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鵪鶉蛋紅燒肉,下飯超有胃口
鵪鶉蛋紅燒肉是由鵪鶉蛋、五花肉配以蔥薑等各種調味料製成的一道家常菜。此菜含有豐富的鵪鶉蛋蛋白質和氨基酸,紅燒肉肥而不膩,鵪鶉蛋外焦裡嫩,鮮香入味,是一道老少皆宜的佳餚。主料:五花肉,鵪鶉蛋,糖,蔥,...
2017-06-23 -
韭菜炒鴨血鵪鶉蛋
作者:木子屋用料鴨血 1塊鵪鶉蛋 12個韭菜 一大把紅椒 一段冬筍 一個取1/3蘑菇 2個鹽 適量味精 適量定粉 適量做法步驟1、煮熟,剝殼鵪鶉蛋2、準備韭菜,洗乾淨3、韭菜切段,根部和葉分開4、冬...
2017-06-24 -
家庭自製美味的鹵香口水鵪鶉蛋,當零食真方便
最愛看茶葉蛋上漂亮的蛋裂紋,像畫兒一樣美麗。一次偶然的巧合,鹵完肉以後,看到鹵料底心想倒掉也可惜,如果再用來鹵蛋是不是會很好吃?於是帶著好奇心,試了一試,味道出奇的美味,再後來不鹵肉,又用八角和醬油...
2017-06-26 -
鹽焗鵪鶉蛋最難的就是做上面半圓的鹽窖,也就是那層白白的鹽殼,到底是怎麼做出來的?
請點擊右上角添加關注↗ 為您呈現最有趣,最有用,最有態度的資訊。小蒙古包似的鹽焗鵪鶉蛋,在小吃攤上回頭率很高,買的人還挺多的。上面寫著13元/斤,聽賣貨的阿姨講,她每天淩晨4點就開始煮的了,煮到9點...
2017-06-28 -
韓國女團為減肥 一日只吃四顆鵪鶉蛋 減肥太狠導致八字紋明顯
27日,SBS晚間節目《深夜本格演藝》對前SISTAR成員韶宥進行了訪談。當談到如何保持身材的時候,韶宥對記者說,一般在家都不怎麼會穿衣服,用眼睛看自己的身材,到底哪裡有贅肉,哪裡需要肌肉訓練,已經...
2017-06-28 -
口水直流的鵪鶉蛋燒肉教程
主料;五花肉 1000克鵪鶉蛋 30個冰糖 30克生抽 2勺老抽 2勺啤酒 250毫升輔料;生薑 3片步驟一準備食材步驟二五花肉切小塊步驟三五花肉和生薑冷鍋下鍋,這樣肉上的水份燒幹就不會濺步驟四鍋中...
2017-06-30 -
雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋… 哪種營養價值最高?
禽蛋類是我們所需優質蛋白質的來源,市面上常見的蛋品種繁多,哪種蛋更營養?應該選擇哪種蛋?是大家常常遇到的問題。從營養構成的角度來講,禽類的蛋的主要成分差異並不大。蛋類的脂肪含量為9%—15%,蛋清中...
2017-06-30 -
糖醋鵪鶉蛋的做法
主料:鵪鶉蛋 500克,生粉,白砂糖,醋,番茄醬糖醋鵪鶉蛋的做法步驟1.鵪鶉蛋冷水下鍋煮熟。扒皮下鍋炸了。金黃出鍋2.一小包番茄醬,兩勺糖、一勺生粉、適量老陳醋、適量水3.油是炸鵪鶉蛋剩下的。就這麼...
2017-07-01 -
豆腐炒鵪鶉蛋
作者:劉璿用料豆腐 200克鵪鶉蛋 10顆蔥 少許薑 少許蒜 少許紅彩椒 半個黃彩椒 半個青椒 半個豆油 適量醬油 適量鹽 適量做法步驟1、豆腐切塊2、熱鍋油炸3、炸制金黃備用4、煮好鵪鶉蛋備用5、...
2017-07-01 -
茄汁鵪鶉蛋
作者:獨愛你用料鵪鶉蛋 22粒澱粉 適量西王玉米胚芽油 適量熟白芝麻 少許醬汁料: 番茄醬 一湯匙生抽 半湯匙白糖 1.5湯匙白醋 半湯匙鹽 適量雞精 適量澱粉 適量清水 小半碗做法步驟1、準備好所...
