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山楂藥膳與食療方
中藥學理論認為,山楂味酸甘性微溫,具有消食化積,活血散瘀的功效,適用於食滯,肉積,乳積,產後瘀阻,疝氣疼痛等。《隨息居飲食譜》稱山楂有“醒脾氣,消肉食、破瘀血、散結消脹、解酒化痰、除疳積、止泄痢”。...
2017-03-17 -
禮麥藜麥——食療養生,預防疾病促健康生活
生活是美好的,延長壽命並且在生活的過程中健康愉快是每個人的嚮往和追求,滿足這一美好願望“養生”就不可或缺,古人稱養生是“攝生”,《老子》中已有“善攝生者”的論述,所謂養,即保養、調養、補養之意,除了...
2017-03-17 -
「生活」看“臉色”吃飯,5種食療讓你告別難看的氣色!
看臉色吃飯,這裡的臉色指的是面色,即不同的健康狀況反映出來的不同面色。對於不同的面色,應選擇不同的食療進行調理。以下為大家推薦5種面色的食療調理,不妨看看自己適合哪款食譜吧!面容粗糙型陰血不足筍燒海...
2017-03-17 -
長期一個人吃飯增加胃癌風險?這些養胃食療快收了!
胃癌的發生率一直都很高,帶走了很多人的健康。有些習慣可能會導致胃癌,那麼哪些不起眼的習慣會導致胃癌呢?哪些不起眼的習慣讓人患上胃癌?1、邊走邊吃、邊看邊吃胃在消化時需要大量血液,如果此時人在運動或進...
2017-03-17 -
「食療」紅棉盛放滿城盡染,清熱祛濕良方正適時
提示:○○木棉花時下正是木棉花盛放的季節,佛山街頭不乏看到一朵朵火紅、飽滿的木棉花簇立枝頭,春色無限。雖然近幾日佛山陰雨綿綿,但也洗不盡木棉花的鮮豔。木棉花不僅花朵美麗,而且有很好的藥用價值,木棉花...
2017-03-17 -
嘔吐怎麼辦?食療按摩超有效
噁心與嘔吐是生活中常見的症狀,一般還伴有頭暈、頭疼、流涎、煩躁不安,上腹部不適。雖然嘔吐可將有害物質從胃排出,起到保護作用,但持久而劇烈的嘔吐,可引起水電解質紊亂、代謝性堿中毒及營養不良,不利於身體...
2017-03-17 -
胃口不好怎麼辦?這個食療方子能幫忙!
我們每個人都渴望自己“吃嘛嘛香,身體倍兒棒”,但是如果胃口不好,吃不下,短時間倒還無所謂,但是長期如此會對身體健康有害無益。在中醫的理念裡,素有“脾胃為後天之本,氣血生化之源”的說法,也難怪民間會有...
2017-03-17 -
全身乏力、胃口差、皮膚黃疸、腹脹,春季養肝護肝10個食療方
全身乏力、胃口差、皮膚黃疸、腹脹是乙肝常發症狀春天由於氣溫冷暖不一,是一些慢性病頻發的季節,尤其是出現了全身乏力、胃口差、皮膚黃疸、腹脹等等症狀的肝病患者,特別需要引起警惕,乙肝患者常感到體力不支,...
2017-03-18 -
骨質疏鬆食療方法
合理的膳食營養也會幫助患者改善症狀, 骨質疏鬆症是一種以低骨量和骨組織微結構破壞為主要特徵,導致骨質脆性增加和易於骨折的代謝性骨病。骨質疏鬆的臨床表現為:骨痛和肌無力;身材縮短;骨折等。發生骨質疏鬆...
2017-03-18 -
專家指導感冒的食療預防
點擊右上角立即關注,更多健康內容不再錯過,不定期驚喜送給你注意日常生活的小細節,對於感冒的預防有很多的幫助,愛我們常吃的蔬菜水果中舊藏有許多預防感冒的靈丹妙藥。蔥:中醫學認為蔥具有發汗解表的作用,還...
