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它有“果王”的稱號!不僅防癌還能護膚養顏抗衰老!預防高血壓!
木瓜色香味俱佳,有“嶺南果王”之稱,無論作水果之用還是煲湯,都是清心潤肺佳品。木瓜性平味甘,清心潤肺、健胃益脾,用做婦女催乳的湯品時採用未成熟的木瓜,用做潤肺健胃的湯品則採用成熟的木瓜。木瓜的功效與...
2017-03-17 -
《家庭醫生》高血壓病的自我康復
血壓是血流衝擊動脈管壁所產生的壓力,分為收縮壓和舒張壓。收縮壓(高壓)是心臟收縮時,血液流向大動脈時的血壓;舒張壓(低壓)是心臟舒張時,血流返流回心臟時的血壓。高血壓病分為原發性和繼發性兩種,繼發性...
2017-03-17 -
謹記:高血壓患者不能吃的食物
高血壓患者不能吃的食物1、高熱能食物高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖,肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合併有超重或肥胖。所以,本病患者飲食上應限制高熱能食物。2、多鹽食物...
2017-03-17 -
高血壓、心腦血管疾病都跟它有關!解救方法只需這樣煮米
好雨知時節,當春乃發生春天雨水漸多,濕氣也隨之而重,加之,肉吃得太多,吃的食物裡又有污染,運動量也少,身體陰盛陽虛,導致濕邪內鬱。濕邪可以說是現代人健康的最大敵人之一,10個人裡有8、9個人有濕邪潛...
2017-03-18 -
春季提防高血壓“搗亂”
鄧欣,夏會會,解放軍306醫院,心血管內科品牌品質管制辦公室 劉超凡 編輯血壓容易受氣溫等因素的影響發生波動。春天的氣溫波動幅度大,早晚溫差也大;南北氣候不一,當南方春暖花開的時候,北國可能還寒風凜...
2017-03-18 -
有了自動血壓計,高血壓還看醫生,是脫褲子放屁?
現在有很多使用電子血壓計就可以很好的測量和觀察自己的血壓水準,這對於高血壓的防治來說是一種比較好的習慣,可是很多的人也有這樣的想法,血壓計一個才幾百塊錢,還可以家人一起用,多好的。那麼,自己家裡人如...
2017-03-18 -
什麼是浮躁心理,和高血壓有關係?
浮躁是指輕浮,做事無恒心,總想投機取巧。浮躁是一種病態心理,其表現有以下特點:面對急劇變化的社會,不知所為,心裡沒底。一事當前,缺乏冷靜的思考,具有盲從性,急功近利,為了賺錢,常不顧社會公德的蠻幹,...
2017-03-18 -
一發現高血壓高血脂,就要立馬吃藥嗎?
你的血壓血脂正常嗎?現代人生活水準極大豐富,日常不健康飲食習慣造成體內大量油脂積聚,使得血液中油脂過多,血液粘稠度增高。接著,這些人通常因為肥胖、工作性質等原因平時又很少運動,再加上長期不自覺的進食...
2017-03-18 -
這幾點,容易患上高血壓,一定要遠離
治病講究對症下藥,而基於目前的醫學發展水準和檢查手段,大部分的高血壓患者如果想找到確切的致病原因還是一個難題。其實,高血壓在某種意義上也是一種生活方式病,一大半的高血壓發生與不健康的生活方式有關。如...
2017-03-18 -
高血壓怎麼辦?這幾種食譜幫你輕鬆降血壓
高血壓通俗的來講就是人體收縮壓和舒張壓升高的一系列改變。它不僅僅單指血壓的升高,還指由其引起的人體心、腦、腎臟等重要器官的損害。高血壓有什麼危害?高血壓的危害主要是血壓升高對血管和人體多個器官的損害...