2017-07-02 -
女子把500個鵪鶉蛋放鍋裡煮,30分鐘出鍋,這到底是發生了什麼!
女子把500個鵪鶉蛋放進一個大鍋裡面煮,煮好後,撈出來剝掉蛋殼,放水裡洗一下,就可以開始烹飪了。大鐵鍋裡放上肉末,豌豆一起炒,豌豆最好是先煮熟再炒,這樣炒起,看起還不錯,挺有食欲的。可這一幕就讓人看...
2017-07-03 -
一款沒有任何難度的鵪鶉蛋燒肉!簡單,方便,Q彈入味!
一款沒有任何難度的肉菜,簡單,便利,還美味。一款懶人菜。五花肉肥而不膩,瘦而不柴!鵪鶉蛋Q彈入味.主料:五花肉500克、鵪鶉蛋500克調料:海鮮醬2大勺、啤酒1罐、老抽1大勺、冰糖1塊1.準備好原料...
2017-07-03 -
鵪鶉蛋燉平菇
作者:美麗的少女光用料熟鵪鶉蛋 20個平菇 2片水 適量油 適量鹽 適量做法步驟1、鵪鶉蛋剝殼,2、放水,3、大火煮,4、沸騰後,放入撕好的平菇,小火燉煮2分鐘左右,出鍋前淋少許油,放鹽調味。5、吃...
2017-07-05 -
女子把500個鵪鶉蛋放鍋裡煮,30分鐘出鍋,到底發生了什麼?
女子把500個鵪鶉蛋放鍋裡煮,30分鐘出鍋,到底發生了什麼?女子把500個鵪鶉蛋放進一個大鍋裡面煮,煮好後,撈出來剝掉蛋殼,放水裡洗一下,就可以開始烹飪了。大鐵鍋裡放上肉末,豌豆一起炒,豌豆最好是先...
2017-07-04 -
鵪鶉蛋營養美味食療效果棒,但我用它做紅繞肉鹵蛋卻搭配錯了
鵪鶉蛋大家一定都吃過,五香的,滷味的,白煮的……好吃方便還不像雞蛋那麼噎人,小編也很喜歡。經常從稻香村買現成加工好的放冰箱裡慢慢吃,每次麻辣香鍋也少不了它,這不是,兒子要吃鹵肉蛋,我平時都是用雞蛋,...
2017-07-05 -
鵪鶉蛋別再放水煮,不好吃是你會不會煮,這樣做全家搶著吃!
經國內外臨床證實,鵪鶉的肉、蛋可輔助治療浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血、肝大、肝硬化、腹水等多種疾病。鵪鶉內和鵪鶉蛋中所含豐富的卵磷脂和腦磷脂,所以比雞蛋營養更易被吸收利用。一般3個鵪鶉蛋的營養含...
2017-07-06 -
紅燒鵪鶉蛋肉丸 有肉有蛋營養翻翻
俗話說:“要吃飛禽,鴿子鵪鶉。“鵪鶉肉和蛋,味鮮美,營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,有 "卵中佳品"、“動物中的人參”之稱。看把鵪鶉蛋與肉肉結合在一起,也是一道爆款的菜品!...
2017-07-07 -
鵪鶉蛋扣肉
天氣熱,更要多吃點兒,好對抗炎熱的夏天。今兒歇班,早起買一塊五花肉,做扣肉。原料:五花肉,鵪鶉蛋,醬油,料酒,白糖,鹽,生抽,大料,蠔油。蔥薑。做法:五花肉切成大塊備用。將五花肉洗淨,放入鍋裡,加蔥...
2017-07-10 -
鵪鶉蛋燒肉
用料: 五花肉300克、鵪鶉蛋20個、薑片2片、料酒30克、生抽15克、冰糖20克、鹽按需;做法1.五花肉整塊,冷水下鍋煮開,大火開蓋煮5分鐘後撈出,用流動的水將血沫雜質沖淨,改刀成需要的大小備用;...
2017-07-11 -
鵪鶉蛋這樣做,孩子特愛吃,越吃越聰明!
日常生活中,我們所食用的蛋類主要為雞蛋,因為它更經濟簡便。然而,媽媽們不知道的是:鵪鶉蛋比雞蛋更加適合寶寶。而且寶寶在生長過程中無需刻意限制膽固醇的攝入量。膽固醇是每個細胞必需的成分,鵪鶉蛋煮熟後,...
2017-07-13