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心氣虛、頭昏眼花、頭痛心悸:高血壓,每天揉按這4個穴位有奇效
春季氣溫的急劇變化對於高血壓患者來說,是非常危險的!現在正是春季,室外氣溫是起起伏伏,一會春光明媚、一會卻又春寒料峭,氣溫直線下降!氣溫的急劇變化對於高血壓患者來說,是非常危險的,他們往往隨之出現了...
2017-03-18 -
超實用的穴位歌!不收藏,以後沒機會了!
降壓歌高血壓病不可怕,三個穴位搞定它;太溪太沖加曲池,每穴不少二百下。堅持按摩兩月余,終生拋棄降壓藥。若添杞菊地黃丸,降壓明目祛肝火。 感冒歌感冒發燒司空見,吃藥打針家常飯;肺俞拔罐按風池,降服感...
2017-03-18 -
經常拍打這三處穴位,能祛除體內垃圾健康相伴
揉按腋窩能除心火腋窩處有一個極泉穴,是人心經的主要穴道之一。經常按揉極泉穴能能祛除心臟火,如果你是屬於那種愛急躁,心火大的人群可以經常按摩腋窩處。敲打肘窩能除心肺火氣人的肘關節處分佈著大量的經絡穴位...
2017-03-18 -
點揉這兩個穴位可緩解膝關節疼痛!
膝關節疼痛已經非常常見了,不管是上了年紀的老人,還是年紀不大的年輕人,都時候會有膝關節疼痛的時。面對疼痛的膝關節,只需點揉這兩個穴位便可緩解疼痛!鶴頂穴、眼穴穴位的位置鶴頂穴的位置:患者屈膝,在膝上...
2017-03-19 -
什麼穴位治療什麼病,收藏了備用吧!
1、止咳: 用大拇指的指關節壓角孫穴一分鐘,咳嗽立止。2 、止喘:用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘,如果效果不佳,再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。3 、降血壓:取太陽穴上一指再後一指的地方,按壓此點...
2017-03-19 -
日本人比中國人還認可艾灸 他們終生的保健穴位
艾灸源遠流長, 中醫第一部典籍《黃帝內經》對艾灸有詳細記載。 《靈樞·病傳》說:“余(黃帝)受九針于夫子,而私覽于諸方,或有導引、行氣、喬摩、灸、熨、刺、鴌、飲藥之一者,可獨守耶,將盡行之乎。 ”中...
2017-03-19 -
伏兔穴的神奇功效解析!解除腰膝疼痛、下肢麻木的關鍵穴位!
足陽明胃經,十二經脈之一。包含:承泣、頰車、屋翳、不容、承滿、梁門、太乙、滑肉門、天樞、水道、歸來、氣沖、髀關、伏兔、陰市、梁丘、犢鼻、足三裡、上巨虛、條口、下巨虛、豐隆、解溪、沖陽、陷穀、內庭、厲...
2017-03-19 -
點按兩個穴位,一個食療妙方,輕鬆緩解高血壓困擾!
瞭解高血壓高血壓是指以體循環動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特徵(收縮壓≥140毫米汞柱,舒張壓≥90毫米汞柱)。高血壓是持續血壓過高的疾病,會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病,它是一...
2017-03-19 -
呵護女性幾大養性穴位
從中醫的角度來說,人體有些穴位通過按摩既可以起到助性的作用,同時也是一種養性的方法,掌握這些穴位和技巧,會讓你們的性愛更有活力。中府穴豐胸第一要穴位置:位於人體的胸外側部,與第一肋間隙平行,距前正中...
2017-03-20 -
經絡穴位雖然“看不見”,關鍵時刻卻救你的命:收藏幾個救命穴!
在現代醫學中,沒有經絡、穴位的認知,因為最先進的醫療設備至今也無法檢測到。對於中醫、以及很多中國人來說,經絡也許說不清道不明,但穴位的存在卻是不爭的事實。無論是傳統醫生還是普通老百姓,經常會運用一些...
2017-03-20 -
三款茶、三個穴位,中醫支招為你解肝火~
如果你喜歡中醫、文化、健康、養生,請點擊右上角關注我們。這裡有趣,不簡單。何為“肝火旺”?中醫所說的“火”其實是指體內的某些熱性症狀。其中,肝火分為虛實兩種。實火多由於肝主疏泄的功能被破壞,肝氣鬱結...
2017-03-20 -
身體疲勞?按摩這幾個穴位就能緩解
中醫認為疲勞與肝、脾、腎有關,可通過按摩對應穴位,予以治療。百會、印堂都是督脈上的穴位,一個在頭頂正中,一個在兩眉中心,按揉有提神醒腦的作用。神門是心經的原穴,太溪是腎經的原穴,原原相配,交通心腎。...
2017-03-20 -
2個穴位提神又醒腦,幫你擺脫週一綜合征!
按對穴位提精神廣州中醫藥大學第一附屬醫院推拿科主治醫師 林敏很多人都有這樣的感覺,假期結束後的兩三天,上班的工作效率很低,久久不能進入狀態。這是因為娛樂過度,人體生物鐘被打亂,造成植物神經功能紊亂。...
2017-03-20 -
針灸“五法”巧治中風,附全身穴位圖!
中風的針灸治療,包括體針、頭皮針、耳針、眼針、舌針、手針、穴位注射和艾灸等治療方法,穴位繁多,手法複雜,技術性強,必須由針灸醫師操作。以下主要介紹其中的五種方法。上肢背面穴位圖解下肢正面穴位圖解下肢...
2017-03-20 -
艾灸一穴療法:灸一穴位可以治一個病
艾灸有很多作用,主要有:通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。艾灸的好處還用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效...
2017-03-21 -
睡前按著三個穴位,每晚讓你深度睡眠
通過對身體中的穴位進行刺激,來達到治病的效果是中醫中常見的一種手法,在人體中蘊藏著一些與睡眠息息相關的穴位。因此,只要找准這些穴位並對其進行按摩,便能很好的起到調節失眠的目的,輕鬆的將失去的睡眠“抓...
2017-03-21 -
穴位秘訣|按壓反射區讓你身體更健康
人體身上有眾多的穴位,通過簡單的按摩與堅持,往往能夠達到意想不到的健康收穫。今天就分享實用的穴位秘訣——按壓反射區讓你身體更健康。相信簡單的堅持,會使生活變得更好!
2017-03-21 -
女人要常揉這5大穴位,不僅卵巢保養得好,還讓你“面如桃花”!
與其花費時間和金錢去瘦身減肥,去皮膚保養,閨蜜們不妨呵護一下自己的卵巢,可以保持自身體態的婀娜多姿,還可以保養自身的氣血,使皮膚充滿彈性。為什麼保養卵巢可以讓女人們更婀娜,更美麗呢?這是因為卵巢分泌...
2017-03-21 -
乳腺疾病,這兩個穴位最有效,人人都能學會
乳腺疾病是現階段危害女性健康的主要疾病之二,尤其是乳腺癌嚴重威脅著婦女的生命。一般乳腺病都會有乳房包塊的症狀,但是,並不是所有摸起來像包塊的感覺都意味著患上了乳腺疾病。有的女性尤其是年輕的未婚女子,...
2017-03-21 -
如何改善體寒 按摩6個穴位
中醫認為,體寒是由於體內陽虛寒凝所引起,主要在於溫經散寒、通經活絡、扶陽固本、改善新陳代謝。我們推薦穴位按摩,可以幫助疏通經絡,促進氣血流通。按摩六大穴位,幫你改善體寒身體的寒以小腹為中心,所謂“擒...
2017-03-21