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逢年過節必備的一道菜,燉上一大鍋,真是太解饞了
馬上就要過年了,你家的年夜飯開始考慮了嗎?今天給大家推薦一道特別適合冬天吃的一道菜:排骨粉條燉豆角,熱熱乎乎燉上一鍋,一上桌就會被搶光,對於食肉一族來說,燉上一大鍋排骨真是太美味了,保證解饞哦排骨為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨可
2018-01-28 0 -
不要總乾炸帶魚了,帶魚這麼做,全家老少都喜歡,就是年夜飯大菜
每年過年大部分餐桌上一定會做一道乾炸帶魚,因為簡單還美味,但吃了20、30年的乾炸帶魚,是否想換一個吃法呢?帶魚肉多且細,脂肪較多且集中於體外層,味鮮美,刺較少,但腹部有游離的小刺。我國沿海均產,以東海產量最大,南海產量較少,浙江、山東沿
2018-01-27 0 -
飯桌上遇到這道菜,不要多問,關鍵要多吃,要不太尷尬
腎是生命之本,生命的衰退與腎有直接的關係。現實生活中腎虛者不乏其人,尤其是男性。靠吃藥也不能完全解決問題,俗話說,是藥三分毒,補腎的藥對脾胃不好的人傷害比較大。最好平常常吃一些補腎健脾食品,才能使身體更加健康。下面就看看小美給大家推薦的,
2018-01-28 0 -
女人想減肥就應該多吃這個,補虛益氣增強免疫力,成本不到3塊錢
本文小美要給大家推薦一種特別常見,但保證很多人不知道的一個食物,那就是“凍豆腐”,菜市場一塊新鮮豆腐一般是2塊5毛錢一塊,新鮮的豆腐經過冷凍之後,會產生一種酸性物質,這種酸性物質能夠破壞人體內積存的脂肪,達到減肥的目的。凍豆腐雖然經過冷凍
2018-01-28 1 -
誰家旅行的青蛙不見了?看看是不是在鍋裡,解饞的一道大菜
最近最火的遊戲莫過於“旅行的青蛙”,一夜之間身邊的人都養了起來,增加了很多樂趣,但其實蛙類也是很有營養的一種食材,比如牛蛙,牛蛙全身都是寶,是集食用、藥用和皮用於一身的大型經濟蛙類。牛蛙肉是上乘美味食品和高級的保健藥膳,是一種高蛋白、低脂
2018-01-28 0 -
感冒最怕它,每天喝一點,冬天遠離感冒,一定得轉給家裡人
在這溫度變化的頻繁的季節,感冒常常會光顧我們。俗話說是藥三分毒,靠吃藥趕走感冒,不如我們吃一些能有效預防感冒的食物。都說藥補不如食補嘛!對於感冒雖然我們不能制服它,但我們還是有預防和緩解症狀的辦法,在又一個感冒多發季來臨之時,下面這個對付
2018-01-28 0 -
香菇不要燉湯了,這樣做比肉還好吃,10分鐘就做好,上桌就搶光
香菇是一種常見食材,但其中蛋白質裡包含18種氨基酸,人體必須的8種氨基酸裡,香菇就占了7種,並且多屬L型氨基酸,活性高,易被人體吸收,消化率高達80%。香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的
2018-01-28 0 -
冬天都愛吃火鍋,這樣做熱乎乎的一鍋,健康美味,3人份只需80元
寒冷的冬天,吃上熱乎乎的一鍋火鍋,真是滿意至極。但如果不願意出門受凍,那就約上兩個閨蜜,在家做上一大鍋,“吃著火鍋唱著歌”,再喝點小酒,聊聊人生,也是極好的。小美推薦大家一種特別簡單的做法:泡菜火鍋配料:泡菜 150克、肉丸子 200克、
2018-01-28 0 -
這樣東西和雞一起燉,男人吃了雄風不倒,一夜三次不嫌多
山藥是一種營養價值極高,男女老少都能使用的食物。山藥中的澱粉糖化酶可以促消化,助吸收,改善胃脹,健脾益胃。山藥中的黏蛋白和皂苷,可以滋腎益精,強健機體,還能止咳化痰,潤肺益氣。而且山藥幾乎不含脂肪,可以預防動脈硬化和脂肪沉積,降低三高,延
2018-01-25 0 -
這個小竅門,讓你煎魚不破皮,什麼魚都適用,而且一學就會
魚肉鮮美,營養豐富,特別適合老人、小孩、孕產婦食用。而且魚肉高蛋白,低脂肪,吃起來沒有心理負擔,多吃一點也不會胖,所以適合經常食用。不過你在做魚的時候是不是也有這種困擾:魚一下鍋就破皮,而且還會粘在鍋上,不僅賣相不好,鍋清洗起來也費勁。偏
2018-01-25 0 -
冬天這樣吃燜面真是奢侈,老公連吃了兩大碗
