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別再用青椒炒雞蛋了,試試這個,保證盤子都舔乾淨了!
萬物復蘇,春暖花開,春天就要來了。接下來即將有一種很美味的食物開始生長,你認識它嗎?它就是槐花!槐花炒雞蛋這道菜實在是太好吃了,每年只有當槐花開了之後才可以吃到新鮮的,所以這道菜彌足珍貴。那麼這道菜...
2017-04-05 -
青椒雞塊怎麼做才正味
青椒雞塊,此菜味道鮮香微辣,油潤嫩滑,色澤紅亮,青辣椒不僅辣還含有豐富的維生素。雞肉用適量鹽,糖,生抽,蒜蓉豆豉醬醃制15分鐘接著裹上生粉,油溫達到七成時,入鍋炸制。炸至金黃撈出控油備用。起鍋,放油...
2017-04-05 -
超下飯3款青椒做法,好味到筷子根本停不下來!
青椒作為一種家常食材,無論是和什麼炒,無論是當主料還是輔料,都超級好吃!不辣的清甜多汁,辣一些的爽口鮮辣,怎麼吃都吃不夠。今天哈妹就推薦給哈友三道青椒美味吃法,既保證了無辣不歡的屬性又十分下飯開胃,...
2017-04-06 -
教你一招做青椒土豆絲,准保味道清脆爽口,不信你試試
青椒土豆絲是一道非常開胃爽口的家常小菜,土豆和青椒的維生素C含量都很高,這道菜有減肥,潤腸,養顏護膚,抑癌抗瘤,增加食欲、幫助消化等食療功效。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。...
2017-04-06 -
柳葉青椒肉包的做法
如果你平常的生活節奏比較快,生活壓力比較大,人總感覺疲勞的話,不妨多吃一些青椒,這樣可以有效緩解疲勞。而且青椒富含維生素c和碳水化合物,尤其是其維生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。喜...
2017-04-07 -
青椒減肥嗎,會有什麼誤區
有些朋友想完全利用飲食來幫助自己減肥,其實這樣的方法並不是最好的,想要減肥,必須要搭配上有氧運動來消耗脂肪,這樣才是最健康的做法。對於利用青椒來減肥,其實也是有效果的哦。 青椒減肥原理 青椒中...
2017-04-07 -
宮保雞丁、 板栗燒雞、 青椒炒蛋、 麻辣雞脖做法
宮保雞丁材料:雞腿4個、花生20克、雞蛋1個、蔥30克、薑3片、蒜3瓣、幹辣椒3個、花椒5粒、沙拉油適量、食鹽適量、醬油適量、醋1/2茶匙、料酒1茶匙、澱粉1茶匙、糖適量、辣椒(紅,尖,幹)(面)1...
2017-04-07 -
還再青椒炒雞蛋?試試這樣做,連盤子都能舔乾淨
雞蛋胡蘿蔔青菜卷,看起來超級好看,吃起來香甜可口,軟而不膩做法:材料:雞蛋3個,胡蘿蔔1段、芹菜葉1把,鹽少許,油少許,麵粉一小勺(約10克)三個雞蛋打入碗中,打散接著胡蘿蔔切絲,芹菜葉切碎。將雞蛋...
2017-04-08 -
還在用茄子炒青椒?在茄子里加這個一起煲,男人女人都愛他!
你們有茄子配粉絲吃過嗎?很不錯的搭配!通常我都是茄子配青椒,不然就搭配四季豆,如果說青椒是茄子的原配,那麼四季豆兒就是小三兒,這粉絲自然成為了茄子的新寵小四兒了,我這解釋會不會太汗顏?準備茄子,粉絲...
2017-04-08 -
當青椒穿上虎皮,明目尚品,就是清爽!
虎皮青椒食材:青椒、蒜做法:1、青椒洗乾淨,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽,切成兩截;2、將生抽、白糖、醋、鹽放入碗裡混合均勻成調料汁備用,大蒜拍破後去皮,切成碎末;3、將鍋燒熱,一直到鍋中冒些煙,將洗淨...
