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五一在家自製美味奶昔,簡單易學!
有腔有調,健康快樂原料草莓10餘個,冰塊30克,煉乳50克,牛奶300毫升。做法1 草莓洗乾淨,放到食品料理機的容器中;2 倒入冰塊和100毫升牛奶,打成漿;3 放入剩餘的牛奶和煉乳,再次打成漿,倒入杯中即可。溫馨小提示1.水果中或多或少
2018-05-01 1 -
6道燜飯美食,有粗糧有海鮮真美味呀!
01粗糧養生米飯材 料:大米70克,黑米50克,黃米50克,紅米50克,高粱米50克,糙米50克步 驟:1、各種米混合在一起,加水用筷子攪拌洗2次就可以;2、然後把米放電壓力鍋中,加適量水,米和水的比例大概是1:0.9~3、選擇米飯的功能
2018-05-01 2 -
自製6款健康美味的便當,出遊的太適合了!
一、兔子便當材料:熟米飯50g,雞蛋1個,鵪鶉蛋適量、黃瓜適量,胡蘿蔔適量、玉米青豆粒少許、草莓少許、海苔片少許,食鹽少許做法:1、準備好食材;2、黃瓜用去皮刀削片;3、胡蘿蔔切薄片;4、鵪鶉蛋煮熟;5、將玉米青豆粒和胡蘿蔔片加少許食鹽焯
2018-05-01 0 -
飯後甜品也可以在家自製,一定會得到大家的讚美的!
罐罐慕斯蛋糕▼▼ 樹莓乳酪慕斯蛋糕/配方吉利丁片:3張 樹莓果醬:70g 白砂糖:55g奶油乳酪:200g 淡奶油:200ml清蛋糕或長崎蛋糕胚:大小按你個人需求(厚度2~3cm)樹莓:適量所需工具:碗、鍋、電動打發機、冰箱、裝載小容器、
2018-05-01 0 -
香噴噴的豆腐早餐小吃,就是這麼的美味!
準備老豆腐一塊香菇提前冷水泡發,買新鮮的也行泡發的香菇洗淨剁碎紅蘿蔔洗淨剁碎;蔥花剁碎,喜歡吃蔥花越多越好,不喜歡的可以少放哦拿一個盆把全部剁碎的材料放一起然後帶上一次性手套,將豆腐捏碎也加進去然後加入適量鹽,十三香,胡麻油(香油也可)和
2018-04-25 0 -
在家自製美味灌湯包,一口下去滿滿的湯汁!
開封的灌湯小籠包,我也來試試,就是包的褶子實在不好看,湯還是很多的也好吃哦!佐料:高湯 麵粉 生薑 料酒 香油 生抽 雞精 豬肉沫 開封灌湯包的做法步驟1、將麵粉倒入面盆中,倒入適量溫水2、和成絮狀,繼續加入溫水3、揉成麵團,蓋上濕布,進
2018-04-25 0 -
五一約朋友聚在家裡,怎麼能少了酸菜魚美食!
酸辣魚片,這樣做的魚片又白又嫩,香辣美味。需要準備是食材有:草魚、酸菜、雞蛋、金針菇、白菜、泡椒、幹辣椒、香蔥、生薑先處理草魚,草魚去頭後將兩邊的魚片片下來;再將魚片上的小刺去掉;就可以開始片魚的,片魚的時候儘量片大一些;現在來切魚骨,上
2018-04-25 0 -
麻婆豆腐,又香又麻很下飯呀!
麻婆豆腐是一道傳統名菜,屬川菜系。在全國,甚至世界都有超高的人氣,是外出就餐必點的菜肴之一.其做法看似簡單,其實不然,一份成功的麻婆豆腐,一定是色香味俱全。見,色澤紅亮;聞,香辣充鼻;食,麻辣鮮香。豆腐入口軟嫩,給舌尖帶來的觸感是先麻後辣
2018-04-25 0 -
五一家人聚餐,就做這5道硬菜美食!
1、新疆大盤雞1、三黃雞洗淨切塊。2、雞塊涼水下鍋,大火燒開,加少許鹽煮開撈起,為了把雞肉收緊,吃起來勁道有嚼勁。3、薑、蔥洗淨切段或塊,大蒜去皮切片,青椒尖椒斜切成段,幹椒用水沖洗瀝幹水。4、土豆去皮切塊,清水洗淨。微信.關注 / 10
2018-04-25 0 -
孩子早餐有新意,上學有活力!
「魚肉麵條餅」 適合12個月以上的寶寶食材:熟草魚 30克雞蛋1個豌豆10克胡蘿蔔克中筋麵粉20克寶寶麵條適量開始做輔食啦步驟:1、胡蘿蔔切碎2、胡蘿蔔碎焯熟3、豌豆焯水至熟透4、豌豆去皮5、熟魚肉去刺取肉PS:一定要注意檢查是否將刺取出
2018-04-25 0 -
薄脆比薩,五一在家自製給孩子當零食吃!