2017-03-18 -
愛滋病的中醫飲食療法
一、中成藥及驗方1.六味地黃丸:滋陰補腎,補益肝脾,為“三陰並治之劑”,5-10g,每日2-3次,具有增強T細胞功能,誘生α-干擾素,清除病毒的功能,用於腎陰不足證。2.右歸丸:溫補腎陽,5-10g...
2017-03-17 -
腎結石食療 9大藥膳有效防治腎結石
腎結石對於人們來說是非常熟悉的,很多人都是腎結石患者,而對於腎結石的危害大家也是瞭解一二的,對於對於腎結石的防治要格外的重視。而除了配合醫生的治療外,日常的一些藥膳食療也是可以防止腎結石的,今天小編...
2017-03-17 -
體寒的食療方法有哪些 推薦5款食物
對於一般體寒的人群來說,是需要調理的,那如何才能祛除體寒呢?體寒吃什麼食物好呢?1、核桃核桃仁富含維生素E和磷脂,能增強細胞活性,促進造血功能,改善食欲。核桃含脂肪40%~50%,主要為不飽和脂肪酸...
2017-03-17 -
明星向食療專家求得的祛痘偏方 一般人我不告訴他
也許你清純年少,也許你英俊瀟灑,也許你漂亮標緻,但臉上的痘痘卻是你唯一的瑕疵。你可以選擇西藥祛除,也可以選擇中藥調理,但這些未免有些麻煩,下面我們就來看一下食療專家推薦的法子,吃這些食物,一樣可以快...
2017-03-17 -
「食療藥膳」濕重春日,送您一道香中帶辣,美味醒胃的黑椒薑蓉焗豬腰
在乍暖還寒的春日,濕氣較重,人體之陽氣不易升發,在飲食養生方面應多吃辛溫發散的食品以助陽氣升發。中醫認為,辛溫發散、溫補陽氣可選胡椒,一來能暖胃,同時還能避免濕氣重所帶來的脾困濕熱;二來胡椒芳香刺激...
2017-03-17 -
「周岱翰談食養」白血病患者優選何種食療?這裡有答案!(上)
白血病患者優選何種食療?這裡有答案!(上)白血病是原發於造血器官的白細胞系統病理性增生,並浸潤到肝、脾、淋巴結等組織和臟器,白細胞數增高,且出現幼稚的白細胞,伴有嚴重貧血和明顯的出血傾向。根據白血病...
2017-03-17 -
「食療藥膳」桂花葛粉羹,適合有發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍等症狀的街坊
桂花葛粉羹醫學指導/廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部郭華玲中藥師材料桂花糖5克,葛根50克。做法先用涼開水適量調葛粉,再用沸水沖化葛粉,使之成晶瑩透明狀,加人桂花糖調拌均勻即成。此羹甘甜潤口,氣味芬...
2017-03-18 -
心臟病的四個食療方法 合理的飲食讓你的身體會越來越健康
心臟病是危害人類安康的疾病之一,有先天性心臟病與後天心臟病兩種。患有心臟病的人在飲食上要格外慎重。別吃熱量太高的食物,這會增加心臟的擔負,惹起不良的結果。食療辦法是減輕心臟病患者痛苦的一個重要辦法,...
2017-03-18 -
高血壓藥膳食療精選
高血壓病,又稱原發性高血壓,以40歲以上的病人為多見。是一種由於中樞神經及體液系統功能紊亂,引起以動脈血壓增高為主要臨床表現的全身慢性疾病。近年來世界衛生組織對高血壓的診斷標準定為血壓經常超過21....
2017-03-18 -
「食療養生」清理血管的特效菜,30歲後一定要多吃!一菜對一種血管病!
血管遍佈人體,是輸送血壓和完成營養物質轉換的重要“管道”。隨著我們年齡的增長,血管會自然衰退老化,增加心血管疾病發生的風險。但如果我們在日常生活中注意科學飲食,改進膳食結構,加強體育鍛煉,便可清理和...
2017-03-19