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營養脆嫩的響油蘆筍
【學做家常菜】營養脆嫩的響油蘆筍 發表於 2017-06-27 21:19:51 收藏數:2 流覽數:102 蘆筍所含多種維生素和微量元素的品質優於普通蔬菜。經常食用能預防心臟病、高血壓、心動加速、...
2017-06-27 -
‘刺啦’~響油蘆筍
【學做家常菜】‘刺啦’~響油蘆筍 發表於 2017-06-27 15:48:55 收藏數:1 流覽數:40 這道菜因為在最後澆油的時候有一聲‘刺啦’的響聲,所以叫做響油蘆筍。它口感細膩爽口,又脆又嫩...
2017-06-27 -
天然良藥—蘆筍
蘆筍質地細嫩,營養豐富,是一種名貴的蔬菜。但蘆筍並非蘆葦的嫩芽,而是因其狀如春筍而得名。蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食欲,幫助消化。在西方,蘆筍被譽為“十大名菜之一”,是一種高檔而...
2017-06-29 -
4大症狀提示肝癌來襲 抗癌多吃蘆筍紅棗
肝癌是一種非常可怕的疾病,很多人因為不瞭解肝癌的症狀,很容易忽略它的存在,一旦發現都是肝癌晚期。究竟肝癌有哪些症狀呢?肝癌患者吃什麼好?別急,下面就一起來瞭解下! 肝癌的4大症狀 如果出現以下這些症...
2017-06-29 -
種蘆筍 拔“窮根”
種蘆筍 拔“窮根” 三名大學生帶活一個貧困村湖南日報6月29日訊6月29日早晨,常德西湖管理區田園村穗豐蘆筍種植基地呈現一派忙碌景象,村民們正忙著切割、整理蘆筍,打包銷往長沙。隨行的村黨支部書記盧紅...
2017-06-29 -
蘆筍食療功效
蘆筍味甘、性寒,歸肺、胃經;主治熱病口渴心煩;肺癰;肺痿;淋病;小便不利。有清熱解毒,生津利水的功效。現代營養學分析,蘆筍蛋白質組成具有人體所必需的各種氨基酸,含量比例恰當,無機鹽元素中有較多的硒、...
2017-06-30 -
祺寶家廚:清炒蘆筍
蘆筍,是我非常愛吃的一樣蔬菜,現在蘆筍一年四季都可以吃的到,不過四五月份的才是蘆筍真正的時令季,所以這個時節市場上的蘆筍很多,價格也相對的便宜不少,而且大都很嫩。蘆筍的營養富含微生素、蛋白質等,有利...
2017-06-30 -
南京高淳區固城鎮曙光村黨支部幫低收入農戶種蘆筍
中國江蘇網7月1日訊南京高淳區固城鎮曙光村黨支部,在“大走訪”活動中,將低收入農戶增收納入解決問題之列,結合本村蘆筍種銷優勢,實施低收入農戶增收工程,通過“短、平、快”專案幫助致富。 昨天上午,在...
2017-07-01 -
蘆筍炒蝦球
用料:蘆筍1把、蝦仁8只、蒜2瓣、蠔油1大匙、植物油2大匙1、蝦仁去黑線,一分為二,蘆筍去表皮洗淨後切小段,大蒜切片2、鍋內燒水,把蝦仁過水焯一下撈出待用;開中火,炒鍋倒植物油,放蒜片炒香3、放蘆筍...
2017-07-01 -
東山島的蘆筍
東山島的蘆筍東山島的蘆筍,是有故事的。東山島在1979年引進蘆筍,80年代初開始試種。我們東山人是精明的,據資料介紹,1980年開始試種蘆筍時,全縣只有56畝,第二年,試種面積擴大了10倍,1988...
2017-07-01 -
11款清新可口蘆筍菜品步驟
蘆筍沙拉主料:蘆筍1束輔料:混合綠色沙拉菜適量、黑蒜4瓣調料:橄欖油1/4杯、青檸汁1湯匙、蘋果醋1湯匙、海鹽0.5茶匙、亨氏黑胡椒汁1/4茶匙做法:1、切掉蘆筍的底部較硬的部分,用削皮器削去老皮,...