【迷你披薩】主料:麵粉(適量)、亨氏番茄醬(適量)調料:培根(適量)、洋蔥(適量)、青椒(適量)、馬蘇里拉芝士(適量)製作步驟:1、主料準備好2、洋蔥、培根、青椒切小丁3、麵粉加水揉成光滑的麵團後,醒半個小時4、隨後擀成薄薄的面皮5、用模
2018-04-25 1 -
早餐營養搭配,給你一整天的活力!
每個搭配中,可以選擇同類食物替換,以糧換糧、以豆換豆、以肉換魚或蛋。例如,雜糧可與麵粉互換,麵包可與饅頭、麵條互換,動物性食物(魚肉、雞肉、瘦肉等)可以互換,牛奶可與羊奶、乳酪、優酪乳等互換。燕麥粥(燕麥25克)、白煮蛋1個、牛奶300毫
2018-04-26 0 -
在家自製油條,乾淨衛生又美味!
先來一張成品圖!如果是三口之家一包奶一個雞蛋就可以了。鹽的用量可以根據個人口味,如果太淡吃起來很油膩。把牛奶、雞蛋、油、鹽、酵母放到一起攪拌一下(油的用量是平時炒菜的兩倍左右就可以)放油太少炸出的油條發幹。一個放入適量麵粉,不需要加水,面
2018-04-26 0 -
酸辣土豆絲,夏季最美味的下飯菜!
酸辣土豆絲食材土豆 ( 500g ),蔥 ( 3根 ),蒜 ( 5瓣 ),幹辣椒 ( 10g ),鹽 ( 適量 ),雞精 ( 適量 ),沙拉油 ( 適量 ),白醋 ( 適量 )。步驟1、將土豆外皮洗淨後去掉外皮,然後先切一片放旁邊,讓土豆
2018-04-26 0 -
胡蘿蔔煎餅,解決孩子不喜歡吃蔬菜的難題!
準備食材薺菜150g;胡蘿蔔100g;雞蛋1個;麵粉100g;植物油適量;鹽適量製作過程步驟 1薺菜摘好洗淨步驟 2開水焯燙後備用。野菜大多會有苦澀味,要開水焯燙後再用。步驟 3胡蘿蔔切絲,加入鹽醃制一會,讓胡蘿蔔絲塌架,這樣容易煎步驟
2018-04-26 0 -
美味蔬菜卷,健康有營養!
金針菇豆皮卷食材:新鮮豆皮2張半、金針菇1把、韭菜花適量、水160毫升、郫縣豆瓣醬2勺、火鍋底料2勺、醬油2勺、蠔油2勺。做法:準備好材料,把金針菇洗乾淨瀝幹備用 。把豆瓣醬、蠔油、醬油、辣味火鍋底料和水混合一起攪拌均勻。燒一鍋水開後放入
2018-04-26 2 -
喜歡吃辣,怎麼可能少得了辣子雞美食!
辣子雞味道火辣,雞肉香韌有嚼勁,是很惹味的一道菜肴。自己在家做辣子雞想要好吃,教你幾個小技巧。買雞首先散養小雞,這種雞:胸大腿長屁股翹。散養雞生長週期長,雞肉成淺紅色,肉質緊實少油油脂和脂肪。幹紅辣椒先用水煮去除辣椒的火氣然後再炒,雞肉焯
2018-04-26 0 -
新疆大盤雞正宗做法,口口留香呀!
獨特異域風情的新疆大盤雞來了,沒有嘗試過新疆大盤雞的親們可要看過來了哦。這個新疆大盤雞可是把無數吃貨的魂都勾走了!原料:鮮雞(最好是活殺),土豆四個,蘑菇、青辣椒紅辣椒各四個和蔥薑蒜若干,桂皮和八角、香葉和小茴香少許、香菜一把,花椒、大蒜
2018-04-26 1 -
美味鹽焗雞,一個電飯煲就能做出的美味!
食材三黃雞 / 海鹽 / 薑 / 鹽焗粉 / 白酒 / 蔥步驟1、買雞時,讓菜場大叔將三黃雞去頭去腳和內臟清理乾淨,瀝幹水份,回家用白酒和薑片擦拭雞身,包括雞腹內。2、鹽焗粉和少許海鹽混合,塗抹在雞身和雞腹內,均勻抹滿就行。將蔥結和薑片也
2018-04-27 1 -
6道苦瓜不一樣的做法,讓你愛上苦瓜!
1、金麥釀苦瓜做法:1)南瓜去皮、蒸熟,碾成泥;2)黃油放入鍋中,小火加熱至融化;3)放入麥片,小火炒香;4)放入南瓜泥,翻炒均勻;5)加入糖桂花,炒至順滑,盛出待用;6)苦瓜洗淨,切片,挖去內芯;7)鍋中注水,加少許鹽,燒開後放入苦瓜焯
2018-04-27 1