2017-03-18 -
高血壓的6個信號 提醒你改該調理你的飲食了
高血壓是如今十分常見的一種疾病,很多老年人或是瘦削者容易患上的疾病,那麼高血壓的病症表現有哪些呢?1、早期表現早期多無病症,偶然體檢時發現血壓增高,或在肉體慌張,心情衝動或勞累後感頭暈,頭痛,眼花,...
2017-03-18 -
患高血壓風險大,這些有效的降壓偏方你要懂,為家裡老人收藏
小蘇打洗腳治高血壓把水燒開,放入二三勺蘇打,等水溫能放下腳時開始洗,每次15分鐘左右。香蕉皮煮水泡腳每次泡腳20分鐘左右。我國民間常用鬼針草治療高血壓,療效顯著。 現代藥理證明,鬼針草含黃酮甙、皂甙...
2017-03-17 -
舅舅身患嚴重的腦梗和高血壓,回農村吃這道蔬菜,明顯好轉
舅舅今年已經50歲了,也許是遺傳外公的體質,十年前就因為腦梗和高血壓住院手術。醫院曾下過多次病危通知書,可以說是非常嚴重。醫生也說現在發生了腦萎縮,人的整體狀態很差。每次去舅舅家吃飯,他基本不上桌,...
2017-03-17 -
有些高血壓患者常做噩夢,其實和吃藥有關,是什麼藥你知道嗎?
老何最近老是做噩夢老何今年60歲,不知道為什麼最近老是做噩夢,以前是很少做噩夢的,究竟什麼原因呢?今天在這我們就說說做夢的事。在正常情況下,人夜裡做夢很正常。夢可分為生理性及病理性兩大類。由於兒童大...
2017-03-17 -
飯菜里加了它,讓你遠離骨質疏鬆、高血壓,知道是什麼嗎?
想瞭解更多健康知識?點擊右上角↗,關注我們吧!骨骼是人體的重要組成部分,是人體最堅硬的器官,用來支撐和保護身體。人在年輕時,骨骼強韌,骨密度大,隨著年齡的增長,骨密度會逐漸降低,到老年時則容易患上骨...
2017-03-17 -
有個人患有高血壓不吃藥,後來腦出血死了
“有個人患有高血壓不吃藥,後來腦出血死了”——這句話看似危言聳聽,但是道出了高血壓併發症的可怕。高血壓引發腦出血,並非個例,而是普遍存在的。高血壓與腦出血究竟有什麼關係,高血壓為什麼會這麼可怕,讓我...
2017-03-17 -
高血壓能吃花生嗎?吃了會怎樣呢?
現在生活條件好了,大魚大肉的日子,無形中加重了高血壓疾病的發病,那麼對於高血壓的患者而言,除了吃藥,有什麼比較好的方法能控制血壓呢?對於原發性高血壓,食療是非常有效的方法,今天就給大家介紹花生降壓法...
2017-03-18 -
「科普心之家」葉酸,現代高血壓的剋星?!
點擊上方藍色字,加入心臟聯盟大家庭❀ 百善孝為先 ❀很久沒聽《常回家看看》,都有些生疏了。前些天讀到好友為逝世父親寫得一篇博文,內容大抵是在抒發未能在父親臨終前看最後一眼的痛惜,以及對幾十年來父親含...
2017-03-17 -
中醫推薦吃此物,糖尿病人可以不打胰島素,高血壓患者可以不吃藥
跟著生活水準的提高和生活節奏的加快,三高(高血壓、高血脂、高血糖),作為現代社會中常見亞健康狀態的集中體現,一直糾纏著人們的生活,並且越來越呈年青化趨勢!三高這個詞,我們也許都耳熟能詳了,但具體是什...
2017-03-18 -
高血壓患者乾咳久治不愈,原來普利類降壓藥是元兇!
最近,一位外地朋友向我說起,他的母親咳嗽不止,到當地一家三級醫院就診,懷疑肺部感染,輸了一周抗生素,症狀未見明顯改善,醫院建議轉胸科醫院進一步治療(懷疑結核)。後轉入治療1周,仍未見好轉(排除了結核...
2017-03-18