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石潭水西村蘆筍豐收,農綜改成果讓村民笑顏逐開!
你知道嗎?石潭水西村的蘆筍已經進入採摘期,別看這蘆筍細細的,但對於水西村來說,它所代表的可不僅僅是收成這麼簡單。據瞭解水西村有幾十戶村民種植蘆筍,種植面積達到三百多畝。自從蘆筍進入採摘期以來,村民們...
2017-05-25 -
看3部位,輕鬆挑水嫩蘆筍
爽脆清甜的蘆筍,是春夏的好食材,涼拌,清炒都好吃。脆嫩水感的蘆筍怎麼挑?學會看3個部位就百發百中囉!筍尖要飽滿。“筍尖鱗片要緊蜜飽滿” 筍尖的鱗片要越飽滿,越緊密,品質越好。 “筍支要粗壯” 筍支部...
2017-05-26 -
蔬菜之王蘆筍,那些好吃到爆的吃法
用料培根、蘆筍、黑椒碎做法1.把蘆筍改刀切成比培根寬度略長的長度,放入加了少許食用油和鹽的開水鍋焯水,焯好後撈出迅速浸2.入加了冰塊的涼開水裡3.培根一切為三備用4.取一小處培根片,包入2根蘆筍,卷...
2017-05-19 -
特色種植富農家——永壽常甯鎮劉家村蘆筍種植探索記
“去年8月份村委會免費發放蘆筍育苗,並從山東請了專家就蘆筍種植對村民進行了培訓,我已基本掌握了蘆筍的種植 技術。我家種了三畝,目前長勢很好,就等著明年賣了掙錢。”說到種植蘆筍,永壽縣常甯鎮劉家村43...
2017-05-26 -
“中國蘆筍之鄉”,山東省百萬人口大縣,菏澤市曹縣
曹縣是山東省菏澤市下轄縣,古稱曹州,位於山東省西南部,魯豫兩省八縣交界處。曹縣南臨商丘、民權,北接菏澤、定陶,東靠單縣、成武,西瀕東明、蘭考。歷史上先後湧現了商朝宰相伊尹、戰國時期軍事家吳起、漢朝農...
2017-05-28 -
金槍魚蘆筍蛋炒飯
營養豐富高顏值的一份炒飯!By Angiecharm 【豆果美食官方認證達人】用料雜糧飯/白米飯 一碗雞蛋 一個水浸金槍魚罐頭 兩大勺蘆筍 一把胡蘿蔔 一小段薑 少許蒜 一瓣橄欖油 適量海鹽 適量現...
2017-05-27 -
教你做蘆筍土豆泥,營養又美味,大人小孩都搶著吃,而且零失誤!
蘆筍土豆泥 聽說這才是蘆筍土豆泥的正確打開方式!所需食材:土豆 - 半個蘆筍 - 6根紅蘿蔔 - 半根黃瓜 - 半根培根 - 2片土司片 - 1片黃油 - 少許黑胡椒粉 - 少許製作步驟:1、蘆筍去...
2017-05-27 -
研究稱患糖尿病會減壽9年 防治糖尿病多吃蘆筍
與健康人相比,中國成年糖尿病患者的平均壽命將縮短9年。這是世界頂級醫學雜誌JAMA(美國醫學會雜誌)近日發表的最新研究結論。 研究:患糖尿病會減壽9年 該研究由英國牛津大學和北京大學李立明教授團隊共...
2017-05-29 -
美味的家常菜——香菇炒蘆筍
以下是食譜表。食材或調味料分量鮮香菇5朵蘆筍(已削皮)200克蒜頭2顆雞粉1小匙簡介飽滿的蘆筍清爽鮮甜, 加了蒜片香菇拌炒,清爽可口〜 簡單的料理,美味吃得到喔!料理步驟步驟1鮮香菇切片;蒜頭去皮...
2017-05-29 -
端午節不只有粽子,還有龍利魚柳和蘆筍炒蛋
· 以“肉質細嫩,味道鮮美”著稱的龍利魚柳,常常是火鍋店或者料理店的一道美食,看似普通的魚片,其實味道卻往往給你一個意外的驚喜。·龍利魚柳稍加處理後,撒上適量的鹽和胡椒醃制,熱鍋後煎出香味後轉小火,...