2017-07-02 -
蘆筍種植效益好,這裡一口氣種十萬畝!
四川省巴中市恩陽區有種植蘆筍的傳統。李啟中幼年時,就迷戀上了蘆筍脆嫩的口感和特殊的清香味。2010年,李啟中試著種植蘆筍,卻以失敗告終,忙活三年幾乎顆粒無收。後來他才弄明白,蘆筍有白、綠之分,二者技...
2017-06-28 -
營養美味午餐——蘆筍雞片
不重視午餐,亞健康來襲隨著中國經濟的飛速發展人們的生活節奏也變的快樂起來。現代大都市裡面的上班族已經越來越多的在外就餐者,往往忽視了午餐的營養,結果就出現了越來越多的亞健康者,消除亞健康要從養成良好...
2017-06-29 -
沙灣縣啟動“富硒蘆筍”種植 推動“一村一品”發展
天山網訊(通訊員李雅琴報導)沅江蘆筍,古稱“蒹葭”,植物學名“南荻筍”,生長在南洞庭湖灘塗濕地上,是禾本科芒屬荻種的水陸兩生草本植物。7月初,沙灣縣烏蘭烏蘇鎮康泉合作社社長張興山將這種稀罕作物引進到...
2017-07-03 -
既減肥又緩解疲勞的神奇蔬菜蘆筍
每年從六月份開始正是吃蘆筍的季節。炎熱的夏日有時候會感覺很疲倦,吃點蘆筍可以緩解疲勞。蘆筍因為自身的特點還有減肥的效果。趕緊去買點來吃吧。蘆筍的挑選1.蘆筍的尖像刀尖一樣,這樣就是新鮮的。2.新鮮的...
2017-07-04 -
香菇蘆筍:給盛夏餐桌添一抹清新
發表於 2017-07-05 17:44:02 收藏數:1 流覽數:23 蘆筍現在逐漸成為菜市場上的常見食材,價格也慢慢降下來。 蘆筍中含有豐富的抗癌元素之王—硒,阻止癌細胞分裂與生長,抑制**的活...
2017-07-05 -
《蘆筍配上牛肝菌》做法,好看還好吃,一上桌被就被老公和兒子搶光了
材料:牛肝菌2個,蘆筍一把,油少許,醬油少許,生抽少許,澱粉一小勺,涼水適量製作過程: 蘆筍削掉底部老根、硬皮,清洗乾淨;入開水鍋中焯到變色,撈出擺盤中;兩個牛肝菌沖洗乾淨;切成3毫米左右的大片;入...
2017-07-05 -
沒吃過三色蘆筍,不懂得人間至鮮
二十萬吃貨的精神故鄉兩年前在德國生活時,我經常去超市購買一種長條狀、層層包裹的蔬菜。回家炒一炒,燉一燉,不用放什麼調料,食材本身的鮮味就足以讓我長期回購了。我一直以為那就是筍的一種。直到最近,我才發...
2017-07-05 -
Samantha的早餐劄記 全麥開放式三明治和蘆筍滑蛋伴侶
早餐list:全麥開放式三明治(陪小雞快跑沙拉)➕香蕉磅蛋糕➕蘆筍滑蛋(配葡萄乾吐司)➕水果優酪乳杯/檸檬青瓜水這兩天沒有打卡不是沒有做,而是長週末太忙了。家裡最後一個雞蛋昨晚快手5分鐘準備做了一個...
2017-07-06 -
蘆筍莖枯病的症狀及防治方法
蘆筍是一種品味兼優的名貴蔬菜,隨著人民生活水準的不斷提高,國內外市場對蘆筍的需求量越來越大。由於蘆筍耐旱性強,特別適合天津地區種植。但是隨著種植年數的增加,面積的擴大,莖枯病的發生愈演愈烈,有的地塊...
2017-07-07