燜面有菜有肉有面一鍋出,可以直接撒在菜上面燜熟,也可以把麵條蒸熟後拌到菜裡吃,所以在我們這裡是地道的懶人餐冬天吃燜面就是一種奢侈,一斤豆角5元錢,加上嫩嫩的裡脊肉燜出來賊啦香。做好某人餓了連吃了兩大碗,搞得我只好挖點鍋底拍照食材:無絲豆角
2018-01-25 2 -
三個竅門做出大廚級別紅燒肘子,千萬不能錯過
對於食肉愛好者來說,什麼樣的吃法才真正讓人覺得酣暢淋漓呢?那就是大口吃肉,那口喝酒,不考慮吃相,不考慮熱量,這樣才最是舒心暢爽。女生們可以溫雅一些,喝點啤酒,再伴著一拽即下的肘子皮,那感覺才真是人生之樂事!每個人有每個人的飲食方式,饞肉了
2018-01-25 0 -
媳婦買了三斤蝦,和它一起炒,全家都愛吃,一出鍋就搶光了
蝦是最常見的海鮮,現代醫學表明,蝦是極有營養的一種食物,可以提高人體的免疫力和性功能,有補腎壯陽,抗早衰的功效。常吃鮮蝦,不僅可以改善肢冷畏寒、倦怠乏力的症狀,還能減輕腰膝酸痛的問題。除此之外,蝦皮還有鎮靜的作用,可以治療神經衰弱和植物神
2018-01-25 1 -
這道美食馬上就失傳了,很多人還沒吃過,城裡人更加沒聽說過
今天要說的這道美食,很多城市裡長大的孩子可能都沒聽說過,那就是菜團子。菜團子是用玉米麵、豆麵等麵粉包裹青菜餡做成的經典麵食,味道極好。而且菜團子屬於粗糧食品,含有豐富的膳食纖維和維生素,對胃腸健康很有益處,老少皆宜。菜團子的主要原材料是玉
2018-01-25 0 -
這道菜要常做給孩子吃,明目又補鈣,還能促進生長,提高免疫力
今天要介紹一道特別適合做給孩子吃的美食,製作簡單,味道可口,而且既可以明目,保護視力,還能補鈣,增強免疫力,一舉多得,它就是菠菜胡蘿蔔厚蛋燒。胡蘿蔔又叫“小人參”,富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素等營養成分。其中維生
2018-01-25 0 -
這碗速食麵值20塊錢,我連吃3碗,你覺得值不值
你是不是有時候也會這樣?週末懶得做飯,看看家裡還有幾包速食麵,就拆開一包隨便煮煮開吃?似乎在我們的印象裡,速食麵只能泡著吃,或是煮著吃,其實只要多花點心思,速食麵也可以吃出花樣來,今年就跟著小編看看它的花式做法吧。既然說到了速食麵,小編就
2018-01-25 0 -
豬身上的這個部位是寶貝,補血又明目,很多人都愛吃就是不會做
豬肝味道鮮美,營養豐富,富含大量鐵、磷等礦物質,是造血必須的元素,所以豬肝也是眾所周知的,最理想的補血佳品之一。豬肝中豐富的維生素A是天然的護眼物質,對視物模糊、夜盲、眼乾等眼部疾病有明顯的改善效果。豬肝中的蛋白質和卵磷脂,可以促進兒童生
2018-01-25 0 -
排骨和它是天生一對,孩子吃了長高個,女人吃了逆生長
排骨味道鮮美,肉質細嫩,是深受百姓歡迎的一種肉食。其實排骨不光味道好,營養也特別全面。排骨中含有大量蛋白質、維生素、磷酸鈣、骨膠原和骨粘蛋白,可以為人體提供充足且優質的鈣質。而且排骨還能提供血紅素和半胱氨酸,改善缺鐵性貧血。排骨中的肌氨酸
2018-01-25 0 -
老抽、生抽、豉油、蠔油到底怎麼用?做菜高手可能都不知道……
生抽,老抽,豉油,蠔油這些東西到底都是什麼?到底有什麼區別?分別該怎麼用?來,今天我們一起整個明白。01生抽和老抽生抽、老抽是我們生活中最常用到的調味品,提鮮、炒菜、燉肉、涼拌菜等等都會用到。“抽”是提取的意思,老抽是在生抽的基礎上加入焦
2018-01-25 0 -
豆腐和它是絕配,降血壓降血脂,抗癌又防病,5塊錢就能做一大盤
西蘭花營養豐富,富含蛋白質、維生素、胡蘿蔔素和礦物質,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠”。根據已有研究表明,西蘭花是含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮這種物質,可以防止感染,清理血管,還能阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結,因而減少患
2018-01-25 0