2017-05-29 -
教你煎蛋的新做法,加上蘆筍,味美可口有營養,有效預防各種腫瘤
蘆筍煎蛋 蘆筍是一種常見蔬菜,富含多種營養物質,在多種疾病的預防和治療中發揮良好的藥理效應。蘆筍中的甾體皂苷是其生物活性的主要表現物質,現從蘆筍中分離出的皂苷單體有19種。被報導的幾種皂苷單體在腫瘤...
2017-05-29 -
蘆筍是蘆葦的嫩芽嗎 蘆筍和竹筍的區別
大家吃過蘆筍嗎?小編覺得蘆筍和竹筍長得一模一樣的,小編接下來就和大家聊聊蘆筍是蘆葦的嫩芽嗎?蘆筍和竹筍的區別是什麼呢?一、蘆筍是蘆葦的嫩芽嗎他們倆不是同一種植物,只是外形長得像而已。營養價值很高的蔬...
2017-06-01 -
鐵樹長新葉像蘆筍,大家見過嗎?
昨天上班路上看到了好幾株鐵樹長新葉子了,當時下大雨,但是我還是停下腳步,去拍了照片。鐵樹長新葉子,剛開始像長竹筍似的,然後再稍大點像蘆筍,再大點就散開了像鹿角,最後開枝散葉很綠很嫩。鐵樹我總覺得很神...
2017-06-02 -
吃蘆筍過敏了怎麼處理 蘆筍不能和什麼一起吃
蘆筍是一種營養價值非常高的蔬菜,在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,很多人也喜歡吃,可是對於過敏的人來說,能吃蘆筍嗎?吃蘆筍過敏了怎麼處理呢?一、吃蘆筍過敏嗎吃蘆筍可能會引起過敏。 一般人群吃蘆筍不...
2017-06-01 -
馮二靜的108道川菜:蘆筍牛肉(36)
第三十六道川菜:蘆筍牛肉菜品簡介:蘆筍牛肉是四川省傳統的地方名菜,屬於川菜系列。蘆筍切段。牛肉去筋,切成薄片,放入碗內醬油、胡椒粉、澱粉,紹酒、姜末和清水醃制l0分鐘,加入花生油,再醃l小時;炒鍋內...
2017-06-03 -
育兒輔食一一奶香蘆筍菌菇湯
適合1歲-2歲寶寶【奶香蘆筍菌菇湯】菌菇本身味道就很鮮美,用來煮湯很適合,湯中加入了牛奶,味道比清湯更加香濃順滑,奶白色的菌菇湯,看顏值就很喜歡。1歲以內的寶寶,將牛奶替換成配方奶。
2017-06-02 -
蘆筍芹菜汁促進血液迴圈、預防高血壓、動脈硬化的功效
芹菜含有對癌症及老化的致因——活性氧化物有很好抑制效果的成分。芹菜還有促進血液迴圈、預防高血壓、動脈硬化的功效。富含維生素U,能保護胃黏膜,防止胃潰瘍。總而言之,芹菜是好東西,除了做採用,還可以做飲...
2017-06-02 -
這是一種最簡單的蘆筍吃法!
蘆筍對於北方的親們是一種不是很常見的菜,而且很多人都說不會做,但是鑒於此款蔬菜的口感,我是吃了一次就忘不了了,找遍了好幾家菜市場和超市,終於找到了,如何做又犯了難,正好最近有點上火,我就準備清炒,不...
2017-06-04 -
蘆筍營養價值頗高,孕婦可以吃蘆筍嗎?坐月子能吃蘆筍嗎?
一般情況下,坐月子是可以吃蘆筍的。蘆筍含有豐富的維生素、膳食纖維以及微量元素等營養物質,坐月子適量吃一些蘆筍對身體是有好處的。下面讓我們具體來看看吧!孕婦能吃蘆筍嗎?答案是肯定的,孕婦可以適量進食蘆...
2017-06-05 -
鹹鴨蛋只會挖著吃?教你做好看好吃有營養的金湯蘆筍
蘆筍是我家餐桌上的常客,營養豐富並且外型美觀,怎麼做都會很漂亮。很多人覺得蘆筍口感清淡,但我卻很喜歡它本身的清新味道。通常來說一道菜講究:色、香、味、形、器的完美統一,這道金湯蘆筍就是形與色的集合。...
2017-06-05