,糖,香油做法:1.將西葫蘆洗淨切片,撒少許鹽調味,雞蛋打散;2.紅椒和小青椒切圈。將西葫蘆片沾上麵粉;3.再蘸蛋...
2017-04-23