2017-04-08 -
牛肉這麼做才好吃 青椒炒牛肉
食材主料;牛肉300g,青椒250g輔料;油適量,鹽適量,蠔油適量,紅尖椒1個,澱粉適量 步驟1.牛肉切片待用2.在牛肉里加點生抽,澱粉拌勻,再一點點加入清水抓勻,最後加入花生油攪拌均勻,醃制20至...
2017-04-08 -
王大廚的杏鮑菇炒青椒
美食就像情緣一樣,讓人欲罷不能。有很多人用一生去追求一場情緣,不論這場情緣是憧憬著親情、友情亦或是愛情。小編就像是這些對情緣“執迷不悟”的人,對美食擁有同樣的執念。小編要與大家分享鍾情一生的美食。近...
2017-04-08 -
青椒肉絲的升級版,大片肉更過癮
本想做青椒肉絲的,切肉的時候,覺得有點麻煩,突發奇想,何不直接做成青椒肉片。沒想到,更好吃耶,嫩嫩的肉片配合青椒,真的有更過癮哦,再來碗飯。材料準備:瘦肉,青椒,蔥,薑,紅椒,鹽,胡椒粉,生抽,蠔油...
2017-04-09 -
番茄啤酒燉小黃魚、紅燒板栗、鮮炒豆渣、涼拌青椒
番茄啤酒燉小黃魚材料:小黃魚、番茄、油、啤酒、蔥、蒜瓣、醬油、白糖、鹽、蒜苗、雞精、薑。做法:1. 小黃魚去內臟洗淨。2. 鍋中到油放入小黃魚煎至金黃備用。3. 番茄洗淨一半切塊,少許切片。4. 炒...
2017-04-09 -
教你做青椒土豆炒肉絲
青椒土豆炒肉絲,很簡單的一個下飯菜,有素有葷,營養也比較全面,那怎樣炒出來的口感會比較好呢?下面跟大家分享一下我的做法。自己做的哦!用料:豬肉,青椒,土豆,蒜葉,鹽,生抽,蠔油,料酒,雞精,糖,醋,...
2017-04-11 -
青椒不止可以做青椒肉絲,還可以和這些食材搭配!
說到青椒人們都會想到青椒肉絲,但青椒不止可以炒肉,它還有好多種做法,下面小編就給大家說說青椒的其它幾種做法。青椒炒牛肉1)將青椒和彩椒洗淨,切成菱形狀備用2)新鮮牛肉加入醬油、糖、生粉(使肉更加嫩滑...
2017-04-11 -
青椒的維生素C的含量竟然是蔬菜榜第一?!
喜歡吃青椒嗎?!你知道哪款蔬菜的維生素C的含量最高嗎?!青椒還有哪些生理功能?今天營養姐就要跟大家一起來聊一聊青椒的那些事兒~青椒的基本介紹青椒為植物界,雙子葉植物綱,菊亞綱,茄科,一年生或多年生草...
2017-04-11 -
巨好吃的虎皮青椒!還不會做或者做的不滿意的朋友一定要看看哦!
虎皮尖椒的做法:尖椒去蒂去籽,洗淨,瀝幹水分,青椒最好選較大的,肉質肥厚的品種2.炒鍋燒熱後,不放油,將尖椒放進鍋裡3.將尖椒煸炒至表面焦糊,煸炒過程中,不斷翻炒,讓它受熱均勻,然後把青椒盛出來4....
2017-04-11 -
青椒釀肉~一位迷人多情的米飯殺手
青椒釀肉可以說是一道非常下飯的菜肴,不論是賣相還是味道,都堪稱一位迷人多情的米飯殺手,保證任何時候,都能讓人將碗底的米飯,一掃而光,意猶未盡!材料:青椒、豬後腿肉、香菇、油、鹽、糖、料酒、生抽、小蔥...
2017-04-10 -
青椒炒土豆片 不僅是美味還有減肥的功效
青椒土豆片,很家常的一道菜不僅做法簡單,味道清爽,並且營養豐富。是東北人非常喜愛的一款下飯菜,減肥功效,土豆同大米相比,所產生的熱量較低,並且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食,每日堅持有一餐只...
2017-04-13